L'acne és una afecció cutània dolorosa i vergonyosa, i les cicatrius que deixa poden servir de "recordatori" no desitjat d'aquest patiment. Afortunadament, un dermatòleg us pot ajudar a eliminar els pous o cops de les cicatrius de l’acne. La hiperpigmentació residual pot desaparèixer al cap d’uns mesos, però podeu accelerar el procés. Realment, les cicatrius de l'acne no es poden eliminar a l'instant, però amb tractaments, productes, tractaments i consells per a la cura de la pell, es pot veure una diferència significativa al llarg del temps. Només heu de trobar el mètode adequat per al vostre tipus de pell.
Pas
Mètode 1 de 4: Eliminació de grans o grans
Pas 1. Identifiqueu el tipus de cicatrius de l'acne que existeixen
Si el granet deixa un forat o buit a la pell, necessitareu l’ajut d’un dermatòleg per tancar-lo. Diferents tipus de cicatrius de l’acne, diferents formes de tractament adequat a seguir.
- Cicatriu rodant és un terme per a cicatrius de l’acne amb sagnat. Aquestes cicatrius fan que la superfície de la pell sembli accidentada.
- Les cicatrius de vagons es refereixen a grans cicatrius de l’acne amb vores nítides i definides.
- Les cicatrius Icepick són petites, però estretes i profundes.
Pas 2. Seguiu el tractament amb làser
Les cicatrius de l’acne que són lleus o moderades es poden suavitzar amb un làser. El tractament amb làser ablatiu funciona per vaporitzar les cicatrius de l'acne de manera que es pugui formar nou teixit cutani a les cicatrius. Mentrestant, s’utilitzen tractaments làser noablatius per promoure la producció de col·lagen que pot millorar l’estat de la pell al voltant de les cicatrius.
- Aquest tractament és més adequat per a cicatrius rodants o cicatrius que no són profunds.
- Demaneu una cita amb un dermatòleg per discutir les opcions de tractament, inclosos els riscos i possibles efectes secundaris.
- Trieu un tractament làser ablatiu si teniu cicatrius profundes. Si la cicatriu encara es troba a la superfície de la pell, trieu un tractament amb làser que no sigui sabador.
Pas 3. Pregunteu a un dermatòleg sobre el tractament d’excisió
Si teniu un pica-gel o una caixa de boxcar a la cara, un dermatòleg pot eliminar o tancar la marca amb una tècnica de punxó o punxada. El dermatòleg tallarà o tallarà la zona al voltant del gran i li permetrà curar-se com una pell nova i llisa.
Pas 4. Obteniu una injecció o un farcit
Les cicatrius de l’acne poden deixar indentacions permanents a la pell que potser no es poden eliminar. Les injeccions de farciment o farciment poden omplir els buits o forats per uniformitzar la superfície de la pell. Tot i això, haureu de tornar a fer aquest tractament cada quatre o sis mesos.
Pas 5. Cobriu les cicatrius de l'acne que sobresurten amb silicona
Els productes de gel o làmines de silicona ajuden a reduir l’aparició de cicatrius destacades de l’acne. Utilitzeu silicona en cicatrius per l'acne cada nit. Renteu-vos la cara al matí amb un sabó netejador suau. Al cap d’unes setmanes, la superfície de la pell apareixerà més llisa i uniforme.
Mètode 2 de 4: Tractament de la hiperpigmentació
Pas 1. Utilitzeu una crema de cortisona
Aquesta crema alleuja la inflamació de la pell i afavoreix el procés de curació. Parleu amb el vostre metge sobre el tipus de crema de cortisona adequat per al vostre estat.
La crema de cortisona es pot obtenir al taulell o al taulell. Utilitzeu la crema només a les zones amb problemes i assegureu-vos de llegir les instruccions d’ús a l’etiqueta
Pas 2. Utilitzeu una crema aclaridora sense recepta per a pells de colors clars
Els productes que contenen ingredients com àcid kojic, arbutina, extracte de regalèssia, extracte de morera i vitamina C poden alleugerir la pell de forma natural i reduir la hiperpigmentació causada per cicatrius de l’acne, sense causar danys ni irritacions a la pell.
- Eviteu els productes que continguin hidroquinona, ja que aquest popular agent aclaridor de la pell pot causar irritació de la pell i ha estat etiquetat com a cancerigen.
- Si teniu la pell fosca, no utilitzeu una crema aclaridora. Aquest producte pot eliminar la melanina de la pell, empitjorant així l’estat de les imperfeccions de la pell.
Pas 3. Utilitzeu productes que continguin àcid glicòlic o àcid salicílic
Els àcids glicòlics i salicílics es troben en diversos productes per a la cura de la pell, com ara cremes, exfoliants i ungüents, ja que poden exfoliar eficaçment la capa de la pell i elevar la capa de pell hiperpigmentada a la superfície perquè pugui desaparèixer completament.
Pas 4. Utilitzeu productes per a la cura de la pell que continguin retinoides
Aquesta substància és un derivat de la vitamina A contingut en diversos productes per a la cura de la pell i és útil per eliminar les arrugues de la cara, superar la decoloració de la pell i eradicar l'acne. Els retinoides afavoreixen la producció de col·lagen i acceleren el procés de rotació cel·lular, cosa que els fa adequats per tractar les cicatrius de l’acne. Les cremes retinoides es venen a un preu més alt, però són molt recomanades pels dermatòlegs perquè poden proporcionar resultats ràpids i eficaços.
- Podeu comprar algunes cremes retinoides sense recepta (per exemple, productes fabricats per les principals marques de cura de la pell). Tot i això, cal obtenir cremes més fortes per prescripció d’un dermatòleg.
- Els ingredients de les cremes retinoides són sensibles a la llum UVA, de manera que només s’han d’utilitzar a la nit per protegir la pell.
Pas 5. Penseu en els tractaments per a la microdermabrasió i la desintegració química del glicol
Cap dels dos tipus de tractament pot esvair les cicatrius de l’acne durant la nit perquè són força dures. A més, la pell també triga a recuperar-se. Tanmateix, val la pena tenir en compte si les cremes i les locions no funcionen o si preferiu uniformitzar el to de la pell.
- El procés de desintegració química consisteix a aplicar una solució àcida concentrada a la pell. Aquesta solució "cremarà" la capa superior de la pell de manera que es pugui veure la nova capa de pell que hi ha a sota. Demaneu una cita amb un dermatòleg per a aquest procediment.
- La microdermabrasió dóna resultats similars, però en aquest tractament, la capa de la pell s’elimina mitjançant un raspall de filferro giratori.
Mètode 3 de 4: utilitzar remeis naturals
Pas 1. Utilitzeu suc de llimona
El suc de llimona conté agents blanquejants de la pell i pot alleugerir les cicatrius de l’acne amb eficàcia. Barregeu el suc de llimona amb aigua en proporcions iguals i, a continuació, apliqueu la barreja directament sobre les marques del gran. Eviteu utilitzar la barreja sobre la pell al voltant de les cicatrius de l'acne. Renteu-vos la cara després de 15-25 minuts o deixeu la barreja com una màscara nocturna.
- No us oblideu d’utilitzar una crema hidratant després de rentar-vos la cara perquè l’àcid cítric del suc de llimona us pot fer la pell molt seca.
- El suc de llima també conté àcid cítric i es pot utilitzar en lloc del suc de llimona si cal.
- Com que el suc de llimona conté un pH de 2 i el pH de la pell està en el rang 4-7, seguiu aquest mètode amb precaució. Si la barreja es deixa actuar massa temps o no es dilueix, la pell pot cremar-se. L’àcid cítric també conté Bergapten que es pot unir a l’ADN i fer que la radiació ultraviolada faci malbé la pell amb més facilitat. Per tant, tingueu cura de l’exposició al sol després d’aplicar la barreja de llimona a la pell. Esbandiu-vos bé la cara abans de sortir a l’exterior i apliqueu protector solar.
Pas 2. Exfolieu-lo amb bicarbonat de sodi
El bicarbonat de sodi es pot utilitzar per eliminar les cèl·lules mortes de la pell i reduir l’aparició de cicatrius per l’acne. Barregeu una culleradeta de bicarbonat de sodi amb dues culleradetes d’aigua per formar una pasta seca. Aplicar la pasta per tota la cara i fregar-la sobre la pell amb moviments circulars. Concentreu-vos a la zona problemàtica durant dos minuts. Després d'això, esbandiu-vos la cara amb aigua tèbia i eixugueu-vos una palmada amb una tovallola a la pell.
- També podeu utilitzar pasta de bicarbonat de sodi com a producte de tractament puntual que s’utilitza directament a les zones amb problemes. Deixeu-ho durant 10-15 minuts abans d’esbandir-vos la cara.
- Alguns experts en salut de la pell no recomanen aquest mètode. El bicarbonat de sodi té un pH de 7 massa alcalí per a la pell. El pH òptim de la pell oscil·la entre el 4,7 i el 5,5 i és menys adequat per a la p. l'acne, el bacteri que causa l'acne. En augmentar el pH a un nivell més alcalí, els bacteris poden sobreviure més temps i causar més inflamació i infecció. Per tant, utilitzeu aquest mètode amb prudència i deixeu el tractament si no és eficaç.
Pas 3. Utilitzeu la mel per eliminar les cicatrius de l'acne
La mel és un ingredient natural que pot eliminar l'acne i reduir l'enrogiment de la pell. La mel conté propietats antibacterianes i pot suavitzar la pell i reduir la inflamació. Com a opcions més efectives, trieu mel crua o mel de manuka. Podeu escriure-ho directament a l’àrea de problemes mitjançant un tap d’orella.
- La mel és un ingredient natural adequat per a persones amb pell sensible, ja que no causarà irritació. A més, a diferència d'altres tractaments, la mel pot hidratar la pell i no provocar la pell seca.
- Si hi ha pols de perles disponible (el podeu comprar a una botiga de productes sanitaris o en línia), podeu barrejar-lo amb mel per obtenir una barreja de tractament més eficaç. La pols de perles pot reduir la inflamació i reduir les cicatrius de l'acne.
Pas 4. Experimenteu amb gel d’àloe vera
La saba d’àloe vera és una substància natural que es pot utilitzar per alleujar o tractar diversos trastorns de la pell, des de picades a la pell, cremades fins a cicatrius per l’acne. L’àloe vera també pot rejovenir i hidratar la pell i ajudar a reduir les cicatrius de l’acne. Podeu comprar gel d’àloe vera a una farmàcia, però per obtenir millors resultats, compreu una planta d’àloe i utilitzeu la saba de les fulles picades. Aquesta saba es pot aplicar directament a les cicatrius de l'acne i no cal esbandir-la.
Per a un tractament de cicatrius per l’acne més intens, barregeu una o dues gotes d’oli d’arbre de te en gel d’àloe vera abans d’aplicar-lo. Aquest oli ajuda a netejar la pell
Pas 5. Utilitzeu glaçons
El gel és un remei casolà senzill que pot alleugerir les cicatrius de l'acne reduint la inflamació de la pell i reduint l'envermelliment. Emboliqueu un glaçó amb un drap o una tovallola de paper i apliqueu-lo a la zona problemàtica durant un minut o dos fins que la pell comenci a adormir-se. De vegades, l’ús de gel fa que la pell pugui picar o cremar-se.
En lloc d'aigua normal, podeu congelar el te verd elaborat en motlles de gel i utilitzar-lo en cicatrius per l'acne. El te verd conté propietats antiinflamatòries, mentre que el gel pot proporcionar un efecte refrescant
Pas 6. Feu una pasta de sàndal
El sàndal és conegut com a restaurador de la pell i és fàcil de preparar a casa. Barregeu una cullerada de sàndal en pols amb unes gotes d’aigua de roses o llet per formar una pasta. Apliqueu la pasta a les zones problemàtiques i deixeu-la durant 30 minuts abans de rentar-vos la cara. Repetiu el tractament cada dia fins que desapareguin les cicatrius de l'acne.
Com a alternativa, barregeu pols de sàndal amb mel i utilitzeu-lo com a tractament local per a qualsevol cicatriu de l’acne
Pas 7. Aprofiteu el vinagre de sidra de poma
El vinagre de sidra de poma ajuda a mantenir el nivell de pH de la pell, millora la pell facial i redueix l’aparició de enrogiment i cicatrius per l’acne. Diluïu el vinagre de sidra de poma amb aigua per reduir la concentració a la meitat i, a continuació, apliqueu-lo a la zona amb un hisop de cotó. Repetiu aquest tractament cada dia fins que desapareguin les cicatrius de l’acne.
Mètode 4 de 4: cura de la pell
Pas 1. Protegiu la pell de l'exposició al sol
La llum ultraviolada estimula les cèl·lules de la pell que produeixen pigments, cosa que pot empitjorar l’aparició de cicatrius per l’acne. Si teniu previst estar al sol, protegiu-vos la pell aplicant protector solar (SPF 30 o superior), portant un barret d’ala ampla i mantenint-vos a l’ombra tant com sigui possible.
Pas 2. Utilitzeu productes de cura facial suaus
Amb el pas del temps, a les persones els costa cada vegada més desfer-se de les cicatrius de l’acne i la decoloració de la pell fins al punt d’utilitzar productes i mètodes abrasius que en realitat irriten o empitjoren les afeccions de la pell. Intenta parar atenció i "escoltar" la teva pell. Si la pell presenta una reacció dolenta a un determinat producte, deixeu d’utilitzar-lo immediatament. Rentats adhesius, desmaquillants, cremes hidratants i exfoliants lleugers que poden refrescar i hidratar la pell en lloc de provocar inflamacions.
- Un gran error que la gent sol cometre és utilitzar crema hidratant quan la pell està seca. En realitat, cal utilitzar una crema hidratant mentre la pell estigui humida o humida per assegurar-se que el producte pugui entrar als porus.
- En lloc de la crema hidratant habitual, barregeu la crema facial amb gel d’àloe vera. L’àloe vera és un humectant natural que absorbeix la humitat de l’aire i la transfereix a la cara. Després del seu ús, la pell del rostre es veurà més hidratada i sana.
- No utilitzeu aigua calenta per rentar-vos la cara. L’aigua calenta us pot assecar la pell, de manera que baixeu la temperatura de l’aigua quan vulgueu rentar-vos la cara.
- Eviteu utilitzar tovalloles, esponges i esponges rugoses a la pell de la cara perquè la textura és massa rugosa i pot causar irritació a la pell.
Pas 3. Exfolieu-vos regularment
L’exfoliació ajuda a eliminar les cèl·lules mortes de la pell i a revelar una nova capa de pell que encara és llisa. Com que les cicatrius de l'acne solen aparèixer a la capa superior de la pell, l'exfoliació pot accelerar el procés d'eliminació de les cicatrius. Podeu utilitzar un exfoliant facial normal, però assegureu-vos que el producte que utilitzeu estigui dissenyat per a pells sensibles.
- Com a alternativa, podeu exfoliar-vos amb un drap suau i aigua tèbia. Fregar la tovallola sobre la cara amb un moviment circular.
- Exfolieu-vos almenys una vegada a la setmana i, sovint, un cop al dia. Si teniu la pell seca, exfolieu-vos 3-4 vegades a la setmana.
Pas 4. No ratlleu el gran i les seves cicatrius
Tot i que això és força "temptador", el procés d'eliminació de les cicatrius de l'acne a través de la recuperació natural de la pell es veurà interromput i, de fet, l'estat de les cicatrius de l'acne empitjorarà. Mentrestant, ratllar o esclatar grans provoca cicatrius de l’acne perquè els bacteris de les mans es mouen a la cara i causen inflamació i infecció. Per tant, en la mesura del possible, no ratlleu les cicatrius de l'acne existents.
Pas 5. Beure molta aigua i seguir una dieta equilibrada
Menjar una dieta saludable i mantenir el cos hidratat no eliminarà immediatament les cicatrius de l’acne, però poden ajudar-vos a treballar òptimament i afavorir la recuperació de la pell. L’aigua funciona per eliminar les toxines del cos i fer que la pell sembli flexible i ferma. Per tant, intenteu beure 5-8 gots d’aigua cada dia. Vitamines com les vitamines A, C i E també ajuden a nodrir la pell i mantenir-la hidratada.
- La vitamina A es troba en verdures com el bròquil, els espinacs i les pastanagues. Mentrestant, les vitamines C i E es contenen en taronges, tomàquets, moniatos i alvocats.
- Eviteu al màxim els aliments grassos, grassos o amb midó, ja que aquest tipus d’aliments no poden aportar beneficis a la pell.
Consells
- Assegureu-vos de mantenir els fluids corporals. Beu prou aigua per mantenir la pell hidratada i sana a la llarga. A més, aquest patró de consum d’aigua accelera el procés de curació de la pell.
- Com més aviat es tractin les cicatrius per l’acne, més eficaç serà el tractament.
- El mètode més eficaç per eliminar les cicatrius de l’acne és la paciència. Al final, les cicatrius de l’acne s’esvairan després d’uns mesos, ja que el col·lagen nou omplirà les zones problemàtiques de la pell.
- Feu una màscara de civada casolana. Agafeu una cullerada de civada i humitegeu-la amb aigua. Premeu i apliqueu la llet a la cara. Després, suavitzeu la farina de civada a la cara i deixeu-la reposar durant 1 minut. No utilitzeu la màscara a la zona al voltant dels ulls i la boca. Neteja la cara després. Aquest tractament no proporciona resultats instantanis, però mostra un impacte positiu per a algunes persones.
- Podeu aplicar pols de cúrcuma a la zona amb problemes. La cúrcuma conté antibiòtics i substàncies antiinflamatòries que poden eliminar l'acne i les cicatrius a la cara. Utilitzeu aigua o suc de llimona per barrejar amb la pols. Esbandiu-vos la cara amb aigua freda després d’aplicar la màscara de cúrcuma a la cara i deixeu-la actuar durant 15 minuts. També podeu utilitzar suc de patata per alleugerir la pell i reduir l’aparició de cicatrius per l’acne.
- Utilitzeu una barreja de suc de llimona, farina i llet.
- Apliqueu oli de coco a les cicatrius de l’acne i apliqueu oli d’oliva a les zones amb problemes.
- També podeu fer servir cogombre i mel.
- No esclateu el gran perquè la brutícia es pot estendre pels porus de la pell i provocar més brots.
- Barregeu la mel amb el bicarbonat de sodi i, a continuació, apliqueu-la a la zona problemàtica mitjançant un tap per a les orelles.
- Utilitzeu ous crus. Els ous poden netejar els porus de manera ràpida i eficaç. Prepareu una clara d’ou i feu-lo puré fins que quedi una pasta, després apliqueu-lo a la zona desitjada i espereu 20 minuts. Després d'esbandir la cara, l'acne existent es reduirà i no apareixerà de color vermellós.
- Prepareu un drap que s’hagi humitejat amb aigua calenta i, a continuació, enganxeu-lo a la cicatriu. Afegiu oli d’arbre de te si cal.
