La febre tifoide és una malaltia potencialment mortal causada per la infecció amb bacteris Salmonella Typhi. Aquest bacteri es pot transmetre ingerint aliments i begudes contaminats amb femta i orina d’una persona infectada. La febre tifoide és freqüent en països en desenvolupament amb condicions de sanejament inadequades (per exemple, falta de rentat de mans) a causa del subministrament limitat d’aigua neta. La majoria dels casos de tifoide es produeixen mentre es visiten països asiàtics, llatinoamericans i africans d’alt risc.
Pas
Part 1 de 2: Reconeixement dels símptomes de la febre tifoide
Pas 1. Comproveu si hi ha febre
La principal indicació de la infecció tifoide és una febre alta entre 39 ° i 40 ° C. Generalment, els símptomes tifoides comencen a aparèixer entre 1-3 setmanes després que el cos estigui exposat als bacteris.
Pas 2. Comproveu si hi ha símptomes secundaris
Altres signes i símptomes de la febre tifoide inclouen mal de cap, debilitat i letargia, dolor abdominal, restrenyiment o diarrea, vòmits i pèrdua de gana.
Algunes persones també informen de l’aparició de taques planes de color rosa brillant, així com d’una freqüència cardíaca lenta, generalment inferior a 60 batecs per minut
Pas 3. Visiteu un metge
Si teniu febre alta i us sentiu malament, consulteu el vostre metge immediatament. Recordeu que, si no es controla, la febre tifoide pot ser mortal i causar la mort en un 20% dels pacients per complicacions de la malaltia.
- Si esteu malalt i podeu tenir febre tifoide, eviteu el contacte amb altres persones. A més, no podeu preparar ni servir menjar a altres persones.
- Si viatgeu a l’estranger, normalment podeu contactar amb el consolat per obtenir una llista de metges recomanats (i també poden parlar indonesi).
- El metge confirmarà el diagnòstic mitjançant l’anàlisi de mostres de femta o sang per detectar la presència de bacteris Salmonella Typhi.
- Als llocs que no disposin d’instal·lacions de laboratori, o es triguin molt de temps a conèixer els resultats de l’examen, el metge pot comprovar la mida del fetge i la melsa prement i tocant els òrgans. L'ampliació del fetge i la melsa sovint és un signe "positiu" de febre tifoide.
- És important confirmar el diagnòstic perquè la febre i altres símptomes que acompanyen la febre tifoide també són similars als d'altres malalties freqüents als països en desenvolupament, com la dengue, la malària i el còlera.
Part 2 de 2: Prevenció de la febre tifoide
Pas 1. Eviteu els aliments de risc
Mentre es viatja a llocs on és probable que es propagui la febre tifoide, un dels passos més importants per protegir-se és evitar certs aliments i mètodes de cocció. Preneu les precaucions següents per evitar la ingestió d'aliments que es poden infectar:
- Menja aliments ben cuits i servits calents. Aquesta calor pot ajudar a matar els bacteris.
- Eviteu les fruites i verdures crues i sense pell. Per exemple, les verdures com l’enciam es contaminen fàcilment perquè són difícils de rentar correctament i tenen una gran superfície i solcs i buits que poden amagar bacteris.
- Si voleu menjar fruites i verdures fresques, peleu-les i netegeu-les primer. Renteu-vos les mans amb aigua calenta i sabó i assegureu-vos de no menjar-vos la pell pelada.
Pas 2. Mireu la vostra beguda
Assegureu-vos de beure aigua que prové d’una font neta i segura. Seguiu aquestes directrius:
- Quan beveu aigua, trieu aigua potable en una ampolla tancada o feu-la bullir 1 minut abans. En general, les begudes carbonatades, les begudes envasades, són més segures que les begudes no carbonatades.
- Fins i tot el gel es pot contaminar. Així que beveu sense gel o assegureu-vos que el gel es faci a partir d’aigua potable embotellada o aigua bullida. Intenteu evitar els aliments fets amb aigua, com ara gelades o gelats aromatitzats que es puguin fer amb aigua contaminada.
Pas 3. Eviteu el menjar i la beguda dels venedors ambulants
Els aliments que es venen a la carretera són difícils de mantenir nets i, de fet, molts visitants informen que estan malalts per menjar o beure alguna cosa que es ven als venedors ambulants.
Pas 4. Acostumeu-vos a viure net i sa
Haureu de rentar-vos les mans amb freqüència. Si no hi ha aigua i sabó disponibles, podeu utilitzar un desinfectant per a mans que contingui almenys un 60% d’alcohol per netejar-se les mans. No us toqueu la cara a menys que tingueu les mans netes. També heu d’evitar el contacte estret (com ara compartir estris per menjar i gots, besar-vos o abraçar-vos) amb les persones malaltes.
Pas 5. Recordeu les pautes útils importants
Com recomanen els Centres de Control i Prevenció de Malalties dels EUA, tingueu en compte les directrius: "Bullir, cuinar, pelar o mantenir-se allunyat". Si teniu dubtes sobre la seguretat d’un aliment, tingueu present aquesta guia. Recordeu que és millor anar amb compte que disculpar-se!
Pas 6. Vacunar-se abans de viatjar
Si teniu previst viatjar a països en vies de desenvolupament que puguin atrapar la febre tifoide, especialment a Àsia, Amèrica Llatina i Àfrica, hauríeu de tenir una vacuna contra la tifoide abans de marxar. Visiteu el metge o la clínica més propers per analitzar si aquest pas és adequat per a vosaltres. Tingueu en compte que, fins i tot si heu estat vacunats abans, encara heu de consultar amb el vostre metge per assegurar-vos que no cal repetir les vacunes. En general, la vacuna contra la tifus perdrà la seva eficàcia al cap d’uns anys.
- Hi ha disponibles 2 tipus de vacunes contra la tifus, una en forma de càpsula i s’han d’utilitzar 4 peces (1 càpsula cada 2 dies, durant 8 dies) amb un interval de 2 dies entre cada ús i una altra en forma d’injeccions.
- Tots dos tipus de vacunes tenen la mateixa eficàcia en la prevenció de la febre tifoide. No obstant això, la vacuna en preparats de càpsules pot proporcionar protecció durant 5 anys, mentre que la injecció només és de 2 anys.
- Tingueu en compte que la vacunació en forma de càpsula s’ha de completar 1 setmana abans de l’exposició potencial, mentre que les vacunes injectables triguen 2 setmanes.
Pas 7. Conegueu els límits per a cada tipus de vacuna
La vacuna contra la tifoïda injectable no s’hauria de donar a nens menors de 2 anys, a qualsevol persona que estigui malalta en el moment del calendari de vacunació i a qualsevol persona al·lèrgica a qualsevol component de la vacuna (consulteu un metge perquè es comprovi).
Les vacunes per càpsules orals tenen encara més limitacions, inclosos els nens menors de 6 anys, aquells amb un sistema immunitari debilitat o recentment malalt, pacients amb VIH / SIDA, persones amb càncer o qualsevol persona sotmeses a radioteràpia, aquells que prenen antibiòtics 3 dies abans, usuaris d’esteroides, i aquells que són al·lèrgics als components de la vacuna (consulteu un metge perquè es comprovi)
Pas 8. No confieu només en les vacunes
La vacunació només és eficaç entre el 50 i el 80% per prevenir la febre tifoide, així que assegureu-vos de prendre tantes precaucions com sigui possible, per exemple, observant el que mengeu i beveu.
Tenir cura a l’hora d’escollir aliments i begudes també us pot protegir d’altres malalties que es transmeten mitjançant aliments i begudes de risc, com l’hepatitis A, la diarrea, el còlera i la disenteria
Consells
- Consulteu-vos el més aviat possible si viviu en un lloc o teniu previst visitar un lloc amb risc de transmissió de febre tifoide. No atureu la vacunació, ja que poden passar 1-2 setmanes fins que la vacuna sigui efectiva per proporcionar protecció, en funció del tipus de vacuna que utilitzeu (injecció o càpsula).
- Es pot prevenir la febre tifoide. No obstant això, si us infecteu, la malaltia normalment es pot tractar amb antibiòtics.
