És important que mantingueu les ungles i les ungles ordenades. Si se’ls deixa créixer massa temps i es descuiden, les ungles poden esdevenir afilades, dentades i perilloses. No cal retallar-ne massa, només cal retallar-les cada poques setmanes per assegurar-se que les ungles creixin sanes. Seguiu llegint per obtenir consells i tècniques que podeu utilitzar per tenir cura de les ungles.
Pas
Primera part de 3: Preparació per tallar
Pas 1. Renteu-vos les mans i els peus
Remull les ungles durant uns minuts abans de retallar-les; això suavitzarà les ungles i les farà més fàcils de retallar. Si les ungles no són massa fràgils, és menys probable que es trenquin. Assecar-se les mans i els peus després de rentar-los. Podeu retallar les ungles mullades, però tindreu més control sobre les vostres ungles si estan seques.
Aquest pas és especialment important per a les ungles dels peus. Les ungles dels peus solen ser més gruixudes i dures que les ungles, especialment el dit gros
Pas 2. Trieu l'eina de tall
Podeu utilitzar talls d’ungles o tisores de manicura. La vostra elecció depèn en gran mesura de les preferències. Penseu en els avantatges i desavantatges de cada opció:
- Les talladores d’ungles són eines econòmiques, senzilles i àmpliament disponibles. Les talladores d’ungles us tallen les ungles amb un parell de vores còncaves, cosa que pot ser molt convenient si les tisores s’adapten a les ungles, però difícils si les ranures són massa amples o massa petites. Les talladores d’ungles solen tenir un tallador més pesat i una punta més recta per tallar les ungles més gruixudes i reduir el risc d’ungles encarnades.
- Les tisores de manicura són menys habituals que les talladores d’ungles, però hi ha qui les prefereix. Necessiteu una mica d’habilitat per retallar les ungles amb tisores de manicura. Però també podeu tenir més control sobre la curvatura del tall. Com el seu nom indica, les ungles de manicura solen ser les més adequades per a la cura de les mans. Haureu d’utilitzar una talla d’ungles més gran per als vostres peus.
- Segons l’Administració de recursos i serveis sanitaris del Departament de Salut i Serveis Humans dels Estats Units, és massa perillós utilitzar altres eines punxants, com ara un ganivet, una navalla o unes tisores normals, per retallar les ungles. Aquestes eines poden relliscar i ferir la pell que envolta l’ungla.
Pas 3. Assegureu-vos que les vostres talladores d’ungles estiguin netes
Si és possible, compreu el vostre propi kit de retall d’ungles i separeu el kit per a les ungles i les ungles dels peus. Renteu aquestes eines regularment amb un desinfectant per mantenir-les netes. El sabó per a plats o el sabó antibacterià també poden funcionar: només cal sucar les talls d’ungles en un bol d’aigua calenta i sabó.
Pas 4. Preste atenció a on us heu tallat les ungles
Assegureu-vos que heu determinat el lloc adequat per tallar-vos les ungles; Podeu molestar altres persones si deixeu les ungles escampades a terra. Penseu a retallar les ungles a la paperera o a la paperera. Mantingueu els dits i els dits directament sobre aquests punts i intenteu recollir les ungles disperses. Intenteu no tallar-vos les ungles en públic i eviteu tallar-les a prop de persones que parlen.
De fet, podeu compostar les ungles dels peus i les ungles dels peus. Aquestes ungles no afegiran massa contingut a la pila de compost, però són matèria orgànica i es podriran. No intenteu fer ungles artificials (àrtiques) o ungles pintades amb excés com a compost, ja que aquests materials artificials no es descomponen
Part 2 de 3: tallar les ungles
Pas 1. Retalleu-vos les ungles sovint, però no us en excedeu
Les ungles creixen uns 2,5 mm cada mes, és a dir, poden trigar de 3 a 6 anys en créixer una ungla completa. Si retalleu les ungles sovint (un cop a la setmana o dues), no us haureu de preocupar perquè creixin massa o que estiguin descuidats. Si les ungles comencen a fer-se mal a les vores, és possible que tingueu una ungla encarnada. Intenteu retallar els dolorosos creixements de les ungles abans que siguin massa profunds. No obstant això, seria encara millor si sol·liciteu ajuda mèdica professional.
Pas 2. Retalla les ungles
L’objectiu d’aquest pas és eliminar la cutícula: la part blanca, opaca i corba que creix a la punta de l’ungla. Retalleu l'ungla gairebé completament recta i lleugerament al voltant de les puntes de l'ungla per mantenir-la forta. Retallar les ungles rectes reduirà les possibilitats d’ungles encarnades.
Si sou un guitarrista acostumat a utilitzar les ungles, intenteu mantenir-les llargues a les mans. Deixeu com a mínim 1,5 a 2 mm d'ungles a cada dit de la corda que arrenca la mà
Pas 3. Feu trossos petits
Tallar-se les ungles en molts trossos petits; no intenteu tallar totes les cutícules en una sola peça. Les ungles dels peus tenen forma ovalada naturalment i un tall recte tendeix a aplanar la forma ovalada.
Pas 4. Retalleu les ungles dels peus
Utilitzeu la mateixa estratègia que quan retalleu les ungles. Les ungles dels peus solen ser més gruixudes que les ungles, així que assegureu-vos que no utilitzeu talls d’ungles massa petites. Tallar en línia recta; tallar els extrems cap endins augmenta la probabilitat de patir malalties i, per als diabètics, pot provocar problemes de salut. Si podeu evitar-ho, no utilitzeu les mateixes talladores per a les ungles dels peus que utilitzeu per a les ungles; així evitarà la transferència de bacteris entre els peus i les mans.
Pas 5. Aneu amb compte de no tallar massa
Pot ser temptador anar retallant les ungles (amb finalitats estètiques, sense compromís o per evitar molèsties) fins i tot després d’haver retallat les cutícules. No obstant això, si talla massa profundment, exposarà la pell sensible sota l’ungla i augmentarà el risc d’infecció. Intenteu mantenir les puntes de les ungles en línia amb la part superior dels dits; o retalleu-les totes, però deixeu una mica de cutícula.
Part 3 de 3: arxiveu-vos les ungles
Pas 1. Penseu a llimar les ungles després de retallar-les
No cal que llimeu les ungles, però aquest procés us pot ajudar a configurar les ungles exactament de la manera que vulgueu. Retallar-se les ungles pot deixar vores afilades i dentades, però aquestes arestes són fàcils de llimar per obtenir un acabat suau. Utilitzeu una llima d’ungles, pedra tosca o qualsevol superfície dura amb textura.
Les ungles dentades poden quedar atrapades en roba, mitjons i mitges. Si aquesta part s’enganxa en alguna cosa, l’ungla pot trencar-se o trencar-se
Pas 2. Espereu que les ungles s’assequin
Espereu fins que les ungles estiguin seques i deixin de ser toves. Si limiteu les ungles mullades, les ungles seran aspres i rugoses quan estiguin seques. També pot provocar esquerdes i esquerdes a les ungles.
Pas 3. Llimeu les ungles
Utilitzeu una llima per donar forma a les ungles i assegureu-vos que cada vora de les ungles sigui llisa. Llimeu sempre suaument amb un sol cop des del costat de l’ungla fins al centre de l’ungla. Utilitzeu primer el costat rugós de la forma si necessiteu treure més ungles. A continuació, utilitzeu el costat més fi de la forma per suavitzar les ungles.
Les ungles han de ser lleugerament triangulars o ovals, però no apuntades. Això evitarà que es trenquin les ungles. Les ungles poden tornar-se fràgils si llimeu massa a les cantonades i els laterals
Pas 4. Comproveu els resultats del vostre treball
Mentre es retalla o es lima, comprovi regularment les ungles per assegurar-se que tinguin la mateixa longitud i forma. Assegureu-vos que les ungles siguin llises, perquè les ungles dentades o punxegudes poden resultar doloroses i molestes a la vida quotidiana. Seguiu retallant i llimant fins que totes les ungles siguin iguals.
Consells
- Cada nit, suavitzeu les ungles amb un oli nutritiu o un condicionador de crema. Això ajudarà a bloquejar la humitat de les ungles i evitar que es trenquin o es trenquin. Una mica d’oli d’oliva és una alternativa fantàstica i assequible a l’oli nutricional.
- Hi ha talls d’ungles fets només per a les ungles dels peus. Tot i que les talladores d’ungles regulars estan lleugerament corbades, les talladores d’ungles són rectes per reduir el risc d’ungles encarnades.
- Netegeu la part inferior de les ungles amb una bola de cotó amb la punta afilada. Un hisop de cotó és més suau que fregar-lo amb un raspall d'ungles; això reduirà el risc d'irritar la pell sensible sota les ungles.
- Suavitzeu les vostres ungles per fer-les llises i brillants. Massatge la crema cutícula per mantenir-la sana i hidratada.
- Utilitzeu guants de goma per rentar els plats. La principal causa de les ungles toves és l’exposició a l’aigua. Si les ungles són mullades i suaus, tracteu-les amb cura fins que estiguin completament seques.
- Aplicar crema de mans cada vegada que es renti les mans. L’oli de la crema bloquejarà la humitat de les ungles.
- La longitud ideal que s’adapta a la majoria de mans està lleugerament per sobre de la punta dels dits.
- Si teniu les ungles molt fràgils, intenteu aplicar-hi una capa base i un esmalt sota les puntes de les ungles per obtenir més resistència.
- Per evitar que el fang i la brutícia entrin a les ungles quan feu jardineria o feu treballs bruts, rasqueu-vos les ungles sobre una barra de sabó. La part inferior de les ungles s’omplirà de sabó, cosa que significa que la brutícia no hi pot entrar.
- Assegureu-vos de netejar sota les ungles perquè els bacteris hi puguin arribar.
Advertiment
- Abans de començar aquests passos, primer netegeu tot l’equip de cura de les ungles. Només cal remullar-ho durant 10 minuts en un bol d’aigua tèbia i sabó.
- No us mossegueu les ungles; perquè provocarà les ungles encarnades i també tindrà un aspecte repugnant.
- En tallar les ungles no ho feu massa ràpid. Comproveu que no esteu tallant la pell ni massa ungles.
- No us talleu massa les cutícules, ja que sagnarà. Les cutícules existeixen perquè tenen com a objectiu evitar la infecció per gèrmens del llit ungueal.
