Un aspecte atractiu està fortament influït per la vostra manera de veure-us. Semblaràs atractiu si tens confiança en ser atractiu. Perquè sempre tingueu un aspecte òptim amb un cos sa, feu els passos següents cada dia, començant per rentar-vos la cara, mantenir-vos en forma i portar roba segons la vostra personalitat. Irradieu confiança somrient sovint i mostrant un llenguatge corporal positiu en interactuar amb altres persones. Si cal, maquilla’t perquè sembli més atractiu.
Pas
Mètode 1 de 4: Mantenir el cos net
Pas 1. Cara neta cada dia per mantenir la pell facial sana i llisa.
Aquest pas és especialment necessari si suda molt o es maquilla. Apliqueu sabó facial de manera uniforme sobre la pell del rostre, utilitzeu els dits per fer massatges suaument a la cara i, a continuació, esbandiu-los amb aigua freda. Per a la pell propensa a l'acne, utilitzeu un rentat facial que contingui peròxid de benzoic per tractar l'acne. Per mantenir la cara neta, preneu-vos el temps per esbandir-vos la cara amb aigua després de llevar-vos al matí i abans d’anar a dormir a la nit cada dia.
- Netejar la cara del maquillatge utilitzant productes per netejar cosmètics.
- Preneu-vos el temps per exfoliar la pell de la cara com a mínim un cop per setmana o bé tracteu-vos la cara mentre us relaxeu a casa amb una màscara facial que podeu comprar a les botigues de cosmètics o als supermercats.
Pas 2. Mantingueu el cos net i oloreu fresc banyant-vos cada dia
Acostuma’t a banyar-te 2 vegades al dia amb sabó per netejar el cos de suor i pols. Renteu-vos els cabells amb xampú cada pocs dies, sobretot si acabeu d’exercitar-vos o estigueu fora de casa.
- Utilitzeu un condicionador per mantenir el cabell humit i suau.
- Després d'assecar el cos després del bany, apliqueu desodorant perquè el cos faci una olor fresca.
Pas 3. Acostumeu-vos a rentar-vos les dents dues vegades al dia
A més de mantenir la salut dental, aquest pas és útil per mantenir la higiene bucal i la frescor de l’alè. Acostuma a rentar-se les dents durant 2 minuts cada matí i abans d’anar a dormir a la nit. Utilitzeu fil dental cada nit per netejar entre les dents dels aliments enganxats.
- No oblideu fregar-vos la llengua suaument perquè s’hi reuneixen molts bacteris que provoquen el mal alè.
- Utilitzeu un ambientador bucal quan faci gàrgares per matar bacteris a la cavitat oral.
Pas 4. Utilitzeu un blanquejador de dents per fer que el vostre somriure sigui més atractiu
Feu un blanquejador de dents amb bicarbonat i aigua o compreu un blanquejador de dents a la farmàcia o al supermercat. Abans de blanquejar les dents, llegiu les instruccions d’ús perquè el producte s’utilitzi correctament. És possible que hagueu de blanquejar les dents diverses vegades per obtenir els resultats que desitgeu.
- Dissoleu 1 cullerada de bicarbonat de sodi en proporcions iguals d’aigua i després fregueu-les a les dents amb un raspall de dents.
- Compreu una pasta de dents que contingui agents blanquejants i utilitzeu-la regularment per blanquejar les dents a poc a poc.
- Compreu una tira per blanquejar les dents i enganxeu-la a les dents. Abans d’eliminar-los, espereu una estona fins que el color de les dents sigui més blanc.
Pas 5. Penteu-vos els cabells regularment per evitar embolics
A més de pentinar-se el cabell, rentar-lo regularment és útil per mantenir un cabell sa. Utilitzeu una pinta o un raspall per treure suaument els cabells enredats. Assegureu-vos que el cabell estigui ben raspallat.
- Demaneu una cita amb el vostre estilista si heu de retallar les puntes del cabell a causa de les puntes dobles.
- El cabell que es renta regularment tindrà un aspecte natural brillant.
Pas 6. Retalleu les ungles per mantenir-les netes i ordenades
Si les ungles i les ungles dels peus creixen més enllà de les puntes dels dits, retalleu-les amb talls d’ungles. Quan us retalleu les ungles, intenteu mantenir una línia fina d’ungles blanques. Elimineu la brutícia de les ungles amb un retallador de cutícules o un raspall d’esmalt.
- Si les cutícules semblen seques, apliqueu 1-2 gotes d’oli per hidratar les cutícules.
- Retalleu les ungles seguint la corba natural de cada ungla. No talleu en línies rectes.
Pas 7. Retireu-vos els cabells afaitant-vos si cal
Moltes persones se senten més atractives després d'afaitar-se, però és possible decidir si s'afaita o no. Les dones solen afaitar-se les cames i les aixelles cada pocs dies. Els homes es rapen el pèl facial segons l’aspecte desitjat. Abans d’afaitar-se, aplicar crema per protegir la pell i preparar una navalla afilada.
- Si voleu afaitar-se, el millor moment és prendre una dutxa perquè els porus de la pell estan oberts.
- No us afaiteu si la pell està lesionada o amb ampolles.
- Les navalles que s’han utilitzat diverses vegades s’han de substituir normalment.
Mètode 2 de 4: triar la roba i els pentinats
Pas 1. Ajusteu el model de vestit a la forma del cos
La forma del cos de les dones és força variada. Alguns semblen peres, pomes, rellotges de sorra o quadrats. En determinar la forma del cos, triar la roba es fa més fàcil perquè l’elecció es redueix i fa que l’aspecte sigui més atractiu.
- Si teniu un cos corbat amb una cintura prima, teniu una figura de rellotge de sorra. Forma del cos com una poma si la part superior del cos és més gran que la part inferior.
- Si teniu forma de pera, porteu una camisa de colors vius i pantalons de cintura alta. Per a un cos rectangular, utilitzeu una brusa o un vestit de coll rodó.
Pas 2. Porteu roba que us faci sentir segura
Assegureu-vos que us agradi tota la roba que teniu. Desfeu-vos de la roba que no sigui còmoda de portar. Mantingueu roba que us doni confiança quan assistiu a reunions, a esdeveniments escolars o a sortir amb els amics. No trieu roba només per seguir la moda. Tria la roba que més t'agradi.
Pas 3. Tingueu en compte l’esdeveniment que cal assistir a l’hora d’escollir la roba
El vestit adequat per a un concert a la nit és diferent del vestit per a una reunió de treball. Per tant, utilitzeu roba d’acord amb l’esdeveniment o l’activitat a la qual assistireu, de manera que tingueu una aparença privilegiada i tingueu confiança.
- Si aneu a la universitat, utilitzeu texans estil llapis, una camisa floral i unes sabatilles esportives elegants.
- Si voleu treballar a una oficina, utilitzeu una camisa, pantalons caqui i una cintura.
- Si vols sortir amb els amics, porta una faldilla de pantalons llargs o pantalons llargs i una brusa fosca.
Pas 4. Utilitzeu gel quan pentineu els cabells perquè quedi més elegant
Apliqueu gel al cabell si voleu pentinar-lo amb un estil elegant o amb puntes o simplement per mantenir el cabell net. Utilitzeu una quantitat suficient de gel perquè el cabell no sigui rígid i enganxós. Podeu afegir-lo si cal.
- Comprar gel per als cabells a una botiga de cosmètics o supermercat.
- Utilitzeu una pinta per pentinar-vos amb gel si cal.
Pas 5. Doneu estil als cabells perquè semblin ondulats o arrissats
Utilitzeu un planxador per crear ones de diverses mides arrissant un pèl de cabell sobre un pal escalfat durant uns segons i deixant-lo anar. Arrufeu els cabells amb una vareta durant uns segons per obtenir onades grans, però espereu més temps fins que els rínxols s’arrissin.
No escalfeu el cabell amb el ferro que s’arrossega durant més de 10 segons per evitar que us cremin
Pas 6. Allisar els cabells per obtenir un resultat d'estil net
Utilitzeu medicaments o allisadors per als cabells si cal. Arrisseu una cadena de cabell amb una planxa escalfada i estireu-la suaument. Si el cabell és naturalment llis, utilitzeu un raspall per a cabell i un assecador per assecar-lo mentre el renteu suaument.
No sigueu massa llarg fixant el cabell amb una planxa perquè no es cremi
Pas 7. Utilitzeu accessoris per al cabell per mostrar les preferències personals
Podeu portar bandanes, grapes per al cabell, cintes i fins i tot barrets. Trieu accessoris que coincideixin amb la roba i mostreu un estil creatiu.
- Per exemple, utilitzeu un vestit blanc i negre i una bandana negra o una pinça per al cabell en forma de papallona per mostrar el vostre amor per la natura.
- Utilitzeu un protector solar o una gorra de beisbol amb una cua de cavall.
Mètode 3 de 4: maquillatge
Pas 1. Trieu un fonament segons el to de la pell
Comprar fonament a la botiga és la manera més senzilla d’escollir el color de la fundació, ja que normalment hi ha mostres disponibles per aplicar a la pell. Després de trobar el color més adequat, apliqueu una fina capa de fonament a la cara amb un pinzell o una esponja uniformement.
- Apliqueu imprimació abans de la fundació perquè la pell del vostre rostre estigui preparada per al maquillatge.
- Apliqueu el fonament als canells de pell més clara o al llarg de la mandíbula inferior per assegurar-vos que el color s’adapti a vosaltres.
Pas 2. Feu servir un corrector per tapar els grans per fer que el vostre maquillatge sembli més natural
En lloc de confiar en un maquillatge intens, utilitzeu un corrector per cobrir taques o grans que interfereixin en la vostra aparença. El corrector està disponible en una gran varietat de colors en forma líquida o en forma de pal. Apliqueu una fina capa de corrector i barregeu fins que es distribueixi uniformement.
- Normalment, els corredors líquids vénen amb pals embolicats en una esponja, mentre que els corredors sòlids es poden aplicar directament a la pell.
- Per esbrinar el color de corrector més adequat, toqueu 1-2 punts de corrector al canell que tingui el color més clar.
Pas 3. Aplicar rímel o bé delineador d'ulls per fer que els ulls semblin més atractius.
Apliqueu suaument un delineador d'ulls en una línia prima a les parpelles superiors i inferiors. Apliqueu el rímel amb una vareta de rímel que comença des de les arrels de les pestanyes fins a les puntes perquè les pestanyes semblin més gruixudes.
- Molta gent utilitza un delineador d’ulls només a la parpella superior amb l’amplada de la línia que desitgi.
- Utilitzeu un rizador de pestanyes.
- Apliqueu ombres d’ulls a les parpelles perquè els ulls siguin més bells i atractius.
Pas 4. Utilitzeu llavis o llapis de llavis per fer que els llavis es vegin més frescos i sans
Visiteu una botiga de cosmètics o un supermercat per trobar el pintallavis o el llapis de llavis adequat. Trieu un color de llapis de llavis que us agradi i que coincideixi amb el to de la pell i apliqueu-lo uniformement als llavis.
- Per exemple, si teniu una pell clara, utilitzeu un llapis de llavis rosa. Si teniu la pell marró, feu servir un llapis de llavis de color vermell fosc.
- Per mantenir els llavis hidratats, utilitzeu bàlsam per als llavis regularment.
- Quan trieu un color de llapis de llavis, busqueu consell a un venedor d’una botiga de cosmètics.
Pas 5. Utilitzeu un bronzejador o un rubor per fer que la vostra cara sembli més fresca
Quan apliqueu el bronzejador, utilitzeu un pinzell gran per aplicar el bronzejador a les zones de la cara exposades al sol, com ara el front superior, els buits dels pòmuls i la part exterior del nas. Fregueu el vermell a la protuberància dels pòmuls. Utilitzeu el bronzejador i ruboregeu lleugerament perquè és més fàcil afegir que restar.
Abans d'aplicar a la cara, agiteu el pinzell per eliminar l'excés de cosmètics. Utilitzeu prou bronzejador o rubor perquè el maquillatge no sigui massa cridaner
Pas 6. Feu que les celles es vegin més gruixudes o més fosques
Compreu un llapis de celles per aplicar celles primes o definir la forma de les celles. Després de determinar el color adequat, feu curts traços horitzontals seguint la corba natural de les celles. No premeu el llapis massa fort. Podeu començar de zero i fer més cops si cal.
- Els traços curts produeixen maquillatge amb cabells de celles d’aspecte natural.
- Trieu un llapis de celles que sigui igual o lleugerament més fosc que el vostre color de cabell.
Mètode 4 de 4: mostrar confiança
Pas 1. Sigues una persona somrient
Somriure és una manera pràctica de transformar l’energia donada a altres persones. Sembles gregari i feliç quan somrius. Demostreu confiança i amabilitat somrient més sovint.
Somriure educadament a les persones amb qui interactueu diàriament, com el caixer d’una farmàcia o la recepcionista de la clínica d’un metge, és una manera fantàstica de mostrar amabilitat amb els altres
Pas 2. Acostuma’t a estar de peu o assegut amb una bona postura
La talla d’una persona diu molt sobre els seus sentiments. Per tant, demostreu confiança en comunicar-vos amb els altres. No mireu cap avall quan estigueu de peu o caminant. En lloc d’això, mantingueu el cap amunt i mireu cap endavant. Quan estigueu asseguts, estireu l’esquena tirant de les espatlles cap enrere i relaxeu el cos.
Acostuma’t a caminar tranquil·lament. No arrossegueu els peus ni doblegueu-vos
Pas 3. No us deixeu depreciar
Si sempre penses en les teves deficiències, això es veurà en la teva actitud quan interactuis amb altres persones. Centreu-vos en les coses positives sobre vosaltres relacionades amb la vostra aparença o personalitat. Elimineu les percepcions negatives sobre vosaltres mateixos.
Estant al mirall, digueu les coses que més us agradin de vosaltres
Pas 4. Dediqueu temps per fer exercici per mantenir el cos sa i fort
Acostuma a fer exercici durant 30 minuts al dia, per exemple fent exercici al gimnàs, jugant a futbol o caminant al parc. A més de mantenir la salut i la forma física, la secreció d’endorfines durant l’exercici et fa sentir feliç i segur.
- Convideu els amics a fer exercici junts perquè us emocioni més.
- Preneu-vos el temps per practicar esports, com ara voleibol, bàsquet, tennis o futbol sala.
Pas 5. Sigues una persona d’humor
En lloc de fer bromes sempre, feu bromes de tant en tant i no us preneu les coses massa seriosament. Si podeu donar per descomptades coses que no van bé, a la gent us agradarà perquè sou capaços d’acceptar la situació.
