Com més sàpiga a què s’enfrontarà a l’examen ginecològic, més tranquil es sentirà.
Pas
Primera part de 4: Preparació per a l'examen
Pas 1. Programa una reunió
Les cites periòdiques s’han de programar entre períodes menstruals. El metge no podrà fer un examen complet si aquell dia teniu la menstruació.
- Si teniu una emergència, informeu-ho al metge. Demaneu una cita tan aviat com l’horari del metge estigui buit. Continueu amb l'atenció mèdica que necessiteu.
- Si és la primera vegada que feu un examen ginecològic, informeu-ho a la persona que faci un seguiment de la vostra cita amb el metge. Pot ser que hagin de programar una reunió diferent per discutir amb antelació la vostra història clínica i adaptar-se a les necessitats especials de les dones que s’examinen per primera vegada.
- Els metges generals poden fer exàmens ginecològics de rutina (i solen fer-ho). No cal anar a un ginecòleg, tret que el metge de capçalera sospiti que es presenta una afecció més greu i que requereixi un professional mèdic amb formació més especialitzada per diagnosticar-la.
- El millor és fer el primer examen ginecològic als primers 20 anys o tres anys després d’haver iniciat l’activitat sexual. Les recomanacions varien d'un lloc a un altre, ja que aquesta guia és flexible. Per tant, si teniu dubtes, pregunteu al vostre metge a quina edat hauríeu de fer el primer examen complet.
- Tingueu en compte que una dona jove que sigui sexualment activa i que tingui problemes amb el cicle menstrual, o que no tingui la primera menstruació als 16 anys, hauria de fer-se exàmens ginecològics periòdics.
Pas 2. Dutxa’t com de costum
Preneu-vos una dutxa 24 hores abans de la cita i no utilitzeu productes que no utilitzeu normalment.
- No mantingueu relacions sexuals dins de les 24 hores anteriors a l'examen. La irritació per activitat sexual pot dificultar la interpretació d'alguns resultats de les proves.
- No utilitzeu productes per a la zona femenina abans de l’examen. No us dutxeu (esbandiu la vagina amb un líquid especial) ni utilitzeu desodorants, aerosols o cremes especials per a la zona femenina dins de les 24 hores anteriors a l’examen.
- Vesteix bé. Recordeu, més endavant us heu de despullar. Per tant, no porteu roba difícil d’obrir i tornar a portar-la.
Pas 3. Convida un amic
Si això et fa sentir més còmode, porta un familiar, com ara la teva mare o germana, o fins i tot un amic.
Els membres de la família poden esperar a la sala d’espera o fer-se tot l’examen amb vosaltres
Pas 4. Prepareu preguntes
Aquesta és la vostra oportunitat de preguntar-vos qualsevol cosa sobre la salut sexual i reproductiva, inclosos la planificació familiar, les pràctiques sexuals segures, les malalties de transmissió sexual, els canvis al vostre cos i el que us enfrontareu en el futur.
Part 2 de 4: debat sobre la història clínica
Pas 1. Se us preguntarà sobre la vostra història clínica general
Respon de manera clara i honesta. El vostre metge hauria d’obtenir tanta informació com sigui possible per tractar eficaçment el problema que ens ocupa i treballar amb vosaltres per evitar futures complicacions.
- Alguns metges us demanaran que respongueu a preguntes sobre la vostra història clínica emplenant un formulari. Mentre que altres ho poden fer mitjançant preguntes i respostes directes.
- Estigueu preparats per parlar de la vostra història sexual. El metge ha de saber si és sexualment actiu. Pot preguntar-se sobre problemes de mama, estómac, vaginal o sexuals que no creieu que siguin normals, inclosos els casos d’explotació sexual o d’assetjament sexual.
- El metge també us preguntarà sobre els anticonceptius que utilitzeu ara i abans.
Pas 2. També se us preguntarà sobre el vostre període menstrual
Recordeu la primera cita del període menstrual més recent per comunicar-la al vostre metge o infermera i a quina edat teníeu la primera menstruació. També preguntaran a quina edat van començar a créixer els teus pits.
- El metge us preguntarà si el vostre cicle menstrual és regular, per exemple cada 28 dies; quant de temps és; i si teniu problemes amb la menstruació, com ara rampes.
- El metge us preguntarà si hi ha episodis de taques o sagnats entre períodes. També us preguntaran quina hemorràgia teniu durant el període. Normalment, podeu respondre-les dient-los quants tampons o tampons cal utilitzar, especialment durant les primeres 48 hores del vostre cicle.
Pas 3. Proporcioneu informació sobre tots els problemes que teniu
Aquests problemes inclouen descàrrega vaginal, mala olor, picor a la zona vaginal, dolor o molèsties inusuals a la zona abdominal o vaginal, dolor durant les relacions sexuals i canvis, dolor o problemes als pits.
- Podeu fer-vos una prova d’ITS (Infecció de Transmissió Sexual) si el vostre metge o el vostre metge en tenen cap dubte. Podeu fer una prova d’orina per detectar clamídia i / o gonorrea i una anàlisi de sang del VIH, l’herpes i / o la sífilis.
- No hi ha res de dolent en fer-se una prova d’ISS si sospiteu d’alguna cosa, perquè ja hi ha tractaments eficaços si teniu una infecció. Al cap i a la fi, el tractament precoç ajudarà a prevenir complicacions a llarg termini. Per exemple, tractar la clamídia i / o la gonorrea abans d’hora evitarà el desenvolupament de malalties inflamatòries pèlviques en el futur. Les infeccions que s’han deixat sense tractar durant molt de temps poden provocar altres complicacions, com ara problemes de fertilitat o el desenvolupament de dolor pèlvic crònic.
Pas 4. Informeu el vostre metge si creieu que està embarassada
Primer es faran proves d’orina o de laboratori per confirmar l’embaràs. Si realment està embarassada, el metge us ajudarà a organitzar l’atenció prenatal fins al part.
Part 3 de 4: examen sotmès
Pas 1. Demaneu al metge que us expliqui el procediment
Algunes parts de l’examen us faran sentir incòmode. Xatejar amb el vostre metge durant l’examen us ajudarà a relaxar-vos. Pregunteu al metge què fa en aquell moment.
- Si un metge l’ha vist, normalment hi haurà una infermera que l’acompanyarà durant l’examen. Si no està disponible, demaneu a una infermera que hi sigui present.
- Primer s’inspeccionarà la zona externa i després es realitzarà una inspecció interna. Les zones externes que s’han d’examinar inclouen el clítoris, els llavis, l’obertura vaginal i el recte.
- Es realitzarà un examen intern mitjançant un espècul per comprovar el canal vaginal, el coll uterí, realitzar frotis de Papanicolau i prendre mostres de teixit si cal. Es realitzarà un examen digital per comprovar l’úter (úter) i els ovaris (ovaris).
- Tot el control només durarà uns minuts.
Pas 2. Traieu-vos la roba
Un cop finalitzades les proves rutinàries i les preguntes mèdiques, se us lliurarà una bata d'hospital i se us demanarà un canvi. Traieu-vos tota la roba, incloses les calces i els sostenidors, tret que la infermera us digui que no ho feu.
Pas 3. Poseu-vos una bata d'hospital
La roba que s’utilitza per a exàmens ginecològics s’obrirà a la part frontal, per facilitar l’examen mamari.
Normalment, aquesta bata de l’hospital és de paper. Hi ha una coberta de paper addicional que s’estén fins a la cuixa
Pas 4. Prepareu-vos per a un examen de mama
Aquesta comprovació es realitzarà primer. El pit serà examinat amb un moviment circular i lineal.
- El metge examinarà el teixit mamari que s’estén a la zona de l’aixella. També examinarà els mugrons si hi ha anomalies.
- L’examen mamari es fa per comprovar si hi ha grumolls o anomalies. Si sentiu dolor durant aquest procediment, informeu-ho al vostre metge.
Pas 5. Desplaceu-vos fins al final de la taula
Heu de col·locar-vos de manera que els peus encaixin a l’espai proporcionat.
La posició de les cames estarà oberta per facilitar un examen posterior. Relaxeu les cames i deixeu-les obertes
Pas 6. Se us farà un examen extern
Es fa un examen extern per veure si hi ha signes d’irritació, infecció o anomalies als teixits al voltant de la vagina i la uretra, que és el pas d’orina de la bufeta.
Aquestes zones i teixits s’observaran i es tocaran per examinar-les més a fons. Per exemple, si els llavis apareixen vermells o inflamats, és probable que el metge els examini més i vegi si hi ha alguna anomalia
Pas 7. Sentireu la pressió de l'espècul
A continuació, el metge inserirà un instrument anomenat espècul. L’espècul pot ser de plàstic o metall. Quan s’insereix l’espècul metàl·lic es sentirà fresc.
- Aquest dispositiu s’inserirà a la vagina i s’obrirà gradualment per facilitar l’examen del canal vaginal i del coll uterí.
- Aquesta prova us donarà una sensació de pressió, però no hauria de ser dolorosa. Si us sentiu malalt, informeu-ho al vostre metge. Els espèculs són de diverses mides, de manera que el metge pot provar un altre espècul si el primer és dolorós.
Pas 8. Conegueu què és una prova de Papanicolau
Després que el metge hagi examinat el coll uterí i el canal vaginal, introduirà un hisop o un petit raspall per l’obertura de l’espècul. Aquesta eina prendrà una mostra de cèl·lules del coll uterí. Aquesta prova s’anomena prova Pap i no es recomana abans dels 21 anys.
- La mostra extreta s’enviarà a un laboratori i s’examinarà si hi ha cèl·lules que semblen anormals o que puguin ser canceroses. La majoria de les dones obtenen resultats normals de les proves de Papanicolau.
- En general, se us notificarà els resultats de la prova de Papanicolau en un termini de 10 a 14 dies.
- Si teniu problemes, el vostre metge agafarà mostres addicionals per ser examinades pel laboratori.
Pas 9. Comprendre els xecs digitals
Al següent examen, el metge inserirà un o dos dits a la vagina mentre prem l'estómac.
Aquest mètode està pensat perquè el metge pugui sentir grumolls o anomalies al voltant dels ovaris i dels òrgans femenins, inclosos el coll uterí, les trompes de Fal·lopi i l'úter
Pas 10. Parleu amb el vostre metge abans de tornar a casa
Un cop finalitzada la inspecció, haureu de tornar a canviar-vos de roba. La infermera us acompanyarà al consultori del metge o a la sala de consulta, o bé el metge us presentarà els resultats del vostre examen in situ.
El metge us explicarà els resultats de l’examen i us respondrà qualsevol pregunta que tingueu. També us donarà una recepta escrita que necessiteu, com ara una recepta per a píndoles anticonceptives
Part 4 de 4: Tractament addicional
Pas 1. Pregunteu al vostre metge quan el pugueu tornar a veure
Proves com el frotis de Papanicolau es fan generalment cada dos anys. Però per als que esteu començant, feu una prova de Papanicolau cada any per establir una base sana. Pregunteu al vostre metge quan haureu de tornar per fer una revisió rutinària.
Heu de saber, si hi ha resultats anormals a la prova de Papanicolau (o en qualsevol altra part de l’examen de mama o òrgan reproductor), el metge us demanarà que vingueu abans i feu un tractament addicional o proves addicionals
Pas 2. Consulteu un metge immediatament si teniu problemes
Si teniu queixes com dolor abdominal, secreció o secreció vaginal, sensació de cremor, olor inusual o picant, rampes menstruals greus o taques entre períodes, consulteu immediatament un metge.
- També podeu anar al vostre metge immediatament si teniu preguntes sobre problemes reproductius, com ara voler començar a prendre píndoles anticonceptives, preguntes sobre relacions sexuals segures i / o infeccions de transmissió sexual o preguntes sobre l’embaràs.
- Un cop estigueu actiu sexualment, el vostre metge us pot guiar per triar el millor mètode anticonceptiu, inclosos els productes amb recepta que el vostre metge us pot prescriure. També ajudarà a controlar-ne l’ús.
- Les formes més comunes d’anticoncepció són els anticonceptius orals o la píndola; Pegat KB; injectar; preservatiu; i dispositius que s’insereixen a la vagina, com ara diafragmes i DIU (dispositius intra-uterins).
- Recordeu que els metges estan formats per proporcionar a les dones la informació que necessiten perquè puguin prendre les millors decisions sobre salut reproductiva. Per tant, el metge sempre estarà disposat a veure’l i a donar-li consells, encara que només vulgueu preguntar sobre salut sexual i no fer una revisió rutinària.
Pas 3. Realitzeu un autoexamen mamari a casa
El vostre metge us mostrarà com examinar els pits per buscar grumolls que puguin tenir càncer o altres malalties. Feu aquestes revisions regularment i comuniqueu-ho immediatament al vostre metge si sentiu un grumoll o un petit grumoll al teixit mamari.
Consells
- Sigues sincer amb el metge, encara que sembli vergonyós. La informació que proporcioneu sobre allò que és dolorós o molest, inclosa en termes d’activitat sexual, ajudarà al vostre metge a trobar la millor opció de tractament per a vosaltres.
- Preveu la possibilitat que el vostre metge sigui un home. Però també adoneu-vos que devia fer aquest tipus d’inspeccions moltes vegades. Una infermera l’acompanyarà a la sala durant tot l’examen. Si no voleu ser atès per un metge de sexe masculí, mencioneu-ho quan consulteu la vostra clínica o hospital.
- No tingueu por de preguntar. És hora de veure un metge, així que ignoreu qualsevol vergonya o incomoditat i pregunteu tot el que vulgueu saber.
- Aquest examen pot provocar taques de sagnat i es recomana portar un coixinet o un altre producte similar.
