Quan ploreu, surt un líquid de les glàndules lacrimals anomenades glàndules lacrimals per protegir els ulls dels elements i irritants. Les llàgrimes també poden fluir a causa de l’estrès emocional o físic. Saber com traure llàgrimes als ulls pot ser útil si sou actor o simplement voleu tenir la possibilitat de portar-vos les llàgrimes sempre que us vingui de gust. Si voleu que flueixin les vostres llàgrimes, per qualsevol motiu, no heu de plorar. Només cal conèixer determinats consells.
Pas
Mètode 1 de 3: utilitzar objectes que estimulen les llàgrimes
Pas 1. Tallar les cebes
Les cebes absorbeixen el sofre del sòl a mesura que creixen. En tallar-la, s’obren les cèl·lules de la ceba i surten els enzims que contenen sofre. Aquesta combinació crea un gas que us provoca una sensació de cremor i us fa plorar sense plorar.
- Piqueu unes cebes i col·loqueu-les a prop vostre. La sensibilitat de la gent és diferent. És possible que només en necessiteu una mica o que hagueu d’estar més a prop de les cebes.
- Les cebes cuites no produeixen aquest tipus d’efecte.
- Fins i tot les cebes refrigerades o picades en aigua no produiran aquest tipus d’efecte.
- Les cebes dolces, com les cebes Vidalia, sovint no produeixen un efecte de plor tan fort com les cebes blanques o grogues.
Pas 2. Apliqueu pasta de dents sota els ulls
Heu de tenir precaució quan feu això. Els ulls es sentiran adolorits si s’exposen a pasta de dents. No obstant això, si apliqueu una petita quantitat de pasta de dents a la part inferior de les parpelles, els vostres ulls intentaran eliminar la pasta de dents alliberant llàgrimes.
- És possible que hagueu d’esperar una estona abans que els vostres ulls comencin a respondre.
- La majoria de pastes de dents es poden utilitzar per fer-ho, ja que gairebé tots contenen laurilsulfat de sodi que és irritant per als ulls.
- És possible que una pasta de dents 100% natural o una pasta de dents sense laurilsulfat sòdic no sigui tan eficaç.
Pas 3. Estimular les llàgrimes amb oli de menta
Els productes que contenen menta poden causar una sensació de picor als ulls i fer que els ulls s’aiguin. Preneu-ne una petita quantitat i apliqueu-la sota els ulls.
- Haureu d’experimentar amb la quantitat d’oli de menta que heu d’utilitzar. La sensibilitat de les persones és diferent.
- No deixeu que l'oli us pengi als ulls, ja que us farà sentir els ulls calents, vermells i incòmodes.
Pas 4. Utilitzeu crema de mentol i cera
El mentol, o compostos que contenen mentol, està àmpliament disponible a les farmàcies i en general és econòmic. Apliqueu una petita quantitat de crema de mentol sota els ulls perquè surti les llàgrimes.
També podeu utilitzar varetes o llàgrimes. Aquest pal és similar a un bàlsam labial que conté mentol i càmfora per fer-te plorar. Apliqueu una mica sota els ulls i notareu l’efecte
Pas 5. Utilitzeu l'eucaliptus per estimular les llàgrimes
Els compostos de l’eucaliptus poden refrescar el cos, obrir els sins paranasals, refrescar els pulmons i fins i tot netejar els ulls. Un truc comú que fan servir alguns actors quan les primeres escenes demanen llàgrimes és bufar suaument vapor d’eucaliptus als ulls. Aquest truc també us pot funcionar.
Pas 6. Utilitzeu gotes per als ulls o solució salina
Aquesta tècnica no us mantindrà en plors durant molt de temps, però és molt eficaç. Si podeu fer que el moviment de degoteig sigui invisible per al públic, quan us gireu, la resta de la solució us farà semblar que ploreu.
- Una solució salina és una solució que té gairebé el mateix contingut que les llàgrimes, de manera que aquesta solució és segura i pràctica d’utilitzar.
- Les solucions de sal i les gotes per als ulls es poden comprar a les farmàcies.
Mètode 2 de 3: Utilització del mètode físic
Pas 1. Fregueu suaument la zona sota els ulls
No exagereu. Els vostres ulls estan formats per parts sensibles. La zona es pot danyar, sobretot si feu aquest truc durant molt de temps.
- Aquest truc té un altre efecte. Els vostres ulls poden sentir-se adolorits i semblar vermells.
- Feu-ho amb les mans netes perquè els gèrmens no entrin als ulls.
Pas 2. Feu secs els ulls deixant-los oberts durant un temps
Si se senten secs, els ulls intentaran expulsar aigua i protegir-se. Si manteniu els ulls oberts durant molt de temps, s’assecaran i començaran a regar-se. També podeu convertir aquesta tècnica en un joc amb els amics.
Pas 3. Uniu les parpelles superior i inferior tirant de les pestanyes
El dolor d’estirar-te les pestanyes et portarà llàgrimes als ulls. No hauríeu de treure les pestanyes a propòsit, però no us preocupeu si cauen. Les pestanyes poden tornar a créixer.
Pas 4. Proveu a badallar
En badallar, la pressió muscular als ulls i la cara tancarà els conductes lacrimals. Un cop hàgiu acabat de badallar i els músculs s’hagin relaxat de nou, les llàgrimes desbordaran lleugerament. Si et pots badallar, hauries de tenir llàgrimes als ulls.
Pas 5. Mireu cap a la llum
No s’ha de mirar la llum brillant durant llargs períodes de temps, ja que pot danyar la vista, però alguns actors fan servir la llum per estimular les llàgrimes. El famós actor, Henry Fonda, sovint es fixa en la llum intensa quan ha de plorar a l’escenari.
Mètode 3 de 3: Utilització de tècniques psicològiques
Pas 1. Imagineu coses tristes
Si vas a plorar, realment has de treballar molt en la teva imaginació. Normalment, hi ha almenys una cosa que et fa molt trist, com ara casos de crueltat animal o nens pobres. Utilitzeu aquestes coses per fer-vos plorar. Algunes altres idees, a saber:
- Guerra
- Fam
- Malaltia
- Mort
Pas 2. Utilitzeu la memòria muscular per estimular les llàgrimes
Recordeu quan vau plorar i torneu a provar la posició. Imiteu el més a prop possible els moviments, les inhalacions i els sons que feu en aquell moment. Tot i que al principi pot semblar incòmode, amb una pràctica suficient, es pot entrenar la memòria muscular per activar les glàndules lacrimals i mantenir les llàgrimes fluides.
Pas 3. Pretén ser un personatge que plora fàcilment
No cal ser actor per aprofitar els trucs que fan servir. Pretenent ser un personatge determinat, imaginari o real que es veu a la televisió, pot portar-se les llàgrimes als ulls.
Intenta triar un personatge que es pugui entendre. Aquest tipus de personatge serà més fàcil d’imitar i les llàgrimes fluiran amb més facilitat
Pas 4. Troba la frase trista
Algunes frases us poden irritar realment. Els actors professionals i els professors d’interpretació l’anomenen una "frase de poder" per la seva capacitat de controlar les emocions. Repetiu aquestes frases fins que els ulls se sentin mullats. Alguns exemples són:
- "Estic malament."
- "Ningú no m'estima".
- "No puc fer res".
- "Per què em van deixar tothom?"
Pas 5. Penseu en la música trista
La música pot provocar fortes emocions positives o negatives. Troba una cançó que et faci molta pena i toca-la al cervell. Vostè també pot pensar pensaments tristos mentre la música toca al seu cap.
- Per ajudar-vos a plorar, porteu uns auriculars i un reproductor de música perquè pugueu escoltar cançons tristes abans de començar a plorar.
- Quan hagueu de plorar, traieu-vos els auriculars i continueu reproduint la cançó al cap fins que ploreu.
Advertiment
- Cal evitar la sorra i la pols, ja que poden danyar els ulls. No s’ha d’utilitzar una eina aspra, esmolada o que faci d’escot.
- No ho feu massa sovint perquè pot causar infecció.
- No irriteu directament els ulls, ja que poden danyar les parts sensibles.
