Dominar com estudiar amb eficàcia us ajudarà a assolir l’èxit. Per preparar-vos per a l’èxit, creeu un pla i una estratègia que inclogui tots els recursos per a l’aprenentatge. Animeu-vos a mantenir-vos positius mentre estudieu i, a continuació, assegureu-vos de triar un lloc tranquil i lliure de distraccions. També aprendràs estratègies d’estudi més intel·ligents, com fer proves personals, reescriure notes i assegurar-te de reservar el temps suficient per descansar entre estudis.
Pas
Mètode 1 de 3: Preparar-se per a l'èxit
Pas 1. Enumereu tots els recursos disponibles
Seieu i feu una llista del material que apareixerà a l'examen o la prova. A continuació, escriviu tots els recursos que tingueu per ajudar-vos a aprendre informació, com ara fer exàmens pràctics o unir-vos a grups d'estudi.
Pas 2. Crear un pla d'estudi
Un cop hàgiu conegut les vostres necessitats d’aprenentatge i com utilitzar els recursos disponibles, seieu i creeu un calendari d’estudi. El temps previst només s’ha de dedicar a estudiar i dur a terme els plans que s’han fet.
Dediqueu més temps del que podria ser necessari
Pas 3. Teniu una mentalitat positiva
S’ha de pensar el més positivament possible mentre s’estudia. Si les vostres emocions es pertorben, els vostres esforços per aprendre i comprendre el material seran menys efectius. Intenta pensar positivament mentre estudies i evita comparar-te amb els altres.
- Proveu de dir-vos coses positives abans d'estudiar, com ara: "Definitivament em graduaré amb bones notes".
- Si us trobeu amb pensaments negatius com ara: "Les puntuacions de les proves han de ser dolents aquesta vegada", atureu-vos immediatament. Substituïu-los per pensaments positius, com ara "Dominaré aquest material i obtindré bones notes".
Pas 4. Cerqueu un lloc tranquil i tranquil per estudiar
El lloc d'estudi també afecta l'eficàcia del vostre estudi. Si us distreu la televisió, Internet o fins i tot el vostre company de pis, us costarà estudiar de manera eficaç en una habitació tranquil·la amb menys distraccions.
- Aprofiteu la biblioteca. Troba un lloc còmode que la gent passa poc i comença a aprendre.
- Estudi a la tarda en un cafè tranquil.
- Estudieu quan el vostre company d’habitació és a la feina o a l’escola. D’aquesta manera, tens el teu propi lloc per estudiar.
Mètode 2 de 3: estudi intel·ligent
Pas 1. Estudieu en diversos intervals
Els llargs temps d’estudi sense pauses no us ajuden a aprendre el material amb eficàcia. Per ser un alumne eficaç, cal fer pauses per descansar. Proveu d'estudiar en intervals de 30 minuts i descanseu entre 5 i 10 minuts al final de l'interval.
Pas 2. Feu un qüestionari i feu-ho
Utilitzeu targetes flash, que són targetes que contenen informació en forma d’imatges, números o text. També podeu crear proves personals i exàmens de pràctica. Aquests mètodes us ajuden a aprendre informació de manera més eficaç. Per entendre millor el material, feu la prova en lloc de rellegir-la. Proveu de fer targetes flash i de fer-los preguntes. També podeu fer una prova privada amb preguntes casolanes o exercicis pràctics. Si teniu problemes per celebrar la prova o la pràctica, demaneu ajuda al professor.
Pas 3. Utilitzeu els sentits tant com sigui possible
Algunes persones entenen millor la informació quan implica múltiples sentits. Una manera d’incorporar aquests sentits mentre estudieu és llegir les notes en veu alta mentre les reescriviu. Aquest mètode utilitza múltiples sentits i us pot ajudar a entendre el material de manera més eficaç.
Pas 4. Utilitzeu jocs de memòria
Proveu d’utilitzar cançons, sigles o maneres mnemotècniques de recordar material. Per exemple, si heu de recordar notes sobre el grup 2A o els elements alcalino-terrestres (Be, Mg, Ca, Sr, Ba, Ra), podeu utilitzar paraules fàcils de recordar com ara "Comprar xarop amb olor barrejat de mango".
Mètode 3 de 3: utilitzar notes per estudiar
Pas 1. Torneu a escriure les notes
Quan reescriviu notes, realment repetiu el que heu après. Aquesta repetició us ajuda a recordar notes amb més eficàcia. Proveu de copiar notes abans d’una prova o examen per ajudar-vos a recordar millor el material.
Pas 2. Escriviu notes o esquemes del material d'altres persones amb les vostres paraules
Podeu copiar notes d'altres persones de tant en tant, però escriviu-les amb les vostres paraules. Escriure el material a les vostres pròpies frases us ajudarà a recordar els punts clau.
Pas 3. Escriviu un esquema del material que heu d’estudiar
Fer esquemes i notes de les lliçons és una forma activa d’estudiar notes i material donat durant les lliçons. Proveu de llegir les notes del professor i de fer un esquema del material que s’ensenya a classe. En crear l'esquema, també podeu incloure material del llibre de text.
