Com ballar l'estil grind: 10 passos (amb imatges)

Taula de continguts:

Com ballar l'estil grind: 10 passos (amb imatges)
Com ballar l'estil grind: 10 passos (amb imatges)

Vídeo: Com ballar l'estil grind: 10 passos (amb imatges)

Vídeo: Com ballar l'estil grind: 10 passos (amb imatges)
Vídeo: com ballar ballet 2024, De novembre
Anonim

Voleu posar-vos en negreta a la pista de ball? Voleu difondre un missatge entremaliat o simplement divertir-vos tot semblant sensual? La mòlta és una dansa en què els malucs giren a mesura que balla la parella; El moviment és relaxat i divertit. Si podeu moldre, no dubteu a semblar atractiu a festes o discoteques. Així és com.

Pas

Primera part de 3: apropar-se a un company de ball

Tritura el pas 1
Tritura el pas 1

Pas 1. Connecteu l'oïda fins que hi hagi la cançó adequada

Mentre espereu que toqui la casa o el hip-hop, recorriu la pista de ball per trobar una parella amb qui vulgueu moldre. No prengueu la paraula quan la cançó és lenta i perdeu l’oportunitat de ballar. Podeu optar per apropar-vos a algú o simplement anar a terra amb els amics i després barrejar-vos.

Tritura el pas 2
Tritura el pas 2

Pas 2. Troba una parella de ball

Si sou valents, acosteu-vos a la vostra possible parella de ball i pregunteu: "Ei, vols ballar?" Però si voleu ser més subtils, balleu fins que algú us cridi l’atenció. Aleshores, podeu codificar amb un gest i un somriure mentre balleu més a prop … cada vegada més a prop … fins que finalment toqueu tu i ella. Tot i això, és millor no acostar-vos als desconeguts sense tenir contacte visual perquè acabareu rebutjant.

Tritura el pas 3
Tritura el pas 3

Pas 3. Preneu una posició

En general, l’home que hi ha darrere de la dona comença a treballar. O bé, també es pot cara a cara, després la dona mentre balla lentament d’esquena a l’home. L’home que estigui darrere de la dona hauria de mantenir una distància decent, però prou a prop per posar les mans als malucs o als costats de la dona quan arribi el moment adequat.

Les dones haurien de mantenir una distància d’uns 30 cm al començament del ball. Podeu acostar-vos quan tingueu la sensació de fer clic

Part 2 de 3: Mòlta

Tritura el pas 4
Tritura el pas 4

Pas 1. Mou els malucs amb un moviment circular

Normalment els homes estan darrere de les dones, però està bé canviar de posició. Els malucs de les dones es torcen i els homes segueixen. Abans que un home toqui una dona, és millor que tots dos (o els tres) coincideixin primer amb el ritme fins que sigui còmode.

  • Si esteu al davant, moveu les natges regularment en línia amb l’entrecuix de la vostra parella. Vosaltres porteu la iniciativa.
  • Si esteu darrere, seguiu el moviment que hi ha al davant. Els malucs han d’estar paral·lels o no distants i un dels peus pot estar entre les cames de la seva parella.
Tritura el pas 5
Tritura el pas 5

Pas 2. Per als homes, col·loqueu les mans als malucs de la dona

Quan els vostres moviments flueixin còmodament, l'home pot posar les mans als malucs de la dona. No cal agafar fort la mà d’un home, sempre que estigui bé perquè els vostres batuts siguin encara més intensos. Les dones poden doblar lleugerament els genolls perquè la parella baixi.

  • A mesura que la dona es mou cap avall, les mans poden córrer per les cuixes fins als genolls.
  • Els braços de les dones es poden moure lliurement. Els seus braços poden elevar-se i caure al ritme de la música o escombrar-se sobre les seves pròpies cuixes o genolls.
Tritura el pas 6
Tritura el pas 6

Pas 3. Aneu cada cop més avall

Si la dona sacseja el cul, és natural. Com més temps pot moure la dona més cap avall fins que les mans s’aguanten els genolls o mantenen la mà d’un home prop de la cintura. Quan la dona s’inclina cap endavant, les natges augmentaran lleugerament de manera que estiguin més a prop, fins i tot fregant el cos de l’home.

  • Les mans dels homes poden pujar des dels malucs fins a la cintura inferior de la dona, paral·leles a la part inferior de l’esquena. Aquesta maniobra continua sent legal sempre que l’home es mantingui educat i la dona no estigui pertorbada.
  • Si la dona és valenta, pot baixar fins que les mans estiguin a prop o toquin el terra i les natges siguin altes.
Tritura el pas 7
Tritura el pas 7

Pas 4. Treure molt

De vegades, un grup de ballarins es molen per formar una cadena. Normalment s’alternen homes i dones o totes dones. De vegades, dues dones s’acoblen a un home i, a continuació, s’uneixen altres ballarines. No dubteu a fer el que us faci feliç.

Ballar en una multitud pot ser més divertit que una sola parella, però definitivament requereix més coordinació. Si una persona de la cadena comença a inclinar-se, les altres han de seguir

Part 3 de 3: Practiqueu la vostra tècnica de mòlta

Tritura el pas 8
Tritura el pas 8

Pas 1. Feu la mòlta a la dreta i a l'esquerra

És avorrit si els teus moviments són els mateixos. Així que després que vosaltres i la vostra parella us sentiu còmodes fent una mòlta mediocre, feu diversos moviments cap a la dreta i l’esquerra. En aquest moviment, si la dona és a l’esquerra, l’home a la dreta, de manera que sempre esteu al costat oposat. Fins i tot si manteniu l’esquena a la vostra parella, podeu mirar-los amb aquest gest.

Tritura el pas 9
Tritura el pas 9

Pas 2. Realitzeu rectificacions cara a cara

També podeu girar-vos cap a la vostra parella durant la mòlta. Les dones poden embolicar els braços al coll de l’home mentre les mans de l’home romanen als malucs de la dona i mantenen les cadenes girant sincronitzades. Tampoc no us heu de quedar en aquesta posició. Varia-la girant-la diverses vegades quan vulguis.

Triturar el pas 10
Triturar el pas 10

Pas 3. Domina la mòlta lenta

No cal sortir corrents de la pista de ball tan aviat com soni una cançó de ritme lent. Si us sentiu còmode i satisfet amb la parella existent, per què aturar-vos? Només continua! Però amb una càmera lenta sexy. No cal ser maldestre. Simplement reduïu el ritme del ball. Si ho dubteu, la vostra parella pensarà que us heu passat de moda.

Consells

  • Poseu primer la beguda abans de moldre. No deixeu que la vostra beguda vessi de l’emoció de la vostra mòlta.
  • Si de sobte algú es queda darrere vostre i tritura sense el vostre permís, simplement desplaceu-vos tranquil·lament cap a un costat i gireu-vos-hi de manera que estigueu davant d'ells i, si cal, sacsegeu el cap per indicar que "no". No us ha d’obligar a moldre amb algú només perquè us heu precipitat a terra. Encara teniu dret a establir una distància de privadesa.
  • Potser se’n rient quan es molla. Probablement no és perquè no sàpiga bé ballar, però és un ball molt dur de fer encara que es veu fresc. Simplement uniu-vos al riure i divertiu-vos.

Advertiment

  • Normalment a la gent no li agrada ballar amb una parella atractiva. Per a les dones, si la vostra parella posa les mans massa altes, baixeu-les fins a la cintura o els malucs. Si insisteix a aguantar de nou, deixeu de ballar i marxeu. Ballar grinds no vol dir que deixeu que altres persones us agafin.
  • Els homes poden experimentar una erecció quan es molen. Si això passa, no cal avergonyir-se. L'erecció és una reacció natural del cos d'un home quan es produeixen friccions així. Per als homes, hi ha diverses maneres d’amagar una erecció:

    • Intenteu corregir la posició dels vostres genitals, si això no funciona, hauríeu d’excusar-vos d’uns quants minuts a “baixar”.
    • Si sabeu que hi haurà problemes a l’esdeveniment, utilitzeu roba interior ajustada. El model triangular (breu) en aquest cas és millor que el model dels boxadors.
    • Si encara no funciona, deixeu-lo anar i continueu ballant. Potser fins i tot li agrada a la vostra parella! Si no li agrada, és lliure d’anar-hi.
    • Doblegueu els genolls més profundament perquè es produeixin friccions sota l’estómac o gireu lleugerament el tors perquè es produeixin friccions contra els costats.

Recomanat: