Tenir un fill malalt pot ser preocupant, sobretot quan vomita i no pot aguantar-lo. Tot i això, calma’t. El vòmit no sol ser un problema greu. En general, podeu tractar aquests símptomes a casa fins que hagin passat completament. No obstant això, si el problema es fa més complicat, crònic o s’acompanya d’altres símptomes, busqueu atenció mèdica.
Pas
Mètode 1 de 2: Atenció a nens a casa
Pas 1. Assegureu-vos que el vostre fill es mantingui hidratat
Es perden molts líquids corporals durant els vòmits. Heu d’intentar mantenir el vostre fill hidratat quan experimenta aquests símptomes. L’aigua és la millor opció, però diversos altres tipus de begudes també poden augmentar la ingesta de líquids al cos.
- Animeu el nen a xuclar lleugerament el líquid cada 10 minuts (si és possible). Intenta posar una beguda al seu costat en tot moment.
- Donar només begudes clares. Algunes begudes àcides o gasoses com la ginger ale i la llimonada també poden ajudar.
- Lol de gel, gelades, gel italià i altres plats a base de gel poden substituir els líquids. Aquest tractament hauria de basar-se en aigua congelada, no en gelats (la llet sòlida sol causar mal de panxa). Tot i que aquestes delícies no haurien de ser una ingesta important de líquids, molts nens gaudiran d’aquestes delícies amb plaer. A més, com que no poden empassar-se aquests plats, solen beure’ls a un ritme més segur per a l’estómac. # * La sopa també pot ajudar amb la hidratació. Trieu sopes clares o a base de brou. Eviteu les sopes de tomàquet, patata i crema. Les sopes com la clàssica sopa de fideus de pollastre són l’elecció perfecta.
- Aneu amb compte amb les begudes energètiques. Tot i que aquesta beguda conté aigua, electròlits i té un bon sabor, també està molt concentrada. A aquest ritme, les coses només podrien empitjorar. Els fluids de rehidratació pediàtrica o l’aigua solen ser preferibles.
Pas 2. Si el nen vomita activament, no doneu menjar sòlid durant 24 hores
En aquest moment, els nens no han de menjar aliments sòlids. Utilitzeu solucions electrolítiques per a nens i busqueu recomanacions del vostre pediatre. A més, proporcioneu alguna cosa com gelatina, aigua amb sucre i paletes en lloc d’aliments sòlids.
- La majoria dels nens que vomiten activament tampoc voldran menjar.
- Alguns nens tenen moltes ganes de menjar quan tenen nàusees; solen confondre els rampes estomacals amb els dolors de fam. Si el vostre fill té aquest hàbit, vés amb compte i vés amb compte.
Pas 3. Eviteu les olors fortes i altres desencadenants de nàusees
Alguns nens (i la gent en general) troben que les olors desencadenen nàusees. Les olors de menjar i cuina, perfums, cigarrets, calor, humitat i llums intermitents poden empitjorar les nàusees. Tot i això, això varia d’una persona a una altra. Si el vostre fill es queixa, assegureu-vos que l’habitació sigui còmoda i ben il·luminada i que no pugui ser penetrada per fortes olors de l’exterior.
Pas 4. Permetre que el nen descansi
Normalment, els nens que presenten nàusees també se senten força letárgics. No obstant això, de vegades els nens ignoraran aquest símptoma si es diverteixen o estan absorts en una activitat. Alguns nens fins i tot es tornaran una mica més hiperactius quan estiguin malalts. Tanmateix, tingueu en compte que una activitat física excessiva pot empitjorar els símptomes.
Pas 5. Pregunteu al vostre farmacèutic sobre els medicaments sense recepta
Els medicaments anti-nàusees sense recepta ajudaran a les nàusees. Tot i això, moltes de les opcions disponibles no són segures per als nens. Demaneu al vostre metge o farmacèutic recomanacions sobre medicaments sense recepta que poden ajudar a alleujar el dolor d’estómac del vostre fill. Assegureu-vos que seguiu totes les instruccions de la caixa quan administreu el medicament.
Pas 6. Doneu menjar senzill
Al cap de 24 hores, podeu començar a donar al vostre fill menjar sòlid si el vòmit ha cessat. Els aliments amb menys sabor o textura són més fàcils d’emmagatzemar a l’estómac.
- Molts pediatres recomanaven la dieta BRAT. Significa Banana (plàtan), Arròs (arròs), salsa de poma (salsa de poma) i Toast (pa torrat). Es creu que aquests aliments són més fàcils de digerir i donen als intestins la possibilitat de descansar i recuperar-se. Els pediatres moderns consideren que aquesta dieta manca de nutrients per curar-se. No obstant això, els primers dies des que el vostre fill està malalt, la dieta BRAT pot ajudar. Aquests aliments seran més fàcils de menjar a causa de les nàusees. Intenteu alimentar el vostre fill amb aquests aliments. Després d’un dia o dos, continueu amb una dieta saludable normal plena d’hidrats de carboni, fruites i verdures.
- La gelatina (com la gelatina) i els galets també són més fàcils de menjar per als nens. Si pot menjar aquests aliments, proveu cereals, fruites i aliments salats / rics en proteïnes.
- Cal evitar els aliments que contenen molts greixos i aliments picants, ja que poden empitjorar els símptomes. No s’ha d’intentar donar menjar sòlid fins almenys sis hores després que el nen hagi acabat de vomitar.
Mètode 2 de 2: buscar ajuda mèdica
Pas 1. Sàpiga quan cal ajuda mèdica
Les nàusees solen ser el resultat d’una malaltia lleu o grip i no requereixen atenció mèdica. No obstant això, en determinades circumstàncies, haureu de concertar una cita amb el vostre pediatre.
- El nen hauria de consultar un metge si el vòmit dura més de 24 hores o 12 hores en un nadó de menys d’un any.
- Els nadons o els nens petits són més propensos a la deshidratació que els nens més grans. Els nadons que roncen i vomiten constantment necessiten ajuda mèdica molt més ràpidament que els adolescents. Si el vostre fill presenta signes de deshidratació, com ara llavis secs, sense llàgrimes en plorar, debilitat o marejos, o disminució de la freqüència d’orinar / activitat, l’haureu de portar al metge.
- Si el vostre fill vomita sang o té excrements ensangonades, porteu-lo immediatament a urgències. Aquests podrien ser signes d’una afecció mèdica greu.
- Si el vostre fill té febre alta amb vòmits o diarrea, o té un dolor estomacal intens, hauria de consultar un metge.
- Si el vostre fill no pot mantenir fluids baixos, necessitarà un IV per rehidratar-lo o una recepta per a nàusees i vòmits. Si creieu que va ser causat per alguna cosa que va menjar, el porteu al metge per intoxicació alimentària o alguna malaltia desagradable.
Pas 2. Feu que el vostre fill es revisi físicament
Si continua sent incapaç d’empassar menjar, feu-lo revisar. El metge aprofitarà la seva història clínica bàsica i li farà proves. El metge també preguntarà sobre els medicaments que es mengen i l’estat de salut del nen. Segons la condició, el nen pot haver de sotmetre's a proves addicionals, com ara proves de sang.
Pas 3. Pregunteu sobre els medicaments
El vostre metge us pot suggerir l'administració de certs medicaments per tractar els vòmits. Feu qualsevol pregunta sobre la dosi i els efectes secundaris.
- Anteriorment s’utilitzaven diverses drogues per aturar o frenar els atacs. Aquests medicaments inclouen anti-nàusees, medicaments contra l’ansietat i, de vegades, sedants.
- La teràpia preventiva està dirigida a reduir o tractar els vòmits i la diarrea. Normalment es recomana aquesta teràpia si el nen sovint cau malalt.
Pas 4. Penseu en l'entrenament per controlar l'estrès
Si el vostre fill sol tenir problemes per empassar-se menjar, l’estrès pot ser el problema. L’entrenament per controlar l’estrès pot ajudar a abordar els principals factors que causen vòmits.
- L’entrenament per controlar l’estrès ajuda a una persona a prendre consciència dels primers signes d’una reacció a l’estrès. Normalment s’ensenyen primer les tècniques de relaxació, com ara exercicis de respiració profunda. El terapeuta també pot ensenyar estratègies de comportament al vostre fill per reduir l’estrès.
- Si esteu interessats en la teràpia de control de l’estrès per a nens, parleu amb el vostre metge. Ell o ella pot proporcionar una referència a un terapeuta. És possible que també pugueu trobar un terapeuta a través del vostre proveïdor d’assegurances.
Pas 5. Proveu la teràpia nutricional
La teràpia nutricional mostra el que ha menjat el vostre fill amb l’objectiu de buscar qualsevol aliment que pugui provocar vòmits. Normalment, un dietista registrat treballarà amb vosaltres i el vostre fill per trobar un pla d’àpat adequat a les seves necessitats específiques. Parleu amb el vostre metge sobre aquesta teràpia nutricional. Hauria de poder recomanar un dietista per a vosaltres i per al vostre fill.
Consells
- Fomenteu els períodes de descans i activitats tranquil·les com mirar, pintar o mirar llibres.
- Si el vostre fill vol vomitar a mitja nit, mantingueu un gran bol de plàstic a la tauleta de nit perquè no hagi de córrer cap al bany.
- Cobriu superfícies com ara llits i sofàs amb tovalloles velles. Si el vostre fill vomita, no estareu tan trist.
