Les dents grogues són un problema habitual dels usuaris de nicotina. Aquestes taques poden fer-vos sentir avergonyit i perdre confiança. A més, també hi ha altres efectes secundaris, com ara problemes de salut bucodental. No us preocupeu, no és l’únic que us molesta aquest problema. Seguiu els passos següents per reduir el color groguenc de les dents.
Pas
Mètode 1 de 3: blanquejar les dents a casa
Pas 1. Utilitzeu pasta de dents blanquejant
Aneu a la botiga de conveniència i busqueu pasta de dents per blanquejar. Aquesta pasta de dents pot esvair l’aparició de taques com les causades per fumar. Sovint, aquestes pastes dentals contenen productes químics que poden trencar les taques.
Pregunteu al vostre dentista per la marca de pasta de dents blanquejant recomanada. Tingueu en compte que certes pastes dentals poden augmentar la sensibilitat de les dents
Pas 2. Penseu en utilitzar tires de blanqueig de les dents
A part de la pasta de dents, també hi ha altres productes que poden ajudar a esvair les taques de nicotina a les dents i que són de venda lliure. Compreu una tira per blanquejar les dents i seguiu les instruccions d’ús del paquet. Podeu triar una tira de lleixiu que es dissolgui a la boca o una que hàgiu de tornar a treure al cap d’un temps. Aquestes tires blanquejants són una opció eficaç i econòmica per blanquejar les dents.
Pas 3. Utilitzeu ingredients naturals
Molts ingredients per a la llar, especialment les cuines, són eficaços com a agents blanquejants naturals. El suc de llimona és eficaç com a agent blanquejant natural. Barregeu una mica d’aigua amb el suc de llimona i utilitzeu-la per fer gàrgares.
- També podeu fer pasta de dents amb bicarbonat de sodi i maduixes. Tritureu 2-3 maduixes amb 1/4 de culleradeta de bicarbonat de sodi. Suavitzeu aquesta barreja a la superfície de les dents amb un raspall de dents. Al cap de 5 minuts, esbandiu-vos la boca amb aigua. Aquesta barreja d’ingredients ajudarà a aclarir l’aparició de les dents groguenques.
- També hi ha certs aliments que s’han d’evitar. Consumir massa cafè, cola i vi pot fer que el color groc de la nicotina sembli més pronunciat. Intenteu evitar aliments com aquests.
Pas 4. Fa gàrgares amb peròxid d’hidrogen
Un altre producte domèstic que pot alleugerir les dents és el peròxid d’hidrogen. Diluïu una petita quantitat (menys de 30 ml) de peròxid d’hidrogen amb aigua i utilitzeu-lo per fer gàrgares. Al cap d’uns segons, descarteu la solució de peròxid d’hidrogen i utilitzeu aigua per esbandir-vos la boca. Aquesta solució és una manera fàcil d’aclarir les taques groguenques de les dents.
Una altra manera que podeu utilitzar per polir-vos les dents és mantenir el rentat bucal a la boca i després rentar-vos les dents (introduïu el raspall a través de la bretxa labial tancada). O dit d’una altra manera, renteu-vos les dents amb rentat bucal. Els resultats us sorprendran
Pas 5. Sigues pacient
Les taques de nicotina són més difícils d’eliminar que les taques causades pels aliments i altres factors. Aquestes taques són molt tossudes, de manera que trigaran més a desaparèixer. Tingueu en compte que poden trigar 2-3 mesos a aparèixer els resultats. Així que no us rendeixi si no veieu cap canvi en el seu estat immediatament.
Mètode 2 de 3: busqueu ajuda professional
Pas 1. Trieu un dentista amb cura
Per a moltes persones, visitar el dentista no és una experiència agradable. Tot i això, si teniu temps per investigar i trobar un dentista que us pugui sentir còmode, aquesta visita us resultarà més agradable. Pregunteu a amics o familiars i demaneu-los consell. També podeu llegir ressenyes en línia de serveis de dentistes de pacients anteriors. Assegureu-vos de triar un dentista que escolti detingudament i expliqui a fons les seves opcions.
Pas 2. Obteniu tractament làser
El vostre dentista us pot suggerir un tractament amb làser per eliminar les taques de nicotina de les dents. Aquest tractament consisteix en aplicar una solució de peròxid a la superfície dental i exposar-la a la llum amb molta energia a les dents. Aquest tractament és indolor i dura de 15 minuts a 1 hora.
Pas 3. Proveu de blanquejar químicament les dents
En aquest tractament, el dentista aplicarà un agent blanquejador a la superfície de les dents. De vegades, se us donarà una impressió dental i un gel blanquejador per utilitzar a casa. El vostre dentista us demanarà que utilitzeu aquesta impressió dental durant un temps cada dia. Com a alternativa, el dentista blanquejarà les dents en persona a la clínica. Qualsevol que sigui el mètode utilitzat, no sentireu cap dolor.
Presteu atenció als riscos. Un dels efectes secundaris més freqüents és l’augment de la sensibilitat dental. Pregunteu al vostre dentista sobre aquests possibles riscos
Pas 4. Penseu a utilitzar una capa de xapa
Les xapes dentals són de porcellana i són "closques" que tenen com a objectiu crear un aspecte saludable i brillant per a les dents. Les carilles dentals s’apliquen per capes a la superfície dental i es consideren la forma més eficaç de blanquejar i aclarir les dents. Pregunteu al vostre dentista sobre aquesta opció.
- També hi ha una opció de xapa sense preparar, de manera que no haureu de visitar l’odontòleg i desprendre la capa anterior d’esmalt natural de les dents. Tanmateix, és possible que aquesta opció no sigui adequada per a tothom. Per tant, primer consulteu amb el vostre dentista per assegurar-vos que el podeu utilitzar.
- A més, hi ha xapes compostes que són més econòmiques que les xapes de porcellana. Aquesta xapa està feta de resina composta que és un material d’ompliment que té un color com les dents.
Pas 5. Prepareu un pressupost
Les visites al dentista poden ser costoses. Fins i tot si teniu una assegurança dental, molts no cobreixen el cost de blanquejament dental, ja que es considera un procediment cosmètic. Poseu-vos en contacte amb la vostra companyia d’assegurances per conèixer l’atenció dental detallada coberta. A continuació, poseu-vos en contacte amb el dentista per conèixer el cost del procediment que desitgeu.
Un cop hàgiu sabut quant costarà esvair les taques de nicotina, comenceu a planificar un pressupost. Potser el dentista ofereix una opció de pagament a terminis. Tanmateix, si no, intenteu trobar maneres de reduir els costos
Mètode 3 de 3: comprensió dels efectes de la nicotina sobre les dents
Pas 1. Comprendre la decoloració de les dents
La nicotina pot fer que les dents es tornin grogues ràpidament. Aquestes taques es poden formar quan es fuma o es mastega tabac. La nicotina i el quitrà es filtraran a les fines esquerdes de l’esmalt dental canviant el seu color.
Pas 2. Comprendre el risc de la malaltia
A més de canviar el color de les dents, l’ús de nicotina pot causar altres problemes físics amb les dents i les genives. És possible que sigui més propens a patir càries, malalties de les genives i certs càncers. Tots aquests problemes poden causar problemes amb l’aspecte de les dents.
Pas 3. Acostumeu a mantenir les dents i la boca netes
Una manera d’evitar el color groguenc de les dents és cuidar bé la boca. Els bons hàbits d’higiene bucal inclouen el rentat de dents dues vegades al dia. Haureu d’utilitzar pasta de dents blanquejant amb un raspall de dents de pèl suau. Raspalli suaument amb força almenys dues vegades al dia.
La neteja entre dents amb fil dental també és molt important. Haureu d’acostumar-vos a utilitzar el fil dental un cop al dia. Aquest tractament pot desfer-se de l’acumulació restant de brutícia entre les dents
Pas 4. Intenteu deixar de fumar
La millor manera de combatre el color groc de les dents és deixar d’utilitzar nicotina. Tot i que és molt difícil, hi ha moltes maneres de deixar de fumar que podeu provar. Penseu en la possibilitat d’utilitzar dispositius d’ajuda com xiclets o taques de nicotina. Demaneu ajuda al vostre metge per triar una manera segura i eficaç.
