La teràpia amb cristalls prové de l'art antic en forma de tècniques de medicina alternativa mitjançant pedres. Les persones que practiquen aquesta tècnica creuen que els cristalls i les pedres poden curar diverses malalties i problemes de salut. Es considera que la teràpia amb cristalls és capaç d’equilibrar els chakres i purificar els centres d’energia del cos per produir energia neta. Recentment, la teràpia amb cristalls s’ha utilitzat àmpliament com a mètode per relaxar-se i alleujar l’estrès.
Pas
Part 1 de 3: Comprendre el significat de la teràpia amb cristalls
Pas 1. Conèixer els antecedents de la teràpia amb cristalls
Es creu que la teràpia amb cristalls com a tècnica curativa es va desenvolupar fa 6.000 anys pels sumeris a Mesopotàmia. Alguns diuen que els antics egipcis també van ser pioners en la pràctica de la curació amb cristalls.
Avui en dia, la curació del cristall està dominada pels conceptes tradicionals de la cultura asiàtica. Molta gent creu en l’existència d’energia vital (chi o qi) segons aquest concepte. El sistema de chakra que forma part de la moderna teràpia amb cristalls també es forma a partir de la cultura tradicional asiàtica que es va desenvolupar a través del budisme i l’hinduisme. Es creu que els xacres són el vincle entre els elements físics i sobrenaturals del cos humà
Pas 2. Conegueu com funciona la teràpia amb cristalls
La teràpia amb cristalls es considera com un dels mètodes curatius naturals que utilitzen l'energia de diverses pedres utilitzades de diverses maneres o en forma de joies. Durant la sessió de teràpia, el curador col·locarà pedres a diverses parts del cos o suggerirà al pacient que porti determinades pedres per evitar malalties o absorbir energia positiva.
Molta gent creu que les pedres o els cristalls emeten energia amb diferents freqüències. La curació es produeix perquè la vibració és capaç de restablir l'equilibri i l'estabilitat de l'energia al cos
Pas 3. Estudieu els diversos chakres
Hi ha tants tipus diferents de cristalls que és difícil de recordar, però només hi ha 7 chakres. Estudiant els chakres, podeu identificar més fàcilment quan hi ha un desequilibri al cos.
- El chakra de la corona a la part superior del cap és el centre d’energia que connecta el cos físic amb el cos espiritual. El chakra de la corona us permet imaginar, trobar inspiració i pensar positivament.
- El tercer chakra ocular situat entre les celles és un centre d’energia que funciona per equilibrar les funcions de les glàndules endocrines. L’equilibri hormonal afectarà la visió, la intuïció, les capacitats psíquiques, la concentració, la comprensió de tu mateix i la perspectiva.
- El chakra del coll situat a la gola és el centre d’energia que permet interactuar amb les persones que l’envolten, comunicar-se, expressar-se i opinar.
- El chakra del cor situat al pit és el centre energètic que regula les emocions perquè siguis capaç de ser compassiu, estimar, comprendre, ajudar i perdonar els altres.
- El chakra del ventre situat a la part superior de l’abdomen (entre el melic i les costelles) és el centre energètic que us proporciona confiança, sentit de l’humor, carisma, autoritat, és capaç de compartir rialles i calidesa i conforma la vostra identitat i personalitat.
- El chakra del melic que es troba a l’abdomen inferior (entre el melic i l’os púbic) és una font d’energia per construir força, vitalitat i força física. A més, el chakra del melic és una font de noves idees, creativitat, passió per la vida, resistència i habilitats sexuals.
- El chakra bàsic situat a la columna inferior és una font d’energia per mantenir la vida, la vitalitat, l’estabilitat, la paciència i el coratge.
Pas 4. Conegueu què constitueix la pseudociència
Tot i que la teràpia amb cristalls és una pràctica tradicional, els metges i professionals de la salut en general no utilitzen aquesta teràpia per al tractament perquè no hi ha estudis científics. Durant la teràpia amb cristalls, molts clients se senten més positius a causa de la influència dels suggeriments.
Podeu utilitzar la teràpia amb cristalls per al tractament, però si vostè o algú té una malaltia greu o greu, consulteu un metge, no confieu només en la teràpia amb cristalls. La teràpia amb cristalls és una forma de tractament terapèutic si voleu calmar la vostra ment i fer front a la depressió
Pas 5. Apreneu a convertir-vos en terapeuta curatiu amb cristalls
Per tractar altres persones amb cristalls, les clíniques de cristoteràpia solen necessitar la certificació o la llicència d’una universitat / escola que practiqui tècniques mèdiques. La teràpia amb cristalls és diferent de la teràpia de massatge o massatge corporal que ajuda els pacients a relaxar-se i alleujar l’estrès.
Part 2 de 3: Curació amb cristalls
Pas 1. Col·loqueu el cristall sobre una part del cos específica
El terapeuta utilitzarà diversos mètodes per restablir l’estat corporal del pacient. El terapeuta sol demanar al pacient que s’estiri sobre una taula de teràpia i, a continuació, col·loqui cristalls sobre determinades parts del cos de manera que l’energia positiva flueixi i guareixi el pacient.
- El terapeuta utilitzarà certs cristalls que es creu que poden donar els resultats desitjats, però també utilitza el sistema de chakra per determinar els punts de col·locació dels cristalls al cos del pacient.
- El terapeuta sol col·locar cristalls a la part del cos que experimenta problemes i utilitza cristalls que es creu que poden curar o eliminar el problema. Si un pacient es queixa d’un mal de cap, el terapeuta sol col·locar un cristall al front per alleujar la tensió al front o al cap del pacient.
- Tingueu en compte que els tipus de cristalls que es poden utilitzar per a la teràpia són tan variats que pot ser molt difícil de recordar. Per trobar informació sobre els cristalls d’ús comú i els seus beneficis, visiteu el lloc web Crystal Benestar. Podeu obtenir més informació sobre com curar malalties amb cristalls a la part 3 d’aquest article.
Pas 2. Porteu el vidre
La curació amb cristalls es realitza mitjançant l’estabilització dels xacres o centres d’energia. Hi ha 7 xacres al nostre cos, que comencen des de la part superior del cap fins a la part inferior de la columna vertebral. Si cal, podeu utilitzar cristalls com a joies que es venen a les clíniques de cristalteràpia o en línia.
Pas 3. Obteniu una teràpia curativa mitjançant el swing de cristall
Una altra manera d’utilitzar cristalls quan es segueix la teràpia de curació és lligar el cristall a la punta del pèndol i, després, fer-lo girar sobre el cos del pacient des dels dits dels peus fins al cap i deixar que el cristall es balancegi tot sol. Aquest mètode equilibrarà l’energia del cos del pacient.
El terapeuta sol començar la teràpia fent girar el cristall sobre els dits del pacient fins que el balanceig del cristall s’equilibri per tots dos costats i s’atura per si sol. Després, el terapeuta transferirà els cristalls a altres parts del cos i farà el mateix. Si el gronxador no està equilibrat, el terapeuta no mou el cristall cap a una altra part del cos fins que el pèndol no està quiet
Pas 4. Utilitzeu el pla per realitzar una teràpia amb cristalls
Els plans de la teràpia amb cristalls són alguns dels patrons que s’utilitzen per determinar on col·locar els cristalls per tal de curar o rejovenir el cos del pacient. Hi ha diversos plans, com els dissenyats específicament per millorar l’estabilitat emocional. El pla es pot comprar a través d'Internet o a la clínica.
Pas 5. Practicar la calma de la ment
Per tal que la teràpia amb cristalls sigui més beneficiosa, els pacients han de creure que durant la teràpia, l'energia negativa flueix fora del cos i l'energia positiva flueix al cos. Si voleu fer teràpia sola o amb l'ajuda d'un terapeuta, comenceu des d'una posició estirada mentre us relaxeu, respireu profundament i enfoqueu la ment perquè no us distreu. Això us farà sentir més positius i relaxats.
Recordeu que l’èxit de la teràpia amb cristalls depèn molt de les creences del pacient. Si no esteu segurs, continuareu aferrant-vos a l'energia i les emocions negatives. A més, la teràpia amb cristalls tampoc no proporciona resultats instantanis perquè necessiteu temps per calmar la vostra ment i deixar que l’energia flueixi a través del cristall
Part 3 de 3: Curar certes queixes amb cristalls
Pas 1. Utilitzeu cristalls per curar els mals de cap
Els cristalls poden curar o prevenir diverses queixes, però generalment s’utilitzen per tractar els mals de cap. Els cristalls utilitzats estan determinats pel disparador del mal de cap.
- Cefalees tensionals: col·loqueu ametista porpra, ambre, lapislazuli o turquesa en diversos punts del cap.
- Cefalea per estrès: col·loqueu ametista groga o eriçó de lluna al cap o a la part superior de l’abdomen per equilibrar l’energia del chakra del ventre. L'estrès i l'alimentació inadequada poden alterar el balanç energètic del chakra de l'estómac. A més, podeu utilitzar la pedra com a joieria.
Pas 2. Utilitzeu cristalls per millorar la qualitat del son
Els cristalls poden ajudar a relaxar els nervis, fer front a la fatiga i evitar malsons que us impedeixen dormir bé. Trieu un vidre que s’adapti a la vostra queixa, per exemple:
- Trastorns del son per tensió o ansietat: col·loqueu crisoprasa, quars rosa, ametista groga o ametista morada al costat del llit o sota el coixí per proporcionar una sensació de calma i relaxació mentre dormiu.
- Trastorns del son per menjar en excés: col·loqueu una pedra de lluna o un badar daurat a l’estómac abans d’anar a dormir si mengeu tant que no podeu dormir.
- Malsons: poseu una pedra de turmalina o una ametista de te al peu del llit si sovint teniu somnis dolents o coses negatives perquè no pugueu dormir bé. A més, podeu posar una pedra del Labrador al peu del llit per evitar que sorgeixin pensaments o sentiments negatius.
Pas 3. Augmentar l'energia amb cristalls
Podeu augmentar l’energia o la moral amb l’ajut de cristalls de colors brillants o brillants perquè es consideren els més eficaços per augmentar l’energia, per exemple: granat vermell, ambre daurat o topazi groc daurat.
- Per augmentar la vostra energia motivadora, és a dir, l’energia que necessiteu quan us lleveu al matí i participeu en activitats productives, utilitzeu cristalls de color fosc, per exemple: pedra d’ull de tigre, ametista groga i jaspi.
- Per obtenir més energia, col·loqueu l’ametista groga a l’estómac i mantingueu el quars clar a cada palma mentre estireu els braços cap amunt.
Pas 4. Utilitzeu cristalls per augmentar la vostra capacitat de concentració
Hi ha diversos tipus de cristalls que es poden utilitzar per equilibrar l’energia del chakra del tercer ull. Si teniu problemes per concentrar-vos o voleu millorar les vostres habilitats de memòria, col·loqueu el cristall al front a prop del chakra del tercer ull.
- Es creu que el quars o la cornalina afavoreix la calma mental i elimina els pensaments poc saludables. També es creu que l’ametista augmenta la calma mental perquè podreu centrar-vos millor en objectius realistes.
- Es creu que la fluorita i la sodalita ajuden a l’aprenentatge equilibrant els hemisferis del cervell i millorant la comunicació, ja que us facilitarà la comprensió de conceptes i idees.
- Es creu que l’ametista i l’ambre grocs estimulen la memòria, mentre que es creu que el lapislàtzuli reforça les habilitats de pensament.
Pas 5. Restaurar la capacitat de pensar amb cristalls
Un dels principals avantatges de portar cristalls és que fa que el cos i la ment estiguin tranquils i equilibrats. Per aquest motiu, la pedra no es pot utilitzar només una vegada, sinó que s’ha de portar com a collaret o col·locar-la a prop vostre per evitar la influència d’energies negatives. Si teniu estrès, depressió o altres problemes mentals, col·loqueu els cristalls en punts específics del vostre cos segons el pla de teràpia curativa.
- El jade verd es pot utilitzar per calmar els nervis de manera que la ment estigui més concentrada. En certes cultures, el verd es considera un color que pot proporcionar curació.
- El quars rosa, òpal, àgata de cordó blau es pot utilitzar per eliminar emocions negatives i generar estabilitat emocional. Es creu que l’ametista blava és capaç d’equilibrar les hormones per estabilitzar les emocions.
- L’ambre es pot utilitzar per equilibrar les emocions que desencadenen problemes, superar els desequilibris hormonals i neutralitzar els pensaments negatius.
