Tothom ho ha fet una vegada: prenent cafè encara calent o menjant pizza acabada de sortir del forn i la seva llengua es crema. Afortunadament, hi ha diverses maneres d'alleujar el dolor i reduir la inflamació d'una llengua ardent.
Pas
Mètode 1 de 3: Ús de formes naturals
Pas 1. Preneu glaçons o glaçons de gel
La principal manera de fer front a la crema de la llengua és neutralitzar la calor amb alguna cosa freda. Podeu intentar xuclar un glaçó de gel o llepar-vos un gelat, fins i tot podeu beure alguna cosa freda.
Pas 2. Menja iogurt
El iogurt és fred i fresc és una de les panacea per tractar la crema de la llengua.
- Tan bon punt es cremi la llengua, mengeu una cullerada i deixeu-la reposar una estona sobre la llengua abans d’empassar.
- Podeu menjar qualsevol tipus de iogurt, però prioritzeu el iogurt grec. També es pot beure un got de llet freda.
Pas 3. Escampeu la llengua amb sucre
Una de les maneres naturals úniques és escampar un polsim de sucre blanc sobre la part cremada de la llengua i deixar que es dissolgui. Deixeu-lo a la boca almenys un minut, fins que disminueixi el dolor a la llengua.
Pas 4. Menja una cullerada de mel
La mel és un ingredient natural que es pot utilitzar per alleujar el dolor de la crema de la llengua. N’hi ha prou amb una cullera.
- Menja una cullerada de mel i deixa-la una mica sobre la llengua abans d’empassar-la.
- Tingueu en compte que no s’ha de donar mel als nens menors de 12 mesos, ja que la mel pot transferir espores tòxiques que poden causar botulisme infantil. Això pot provocar la mort.
Pas 5. Fer gàrgares amb aigua salada
L’aigua salada pot calmar les cremades i evitar infeccions. Barregeu 1 culleradeta de sal amb una tassa d’aigua. Poseu prou a la boca i després utilitzeu per esbandir. Deixeu reposar l’aigua salada durant 1-2 minuts a la boca abans de tornar a escopir-la.
Pas 6. Utilitzeu vitamina E
L’oli de vitamina E pot ajudar a tractar la crema ardent i accelerar la curació mitjançant la reparació del teixit de la llengua. Obriu una càpsula de vitamina E de 1.000 UI i espolseu l’oli sobre la zona cremada de la llengua.
Pas 7. Respireu per la boca
Quan inspireu per la boca, entra aire fred per la part ardent de la llengua. Això pot ajudar a alleujar la llengua ardent.
Pas 8. Eviteu els aliments àcids i salats
Aliments com els tomàquets, els cítrics o el suc i el vinagre són aliments que cal evitar mentre es cura. Si ho desitgeu, afegiu molta aigua al suc de taronja i refrigereu-lo abans de beure. També heu d’evitar els aliments salats com les patates fregides, ja que poden irritar la zona cremada.
Pas 9. Utilitzeu àloe vera
L’àloe vera és un ingredient natural conegut per tractar les cremades. Apliqueu una petita quantitat de llim d’àloe vera (hauria de ser directament de la planta, no una pomada) a la zona cremada. Pot tenir mal gust! També podeu convertir el llim d’àloe vera en glaçons per aspirar per alleujar el dolor.
Mètode 2 de 3: Ús de l'alleujament del dolor
Pas 1. Beure xarop per a la tos
Podeu buscar xarops per a la tos que continguin benzocaïna, mentol o fenol. Aquests ingredients funcionen com anestèsics, adormint la llengua i ajudant a reduir el dolor. Els col·lutoris bucals que contenen aquests ingredients també poden ajudar a reduir el dolor a la llengua.
Pas 2. Mastegueu goma de mentol
El xiclet que conté mentol pot activar els receptors sensibles al fred de la llengua. La teva llengua pot sentir-se agradable i fresca. Les genives amb sabor a menta i menta contenen mentol.
Pas 3. Prendre medicaments per al dolor
Si el dolor a la llengua és insuportable, podeu prendre analgèsics, com ara paracetamol o ibuprofè. Aquest tipus de medicaments poden alleujar el dolor i reduir la inflamació de la llengua.
Pas 4. Eviteu l'ús de cremes o ungüents per a cremades
La majoria de cremes i ungüents per a cremades estan fets per utilitzar-los tòpicament (directament a la zona de cremades).
- Com que poden contenir ingredients tòxics si s’ingereixen, les cremes i els ungüents no es poden untar a la llengua.
- Cremes i ungüents que es poden utilitzar, només del tipus que s’utilitza per via oral.
Pas 5. Penseu en la possibilitat de visitar un metge
Haureu de consultar un metge si el dolor i la inflamació persisteixen durant més de 7 dies. El vostre metge us pot administrar analgèsics o medicaments més forts que accelerin la curació.
- Si la sensació de cremor es produeix per si sola, sense cap causa com menjar menjar calent, és possible que tingueu síndrome de la llengua ardent. Pot ser molt dolorós i afectar altres zones de la boca.
- Consulteu el vostre metge immediatament si sospiteu que teniu síndrome de la llengua ardent. Aquesta síndrome pot provocar altres malalties més greus, com ara diabetis, hipertiroïdisme, depressió i al·lèrgies alimentàries.
Mètode 3 de 3: alleujar la llengua ardent de menjar menjar picant
Pas 1. Beure llet
La seva llengua se sent ardent després de menjar xili o altres aliments picants? Aboqueu un got de llet. El contingut de proteïnes de la llet pot ajudar a eliminar la capsaicina, un compost que provoca una sensació d’ardor, dels receptors de la llengua. Si la llet no està disponible, proveu altres productes lactis com el iogurt o la crema de llet.
Pas 2. Menja una mica de xocolata
L’alt contingut en greixos de la xocolata pot ajudar a eliminar la capsaicina de la boca. Beure llet de xocolata que tingui un contingut més alt en greixos, així com els beneficis de la llet en el tractament de les cremades.
Pas 3. Mastegar una mica de pa
El pa funcionarà com una esponja absorbent de capsaicina, de manera que es pot refredar una mica la boca.
Pas 4. Menja una cullerada de sucre granulat
El sucre pot ajudar a absorbir part de l’oli picant i alleujar la sensació de cremor després d’acabar el menjar picant. A part del sucre, també podeu fer servir mel.
Pas 5. Beure begudes alcohòliques
L’alcohol pot dissoldre la capsaicina. Per tant, si teniu prou edat, podeu beure begudes alcohòliques com tequila o vodka per alleujar la sensació de cremor a la llengua dels aliments picants. Eviteu beure begudes baixes en alcohol, com ara cervesa, perquè empitjorarà el dolor ardent a la llengua.
Recordeu beure alcohol amb responsabilitat
Consells
- No deixeu la llengua endormiscada abans de menjar, ja que es podria mossegar accidentalment. Si això passa, l’estat de la llengua pot empitjorar.
- Escampeu sucre morè sobre glaçons i col·loqueu-lo a la zona cremada de la llengua.
- Si no teniu orajel, podeu fumar clau. Igual que l’orajel, els clau d’olor poden adormir la boca.
Advertiment
- Si feu servir glaçons de gel, humitegeu-los abans d’aplicar-los a la llengua. En cas contrari, el gel es pot enganxar i empitjorar el dolor.
- El remei natural que s’utilitza habitualment és la mel. No obstant això, als nens menors de 12 mesos no se'ls ha de donar mel si la llengua els crema.
- No intenteu tractar sola una ferida greu. Demaneu ajuda mèdica immediatament si teniu dubtes.
- No aplicar crema per cremar per via oral. La majoria de les cremes s’utilitzen per a la pell. L’ús a la boca pot causar malaltia, fins i tot mortal.
- Limiteu l’ús d’ungüents orals, com la benzocaïna. Un ús excessiu pot adormir la gola i provocar nàusees i vòmits.
