Si la vostra filla adolescent està embarassada, és probable que tingui por de dir-vos-ho. No obstant això, podeu observar alguns símptomes que poden indicar l'embaràs, com ara canvis en l'estat d'ànim i el comportament. Si sospiteu, parleu amb ell. Recordeu, l’única manera d’assegurar-vos és mitjançant una prova d’embaràs. Per tant, l’haureu de portar al metge o comprar tires de proves d’embaràs a la farmàcia.
Pas
Mètode 1 de 3: Veure els signes
Pas 1. Tingueu en compte la història de la vostra filla
Si sospiteu que està embarassada, no l’heu d’afrontar immediatament, primer tingueu en compte la seva història personal. Si teniu motius per creure que ha tingut relacions sexuals, és possible que estigui embarassada.
- Alguna vegada ha parlat de sexe? Té núvia?
- El seu comportament és arriscat? Si té tendència a sortir secretament de casa o a abusar de substàncies il·legals, és possible que hagi tingut relacions sexuals fora del matrimoni.
- Tot i així, recordeu que només es tracta d’una guia general. Qualsevol adolescent que hagi tingut relacions sexuals pot quedar embarassada. No es pot estar segur basat només en la història i el comportament. Tingueu en compte també altres signes.
Pas 2. Vigileu els símptomes físics
Hi ha molts símptomes físics que es poden notar durant el seu primer embaràs. Observeu si hi ha canvis bruscs en el seu comportament físic.
- Els signes més habituals de l’embaràs són les nàusees i els desitjos. Els canvis en la gana podrien ser un senyal que la vostra filla està embarassada. És possible que estigui fart de veure el seu menjar preferit. O, de sobte, té ganes d’aliments estranys, d’aliments nous o de combinacions d’aliments inusuals.
- La fatiga també és un signe precoç de l’embaràs. Sovint es pot queixar de fatiga i fer moltes migdiades durant el dia.
- Hi ha moltes dones que orinen amb més freqüència quan estan embarassades. Si la vostra filla de sobte va al bany amb freqüència, pot ser una indicació de l’embaràs.
Pas 3. Vegeu si s’utilitzen els coixinets
Si sempre us abastiu de tovallons sanitaris a casa, comproveu si disminueixen a més del vostre ús. Si l'import segueix sent el mateix, potser la vostra filla no l'utilitza. El primer signe d’embaràs sol estar indicat per l’absència de menstruació.
Recordeu que, de vegades, els cicles menstruals adolescents triguen anys a arribar a ser regulars. A més, factors com l’estrès poden provocar canvis hormonals que resultin en períodes perduts. Tot i que els coixinets que no s’utilitzen poden ser un signe d’embaràs, tingueu en compte altres factors abans d’arribar a conclusions
Pas 4. Preste atenció al seu estat d’ànim
Els canvis hormonals durant l'embaràs afecten l'estat d'ànim. Moltes dones embarassades són cada vegada més emocionals i se senten incertes. L’efecte és encara més gran en adolescents a causa de les pressions socials que acompanyen l’embaràs.
No obstant això, l'estat d'ànim dels adolescents tendeix a fluctuar a causa dels canvis hormonals que es produeixen durant la pubertat i l'estrès de l'escola i de la vida social. Si el seu estat d’ànim canvia freqüentment, busqueu altres signes d’embaràs abans d’arribar a conclusions
Pas 5. Cerqueu canvis subtils en el seu aspecte físic
Normalment, el físic de la dona canvia després d’uns mesos d’embaràs. Tot i això, tots els cossos de les dones són diferents. Si la vostra filla és petita, podria augmentar de pes. Potser també va començar a portar roba fluixa per amagar els canvis al seu cos.
Mètode 2 de 3: Parlar amb ell
Pas 1. Prepareu-vos abans d’iniciar la conversa
Si es sospita que la seva filla està embarassada, hauríeu de preguntar-ne. L’única manera d’assegurar-se és fer una prova d’embaràs i consultar un metge. Pensa en què li preguntaràs. El moment i la manera de parlar determinaran si s’obrirà o no.
- Anoteu els vostres sentiments en un paper. En una conversa difícil o emotiva, prèviament heu de pensar què heu de dir. No cal llegir les notes més endavant. Tanmateix, necessiteu una idea de què dir i com dir-ho. Preneu-vos el temps per expressar primer els vostres pensaments i sentiments.
- Intenta parlar amb empatia. Si parles de manera maleïda i criteriosa, la teva filla no s’obrirà. Per tant, intenteu posar-vos en la seva posició. Recorda com et vas sentir quan eres adolescent. Intenta comprendre les similituds i diferències entre les teves pròpies experiències i les seves experiències a aquesta edat. Potser recordeu les pressions i passions dels adolescents. Té alguna diferència en l’experiència de la teva filla? Hi va haver alguna pressió específica que més o menys va fer que quedés embarassada?
- Parleu sense expectatives ni preconcepcions. No esperis que s’obri de seguida. A més, no estigueu preparat per discutir. Si teniu certes expectatives, és difícil canviar la vostra reacció si passa el contrari. No teniu ni idea de com reaccionarà quan li preguntin si està embarassada. Per tant, no intenteu endevinar. Prepareu-vos abans de parlar sense certes expectatives.
Pas 2. Pregunteu sense judici
Recordeu, encara l’heu de respectar. Fins i tot si esteu enfadats, ser crític només farà que la vostra filla es tanqui. Si està embarassada, voldreu que pensi en vosaltres com una font d’ajuda i orientació durant tot l’embaràs.
- Per començar, no assumeixi res. Inicieu la conversa assumint que la decisió es basa en una bona raó. Tot i que potser no us sona una bona raó, no ho és per a vosaltres, almenys en aquell moment. No jutgeu la situació ni el seu comportament. Fins i tot si creieu que va cometre un gran error, intenteu que no l’enfonsi. La vostra ira no millorarà la situació.
- Mai no assumeixi que sap el que està malament. Fins i tot si mostra signes d’estar embarassada, no es pot estar completament segur sense confirmació. Per tant, no comenceu la conversa dient: "Sé que estàs embarassada" o "Crec que ho estàs". En el seu lloc, només cal preguntar-ho. Digueu: "Em preocupa el vostre comportament recent. Hi ha alguna possibilitat que estigueu embarassada?"
Pas 3. Intenteu entendre i no donar consells
En realitat, els adolescents encara són com els nens, però prou grans com per necessitar llibertat. És possible que els consells en un moment difícil com l’embaràs no tinguin una bona acollida. Per tant, intenteu comprendre els seus sentiments, accions, desitjos i necessitats abans d’oferir orientació.
- Escolta el que ha de dir. Intenta no ser crític quan explica. Feu preguntes sense judici quan necessiteu aclariments. Pregunteu si ha pres decisions sobre el seu embaràs. Recordeu-li que encara és molt jove i que ha de pensar bé abans de prendre decisions.
- La capacitat d’escoltar activament serà molt útil. En escoltar activament, podreu entendre-les i passar converses difícils amb més facilitat. Demostreu que escolteu amb senyals no verbals, com un assentiment ocasional. Repetiu breument quan hagi acabat de parlar per demostrar que esteu escoltant el que diu. Si voleu fer una pregunta, espereu que acabi la frase.
Pas 4. Ajudeu-lo a pensar
Recordeu, la guia és millor que les comandes. L’embaràs és molt difícil per a una adolescent i ha de prendre la decisió correcta. Tanmateix, assegureu-vos que pugui pensar bé. Ajudeu-lo a processar els seus pensaments i emocions, no dicteu què ha de fer.
- Comenteu les implicacions de diverses opcions. Guieu-la a considerar les dificultats, les finances o el difícil que era criar un fill quan era adolescent. Obteniu més informació sobre opcions com l'adopció i si la vostra filla té l'edat suficient per plantejar-se casar-se. Penseu en els pros i els contres. Si no esteu familiaritzat amb el tema, cerqueu a Internet junts per ajudar-lo a aprendre opcions i a prendre una decisió.
- Pregunteu-li què en pensa. Per exemple, “Quan la tieta Mirna es va enfrontar a una situació similar en la seva adolescència, ella mateixa va tenir cura del bebè. Segons ell, va ser l’elecció correcta. Si tu?"
- Ajudeu la vostra filla a considerar tots els factors. Deu sentir el pes d’aquest assumpte. Ajudeu-la a plantejar-se diverses coses mentre pren la decisió, com ara escollir un metge si vol continuar l’embaràs, informar els membres de la família i discutir els passos següents amb la família del seu xicot.
- No obligueu les vostres opinions. Fins i tot si creieu que hauria de prendre determinades decisions, deixeu-lo prendre les seves pròpies decisions. Forçar-lo només crearà tensió. Fes-li sentir que ets una font de suport.
Pas 5. No critiqueu
Heu d’estar ansiosos per saber que una filla adolescent està embarassada. No obstant això, eviteu les crítiques tant com sigui possible. Fins i tot si creieu que s’ha comès un gran error, les crítiques no serviran de res. No deixeu que senti que no us pot demanar ajuda.
- Molt probablement ja s’havia adonat del seu error. Cridar o criticar no millorarà les coses. Per tant, el millor és no discutir el que va passar. En lloc d’això, intenteu ser proactius i pensar solucions.
- És possible que s’enfadi quan se li parla. Fins i tot si intenteu ser pacient i comprensiu, pot reaccionar violentament per la seva pròpia por i ira. Intenteu no us ofendre. No respongueu a la ira ni als esclats emocionals que us provoca. Cal mantenir la calma, dir: "Em preocupa com et sents" i continuar la conversa.
- Convèncer-lo. Digueu que, fins i tot si la situació és difícil, vosaltres i la vostra família podeu treballar junts per trobar una solució. Havia de sentir-se segur quan discutia sobre un assumpte tan delicat.
Pas 6. Respireu profundament si cal
Vostè mateix pot sentir moltes emocions quan s’assabenta que està embarassada. Les vostres il·lusions i somnis per a ell es van trencar de sobte. És natural sentir-se trist, enfadat i ferit quan la teva filla adolescent diu que està embarassada. No obstant això, en aquesta primera conversa, us heu de centrar en els seus sentiments, no en els vostres. Per tant, potser haureu de respirar profundament i comptar fins a 10 per calmar-vos. Feu-ho el més sovint possible durant la conversa.
Mètode 3 de 3: Pas endavant
Pas 1. Permeteu-li que eventi els seus sentiments
L’embaràs sens dubte és molt aterrador per als adolescents. Mentre estudia diverses solucions, permeteu-li compartir els vostres sentiments amb vosaltres. Permeteu-li compartir les seves pors, frustracions i preocupacions durant el procés de presa de decisions. Escolteu el que ha de dir sense judici i deixeu-lo sentir tot allò que passa dins seu, bo o dolent.
Pas 2. Feu un pla
Després del debat, ajudeu la vostra filla a elaborar un pla. Bàsicament, hi ha tres opcions: cuidar el bebè mateix, donar-lo a una altra persona per adopció o casar-se i formar una família. Ajudeu-lo a ponderar els pros i els contres de cada opció perquè pugui prendre la millor decisió segons el seu estat.
- Si hi ha un centre de salut juvenil a la vostra zona, és possible que hàgiu d'anar-hi per parlar amb un metge o un conseller. La informació que s’obté d’aquí us serà de gran ajuda, ja que potser no disposeu de tota la informació que necessiteu sobre opcions com l’adopció i l’embaràs adolescent.
- Recordeu, permeteu que la vostra filla es decideixi. Fins i tot si us decanteu per una opció, aquesta és la seva vida i el bebè. Va haver de prendre la decisió que li fos millor.
Pas 3. Cerqueu atenció prenatal
Si la vostra filla decideix tenir cura del seu nadó, busqueu atenció prenatal. L’hauríeu d’ajudar a trobar un metge per controlar la salut del fetus. També haureu de comprar-li vitamines prenatals i adaptar-les als canvis en la dieta i l’exercici. Demaneu cita prèvia amb el metge. D’aquesta manera, ella i el metge poden desenvolupar un pla de manteniment de la salut i l’estil de vida per al bé del fetus.
Pas 4. Discutiu els problemes difícils
Si vol criar ella mateixa, ajudeu-la a reflexionar sobre alguns dels problemes que acompanyen la decisió. Hi ha molts factors a tenir en compte en l’embaràs adolescent. Guieu la vostra filla en el procés de presa de decisions sobre el seu bebè.
- Penseu en el pare. Quin és el seu paper en la vida del nadó? Es casaran? Si no, com es tramitarà la documentació i el certificat de naixement del nadó? On viurà la teva filla després del naixement del bebè?
- Penseu en altres coses importants com l'escola. Acabarà la seva escolarització? Qui tindrà cura del nadó si va a l'escola? Podeu ajudar-vos a cuidar el bebè o a un altre familiar fins que la vostra filla acabi l’institut? Què tal la universitat? Hi ha aquesta possibilitat?
- A més, tingueu en compte els assumptes financers. Qui proporcionarà suport econòmic al nadó? Pots ajudar econòmicament a la teva filla? Serà responsable el pare del bebè o la seva família? Si no hi ha matrimoni, poden ajudar-vos amb els costos de la salut i la cura dels fills?
Pas 5. Trobeu un terapeuta
Com que una adolescent embarassada crea molta tensió i problemes a la família, és una bona idea buscar un terapeuta familiar. Demaneu una recomanació al vostre metge o a la vostra companyia d’assegurances. Un terapeuta familiar qualificat us pot ajudar a fer front a l’estrès d’un embaràs no desitjat a la vostra adolescent i a la vostra família.
