Molts pares creuen que la criança d’un fill és una experiència molt valuosa i significativa. A més, molts pares també creuen que l’experiència de la criança també estarà acolorida per les dificultats, no només per la felicitat. Esteu preparats per ser-ne un? Recordeu, tenir fills és una decisió vital molt important. Per tant, enteneu que no hi ha una decisió correcta o incorrecta i que tothom no té l’obligació de tenir fills en un termini determinat. Abans de decidir tenir fills, intenteu pensar en les vostres motivacions, estil de vida i situació de relació amb la vostra parella. Després d'això, us ajudarà a prendre la decisió més adequada per a la vostra petita família.
Pas
Part 1 de 3: avaluar la vostra motivació
Pas 1. Penseu en els vostres compromisos com a pares
De fet, diversos factors biològics i culturals contribuiran al desig d’una persona de tenir fills. Però, en lloc de cedir a la pressió, intenteu dedicar-vos un temps per pensar la vostra capacitat per tenir cura d’un nen a casa vostra com a mínim durant els propers 18 anys, així com la vostra capacitat per continuar proporcionant l’ajuda que necessita per a la resta de la seva vida.
- Recordeu que no només heu de passar temps quan tingueu fills. De fet, criar un fill també costa molts diners, almenys fins que arriba a l'edat universitària.
- Comprendre que els nens també són inversions mentals. La investigació demostra que els nous pares són més propensos a experimentar les emocions negatives que també acompanyen situacions com el divorci i la pèrdua de feina. Tot i que tard o d’hora tornarà a aparèixer la felicitat, tingueu present la vostra salut mental i la vostra capacitat per fer front a tan grans adversitats.
Pas 2. Avalueu els vostres esdeveniments actuals de la vida
Algunes persones se sentiran motivades per tenir fills després d’enfrontar-se a un esdeveniment vital important o a una crisi. Per tant, intenteu observar la vostra vida i identificar si hi ha o no esdeveniments que desencadenin l’aparició d’aquesta motivació momentània.
- Algunes parelles creuen que tenir fills té el potencial de perjudicar la seva relació. Tot i que això no és necessàriament cert, hi ha moments en què les pressions de la criança poden danyar, més que enfortir, la relació entre una parella.
- Algunes parelles creuen que tenir fills és un pas que s’ha de fer després del matrimoni. Tot i això, enteneu que la veritat és que no hi ha un moment adequat perquè tothom tingui fills. Per tant, observeu sempre les condicions de la vostra parella i de vosaltres per garantir el desig i la disposició de les dues parts a adoptar aquesta opció.
- De vegades, un esdeveniment vital molt gran, com recuperar-se d’una malaltia crònica o una lesió, pot empènyer una persona a viure la seva vida al màxim. Tot i que és possible que tingueu fills després d’un esdeveniment vital important, almenys preneu-vos el temps per pensar les implicacions a llarg termini d’una decisió tan impulsiva.
Pas 3. Penseu en la possibilitat de no tenir fills
Si vas créixer amb la visió que la paternitat és una opció que tothom hauria d’adoptar, intenta dedicar-te temps per considerar la situació contrària. Consulteu aquesta activitat com un exercici, no com una decisió final. En altres paraules, intenteu imaginar com serien les vostres possibilitats de construir una carrera, relacions, aficions i interessos personals si no tinguéssiu fills.
- Proveu de preguntar-vos: "Us sembla més divertida aquesta opció que portar un nen a la família?" Centreu-vos en les reaccions instintives que sorgeixen.
- Si hi ha alguna condició tan emocionant com la criança dels fills, intenteu trobar maneres d’incorporar aquesta opció a les vostres activitats quotidianes com a pares. És possible que pugueu aconseguir aquest equilibri?
Pas 4. Penseu en les vostres obligacions
Recordeu que no teniu cap obligació de tenir fills si no voleu! D'altra banda, mentre siguis adult legal, tampoc no se't prohibeix tenir fills si així ho desitges. Feu una ullada a la gent que us envolta i considereu si algun d’ells us obliga a prendre una decisió en un futur proper.
- Si vosaltres i la vostra parella no compartiu la mateixa perspectiva a l'hora de tenir fills, preneu-vos un moment per pensar: "Va sorgir aquesta decisió perquè tinc una perspectiva diferent sobre la meva parella o perquè els vull fer feliços?"
- Observeu l’estat dels familiars i amics. Alguna d'elles us va obligar a prendre aquesta decisió? En tot cas, no hi ha res de dolent en mantenir-se a una distància curta d’ells fins que es decideixi completament.
Part 2 de 3: Avaluar la vostra vida
Pas 1. Consulteu amb un metge
Abans de prendre la decisió de tenir fills, assegureu-vos que el vostre estat de salut sigui suficient per fer-ho. Si teniu un trastorn de salut crònic, tant física com mentalment, intenteu pensar com afectarà el procés de desenvolupament del vostre fill més tard.
- Consulteu un metge. Digueu-li: “La meva parella i jo pensem tenir fills. El meu estat de salut tindrà un impacte a llarg termini en les meves futures capacitats parentals?"
- Les dones també han de ser conscients que certs factors biològics poden afectar les seves possibilitats de quedar embarassada o de tenir un embaràs segur. Per tant, no oblideu consultar amb el vostre metge per avaluar diverses complicacions de salut que pugueu experimentar durant l’embaràs.
- Si teniu antecedents de trastorns d’ansietat, depressió o altres complicacions en la salut mental, consulteu immediatament un psiquiatre i digueu: “La meva parella i jo estem planejant tenir fills en un futur proper. Què en penseu de l’impacte dels problemes de salut mental que vaig experimentar en la realització del meu paper de pare o mare?”
Pas 2. Comproveu el vostre compte bancari
Tot i que no haureu de tenir centenars de milions d’estalvis al banc abans de donar a llum, assegureu-vos com a mínim que els diners que tingueu amb la vostra parella siguin capaços de satisfer les diverses necessitats bàsiques dels nens en un futur proper.
- Primer de tot, assegureu-vos que tingueu temps per descansar de la feina. Si l’empresa per a la qual treballa no proporciona aquestes facilitats, assegureu-vos que vosaltres i la vostra parella encara us podeu mantenir, tot i que han d’experimentar una reducció dels ingressos perquè han d’acomiadar-se després del part.
- A continuació, avalueu el cost de l'atenció sanitària infantil. Després de decidir tenir fills, vosaltres i la vostra parella heu de preparar immediatament els costos per satisfer les necessitats de parir, que poden anar des de desenes fins a centenars de milions, ja que depèn del programa d’assegurances que us cobreixi. A més, també heu de preparar els costos en cas que el vostre fill tingui complicacions mèdiques després del naixement. Si és possible, assegureu-vos immediatament una nova assegurança per al vostre fill.
- A continuació, també tingueu en compte els costos que heu de preparar per tenir cura d’un nadó acabat de néixer. Articles necessaris com ara bressols, roba de nadó, seients per a nadons als cotxes, etc. Per descomptat, no es pot aconseguir de forma gratuïta. A més, els articles que semblen simples, com ara bolquers i menjar per a nadons, en realitat no són barats i us poden fer augmentar el pressupost mensual.
- Després d'això, avalueu el cost de l'atenció infantil que heu de preparar. Aquest pas és especialment important si els dos pares encara han de treballar després de tenir fills.
Pas 3. Reuniu-vos amb el vostre cap
Si encara voleu treballar després de ser pares, ara és un bon moment per analitzar la vostra direcció professional. Per tant, reuniu-vos amb el vostre cap per parlar sobre la vostra posició professional actual i els plans a curt termini de la companyia. Feu-vos aquesta pregunta a vosaltres mateixos:
- El vostre lloc de treball requereix que viatgeu molt o viatgeu durant llargs períodes de temps?
- Esteu treballant en un gran projecte que requereix la màxima atenció i atenció?
- Els costos de guarderia augmentaran com a conseqüència de les vostres responsabilitats laborals?
- L’empresa per a la qual treballeu proporciona llicència de maternitat o altres beneficis als nous pares?
Pas 4. Avalueu el vostre sistema d'assistència
Tot i que la responsabilitat més gran per criar els fills és dels pares o tutors legals del nen, encara és necessari tenir un sistema de suport positiu per facilitar aquesta responsabilitat i donar suport a la vida futura del nen. Per tant, intenteu observar els amics, parents i col·legues que us envolten ara mateix i penseu si poden influir positivament en la vida del vostre fill en el futur.
- Trobeu algú que no només estigui disposat a proporcionar suport emocional, sinó que també pugui proporcionar una ajuda tangible, com ara tenir cura dels vostres fills i netejar la casa quan sigui necessari.
- Si actualment no disposeu d’un sistema de suport sòlid, tingueu en compte la vostra situació financera i tingueu en compte la possibilitat de contractar un ajudant domèstic o una infermera.
Part 3 de 3: Parlar amb la vostra parella
Pas 1. Pregunteu els desitjos de la vostra parella.
Si cap de vosaltres mai no ha tractat mai el tema, ara és un bon moment per discutir els desitjos d’ambdues parts. Digueu-li a la vostra parella: "He estat pensant en nens i m'agradaria escoltar la vostra opinió sobre la criança".
- Troba el moment adequat per debatre. No convideu la vostra parella a parlar sobre quan està ocupat o quan no és el moment adequat. En lloc d’això, demaneu a la vostra parella que reservi un moment especial perquè tots dos pugueu tenir una discussió seriosa.
- Expliqueu les raons del vostre desig de tenir fills. Si encara no voleu tenir fills, doneu la raó a la vostra parella.
- Demaneu la vostra opinió a la vostra parella i agraïu tot el que tingueu a dir.
Pas 2. Pregunteu les preocupacions de la vostra parella
Després que tots dos accepteu tenir fills, doneu a la vostra parella l’oportunitat de fer el mateix procés d’avaluació mental. Dit d’una altra manera, permet-li expressar les seves preocupacions i esperances.
- Feu preguntes actives com: "Com teniu previst preparar les vostres finances abans de tenir fills?" i "Creieu que tenim prou recursos per atendre els nens?"
- Eviteu el debat. Permet que la vostra parella expressi la seva opinió. Si la seva opinió és diferent de la vostra, proveu d'oferir-la amb educació: "Crec què passa si …" Mai feu que la vostra parella senti que la seva opinió no és vàlida a la conversa.
Pas 3. Avalueu la criança de vosaltres i de la vostra parella
Determineu com cooperareu vosaltres i la vostra parella en la criança. Vosaltres hi participareu activament? O, una de les parts només donarà el gen? El nen es criarà a la mateixa casa o en dues cases diferents?
- Pregunteu a la vostra parella: "Quina és la vostra visió per criar el nostre fill en el futur?" Compreneu que la resposta pot diferir de la vostra preferència personal, però això no vol dir que sigui incorrecta. Després, intenteu discutir diferents opinions amb una ment oberta.
- Expliqueu les vostres expectatives pel que fa al comportament de la vostra parella després de ser pare. Com que mai no heu tingut fills, és probable que no conegueu el mètode adequat per afrontar diferents tipus de situacions. Per tant, convideu la vostra parella a debatre sobre les expectatives de cadascú, com ara dient: "Vull que alimentem el nen per torns cada nit" o "Quan hagi de donar el pit, espero que pugueu ajudar a …"
Pas 4. Feu assessorament sobre parelles
Demaneu ajuda a un conseller per millorar l’eficàcia i la claredat de la comunicació entre vosaltres i la vostra parella sobre les vostres esperances i preocupacions sobre la paternitat. Aprofiteu aquest moment per prendre la decisió correcta, així com per enfortir la relació abans d’incorporar-hi un fill.
- Digueu-li al vostre conseller: “Tenim previst tenir fills. Per això, hem d’assegurar-nos que aquesta relació sigui prou sana i preparada per passar a aquesta etapa ".
- Intenteu consultar un assessor familiar o un conseller de parelles.
