Basant-se en dades dels Centres de Control i Prevenció de Malalties dels Estats Units (CDC), aproximadament 735.000 nord-americans experimenten un atac de cor cada any i 525.000 d’ells l’experimenten per primera vegada. Les malalties del cor són la principal causa de mort en homes i dones, però reconèixer els signes i símptomes d’un atac cardíac precoç pot prevenir la mort i la conseqüent discapacitat física. Aproximadament el 47% de les aturacions cardíaques sobtades es produeixen fora de l’hospital. Això indica que molta gent ignora els primers signes de perill que transmeten els seus cossos. Ser capaç de reconèixer els símptomes d’un atac de cor i trucar immediatament al número d’urgències pot prevenir problemes cardíacs més greus i salvar la vida.
Pas
Mètode 1 de 4: reconeixement dels símptomes clàssics d'un atac de cor
Pas 1. Vigileu si hi ha dolor o sensibilitat al pit
Segons una enquesta realitzada per CDC, el 92% de la gent sap que el dolor al pit és un símptoma d’un atac de cor, però només el 27% de les persones entén tots els símptomes i saben quan trucar al número d’urgències. Tot i que el dolor toràcic és un símptoma comú i clàssic, inicialment es pot pensar que experimenta dolor epigàstric o una sensació de cremor al pit.
- El dolor toràcic provocat per un atac de cor sembla que algú estigui pressionant fortament contra el pit o com si hi hagués alguna cosa pesada. Aquest dolor tampoc no es pot superar amb l’ús d’antiàcids.
- No obstant això, en un estudi realitzat pel Journal of the American Medical Association, els científics van trobar que el 31% dels homes i el 42% de les dones mai no havien experimentat dolor toràcic comunament causat per un atac de cor. Els pacients amb diabetis també tenen un menor risc de presentar els símptomes clàssics d’un atac de cor.
Pas 2. Vigilar si hi ha dolor a la part superior del cos
El dolor per infart es pot estendre a les espatlles superiors, braços, esquena, coll, dents o mandíbula. De fet, és possible que ni tan sols sentiu cap dolor al pit. El mal de queixal o el mal d'esquena crònic pot ser un signe precoç d'un atac de cor.
Pas 3. Vigileu si hi ha símptomes lleus al principi
La majoria dels atacs cardíacs comencen amb símptomes lleus, tal com es descriu a continuació. Tot i això, no intenteu retenir-lo. Truqueu immediatament al número d’urgències si aquests símptomes no disminueixen en 5 minuts.
Pas 4. Valoreu si el dolor es deu a l'angina, si el pacient que pot patir un atac de cor té antecedents de la malaltia
La angina pot disminuir ràpidament després de prendre medicaments? Algunes persones amb malalties coronàries experimenten angina de pit o dolor toràcic quan estan cansades. Això passa quan el múscul cardíac no obté suficient oxigen per suportar les seves activitats. Les persones amb angina de pit poden tenir medicaments que poden obrir les artèries del cor i alleujar el dolor. Si l'angina no disminueix ràpidament després de descansar o prendre medicaments, això pot indicar un atac de cor.
Pas 5. Vigileu si hi ha mal d’estómac, nàusees o vòmits
El dolor per infart es pot sentir a l’estómac. És possible que tingueu una sensació d’ardor al pit que no desaparegui després de prendre antiàcids. També pot experimentar nàusees i vòmits, sense dolor al pit o símptomes de la grip estomacal.
Pas 6. Truqueu al número d’emergència si sospiteu que teniu un atac de cor
No intenteu fer res més primer. No tardeu a buscar ajuda mèdica. La millor possibilitat de recuperació sense danys greus als músculs cardíacs s’aconsegueix atenció mèdica en el termini d’una hora després dels símptomes d’un atac de cor.
No inicieu la teràpia amb aspirina pel vostre compte. Els treballadors mèdics, les infermeres i els metges d’urgències determinaran si l’aspirina és adequada per a vosaltres
Mètode 2 de 4: vigilància dels símptomes atípics d'un atac de cor
Pas 1. Vigileu els símptomes atípics en pacients
Les dones presenten més sovint símptomes atípics o signes inusuals d’un atac de cor que els homes. Alguns d’ells són:
- De sobte sentir-me feble
- Dolor corporal
- Sentir-se malament o com tenir grip
- Trastorns del son
Pas 2. Aneu amb compte amb la respiració sense cap motiu aparent
La falta d’alè és un símptoma d’un atac cardíac que pot aparèixer abans del dolor al pit. Sents que no pots aconseguir prou oxigen als pulmons o que acabes de cursar.
Pas 3. Vigileu si hi ha ansietat, suor i mareig
Els símptomes d’un atac de cor també inclouen sensacions d’ansietat sense motius aparents. També pot sentir-se marejat o tenir suors freds sense dolor al pit ni altres símptomes.
Pas 4. Vigileu si hi ha un cor molt palpitant
El teu cor batega? Si el vostre cor batega, o batega molt de pressa, o palpitacions o canvis en el ritme cardíac, també són símptomes atípics o inusuals d’un atac de cor.
Mètode 3 de 4: mesurament dels factors de risc d’atac cardíac
Pas 1. Comprendre que hi ha diversos factors de risc per a un atac de cor
Hi ha factors que es poden canviar amb un canvi d’estil de vida i hi ha factors que no es poden canviar. Un cop sabeu quines accions poden reduir o augmentar el risc d’un atac de cor, podeu prendre millors decisions.
Pas 2. Comprendre els factors de risc irreversibles d’atac cardíac
Aquest factor és irreversible i s’ha de tenir en compte a l’hora de mesurar el risc general d’atac cardíac. Els factors de risc no modificables inclouen:
- Edat: els homes majors de 45 anys i les dones majors de 55 anys tenen més risc d’atac cardíac.
- Antecedents familiars: si un familiar proper va tenir un atac de cor a una edat primerenca, el risc també és més elevat.
- Antecedents de malalties autoimmunes: si teniu antecedents de malalties autoimmunes com l’artritis reumatoide o el lupus, teniu un major risc d’atac cardíac.
- Preeclampsia: una condició durant l'embaràs.
Pas 3. Compreneu els factors de risc d’infart que podeu canviar
Aquests factors de risc es poden reduir mitjançant canvis d’estil de vida, per exemple, aturant conductes negatives o iniciant hàbits positius. Aquests factors de risc inclouen:
- Fumar: fumar és l’únic factor de risc de mort sobtada cardíaca en pacients amb malaltia coronària. Fumar també augmenta el risc de malalties coronàries.
- Pressió arterial alta.
- Activitat física baixa.
- Diabetis
- L’obesitat.
- Colesterol alt.
- Consum d’estrès i drogues.
Pas 4. Reduir el risc d’atac cardíac
Activitat física cada dia. Proveu de fer una passejada tranquil·la de 15 minuts després de dinar i sopar. Seguiu una dieta saludable amb poca sal, greixos trans i carbohidrats, però rica en greixos i proteïnes insaturades.
- Deixar de fumar.
- Heu de seguir els consells del vostre metge pel que fa a l'atenció i el tractament si teniu un risc d'infart o si us en recupereu.
Mètode 4 de 4: comprensió del tractament mèdic per a un atac de cor
Pas 1. Busqueu atenció mèdica immediata al servei d'urgències
Un atac de cor és una condició que posa en perill la seva vida, però també pot respondre bé a un tractament ràpid. Si vostè o un amic ve al servei d’urgències per tenir un atac de cor, es pot proporcionar ajuda mèdica ràpidament.
Pas 2. Obteniu un electrocardiograma
Un electrocardiograma és un examen que es realitza per mesurar l’activitat elèctrica del cor. Els resultats mostraran l’extensió del dany al múscul cardíac o confirmaran que teniu un atac de cor. El múscul cardíac lesionat no conduirà l'electricitat a través d'elèctrodes connectats al pit i es registren en paper perquè el metge els avaluï.
Pas 3. Feu un examen de sang
La lesió al múscul cardíac per un atac de cor provoca l’alliberament de substàncies químiques especials al torrent sanguini. La troponina és un compost químic que romandrà a la sang durant 2 setmanes. Aquest compost es pot utilitzar com a paràmetre per examinar la presència d’un atac cardíac prèviament no diagnosticat.
Pas 4. Prepareu-vos per fer un examen amb un catèter cardíac
El vostre metge pot demanar una prova de cateterisme cardíac. Durant aquest procediment, s’introdueix un catèter en un vas sanguini per entrar al cor. Un catèter cardíac s'insereix sovint a través d'una artèria a l'engonal i es considera un procediment de risc relativament baix. Durant el cateterisme cardíac, el metge pot:
- examini el cor amb raigs X i tingui contrast. D’aquesta manera, el metge pot veure quines artèries s’estrenyen o es bloquegen.
- comproveu la pressió de la cambra del cor.
- prendre una mostra de sang que es pot utilitzar per mesurar els nivells d’oxigen a les cambres cardíaques.
- fer una biòpsia.
- comproveu la capacitat del cor per bombar la sang de manera eficient.
Pas 5. Prepareu-vos per fer una prova d’estrès cardíac un cop resolt l’atac cardíac
Unes setmanes després d’haver tingut un atac de cor, és possible que feu una prova d’estrès per avaluar la resposta dels vasos sanguinis del vostre cor a l’exercici. Caminarà sobre una cinta de córrer i estarà equipat amb elèctrodes en una màquina EKG que mesurarà l’activitat elèctrica del cor. Aquest examen ajudarà al seu metge a determinar el tractament a llarg termini per al seu estat.
Consells
Informeu els vostres amics i familiars sobre els símptomes inusuals d’un atac de cor per evitar que es produeixi un diagnòstic o un tractament sense atac
Advertiment
- Si experimenta aquests o altres símptomes que no reconeix, no espereu ni intenteu suportar-los. Truqueu immediatament al número d’emergència de l’hospital més proper i busqueu atenció mèdica. El tractament precoç donarà millors resultats.
- No us mogueu ni feu activitats extenuants si creieu que teniu un atac de cor. Això només causarà lesions més greus al cor. Demaneu a algú del vostre entorn que truqui al servei d’emergències.
