Quan algú es considera competent per altres, creieu que la seva feina està acabada? És clar que no. La competència, l’autoritat, el poder o la força és quelcom que s’ha de cultivar per a la vida. Si voleu millorar la vostra competència, almenys heu de poder actuar i comportar-vos com una persona competent i influent. Per una banda, potser haureu de guanyar el cor dels més propers abans d’intentar influir en els altres.
Pas
Part 1 de 2: Construir una persona competent
Pas 1. Cerqueu el paper adequat
De fet, podeu desenvolupar competències més fàcilment si esteu en el camp o la posició adequats. Per tant, feu alguna cosa que us resulti còmode i, a continuació, intenteu entrar en aquest camp i intenteu guanyar-hi competència.
- En particular, situeu-vos en un paper amb el qual us sentiu còmode, encara que el paper no estigui directament relacionat amb el camp que esteu exercint. Per exemple, primer podríeu dirigir una organització eclesiàstica tot i que el vostre objectiu real és tenir més autoritat al despatx.
- Posicionar-se com una autoritat poderosa crea en vostè una personalitat més competent. Aquesta personalitat es pot aplicar posteriorment en altres àmbits de la vostra vida.
Pas 2. Mediteu per recordar el poder que vau tenir una vegada
El més probable és que us hàgiu sentit poderós o competent en el passat, encara que fos menys intens que la competència que esteu cercant ara. Quan la vostra confiança en vosaltres mateixos comença a vacil·lar, intenteu restaurar aquesta glòria passada meditant.
De fet, el moment que recordeu pot superar pràcticament tots els aspectes negatius de la vostra vida. Per exemple, podeu optar per recordar els èxits acadèmics (com graduar-vos cum laude) o els assoliments personals (com deixar de fumar). Qualsevol moment que trieu, intenteu centrar-vos en la sensació de "poder i poder" que apareix en lloc de l'esdeveniment que va passar
Pas 3. Tenir una postura adequada
Tot i que no sempre és cert, les persones competents solen mostrar gestos expansius. Aquests gestos reforçaran l’autoconfiança d’una persona i el faran semblar més competent que els altres que l’envolten.
- Els gestos expansius inclouen plegar els braços davant del pit, creuar les cames fins que destaquen les genolles, estendre les cames més enllà de la cantonada d’una cadira o posar les mans als malucs.
- D’altra banda, no feu gestos estrets i limitats, com plegar les cames sota una cadira, aixecar les espatlles o col·locar les mans a banda i banda del cos.
Pas 4. Sigues competent abans de ser competent
Practiqueu el vostre coratge i confiança fins que l'autoritat i el poder esdevinguin naturals. Confieu en mi, no anireu enlloc si només espereu i sigueu passius.
No tingueu por de fer canvis o d’arriscar-vos. Encara que la por us persegueixi, almenys no ho mostreu. Recordeu, la força i la competència és un cicle. Si altres persones us veuen competents, us tractaran automàticament com hauríeu de fer. Com a resultat, és possible que després rebreu energia com mai
Pas 5. Seguiu el vostre objectiu
Comprendre els seus desitjos i treballar per fer-los realitat sense demanar l’aprovació de ningú. Al mateix temps, no feu mai res només perquè es considera popular.
Quan intenteu perseguir el vostre somni, no el mostreu a altres persones. En fer-ho, pot semblar que busqueu l'aprovació d'altres i, en conseqüència, apareixerà menys competent
Pas 6. Trencar algunes regles
No tingueu por de pensar fora de la caixa i de trencar algunes normes o convencions socials menors. Creieu-me, es necessita un salt de fe per crear innovacions extraordinàries. A més, només una persona competent és capaç de trencar les regles tàcticament i reflexivament.
La clau és entendre les regles que s’han de seguir i que es poden incomplir. Com que cada esdeveniment té una dinàmica variable, no hi ha cap regla específica que pugui aprendre. Tanmateix, en general, assegureu-vos que només incompliu les regles quan sigui absolutament necessari. Per exemple, podeu modificar regles o trencar límits rígids per millorar una situació
Pas 7. Sigues una persona responsable
Quan les coses van malament, no us ocupeu de culpar-vos a vosaltres mateixos o als altres. En lloc d’això, centreu-vos a no repetir els mateixos errors en el futur i feu el possible per solucionar els errors que ja s’han produït.
Recordeu que el fracàs passa a tothom i que una persona competent no té por d’admetre aquest fet. La clau és acceptar l’error i actuar immediatament per corregir-lo. En lloc de discutir qui té la culpa, demostreu la vostra competència dient: "Hi arribaré immediatament"
Pas 8. Posa primer el teu benestar
Dit d’una altra manera, no col·loqueu mai la vostra salut física i mental en segon lloc. Creieu-me, no podreu proporcionar el màxim rendiment si el vostre estat no és el millor.
- En general, mantenir la salut física no és difícil. Només cal menjar regularment, fer exercici regularment i dormir prou per assegurar-se que el seu cos sempre funciona correctament.
- Tot i això, es necessiten trucs especials per mantenir la salut mental i emocional. En general, assegureu-vos de tenir sempre temps per relaxar-vos i connectar amb allò que us importa. És a dir, no us centreu tant en la recerca de competències i poder que no tingueu temps de mimar-vos.
Part 2 de 2: Millora de les habilitats socials
Pas 1. Establir expectatives
En lloc d’esperar algú altre, prengui les seves pròpies decisions. Desfeu-vos de tots els dubtes i enteneu totes les vostres necessitats i desitjos. Només fent això, podeu controlar el patró de cada interacció que es produeix.
En lloc de demanar permís a algú altre per fer alguna cosa, definiu el vostre pla sense demanar confirmació a ningú. Tot i que els resultats no són diferents, establir expectatives de manera independent us situarà en una posició més elevada i poderosa en el procés d’interacció
Pas 2. Tracteu els altres professionalment
Respecteu els altres perquè els altres us puguin fer el mateix. Recordeu que el temps d’altres persones no és menys valuós que el vostre. Demostreu que ho enteneu.
Compliu la regla: tracteu els altres de la manera que vulgueu que us tractin. Si no us agrada esperar que altres persones no tinguin clar o us molesteu que no sentiu algú dir "gràcies" després de rebre la vostra ajuda, no feu el mateix! Si us costa respectar aquesta persona, és probable que a altres els costi respectar-vos si reps un tractament similar
Pas 3. Assegureu-vos que tothom rep la informació necessària
Recordeu que les bones habilitats comunicatives han de ser propietat d’una persona competent. Per tant, intenteu posar-vos en la pell dels altres. Segur que no us voleu ignorar en la ignorància, oi? Dit d’una altra manera, proporcioneu tota la informació que voldríeu saber si estigués a la seva pell.
Per exemple, si busqueu informació per a algú i prometeu lliurar els resultats abans de dimarts a la tarda, poseu-vos en contacte amb aquesta persona abans de la data límit. Fins i tot si no teniu cap resposta en aquest moment, manteniu-vos en contacte per demostrar que no heu oblidat la tasca i que encara esteu intentant trobar la resposta
Pas 4. Comunicar-se clarament
Recordeu, una bona comunicació no deixarà massa espai per a malentesos. Quan expliqueu alguna cosa, com a mínim intenteu comunicar-ho d’una manera senzilla, clara i no confusa. Assegureu-vos que l’altra persona entén tota la informació abans que finalitzi el procés de comunicació.
- Cal un procés de comunicació detallat per evitar conflictes i / o malentesos. En altres paraules, tant el comunicant com el comunicador han de tenir la mateixa perspectiva. Tot i que hi haurà problemes més endavant, si més no una comunicació clara pot reduir el potencial de conflicte perquè hi ha parts que afirmen no "saber res" de la situació actual.
- Als negocis, és molt important enregistrar tots els rastres de la comunicació per escrit, sobretot perquè generalment cal fer referència a diversos detalls més endavant.
Pas 5. Preveure necessitats i demandes
No espereu a fer comandes ni a fer les coses. Si podeu anticipar-vos a les necessitats i / o demandes futures abans que augmenti la seva urgència, les vostres capacitats als altres augmentaran ràpidament.
- Tanmateix, és clar que hi ha moments en què cal esperar instruccions abans d’actuar. Per exemple, si teniu una nova feina, és probable que trigueu un temps i un procés a acostumar-vos abans d’actuar o de prendre decisions pel vostre compte.
- El més important que heu d’evitar és fer que altres persones demanin el mateix una vegada i una altra. Per molt bo que sigui el resultat, la persona ja se sent frustrada per haver de recordar-ho tantes vegades.
Pas 6. Participa amb altres persones
Qui diu que les persones que sempre es veuen ocupades i amb dificultats per concentrar-se semblen competents? Per tant, intenteu centrar-vos sempre en la persona amb qui parleu, sigui qui sigui i assegureu-vos que la vostra atenció no es desviï cap a altres coses.
- En particular, no us ocupeu de revisar els missatges de text, les trucades telefòniques i els correus electrònics quan parleu amb una altra persona. Tot i que la tecnologia facilita enormement el procés de comunicació a llarga distància i sens dubte té un impacte positiu, intenteu no dependre-ne massa.
- Quan tracti amb altres persones, doni una resposta completa, tant mental com emocionalment. Per això, heu d’aprendre a centrar la vostra ment en l’altra persona i escoltar-la amb sinceritat.
Pas 7. Establir una bona cooperació amb els altres
Recordeu que les persones que es resisteixen a treballar amb vosaltres probablement tampoc voldran treballar per vosaltres. Per tant, apreneu a acceptar les idees i opinions d'altres persones i estigueu disposats a acceptar nous coneixements. Quan sorgeixin conflictes, intenteu tractar-los de manera justa i sàvia en lloc d’enfadar-vos sense cap fonament.
En lloc de centrar-se només en els errors que van cometre, intenteu ajudar-los a treballar-hi. En línia amb aquest concepte, si algú assenyala els vostres errors, accepteu les crítiques i treballeu per millorar-vos després
Pas 8. Construir relacions amb eficàcia
Tot i que heu de tenir una bona reputació als ulls de tothom, de fet us heu de centrar més en establir bones relacions amb persones que també són competents.
Això vol dir que heu de cercar activament persones que tinguin poder i competència. Recordeu que establir relacions amb les persones adequades us facilitarà el pas pel bon camí
Pas 9. Enutgeu-vos en el moment adequat
Acordareu que no té sentit fugir dels problemes perquè el conflicte és un obstacle inevitable en totes les relacions. Per tant, intenteu tractar les coses amb calma i racionalitat, però no tingueu por d’expressar la ira si és absolutament necessari. Per ser una persona competent, és molt millor desencadenar la veritable ira que tenir decepció o tristesa.
Sempre hi haurà un moment per comprendre i perdonar. Això vol dir que les persones que us envolten no notaran el seu error si continueu sentint-vos i demanant disculpes. Recordeu, expressar la ira és diferent de no perdonar. En altres paraules, és clar que encara heu de perdonar l’altra persona en el moment adequat. Però primer, demostreu que no sou algú que us deixi intimidar
Pas 10. No tingueu por de tenir enemics
Tot i que realment heu d’establir bones relacions amb tothom, enteneu que al mateix temps no podeu agradar a tothom. Per tant, no tingueu por d’anar a contracorrent si us sentiu bé, fins i tot si vol dir que us han d’odiar. Confieu en mi, intentar complir les expectatives dels altres només afeblirà la vostra competència i independència.
