Molta gent diu que un bon somriure és el millor accessori que tenim, però no tothom està orgullós de l’estat de les seves dents. Tot i que es considera que les claus són la millor manera de redreçar les dents, a tothom no li agrada l’aspecte metàl·lic de les claus. Afortunadament, hi ha altres maneres de redreçar les dents sense necessitat de tirants; Aquests mètodes depenen de les necessitats dentals de l'individu.
Pas
Part 1 de 3: Prevenció de les dents inclinades
Pas 1. Deixa de dormir a l’estómac
Les dents es poden superposar i superposar a causa de la pressió interior lenta però constant sobre les dents. Una de les causes més freqüents d’aquesta afecció és dormir a l’estómac, que també exerceix més pressió a la cara i exerceix una pressió important sobre les dents. La pressió augmentarà si col·loqueu el braç o alguna cosa sòlid sota el cap mentre encara esteu en posició propensa. Fins i tot si aquesta és la vostra manera preferida de dormir, intenteu dormir en una posició normal o al vostre costat per evitar el canvi d’engranatges a causa d’aquesta pressió.
Pas 2. Eviteu agafar la cara amb les mans tot el dia
Avui en dia, amb moltes persones que passen tot el dia darrere d’un escriptori treballant o estudiant, aquest problema és cada cop més freqüent en persones amb poca postura. Quan s’inclina davant d’una taula i es recolza el cap sobre el braç, aquesta posició pot exercir una pressió constant sobre una part de la mandíbula. Aquesta pressió empeny lentament les dents cap a l'interior i fa que les dents de determinades parts de la cara s'inclinin.
Per evitar-ho, intenteu redreçar la vostra postura assegurant-vos que esteu asseguts directament a les natges i no a la part inferior de la columna vertebral. Redreçar la part inferior del cos ajudarà a posicionar correctament la part superior del cos per evitar la fatiga del coll i les ganes de recolzar el cap sobre els braços
Pas 3. Deixa de xuclar el dit polze o qualsevol altre hàbit de xuclar
A més de la pressió des de l'interior de la boca, la posició de les dents també es pot inclinar amb pressió externa. Aquesta afecció sol produir-se en nens amb un hàbit de xuclar excessivament el polze; no obstant això, molts adolescents i adults amb hàbits similars també poden causar-ho. Utilitzar una palla, mossegar un bolígraf i fer bombolles de genives exerceixen la mateixa pressió que xuclar el polze i pot provocar que les dents s’inclinin cap endavant. Intenta trencar l’hàbit que pressiona la boca.
Si no podeu deixar d'utilitzar una palla, assegureu-vos de desplaçar la palla cap a la part posterior de la boca i no recolzar-la contra les dents anteriors
Pas 4. Cobriu l’espai entre les dents causat per la dent trencada
És normal que les dents de llet caiguin i es reemplacin per dents permanents, però si les dents permanents cauen, això pot causar diversos problemes, incloses les dents tortes. Els adults poden perdre les dents a causa de l'extracció o problemes amb les dents, una lesió a les dents o potser perquè les dents permanents que se suposava que substituïen les dents de llet mai entren en erupció. La bretxa creada per la pèrdua de dents exerceix una pressió sobre les dents que no cauen, provocant un desplaçament i una inclinació de les dents existents. Cobrir qualsevol buit amb claus, ponts, implants dentals o pròtesis parcials evitarà això.
El moviment de les dents cap a la bretxa existent també és causat per un procés natural anomenat "mesialització" que significa que les dents tendeixen a desplaçar-se cap endavant
Pas 5. Traieu-vos les dents del seny quan arribi el moment
Alguns estudis poden suggerir que en deixar créixer les dents del seny i no treure-les, les altres dents no s’apilaran les unes sobre les altres, però aquest fet no s’aplica a tothom. Si les dents del seny creixen de manera anormal o les dents ja es troben en posició superposada, les dents recents poden provocar un canvi significatiu de posició de les dents ràpidament.
Si visiteu el vostre metge amb regularitat i us feu radiografies de la boca i la mandíbula, podreu saber ben aviat si us pot passar aquesta malaltia i és millor eliminar-la tan aviat com el vostre metge us ho aconselli. Si ho permet, causarà dolor a la boca i la possibilitat que les dents no creixin amb normalitat
Part 2 de 3: Busqueu un dentista especialista
Pas 1. Esbrineu què no us agrada de les dents
En primer lloc, és important esbrinar què voleu canviar sobre l’aspecte de les dents per transmetre-ho clarament al metge que visiteu la propera vegada. Alguns tipus de tractament només poden abordar certs problemes dentals, de manera que, tenint una imatge clara del que voleu per a les dents, podeu determinar quin tipus de tractament és l’adequat per a vosaltres.
Pas 2. Informeu-vos sobre un ortodoncista certificat que practica a la vostra zona
Els dentistes i ortodoncistes d’ortodòncia són diferents: a part de reparar les dents, els ortodoncistes també estan formats per estudiar el desenvolupament de les dents i les formes facials complexes. És molt important reunir-se amb un dentista especialista, no amb un dentista habitual, per parlar d’un pla de tractament. També és important esbrinar si el metge que esteu veient està certificat per l’associació de dentistes, ja que això pot garantir que el vostre metge tingui llicència per realitzar els nivells d’atenció més difícils i hagi superat la formació.
En casos complicats, un ortodoncista pot necessitar l’assistència d’un cirurgià oral o cirurgià maxil·lofacial per proporcionar atenció integral
Pas 3. Demaneu una cita amb el vostre dentista per parlar del tractament
És possible que hàgiu fet la vostra investigació al respecte, però l’única persona que us pot dir clarament les opcions que teniu pel que fa als kits de reparació dental és el vostre dentista. De vegades, l’ús de claus és l’única manera de solucionar el problema. Si no, encara és important discutir altres possibles vies i escoltar els consells del vostre metge. Algunes de les preguntes que us poden ajudar a fer-ho al vostre metge són:
- Què inclou el pla de tractament proposat i quines conseqüències hauré d’afrontar si decideixo no utilitzar una de les opcions disponibles actualment?
- Com determina el metge el cost del tractament i quines opcions de pagament s’accepten? A més, quines són les opcions del pla d’assegurança mèdica que els metges aproven?
- Quin tipus de programa de seguiment s’utilitzarà per a aquest tipus de tractament un cop acabat tot?
- El metge proporciona al vostre pacient una referència al respecte o hi ha fotos del pacient fetes abans i després del tractament?
Pas 4. Obteniu una segona opinió
És molt recomanable obtenir dues o tres opinions d'altres persones abans de decidir continuar amb el pla de tractament que hàgiu triat, especialment si us han aconsellat que us extreguin una dent prèvia o si el vostre cas és difícil. Molts dentistes emfatitzen el fet de portar aparells ortodoxos tot i que hi ha moltes altres maneres, però els experts en salut coincideixen a dir que no hi ha una "millor manera" de solucionar aquest problema. Reunir-se i parlar amb diversos dentistes us ajudarà a trobar el tipus de tractament amb què us sentiu còmode i que us podeu permetre.
Pas 5. Determineu el dentista que us atendrà i completeu el procediment inicial
Després de seleccionar un metge de confiança, normalment se us programarà una cita posterior a la consulta. Durant aquesta reunió, el metge us farà una impressió de la boca i també obtindreu una radiografia de la cara i la mandíbula. Amb aquestes dues coses, el metge pot determinar què s’ha de fer per millorar el somriure i també pot explicar amb detall els tipus de tractaments disponibles per a les dents. Amb la informació disponible, podeu pesar les vostres opcions i triar el millor curs de tractament.
Part 3 de 3: triar el millor tipus de tractament
Pas 1. Penseu en utilitzar una impressió dental clara o un alineador transparent
Les impressions dentals transparents són un tipus de filferro extraïble més ferm i que generalment es fabriquen per encàrrec. Aquest tipus de filferro rellisca fàcilment entre les dents i el suavitza lentament. Com que l’interior de la boca d’un nen encara es desenvolupa, aquest tipus de motlle és la millor opció per a adolescents o adults amb interior atrofiat. Aquest tipus de tractament s’utilitza generalment per a pacients amb problemes de dents superposats o espaiats de dificultat fàcil a moderada, i no per a problemes dentals com protrusió severa del maxil·lar inferior, avanç excessiu del maxil·lar superior o altres problemes molt més complex. Aquest tipus de tractament sol trigar entre 10 i 24 mesos i costa al voltant de 50.000.000 IDR (el 2013). També hi ha algunes coses a tenir en compte:
- Un dels avantatges de les impressions dentals és que són fàcils d’eliminar, cosa que facilita la neteja i el manteniment de la higiene bucal.
- Portar impressions dentals requereix que el pacient s’adapti a elles. Si no s’utilitza sovint, el temps de tractament serà més llarg.
- Aquestes impressions dentals s’han d’utilitzar regularment. Si no, l’haureu d’utilitzar durant més temps.
Pas 2. Pregunteu sobre les claus linguals
Els aparells ortogràfics linguals són similars als aparells normals, excepte que es troben a la part posterior de les dents. Utilitzen el mateix sistema de claus per ajustar i estirar les dents gradualment i solen durar uns 6 a 24 mesos, segons la complexitat del tractament. Aquest tipus de tractament és bo per a persones de 10 anys i més amb un ventall de dents des de l’habitual fins a la més greu. Igual que amb les impressions dentals, els aparells ortopèdics linguals són una opció fantàstica per a les persones que prefereixen no mostrar els aparells ortogràfics, ja que aquest tipus de claus són una mica difícils de veure. Per descomptat, el preu d’aquest tipus de claus és més car que les corretges normals, que ronda els 12.000.000 Rp-17.000.000 Rp (el 2013) segons el nivell de complexitat i la durada del període de tractament. També heu de tenir en compte aquestes coses:
- Al principi, no us sentireu prou còmodes amb aquest tipus de claus i necessitareu un temps per acostumar-vos-hi. Moltes persones experimenten irritació de l'interior de la boca a causa de la fricció entre els aparells ortopèdics i la llengua.
- Aquests aparells poden semblar incòmodes de portar al principi, de manera que caldrà una mica d’acostumació. Moltes persones experimenten irritació pel contacte entre claus i llengua.
- Les persones que porten aquest tipus de claus solen tenir dificultats per parlar, tot i que no de manera permanent, i també es tornen borroses.
Pas 3. Proveu d'utilitzar un expansor palatal o un expansor palatal
Aquest objecte, també conegut com a expansor maxil·lar o ortodòncia més ampla, s’utilitza per expandir el maxil·lar de manera que les dents per sobre i per sota s’adaptin millor. Un extensor palatal és un cargol que s’uneix a la dent amb una goma que es pot girar amb una clau per eixamplar la mandíbula. Les extensions palatines poden ajudar a resoldre el problema de l’acumulació de dents donant espai a les dents per moure’s de forma natural a la seva posició adequada. Aquesta eina s’utilitza millor per a nens i adolescents menors de 15 anys perquè encara es poden formar els ossos maxil·lars. El preu d'un palatal més ampli tendeix a oscil·lar entre 1.000 i 3.000 dòlars, o aproximadament entre 13.000.000 i 40.000.000, segons la durada del tractament. Tingueu en compte també:
- Un cop finalitzat el procés d'ampliació, mantingueu el dispositiu a la boca durant uns tres mesos més per estabilitzar les dents i l'arc maxil·lar abans de poder eliminar-les.
- L’ús d’un extensor palatal requereix visites freqüents al dentista, que sol tenir un pany especial que pot augmentar l’amplada palatina.
- La dilatació de la mandíbula pot ser molt dolorosa de vegades i de vegades provoca dificultats de parla no permanents i irritació de la boca.
Pas 4. Trieu un model de filferro o retenció extraïble
Els cables extraïbles estan disponibles en dos tipus: fixos o permanents i extraïbles, i estan fets per a la part superior o inferior de la boca per enfortir i redreçar les dents. Normalment, aquesta eina s’utilitza per mantenir la posició de les dents després del tractament amb claus o motlles transparents; no obstant això, de vegades també s’utilitzen claus extraïbles de totes les edats per corregir la posició de les dents lleugerament desiguals.
- El preu oscil·la entre els 750.000 i els 2.000.000 d’IDR segons el nivell de complexitat i la durada del període de tractament.
- Les claus de tipus fix es col·loquen darrere de les dents perquè no siguin visibles.
- Mentrestant, el cable extraïble és fàcil de netejar per mantenir la higiene bucal.
Pas 5. O podeu triar les xapes dentals
També conegudes com a xapes de porcellana o xapes dentals, les xapes dentals són revestiments dentals a base de porcellana que es col·loquen sobre les dents. Aquest aparell és adequat per a pacients amb dents espaiades, trencades o dents que han patit decoloració. Per instal·lar-lo, el metge elimina una fina capa de la capa exterior de la dent i aplica xapes especialment seleccionades a les dents del pacient mitjançant una resina sensible a la llum. Aquest tipus de procediment se sol completar en una reunió, de manera que els resultats es poden veure amb més rapidesa.
- Les xapes són molt cares i solen anar de 2.000.000 a 10.000.000 de rupies per cada dent.
- Aquesta opció de tractament poques vegades la fan servir altres persones que no siguin adults, perquè la forma de la cara determina la mida adequada de la xapa, mentre que la forma de la cara dels nens i adolescents continua evolucionant.
Pas 6. Obteniu informació sobre el contorn de les dents
El contorn, també conegut com a remodelació de les dents, es fa eliminant parts de la capa externa de la dent o utilitzant resina del mateix color que la dent per millorar la forma de la dent. Normalment es fa per a pacients grans, ja que aquesta opció és permanent i pot no ser adequada per a adolescents i nens en creixement. Com que es consideren farciments, el contorn només s’utilitza per escurçar les dents o per corregir les dents lleugerament tortes, trinxades o esquerdades.
- Aquest tipus de tractament es fa generalment en una tirada i el preu oscil·la entre 450.000 i 750.000 IDR (el 2012) per a cada dent en funció de la quantitat de treball que s’hagi de fer a les dents.
- Tingueu en compte també que el contorn amb resines compostes no dura molt i requereix un contorn addicional.
Pas 7. Proveu Herbst
Aquest dispositiu ajuda a redreçar les dents corregint la posició de la mandíbula. Té una barra de metall que s’uneix cap endavant als molars de la mandíbula inferior per ajudar a corregir la mossegada. D’aquesta manera, les mandíbules inferior i superior es poden trobar, ajudant a redreçar les dents.
- Heu de portar aquest dispositiu durant un any perquè la mandíbula inferior pugui canviar a la posició correcta.
- Aquesta eina es mostrarà quan es porti i trigarà temps a donar bons resultats.
Pas 8. Utilitzeu auriculars
També es pot utilitzar per redreçar les dents prement les dents superiors i la mandíbula per ajudar a desplaçar la mandíbula i les dents a la posició correcta.
Aquesta eina s'ha de portar durant un temps determinat fins que es notin els resultats
Pas 9. Penseu en enganxar compostos
En aquest tractament, s’utilitzarà resina de color dental i es formarà i s’adherirà a les dents amb cola. Aquesta resina farà que les dents apareguin més rectes.
- Aquest tractament està pensat per a nens o per corregir problemes dentals temporals.
- Aquesta resina també és fàcil de canviar de color.
Pas 10. Proveu la gingivoplàstia
Aquest tractament pot millorar el somriure de forma dràstica. La línia de les genives s’elevarà i es formarà de manera que puguin aparèixer les dents. Si teniu un nombre baix de dents, hi ha molt espai lliure a les genives o la línia de les genives no és simètrica. Penseu en aquest tractament.
- Aquest tractament no és adequat per a tothom.
- Per a un procediment senzill per dent, el cost d’aquest tractament oscil·la entre Rp. 4.000.000 i Rp. 8.000.000.
Consells
- Per trobar un dentista certificat a prop de casa, visiteu: https://klikdokter.com/direktori/dokter o https://www.practo.com/id-id específicament per a la zona de Jakarta i consulteu https://www.kki.go.id / cekdokter / formulari per esbrinar si s'han registrat al Consell Mèdic d'Indonèsia.
- Si després del període de tractament, el dentista us proporciona claus extraïbles per portar a la nit, assegureu-vos de portar-les cada nit sempre que el vostre metge us digui que les feu servir. Les dents tenen memòria i, naturalment, tornaran a la seva posició original, de manera que si deixeu d’utilitzar claus extraïbles ràpidament o no les feu servir tan sovint com sigui possible, les dents tornaran a la seva posició original.
- Si el cost del tractament dental és un problema, tingueu en compte que algunes clíniques dentals propietat de facultats de medicina ofereixen serveis odontològics per part dels seus estudiants sota supervisió o per part d’una facultat, com ara professors experimentats, a preus més baixos.
- Els rangs de preus d’alguns dels tipus d’eines de tractament enumerats anteriorment no s’han actualitzat completament i no reflecteixen els preus de les eines de totes les clíniques dentals. Algunes zones poden cobrar preus més baixos o més alts per a determinades eines de manteniment. Per obtenir més informació, pregunteu a un dentista que exerceixi a la vostra zona.
Advertiment
-
No intenteu practicar cap de les tècniques anteriors sense l'ajut d'algú altre.
Els tractaments dentals de fabricació pròpia són molt insegurs. Fins i tot l’associació de dentistes a Amèrica, l’American Association of Orthodontists, ha llançat una advertència als consumidors perquè no provin aquests mètodes perquè poden danyar les dents de forma permanent, causant pèrdues de dents, infecció i càries.
