Ja sigui que espereu a la sala d’espera, a la cua o simplement tingueu vint minuts de temps abans que comenci la conferència / reunió, és millor no perdre aquest temps lliure. Amb una mica de creativitat, no és difícil desfer-se del vostre avorriment. Seguiu aquests passos per passar bé el vostre temps lliure.
Pas
Mètode 1 de 4: passar temps entretenint-se
Pas 1. Tanca els ulls i somia despert
Aquesta tècnica de relaxació és molt popular entre els adolescents quan es fan classes de matemàtiques o d’història. Tanmateix, sembla que avui en dia molts adults s’han oblidat de somiar despert. Estan massa ocupats, tensos i tenen la ment plena de problemes de la vida. Escolta els xiuxiueigs de la teva joventut i el teu somni despert.
Preocupar-se per alguna cosa no és somiar despert. Si t’asseus i et preocupes pel futur, no somiaràs despert. Per descomptat, no tothom pot somiar despert: si sou un d’ells, no l’obligueu. Encara hi ha moltes maneres de passar el vostre temps
Pas 2. Aneu a l’aire lliure
Visiteu el parc. Veure la vista. Jugar. De vegades, les activitats senzilles tenen els resultats més satisfactoris i agradables. Només cal passejar per estar sa i entretenir-se
Si no teniu gaire temps lliure, passegeu pel vostre barri. Observeu el vostre entorn: hi ha coses que abans no sabíeu? Participa en tots els sentits: què sents, veus, olores, toques i tastes? És possible que trobeu novetats interessants.
Pas 3. Desafieu-vos si no mireu el telèfon
Quan estigueu amb amics o parents que estan a l’atur, compteu quantes persones no agafen els telèfons mòbils. De fet, les persones que es coneixen miren amb mirades els seus telèfons jugant a jocs o intercanviant missatges instantanis. No els copieu i convideu la persona del vostre costat a xatejar. Qui sap, pot ser que sigui el vostre nou amic íntim.
Si no hi ha absolutament ningú amb qui parlar, només cal fer-los una foto. Si realment no esteu de moda, almenys podeu fer broma a les persones que us ignoren
Pas 4. Molestar algú
Ningú. Quan algú pregunta alguna cosa, responeu-ho amb "Em … Sabeu?" Se li molestarà, però vostè es consolarà.
- Recordeu, cal anar amb compte. Tingueu cura del vostre canalla per no ofendre l’altra persona. Un excés de molèstia causarà problemes. Trieu el vostre objectiu entremaliat amb prudència.
- Nasty no s’ha de fer directament. Sigues una persona molesta en fòrums o comentaris a través d'Internet. Si les vostres bromes són bones, també es pot entretenir a altres persones.
Pas 5. Cerqueu música nova
Si la darrera cançó del vostre reproductor de música es va publicar fa cinc anys, potser seria hora de trobar algunes cançons noves. Ara, les cançons noves són molt fàcils de trobar. Podeu cercar les cançons més populars a YouTube.com. Qui sap, és possible que trobeu una cançó nova per compartir amb els vostres amics.
Baixeu aplicacions de música al telèfon. L’aplicació LangitMusik té una col·lecció bastant completa de cançons indonesies i occidentals. Cerqueu cançons els gèneres del qual siguin completament nous. Amplieu el vostre gust musical. Demaneu bones recomanacions d'artistes als vostres amics o familiars
Pas 6. El cub de Rubik sempre funciona
Fins i tot si no esteu molt bé jugant a aquest cub, el temps passarà mentre intenteu resoldre aquests trencaclosques. Si teniu sort, la persona del vostre costat tindrà curiositat per provar-ho. La conversa començarà.
- No llisqueu l’adhesiu al cub de Rubik ni busqueu la resposta, perquè després acabareu de jugar tot i que encara hi ha molt de temps. Si necessiteu trobar la resposta, llegiu l'article sobre com resoldre el cub de rubik al wikiHow.
- Si esteu amb algú, hi ha un joc anomenat "La carrera de Rubik", que podeu provar de jugar junts.
Pas 7. Proveu de provar els ulls dret i esquerre
Col·loqueu els dits a 10 cm del nas i col·loqueu un objecte fix a 1 metre de distància. Mantingueu els ulls posats a l’objecte i parpellegeu una vegada quan canvieu d’ulls. L’ull més fort veurà que el dit no llisca cap als laterals quan parpelleja.
També podeu navegar per Internet i buscar proves oculars o altres il·lusions òptiques sorprenents
Mètode 2 de 4: passar el temps adquirint coneixement
Pas 1. Llegiu el llibre
Acostuma a llegir si tens temps lliure. L’afició a la lectura s’afegirà a la vostra visió que us serà útil en la vida quotidiana. Teniu sempre una revista o un diari a punt per llegir per si de sobte teniu temps lliure per omplir.
Llegir llibres electrònics també està bé, però els vostres ulls es cansaran ràpidament si mireu constantment la pantalla del monitor. A més, hi ha una sensació especial en llegir un llibre físic que fa olor de paper
Pas 2. Llegiu el bloc d'algú
No a tothom li agrada llegir llibres. També hi ha qui no porta les seves lectures quan de sobte té temps lliure. Per tant, obriu el telèfon o la tauleta i llegiu el bloc d’algú. Cerqueu blocaires que tinguin una bona redacció i un contingut variat. Podeu riure, plorar o maleir l’autor en veu alta mentre llegiu el bloc. El més important és que us entreteniu.
Si teniu problemes per trobar blocs interessants, aquest lloc fa una llista de bons blogs a Indonèsia. El lloc fins i tot acull una mena de lliurament de premis als millors blocs cada any
Pas 3. Convidar gent del vostre entorn a xatejar
El més probable és que la persona que hi ha al costat també estigui cansada d’esperar i necessiti algú amb qui parlar. Rebutgeu l’hàbit de les persones actuals apàtiques i massa ocupades amb elles mateixes i amb els seus propis telèfons mòbils. Comenceu amb una lleugera salutació, familiaritzeu-vos i, a continuació, xategeu sobre qualsevol cosa. No passa res amb fer nous amics.
És possible que us sentiu incòmode, sobretot si trobeu que la persona amb qui parleu no és una persona agradable. No obstant això, cap problema. El seu nom també és humà, tothom és diferent. Continueu provant fins que trobeu algú que us convingui. Un avantatge si la persona és del sexe oposat és atractiu
Pas 4. Apreneu
Afegint coneixement que només hi ha avantatges. A tothom li agrada la gent que sap molt. És interessant aprendre tot tipus de coneixements que es poden obtenir de llocs d’Internet, però si preferiu estudiar temes d’escola o universitat, segur que no us ho podem prohibir.
Visiteu llocs com Memrise, Academic Earth, Coursera i Khan Academy per obtenir un gran material d’estudi. Trieu un tema i comenceu a estudiar. Les imatges i els vídeos facilitaran la comprensió dels temes tractats, fins i tot per a les persones amb TDA
Pas 5. Cerqueu a Internet guies sobre com fer-ho o mireu vídeos divertits
Mentre esteu a WIkiHow, busqueu guies d’instruccions per a les coses que us semblen interessants. Qui sap que és possible que trobeu alguna cosa que voldríeu provar, com fer flors amb escuma, enganyar una tasca o cultivar plàtans. Penseu en què voleu fer i feu-ho!
Està bé veure YouTube, però la seva atenció es distraurà amb els clips o vídeos de One Direction. Millor mirar VideoJug o HowCast per protegir-se de les distraccions
Mètode 3 de 4: passar temps amb activitats creatives
Pas 1. Escriviu
Escriviu alguna cosa al vostre diari o una carta a un amic o familiar. Tingueu sempre a mà un petit llibre o bloc de notes que s’adapti fàcilment a la bossa o a la butxaca. El correu electrònic i la missatgeria instantània ara són massa habituals, de manera que una carta manuscrita tindrà el seu propi valor per al destinatari.
Si us fa mandra, no us preocupeu massa per la dicció. Escriu lliurement segons el teu estat d’ànim. Complimenteu els vostres amics tant com pugueu i afegiu uns doodles bonics. Els teus amics no només s’entretenen, sinó que també pots mostrar les teves tècniques de dibuix no tan bones
Pas 2. Escriu una cançó
Ets lliure d’escriure qualsevol cançó. Tant si es tracta d’alguna cosa que estimes, odies o en qualsevol altra cosa que estiguis pensant. Fins i tot la sala d’espera pot ser una font d’inspiració interminable.
- No és un compositor? I què? Ara és una gran oportunitat per aprendre a escriure cançons. Qui sap, el talent amagat dins teu pot augmentar.
- Si no us agrada escriure cançons, proveu de fer un videoclip. Pot ser una paròdia o una cançó que hàgiu compost vosaltres mateixos. Molts cantants són populars a Youtube per aquest tipus de broma.
Pas 3. Creeu un bloc de notes
Fàcil i divertit. El llibre de retalls és una manera d’emmagatzemar records molt més divertida que la presentació de diapositives de Facebook. Només heu d’anar a la botiga d’artesania més propera i recollir una selecció massa emocionant per deixar-la passar!
També apte com a regal. Els llibres de retalls són perfectes per commemorar moments íntims, records i relacions amb els vostres éssers estimats
Pas 4. Trieu una afició o manualitats fàcils de transportar i de treball flexible
Si crear un llibre de retalls requereix massa compromís, feu alguna cosa molt més senzill. Mantingueu les mans ocupades per passar el temps lliure en un instant! Per exemple:
- Punt o ganxet. Projectes petits, com ara estores de tassa o guants de punt, són prou fàcils de portar dins d’una bossa o una bossa petita.
- Dibuixa gargots o esbossos. No heu portat cap llibre ni cap bloc de notes? Si hi ha mocadors o tovallons, n’hi ha d’haver. Dibuixa qualsevol cosa per passar el teu temps lliure. Un cop més, la sala d’espera pot ser una font d’inspiració interminable.
- Feu macrame. Si feu servir comptes, tingueu cura de no vessar-los i escampar-los.
Pas 5. Escriviu un bloc
El vostre bloc no ha de tenir lectors, només heu de crear-lo i omplir-lo com vulgueu. Els blocs són una gran eina per expressar la creativitat i l’expressió personal. Qui sap, hi haurà gent a qui li agrada escriure i convertir-se en visitants habituals.
El vostre bloc no ha de tenir cap tema especial. Els vostres escrits no han de tractar de receptes, crítiques, ficció ni experiències de viatges. Omplir el vostre bloc amb diversos tipus d’escriptura tampoc no fa mal. Cerqueu llocs de blocs gratuïts com Blogger.com o Wordpress i comenceu a combinar paraules
Pas 6. Cuinar
Aneu als llocs de receptes amb l'opció "recepta per ingredients". Aquests llocs presentaran receptes que es poden elaborar en funció dels ingredients disponibles a la vostra cuina. Un exemple d’un lloc com aquest és Supercook.com. Per tant, obriu la nevera i comenceu a experimentar. Podeu omplir el temps i l'estómac! Un cop remat, es van creuar amb èxit tres illes.
Sabíeu que WikiHow també té una gran col·lecció de receptes? Aneu a la secció de receptes i trobeu la vostra inspiració
Mètode 4 de 4: passar temps amb activitats productives
Pas 1. Feu una llista de les activitats que heu de fer
Feu una llista de tasques que no heu tingut temps de completar o que heu ajornat durant molt de temps. Prioritzeu els treballs que no requereixen molta preparació. Per exemple:
- Consulteu els vostres llibres financers. Si esperareu la vostra cita, porteu el vostre llibre de finances per passar el temps. Consulteu els registres de despeses i ingressos i calculeu-ne el total. Assegureu-vos també que les darreres transaccions es registren als vostres llibres financers.
- Actualitzeu la llista de tasques diàries. La majoria de la gent conserva aquesta llista al telèfon o a la tauleta. Introduïu activitats noves i suprimiu les activitats antigues o completades.
- Suprimiu els missatges i els números antics del telèfon. Si el vostre telèfon conté molta informació de contacte no utilitzada o dades de missatges de veu, de text i de trucades molt antigues, ara és el moment perfecte per netejar-lo.
- Ordeneu la bossa o la bossa. Aneu amb compte si guardeu molts diners a la cartera. No us convertiu en objectiu del robatori. Tanmateix, si tothom està d’acord, només cal que netegeu les vostres targetes de crèdit perquè siguin fàcils de trobar quan calgui.
Pas 2. Medita
La meditació és una de les millors maneres de passar el temps lliure: se sentirà molt tranquil i relaxat durant i després de la meditació. Si mai no heu meditat, proveu-ho! En principi, només cal romandre quiet durant uns minuts.
Com més sovint ho feu, més hàbil podreu meditar. La meditació no funciona de cap manera. Per obtenir una calma solemne, cal una mica de pràctica
Pas 3. Acabeu la feina
Tant si es tracta de deures com de sopars de cuina, segur que hi haurà feina. Voleu respondre a un missatge de correu electrònic oblidat? Rentant roba? Assecar la roba? Qualsevol cosa!
Realment no es pot tenir feina. Segurament hi haurà alguna cosa que necessiteu netejar, endreçar, construir, lliurar o endreçar. Penseu-hi: què heu de fer la setmana vinent?
Pas 4. Escriviu articles sobre com passar el temps lliure
Vaja, algú ha anat abans que vosaltres. Intenta trobar altres activitats!
Consells
- Desenvolupeu tàctiques efectives d’ús del temps, de manera que mai no tingueu pressa per fer les coses. Omplir temps lliure durant el dia us pot proporcionar més temps de descans a la nit.
- Dorm! Però no oblideu posar una alarma perquè no us perdeu la cita.
- Les celles estan netes?
Advertiment
- No dormis si ets del tipus de persona que lluita per despertar-se. Potser algú altre us despertarà, però seria vergonyós, oi?
- No ompliu tot el temps lliure fent alguna cosa. Cal relaxar-se de tant en tant.
