Amb un petit esforç, la motxilla pot ser molt divertida. Els viatges planificats us poden facilitar el càmping en llocs pintorescos sense haver de tractar amb molta gent en càmpings i llocs de camping-car. Si voleu experimentar l’emoció d’estavellar-vos pel desert i trobar el camí cap a casa, apreneu a planificar el viatge amb seguretat i cura. Conegueu què cal portar, com planificar un viatge de manera efectiva i com mantenir el vostre grup el més segur possible.
Pas
Part 1 de 3: Planificar un viatge
Pas 1. Pugeu primer durant el dia i després pugeu durant la nit
Abans d’anar de viatge uns dies, proveu excursions diàries per diferents terrenys i clima per veure quin us convé més. És una bona idea assegurar-se de gaudir d’una aventura a la jungla abans d’explorar els 22 quilòmetres de natura salvatge.
- Intenteu escalar sense equipament. Tot i això, porteu molta aigua potable, aperitius, un mapa de la zona i les botes adequades. Aneu un quilòmetre o dos amb uns amics i divertiu-vos.
- Si us agrada, proveu de caminar més temps i més per terrenys més accidentats. Si us agrada, porteu la motxilla i veureu si us agrada. Progressivament, aneu construint una sèrie de viatges.
Pas 2. Trieu una destinació general per al vostre viatge amb motxilla
T’agraden les muntanyes? Prat? El vast llac? És possible que el país fora del país sigui a prop del lloc on viu o que vulgui aventurar-se més lluny per gaudir d’una experiència de senderisme més aventurera. A la majoria de zones, no cal viatjar lluny amb cotxe per trobar els parcs nacionals on fer excursions i acampar.
- Establiu el moment adequat per a la destinació que trieu. Algunes destinacions seran molt concorregudes en determinades èpoques de l’any o durant les vacances, però altres destinacions no són adequades per fer motxilles també en determinades èpoques. Si sou principiants, serà molt incòmode visitar el desert a ple estiu.
- També és una bona idea evitar zones on viuen els óssos durant la seva època de reproducció, que poden variar segons la regió.
Pas 3. Seleccioneu un parc específic o una zona salvatge
Voleu caminar per Cumberland Gap? Explorant Yosemite? Instal·lar una tenda de campanya als Grand Tetons? Un cop us hàgiu establert en una determinada zona del país que voleu explorar, trieu una zona adequada per acampar fora de casa. Aquests són alguns dels millors destins de càmping reals als Estats Units:
- Parc nacional de Yosemite, Califòrnia
- Joshua Tree, Califòrnia
- Parc nacional de Denali, AK
- White Mountain National Forest, Nova Zelanda
- Parc Nacional Olímpic, WA
- Parc Nacional Zion, UT
- Parc Nacional Glacier, MT
- Parc Nacional Big Bend, TX
Pas 4. Planifiqueu una ruta per la zona
Les diferents zones salvatges i parcs proporcionaran una gran varietat d’opcions per als excursionistes de fora del país. Consulteu, doncs, un mapa dels parcs de la zona per trobar senders específics o visiteu-ne un en línia visitant el lloc web de Parcs nacionals. En general, les caminades llargues consten de tres tipus que es poden seleccionar en funció del nivell de dificultat, el tipus de terreny i el paisatge que vulgueu veure a la destinació. Els tres tipus bàsics d’escalada de fons inclouen:
- Una caminada circular que segueix un llarg cercle fins a acabar on vau començar el vostre viatge.
- Una excursió “fora i enrere”, on aneu a una destinació específica i, a continuació, torneu a resseguir la vostra ruta de senderisme.
- Una caminada “de punta a punta” normalment requereix deixar el cotxe als dos punts finals de la destinació, o bé podeu organitzar la recollida al final de la destinació. Aquest tipus se sol fer per a excursions llargues que passen per diverses zones.
Pas 5. En la primera caminada, dissenyeu una ruta i un horari que siguin segurs i còmodes
Fins i tot si voleu començar de seguida i provar les coses difícils, tingueu en compte el terreny, el clima, la vostra experiència i les condicions del vostre grup a l’hora de planificar fins a on anireu cada dia. La majoria de senders es classifiquen per dificultats, de manera que és una bona idea provar el nivell 1 o 2 a les primeres excursions. El nivell també és força desafiant.
- Els principiants i els excursionistes de cap de setmana haurien de planejar escalar no més de 6,7 milles (9,7-19,3 km) per dia de la caminada existent. En alguns terrenys difícils, la distància és més que adequada.
- Els excursionistes experimentats en millors condicions solen pujar entre 16 i 40 km al dia, segons el terreny. Tot i així, és millor que no us empenyiu massa.
Pas 6. Mireu aquí per veure si la vostra destinació requereix prèviament un permís o una altra preparació
Si acampeu en terrenys públics, normalment hi ha una petita tarifa per entrar al parc i acampar-hi. Els parcs solen ser força petits i només cal que porteu uns 15 dòlars més o menys per una nit, segons la temporada.
- A la majoria de parcs, haureu de mostrar el vostre permís de cotxe i el contingut de la vostra tenda o bossa quan pugueu. La normativa local s’explicarà quan vingueu a registrar-vos a l’oficina de guardes.
- La majoria de parcs nacionals i altres terrenys públics també tenen directrius específiques als seus barris per a l'any concret en què acampeu. Per exemple, el parc nacional de Yosemite requereix llaunes anti-ós per emmagatzemar aliments.
Pas 7. Informeu-vos de la normativa local contra incendis
Les fogueres són divertides per acampar sempre que la normativa local ho permeti. Moltes zones prohibeixen l’encesa de focs durant l’estació seca. En altres temporades, les fogueres només es permeten en determinats llocs, generalment al ring de foc situat al càmping. En alguns llocs, es necessita un permís de foguera per utilitzar estufes de cuina a les zones rurals.
No deixeu mai un foc sense vigilància. No engegueu un foc a menys que tingueu prou aigua per apagar-lo completament. Com a precaució, esborreu la zona al voltant del foc de 5 peus de llarg per evitar que el foc cremi objectes fora del cercle de foc
Part 2 de 3: Embalatge per a la caminada
Pas 1. Utilitzeu una motxilla resistent que s’adapti a la vostra postura
Una motxilla o motxilla hauria de ser prou resistent per transportar càrregues pesades, però també prou lleugera com per evitar que us faci mal després d’una llarga caminada. Cerqueu bosses amb marcs interns, corretges per al pit i corretges per a la cintura per ajudar-vos a fixar correctament la bossa al vostre cos.
- Les motxilles es venen a les botigues d’articles esportius i s’adapten a la vostra mida i alçada. És una bona idea provar una bossa a la vegada per trobar la que millor s’adapti.
- La motxilla hauria de tenir espai per menjar i aigua, un kit de primers auxilis, equip de pluja, equip de sol, llanterna o far i bateries, una tenda de campanya i un sac de dormir, tot i que és possible que no en necessiteu cap en un viatge en grup.
Pas 2. Utilitzeu sabates de muntanya resistents
Escalar no se sentirà còmode sense un calçat adequat. Si voleu caminar quilòmetres, us heu d’assegurar que les sabates suportin la pressió. La millor opció? Utilitzeu un parell de botes impermeables amb un bon suport i força per facilitar el vostre viatge.
No feu mai excursions d’un dia amb sandàlies o sabatilles fines. Les sabates de tennis de vegades es poden sentir còmodes, lleugeres i perfectes per practicar senderisme en determinades zones, però assegureu-vos que les sabates que porteu siguin prou resistents per cobrir el terreny al qual us enfrontareu
Pas 3. Poseu-vos diverses capes de roba
L'ús de diverses capes de roba us farà sentir còmode en diverses condicions meteorològiques. Fins i tot si el clima és càlid quan comenceu la vostra excursió, això no vol dir que es mantingui igual durant tot el dia.
- A més, les zones muntanyenques són conegudes per la seva ràpida evaporació i el clima volàtil. Fins i tot si esteu començant a 32 graus centígrads, porteu una bossa o abric de pluja. També necessitareu barret, guants, mitjons i folre de mitjons, roba interior, pantalons curts i botes de muntanya resistents.
- En lloc de cotó, intenteu utilitzar sintètics, llana o altres teles que us mantinguin calents i secs ràpidament.
- Porteu molts mitjons. Caminaràs molt, de manera que és important mantenir els peus nets i secs durant el viatge.
Pas 4. Porteu molts aperitius rics en calories
Senderisme a l’esquena no és el moment de menjar com s’mores i cansalada. Si viatgeu a distàncies curtes, opteu per aliments com sopes i curry que es dilueixen i es couen en aigua o que s’envasin en menjats liofilitzats. També podeu aprendre a assecar els aliments. La pasta també se sol fer en excursions.
Seria més fàcil que cadascú portés els seus propis aperitius però sopés junts. Porteu aperitius rics en calories i proteïnes, com ara fruits secs i fruita seca, que us poden ajudar a recuperar l’energia i a fer-vos moure. Les panses i els fruits secs encara són bons
Pas 5. Empaqueu-los junts, no de manera individual
Tothom hauria de portar el seu propi sac de dormir i a la tenda hi hauria prou espai per a tots. És obvi. Però no us deixeu passar la nit al camp amb tres persones i quatre tendes de campanya, ni cinc fogons amb només un contenidor de combustible per a vosaltres. Embalatge intel·ligent. Compareu l’equipament que aporten els membres del vostre grup i dividiu els elements bàsics que s’utilitzaran i, a continuació, col·loqueu-los entre les vostres pertinences.
-
Porteu-ne almenys un:
- filtre d'aigua
- Estufa de càmping
- Olla o paella
-
Penseu en la possibilitat de portar duplicats d’elements importants, com ara:
- Farmaciola de primers auxilis
- Brúixola
- Còpia del mapa
- Encenedors o llumins
- Llanterna
Pas 6. Comproveu l'inventari d'equips
És molt important assegurar-se que tots els equips funcionin correctament. Proveu l'equip i substituïu / repareu les peces que no funcionin correctament. Recordeu, si alguna cosa està danyada, cal que la torneu a recuperar.
- Neteja la tenda de campanya, sobretot si no l’has netejat des de la darrera vegada que la vas utilitzar. Heu de desfer-vos de la pols i sobretot de les partícules alimentàries que es poden deixar a la tenda si no la feu servir durant molt de temps. Instal·leu una tenda i deixeu-la sortir abans que la torneu a empaquetar.
- Tingueu sempre a punt els encenedors nous i el combustible per al càmping i comproveu si hi ha piles, llanternes o altres equips que es puguin avariar al desert i causar problemes.
Pas 7. Prepareu el xiulet i el mirall
En cas d’emergència, tot aventurer ha de portar un xiulet i un mirall a la bossa. Si un escalador està separat del seu grup, es pot utilitzar un xiulet per buscar l’escalador que falta. En cas d’emergència, es poden utilitzar miralls per reflectir la llum solar i enviar un senyal als equips de rescat. Són les petites coses que poden salvar la vida.
Pas 8. Porteu un mapa de la zona
Porteu un mapa complet de la zona on pujarà. Això és important perquè la pujada sigui segura i fluida. Els mapes del parc solen estar disponibles a les entrades de senders, a la zona del Centre d’Informació per a Visitants, o podeu obtenir mapes topogràfics a les botigues de material esportiu.
- Els mapes del parc nacional solen ser de baixa resolució i es poden utilitzar per fer excursions diàries. No obstant això, els mapes de la British Ordnance Survey o USGS (US Geologic Survey) tenen contorns d’elevació, són més precisos i fiables, sempre que sàpiga llegir-los. Aquests mapes estan disponibles a la majoria de botigues d’articles esportius de la zona on passejarà.
- Porteu una brúixola i esbrineu com llegir-la i utilitzar-la amb el vostre mapa.
- Podeu utilitzar alguns programes per imprimir còpies en paper impermeable si no hi podeu accedir a la impressió. Els dispositius GPS poden identificar la vostra ubicació, però encara hauríeu de tenir un mapa i una brúixola.
Pas 9. Equilibri l'equipatge
És possible que la motxilla estigui bé ara, però el desequilibri i el dolor en una de les espatlles es notaran després de caminar uns quants quilòmetres. És important estirar els objectes pesats de la bossa i mantenir-los equilibrats pels dos costats i de dalt a baix.
- Col·loqueu els objectes més pesats just darrere de l’esquena i dins de la bossa per mantenir-lo equilibrat. Normalment s’insereixen objectes grans i pesats primer i, a continuació, l’espai addicional s’omple d’objectes com ara roba i altres equips.
- Obteniu més informació sobre com empaquetar correctament la motxilla de senderisme.
Part 3 de 3: planifiqueu la seguretat
Pas 1. Identifiqueu els possibles perills locals
Abans de marxar, heu de conèixer els perills específics que amenacen els escaladors de la zona. Hi ha algun roure verí allà? Crotal? Suportar? Ara és temporada d'abelles? Què faries si et punxessin?
- Preparar-se per als llamps és una part important de la seguretat dels escaladors. Apreneu a reconèixer i trobar el refugi adequat durant els llamps i les tempestes.
- Si teniu una aventura de gairebé 2 quilòmetres, apreneu a reconèixer la malaltia aguda de la muntanya i a tractar-la.
- Assegureu-vos de conèixer els primers auxilis per a talls, rascades i ossos trencats.
Pas 2. Sigueu sempre amb el vostre grup
Les excursions a l’aire lliure s’han de fer en grups, tret que sigueu un escalador amb molta experiència. Reuneix amics amb idees semblants, entre 2 i 5 persones, per fer una primera caminada segura. L’ideal és que hi hagi un escalador experimentat que controli la zona d’escalada i t’acompanyi.
- Si teniu experiència, podeu presentar l’emoció de fer motxilles als excursionistes novells. Si mai no heu provat de fer motxilles, feu aquest primer viatge amb excursionistes experimentats.
- El millor és que el vostre company d’escalada tingui experiència en velocitat d’escalada, distància d’escalada i estil de càmping. A algunes persones els agrada viatjar sense esforç i caminar per llargues distàncies. Altres prefereixen gaudir de la vista des del cotxe.
- Si viatgeu sol, assegureu-vos que algú conegui el pla i que tingueu les eines i les habilitats necessàries per fer-ho tot vosaltres mateixos.
Pas 3. Porteu prou aigua potable fins arribar a la següent font d’aigua
L’aigua és pesada, però és molt important per als viatges d’escalada. Cal portar prou aigua, com a mínim 2 litres d’aigua potable per beure cada dia, sobretot si es treballa dur i sua durant la pujada.
- Si feu servir un filtre d’aigua, porteu peces de recanvi, incloses les parts del filtre. Aquests filtres solen estar tapats amb dipòsits o simplement trencats.
- Bullir aigua durant almenys un minut és un mètode de còpia de seguretat eficaç en cas d’emergència.
Pas 4. Parleu amb algú abans de marxar
Proporcioneu detalls del vostre itinerari a persones que no viatgen, incloses la vostra ruta, els subministraments i les zones a les quals voleu romandre. És important que algú sàpiga quan és hora que torneu, de manera que us pugui denunciar si arribeu tard. Assegureu-vos de posar-vos en contacte amb ells un cop arribeu amb seguretat.
- Si més no, deixeu una nota al cotxe. Això pot resultar especialment útil si no torneu al vostre cotxe a temps.
- Inscriviu-vos a l’oficina del guardaboscos o al Centre d’Informació al Visitant abans d’anar a acampar. És una manera fàcil de fer saber als altres quant de temps voleu explorar la zona.
Pas 5. Calculeu la vostra velocitat
La velocitat mitjana d’escalada és de 3,2-4,8 quilòmetres per hora. No siguis massa ambiciós. No feu massa fotos. Gaudeix del paisatge que es desplega davant teu. Determineu el lloc aproximat on acampareu la nit anterior. Planifiqueu el viatge amb cura per poder acampar prop d’una font d’aigua cada nit.
Pas 6. No guardeu menjar a la tenda
Tots els aliments s’han d’assegurar dels óssos i separar-los de la tenda de campanya si teniu previst fer una excursió al camp. Tot i que els ossos poques vegades es veuen a les zones de senderisme, és important protegir-se d’animals similars que tinguin curiositat i que vulguin tastar el vostre menjar.
- Si visiteu zones habitades per l’ós, porteu una bossa i una corda per penjar el menjar d’un arbre o utilitzeu un Ursack o una llauna d’óssos. Tot depèn de la normativa local.
- Seguiu les mateixes precaucions amb qualsevol cosa perfumat, com ara productes per a la cura del cabell, xampú, loció, pasta de dents i xiclet.
- Utilitzeu sempre la mateixa bossa per guardar i penjar aliments i articles perfumats, de camp en camp.
Consells
- Consulteu els boscos i els parcs nacionals de la zona que es poden utilitzar per acampar de temporada, així com els articles obligatoris / prohibits allà.
- Consulteu el lloc web de l’USGS i obteniu l’angle d’inclinació i sabeu com configurar-ne la brúixola i llegir el mapa un cop estigui configurat.
- Hi ha molts recursos en línia amb destinacions, rutes i llistes d’equips. Alguns d’ells es detallen a continuació.
- Si viatgeu a l’estranger, esbrineu quins articles estan prohibits i seran inspeccionats durant el vol. Tot i que és possible que necessiteu una estufa per acampar, no podeu portar el combustible; comprar combustible a la destinació.
- Porteu una eina que tingui múltiples funcions; sens dubte serà molt útil.
- Apreneu a fer foc manualment si aneu de càmping al bosc.
- Col·loqueu els objectes més pesats al centre de la bossa en lloc de a la part inferior.
Advertiment
- Comproveu si hi ha animals salvatges buscant petjades o excrements d’animals. Si hi ha brutícia fresca a prop del campament, penseu a buscar en un altre lloc.
- La motxilla pot suposar molt d’esforç, però és realment increïble un cop hi entri.
- Trieu el vostre càmping amb cura. Vigileu les branques mortes que puguin caure a la vostra tenda. Consulteu el terreny per saber si hi ha hagut inundacions anteriors. Si es preveu una tempesta, eviteu les parts desprotegides de les muntanyes.
- Haureu de portar roba que us mantingui calenta fins i tot en condicions humides, com ara llana i pell (sobretot en entorns freds, entre d'altres). Eviteu el cotó. Si us atrapa la pluja, això us estalviarà.
