Tot i que no hi ha requisits específics ni qualitats per ser populars, hi ha alguns hàbits que podeu fer perquè la gent us agradi i us respecti. Apropeu-vos als altres amb calidesa, amabilitat i sentit de l’humor. No dubteu a passar l’estona, participar en activitats de grup o assumir una posició de lideratge perquè la gent pugui veure les vostres qualitats. Demostreu confiança i sense pretensions en tot el que feu. D’aquesta manera, la gent us coneixerà i us agradarà pel que sou. Si podeu ser vosaltres mateixos, teniu una gran oportunitat per agradar-vos i somriure a tot arreu.
Pas
Mètode 1 de 4: Sigues una persona divertida
Pas 1. Irradieu energia positiva i alegre
Si es queixa constantment, estressat, avorrit o malhumorat, altres persones no estaran contents d’estar al vostre voltant. No sigueu negatius ni afecteu altres persones amb poca energia perquè es veuran obligats a animar-vos. En lloc d’això, intenteu ser sempre feliços, optimistes i positius, cosa que demostra la vostra passió per la vida. Utilitzeu aquesta energia positiva contagiosa per fer feliços a altres persones. Recordeu, a més, que ningú no vol estar al voltant d’una persona popular que és mesquina, grollera i que creu que és millor que tothom. Intenta ser agradable amb tothom.
- Parla amb una expressió viva. Utilitzeu expressions facials i moviments corporals, amb un to de veu rítmic.
- En lloc de ser tensos i ràpids a culpar les persones, intenteu relaxar-vos i fer que la gent estigui més relaxada. No deixeu que les petites coses us emocionin, cridin o cridin a la persona que va fer alguna cosa malament.
- Eviteu l’avorriment i la indiferència. Si actues com si fossis el més divertit, la gent ho notarà, però no d’una bona manera.
- Si us trobeu en una situació avorrida, mireu el costat bo. Si vosaltres i els vostres amics esteu atrapats en una llarga fila, alleugereu l’estat d’ànim dient que és una oportunitat per a tots vosaltres de passar més temps junts. Després, busqueu alguna cosa per parlar per distreure l’avorriment.
Pas 2. Utilitzeu el vostre sentit de l’humor per fer riure a la gent
Mostra el teu costat divertit, ja sigui amb bons amics o amb gent nova. Afegiu una broma al xat. Assenyaleu alguna cosa divertida al vostre voltant, feu un joc de paraules ximple i intenteu fer somriure o riure a la gent. El riure fa goig, de manera que com més faci riure a la gent, més agradarà la vostra presència.
- Cerqueu connexions divertides entre diferents parts del xat. Això demostra que no només sou un bon oient, sinó que també sou capaç de trencar acudits familiars, fins i tot amb nous coneguts.
- Intenteu riure de vosaltres mateixos quan les coses es tornin incòmodes. Demostreu que sou conscients de la vostra pròpia idiosincràsia o singularitat i que no us ho preneu massa seriosament; aleshores els altres es sentiran còmodes mostrant la seva singularitat al vostre voltant.
- Vigileu l’humor sarcàstic, que de vegades pot semblar insultant o groller.
- Recordeu, utilitzeu l’humor en el lloc i el moment adequats i eviteu els acudits maliciosos.
Pas 3. Mostrar un interès genuí per tothom
No pretengui interessar-se només per cridar l’atenció, però sí que ho és. Feu algunes preguntes sobre si mateixos. Pregunteu sobre l’escola o la feina i les notícies familiars. Animeu-los a compartir les seves opinions, gustos personals i aspiracions. Pregunteu sobre el desenvolupament de la situació que han explicat. Escolta atentament i reacciona amb entusiasme i respon d’una manera que mostri interès.
A la gent li agrada parlar de si mateixos i els encanta quan algú està interessat. Si deixeu que altres persones parlin d’ell, guanyareu popularitat als seus ulls
Mètode 2 de 4: Impliqueu-vos
Pas 1. Prepareu-vos per socialitzar
Si sempre esteu "massa ocupat" per passar l'estona o si la relació social es troba al final de la llista de prioritats, la gent quedarà decebuda. Dediqueu temps a les activitats socials i accepteu les invitacions que us arribin. Compliu la promesa. Sigueu el tipus per coordinar-vos fàcilment i no cancel·leu les cites d’última hora.
- Com més estigueu amb els vostres amics, més possibilitats teniu de conèixer-vos i més augmentarà la vostra popularitat.
- Convida altres persones a conèixer-se. Organitzeu una festa, organitzeu un dinar en equip o creeu un xat en grup.
- Assegureu-vos que podeu contactar fàcilment per telèfon, correu electrònic o xarxes socials. Així, la gent sabrà que es pot posar en contacte amb vosaltres en cas d’un esdeveniment sobtat.
Pas 2. Mostrar amabilitat i presentar-se als desconeguts
Quan assistiu a un esdeveniment, no us asseieu al racó. Assegureu-vos que la gent sigui conscient de la vostra presència. Apropeu-vos a un dels convidats i digueu hola. Si no coneixes molt bé la persona que està al teu costat, aprofita per conèixer-lo millor. Feu algunes preguntes sobre altres persones i vegeu si teniu alguna cosa en comú amb elles.
- Per exemple, si esteu atrapats a la fila posterior de la classe a causa de la disposició alfabètica, pregunteu a la persona que estigui al vostre costat si sempre està atrapada a la part posterior. Esbrineu què li agrada o que odia i intenteu alleugerir l’estat d’ànim. La propera vegada que ens tornem a trobar, doneu un somriure càlid i amable.
- Utilitzeu un somriure i un llenguatge corporal obert perquè us sembli més accessible.
- No espereu que vingui algú altre i comenci a xatejar. Feu el primer pas.
- Si sou introvertit, tímid o tranquil, proveu de sortir de la vostra zona de confort en situacions socials.
Pas 3. Uniu-vos a un equip o club per socialitzar amb persones afins
Unir-se a un equip esportiu, un club extraescolar o un grup d’aficions és una manera divertida d’ampliar horitzons i conèixer gent nova. Cerqueu alguna cosa que us interessi o que vulgueu fer i, a continuació, feu-vos el compromís d’assistir a totes les reunions del grup.
- Els esports d’equip no només són ideals per fer exercici i per a l’autosatisfacció, sinó que també poden ampliar els seus horitzons i fer amics. Proveu de fer una prova per unir-vos a un equip esportiu escolar o unir-vos a una lliga esportiva local.
- Un cop us sentiu part del grup, intenteu fer plans per socialitzar amb els companys fora de les reunions de grup.
- No us preocupeu pel que pensa la gent del club o grup en què esteu. És millor centrar-se en fer alguna cosa que us agrada i conèixer molta gent en el procés.
Pas 4. Participa activament a l'escola, la feina o la comunitat
Si participeu activament a la vostra aula, oficina o entorn familiar, més gent us coneixerà. Intenteu unir-vos a un comitè de treball per conèixer gent d'altres departaments. Penseu en el voluntariat un cop per setmana amb una comunitat eclesial o una organització comunitària. Participa a l’aula i aprofita per ajudar amb iniciatives a l’escola.
- No cal alçar la mà en cada pregunta per destacar a classe. La popularitat es pot guanyar d’altres maneres, com ara ser amable amb els que estan asseguts a prop vostre, oferir-vos respostes a les preguntes dels professors i entusiasmar-vos amb les activitats de grup.
- El treball voluntari no només pot ajudar a la vida d’altres persones, sinó que també es pot aprendre a interactuar amb persones d’orígens diferents. Com més tipus de persones coneguis, millor serà la teva capacitat d'interacció amb persones noves.
Pas 5. Adopteu una posició de lideratge perquè tingueu més reconeixement
Per ser popular i agradar a molta gent, cal que el coneguin. Si sou membre d'un grup o organització, feu un pas per liderar. Sol·liciteu tasques que altres persones notaran, oferiu-vos per organitzar activitats de grup i proveu de dirigir un projecte nou. D’aquesta manera, les vostres accions i presència seran més visibles.
- Oferiu distribuir setmanalment actualitzacions per correu electrònic a tots els membres de l'organització.
- Si la vostra escola té una ràdio o un club de televisió, proveu de ser un locutor. O bé, oferiu-vos de llegir el Preàmbul de la Constitució de 1945 o alçar la bandera en una cerimònia de bandera escolar. Si els teus amics veuen o escolten la teva veu sovint, sabran qui ets.
- Si teniu talent per al futbol, uniu-vos a un equip de futbol i intenteu ser el capità de l'equip. Seràs un membre valuós de l’equip i podràs utilitzar el teu lideratge i aparença per aconseguir que els altres t’agradin i et respectin.
- Per ser líder, cal arriscar-se a nivell social. Tria activitats i oportunitats que t’apassionin realment i no tinguis por de destacar.
Mètode 3 de 4: difondre l’amabilitat
Pas 1. Sigues amable amb tothom
La gent popular és amable amb gairebé tothom, no només amb els amics, sinó també amb els professors, els caps, els treballadors socials, els pares, els fills i qualsevol persona amb qui interactuen. Apropeu-vos a tothom amb una actitud amable, càlida i afectuosa. Estigueu oberts a tothom i tracteu-los bé, no alieneu ningú.
- Proveu de mantenir converses petites i amistoses amb tothom, fins i tot quan sou a la botiga o biblioteca.
- És agradable tenir un grup d’amics íntims, però no només us quedeu amb ells i excloeu d’altres que no siguin del grup. En lloc d’això, doneu la benvinguda a altres amics a unir-vos o convideu-los a participar en la discussió d’un llibre nou, per exemple.
- Si veieu algú que sembla sol o aïllat, acosteu-vos-hi i convideu-lo a acompanyar-vos.
- Saludeu i somriu quan us acosteu a la gent i, si us saluden, pregunteu com són.
Pas 2. No sigueu mesquí i descortès amb altres persones
Condescendència, xafarderies i agrupacions poden semblar intimidants, però definitivament no són populars. Tracteu tothom amb amabilitat i respecte. Fins i tot si els que us envolten xafardegen o burlen d’altres, no hi participeu. Si podeu, defenseu les persones víctimes.
- Tot i que pot semblar que l’assetjament escolar us pot ajudar a distingir-vos de la multitud, als vostres amics no els agradarà el que feu i fins i tot us poden odiar.
- Si els vostres amics comencen a burlar-se d'altres companys, canvieu de tema: "Sembla que ha estat fent tot el possible per fer una presentació, ho entendríem millor. Parlant de presentacions, com us heu preparat?"
- Si no podeu dir alguna cosa agradable, és millor callar.
Pas 3. Obriu la vostra ment acollint i acceptant noves idees
Si us mantingueu a la vostra pròpia opinió i defugiu les idees d'altres persones només perquè no esteu d'acord, la gent no voldrà estar al vostre voltant. Quan us comuniqueu, escolteu atentament el que l’altra persona ha de dir, sobretot si contradiu les vostres opinions personals. No interrompis ni discuteixis. En el seu lloc, feu preguntes per intentar aprendre la idea i veure les coses des de la seva perspectiva.
- A part de les idees, això també s'aplica a les activitats. Demostreu que esteu a punt per provar un esport nou, veure una banda nova o passar una estona amb un grup de persones nou.
- Tenir mentalitat oberta no vol dir haver d’estar d’acord o copiar tot el que fan altres persones. Encara heu de ser vosaltres mateixos i ser fidels als vostres principis, però també donar iguals drets als altres.
Pas 4. Demostreu que podeu escoltar de forma activa i empàtica
Quan xategeu, presteu tota la vostra atenció a la persona amb qui parleu. Feu contacte visual i utilitzeu el llenguatge corporal per demostrar que escolteu i voleu sentir-ne més. No interrompis, deixa que l’altra persona acabi abans de dir res. Quan respongueu, utilitzeu un llenguatge de suport que validi el que diu.
- Mentre escolteu, mostreu preocupació assentint amb cap de manera encoratjadora, sacsejant el cap amb sorpresa, mostrant una expressió excitada o alguna altra resposta adequada a la situació.
- Podeu compartir les vostres pròpies experiències per demostrar que l’altra persona no està sola. Tanmateix, abstingueu-vos de mantenir la conversa centrada en vosaltres.
Pas 5. Oferiu-vos una ajuda generosa
Per ser popular, heu d’estar en bons termes amb tothom. El truc és ajudar els altres sense esperar res a canvi. Intenta donar més que rebre. Feu elogis sincerament i sense dubtar-ho. Ajudeu-vos a ajudar sense negociar una recompensa. Si teniu la possibilitat de donar a altres persones una gran oportunitat o alegrar el dia amb una petita amabilitat, feu-ho.
- Proveu petites amabilitats com prestar un llapis a un company o aguantar la porta per a la persona que teniu al darrere.
- Tingueu en compte també el gran bé. Per exemple, ajudeu la gent a transportar grans piles de caixes al cotxe o feu-vos voluntaris a la comunitat.
Mètode 4 de 4: Sigues tu mateix
Pas 1. Cultivar una alta confiança en si mateix
No cal ser perfecte per ser popular. Fins i tot si us sentiu lluny de l’ideal, el primer pas és creure completament en vosaltres mateixos. Accepteu els vostres punts febles i ressalteu els punts forts. No tingueu por de parlar o defensar-vos. Mantingueu el cap alçat i tingueu una bona postura. Centreu-vos a estimar-vos pel que sou i gaudir del que feu. Si t’estimes a tu mateix, els altres també voldran participar-hi.
- Si teniu poca autoestima o sempre demaneu aprovació a altres persones, no podran gaudir de la vostra empresa.
- Simplement falsifiqueu-ho fins que realment cregueu en vosaltres mateixos. Fins i tot si no esteu tan segur, actuar amb confiança és una bona manera de fer-ho realitat.
Pas 2. Accepteu qui sou realment
Per ser veritablement popular, heu de ser vosaltres mateixos perquè altres persones us puguin conèixer i agradar. No canvieu només per adaptar-vos o seguir una tendència que realment no us agrada. Si us sentiu còmode amb vosaltres mateixos i mostreu personalitat, la gent us agradarà pel que sou.
- Mostra les teves preocupacions i pors, no cal amagar-les rere una màscara de perfecció.
- Recordeu que la popularitat no defineix qui sou. La popularitat només accentua qui sou realment. No canvieu només per ser popular.
Pas 3. Tingueu el vostre propi estil
No us teniu que tenyir el cabell de color vermell per ser diferent o amb un estil com altres persones per encabir-lo. Trobeu el vostre propi estil a través de la roba i els accessoris que us resultin més còmodes. Feu que els altres vegin que us sentiu còmode sent vosaltres mateixos.
- No cal comprar la roba més de moda ni la més cara. Proveu roba de segona mà o casolana per mostrar la vostra personalitat única.
- Poseu-vos el que porteu, porteu-lo amb confiança. No segueixis mirant-te al mirall ni preguntant a tothom si et veus bé. Si ho dubteu, altres persones ho veuran.
- Mantingueu el cos net i vestiu-vos adequadament perquè sempre estigueu frescos i semblin harmònics.
Pas 4. Seguiu el vostre interès amb entusiasme
Esbrineu quins són els vostres punts forts i les activitats que us agraden. Després, seguiu aquestes activitats, projectes, aficions i interessos amb plaer i dedicació. Comparteix aquests interessos amb els altres. Teniu diversos interessos perquè pugueu conèixer molta gent. Si teniu activitats divertides i sigueu vosaltres mateixos, els altres s’animaran a fer el mateix.
- Si t’agrada l’art, crea el màxim i el més freqüent possible. Animeu els altres a provar-ho també.
- Participar en diverses activitats us farà conèixer i conèixer altres persones.
Consells
- De vegades és millor tenir bons amics que tinguin cura i diversió que ser populars i divertits perquè tothom necessita amics.
- Adoneu-vos que la popularitat té els seus alts i baixos i que pot desaparèixer ràpidament quan entreu a una escola nova o obteniu una nova feina. Cap situació és la mateixa i de vegades cal tornar a començar de nou.
- No us decebueu si no sou la persona més popular. Hi ha molts factors que determinen la popularitat, però això no vol dir que disminueixi la vostra autoestima.
- El dol pot afectar els estudis i les notes, que són un factor important de popularitat entre els estudiants. Per tant, heu d’estudiar amb diligència.
