És normal tenir un enamorat amb una celebritat i, per desfer-se’n, cal seguir els mateixos passos que quan es mata una altra persona (que no és una celebritat)
Tothom sol tenir una celebritat que li agrada més que altres famosos. No obstant això, de vegades aquesta afició us distreu de la vostra vida ocupada o quotidiana. En desfer-se d’aquest enamorament, es pot recuperar el control de la seva vida i fins i tot desenvolupar noves relacions més satisfactòries i feliços. Per superar aquests sentiments, heu d’adonar-vos de la vostra independència i autoestima i aprendre a veure les celebritats com a persones, independentment del seu estatus.
Pas
Part 1 de 3: Pensar-hi d’una manera sana
Pas 1. Pregunteu si la coneixeu prou bé per "merèixer-la"
La carrera i l’estil de vida d’una persona poden ser interessants i atractius, però no necessàriament fan d’una persona una bona parella potencial. La vostra celebritat preferida pot semblar educada i divertida a la càmera, però en realitat pot ser avorrida, arrogant, cobejosa o grollera amb les persones menys afortunades de la vida real. No se’n sap amb seguretat, és probable que, fora de la feina, la seva celebritat sigui com tothom, amb els seus propis defectes. Ningú no és perfecte, incloses les celebritats.
Pas 2. Tingueu en compte la possibilitat que pugueu conèixer la vostra celebritat en persona i desenvolupar una relació amb ell o ella
Hi ha moltes possibilitats de no veure’l mai perquè està ocupat i té molts fans. Fins i tot si el coneixeu, hi ha moltes possibilitats que no se sentís atret per vosaltres de seguida. Pot ser que sigui difícil d’acceptar, però les celebritats continuen sent éssers humans que poden triar amb qui volen sortir, igual que tu.
Pas 3. Prioritzar les relacions recíproques i reals
Fins i tot si les persones que coneixeu a la vida real no són tan atractives ni famoses com les vostres celebritats, això no vol dir que no mereixen (ni mereixen) una cita. Les relacions reals es formen per la confiança en la vostra parella, la capacitat de comunicar-se obertament i els interessos comuns. Per descomptat, no es pot tenir una relació com amb algú amb qui no s’ha conegut mai a la vida real ni s’ha parlat en persona.
Part 2 de 3: Fer passos per desfer-se dels M'agrada
Pas 1. Desfer-se de les coses que el recorden
Elimineu tots els pòsters que el mostrin i no mireu la seva nova pel·lícula ni escolteu la seva nova cançó. No parleu d’ell amb amics o familiars i no us informeu de la seva vida a Internet. Tothom mereix privadesa, incloses les persones famoses.
- Podeu fer-ho gradualment durant uns quants dies, o oblidar-vos-ho com ho faríeu quan treieu un embenat d’una ferida. Sigui quina sigui la mesura que feu, assegureu-vos que totes les coses que us recordin d’ell es puguin acabar eliminant de la vida.
- Intenta no sentir-te gelós quan descobreix que està sortint amb una altra persona o feliç quan va trencar amb la seva parella. Aquestes emocions no us acostaran i només us dificultaran l’oblit.
Pas 2. Substituïu els desitjos per tots els ideals que tingueu
Els objectius reals que se centren en un panorama més ampli de la vida (per exemple, el desig de millorar-se o fer alguna cosa bona per als altres) us ajudaran molt més que les possibilitats poc clares. Assegureu-vos que teniu objectius raonables i assolibles.
- Penseu en com estudiar més i obtenir una "A" al proper examen.
- Si esteu aprenent un nou moviment a la classe de karate, imagineu-vos que ho feu perfectament i, a continuació, practiqueu-lo mentre esteu a casa.
- Ajudeu les persones que ho necessiten fent voluntariat en una organització en particular o fent un petit favor (per exemple, donar seient a una persona gran a l’autobús).
Pas 3. Feu alguna cosa que us agradi
Si ho penses massa, troba una activitat tranquil·litzadora que et permeti ocupar-te per distreure't de somiar despert.
- Completa un poema, un llibre, una pintura o qualsevol altre projecte en què estiguis treballant.
- Aneu a passejar i vegeu tots els bells arbres, cases i gent que teniu al davant.
- Prepareu un llibre per pintar o imprimiu un patró per pintar amb detalls únics (per exemple, detalls de mandala) i llapis de colors. Intenta acolorir la imatge com vulguis i intenta no acolorir-la fora de línia.
- Proveu d’exercitar preguntant si els vostres altres amics volen jugar a futbol o al frisbee. També podeu provar d’executar pel vostre compte si voleu.
Part 3 de 3: Rise of Love
Pas 1. Proveu de sortir amb algú de la vostra vida
Podria ser millor si ompliu el buit deixat per la vostra estrella famosa en sortir amb una altra persona. Les relacions amb persones reals són molt més satisfactòries i felices que les relacions imaginàries. Vostè també pot trobar la felicitat a través d’una completa amistat!
No us precipiteu a una relació per substituir l’ídol de la celebritat. Preneu-vos la vida lentament i adoneu-vos que les relacions reals solen ser més complicades (però també més felices) que les imaginàries
Pas 2. Cita una nova persona
Inicieu una conversa amb algú que us sembli adorable i mantingueu la conversa mostrant una actitud positiva. Utilitzeu el llenguatge corporal per mostrar el vostre interès (per exemple, estant més a prop i fent contacte visual). Quan vulgueu fer-li fora, suggeriu-li una activitat que probablement gaudirà, com ara comprar gelats (o cafè) o veure un partit esportiu.
Pas 3. Viu la vida com a solter durant un temps
Està bé si ara no us voleu sortir i voleu assolir els vostres objectius de vida. En passar una estona “sola” (encara que estigueu envoltat d’amics i familiars), podreu obtenir perspectiva del que cal per a la propera relació.
Consells
- Superar-se l’enamorament d’una celebritat pot trigar més d’un dia. Tingueu paciència amb vosaltres mateixos i tingueu una ment positiva.
- No compareu la vostra parella amb una celebritat, ja que això pot provocar problemes en la relació. Tingueu en compte que en realitat no coneixeu la celebritat que us enamora. Tot i això, segur que coneixeu la vostra parella actual. Hi ha d’haver un motiu pel qual vulguis sortir amb ell. Penseu en totes les coses que us van fer apreciar-les i adoneu-vos que la vostra estima famosa pot no ser tan bona com la vostra parella.
