Saber realitzar RCP (reanimació cardiopulmonar) en adults pot ajudar a salvar vides. Tot i això, el mètode recomanat per executar-lo ha canviat recentment i hauríeu d’entendre la diferència. El 2010, l’American Heart Association va fer canvis radicals en el procés de RCP recomanat per a les víctimes d’un atac de cor, després que els estudis demostressin que la RCP comprimida (que no implica la respiració boca a boca) era tan eficaç com l’enfocament tradicional.
Pas
Part 1 de 5: Mesurar els signes vitals
Pas 1. Examineu el lloc per obtenir informació sobre el perill immediat
Assegureu-vos que no us poseu en perill quan feu una RCP a una persona inconscient. Hi ha un foc a prop de la ubicació d'aquesta persona? Estava estirat al mig del camí? Feu el que sigui necessari per traslladar-vos a vosaltres i als altres a la seguretat.
- Si hi ha alguna cosa que pugui perjudicar-vos o la víctima, consulteu si podeu fer alguna cosa per evitar-ho. Obriu una finestra, apagueu l’estufa o apagueu el foc (si és possible).
- Tot i això, si no hi podeu fer res, traslladeu la víctima. La millor manera de moure’ls és ficar una manta o un abric a l’esquena de la víctima i arrossegar-los.
Pas 2. Comproveu la consciència de la víctima
Toqueu-li l'espatlla i pregunteu: "Està bé?" amb una veu alta i clara. Si respon dient "Sí" o alguna cosa similar, no cal que feu una RCP. En lloc de realitzar els passos de RCP, proporcioneu els primers auxilis estàndard i feu les mesures necessàries per gestionar el xoc. A més, consulteu si cal trucar als serveis d’emergència.
Si la víctima no respon, seguiu els passos següents
Pas 3. Demaneu ajuda
Com més gent estigui disponible per fer aquest pas, millor. Tot i això, ho podeu fer vosaltres mateixos. Demaneu a algú que truqui als serveis d’emergències.
-
Per trucar als serveis d'emergència, premeu
• 911 a Amèrica del Nord
• 000 a Austràlia
• 112 mitjançant telèfon mòbil a Europa (inclòs el Regne Unit) i Indonèsia
• 999 a Gran Bretanya.
• 102 a l'Índia
• 1122 al Pakistan
• 111 a Nova Zelanda
• 123 a Egipte
- Doneu la vostra ubicació per telèfon a la persona i feu-li saber que realitzareu RCP. Si esteu sols, pengeu i comenceu a fer RCP. Si hi ha algú més, demaneu-li que continuï escoltant la línia telefònica mentre feu la RCP a la víctima.
Pas 4. No comproveu el pols
Tret que sigueu un professional mèdic capacitat, passareu massa temps valuós buscant un pols quan hauríeu de realitzar una RCP.
Pas 5. Comproveu la respiració de la víctima
Assegureu-vos també que la via aèria no estigui bloquejada. Si la boca de la víctima està tancada, premeu amb el dit polze i l’índex sobre les dues galtes a la punta de la dent i, a continuació, mireu cap a dins. Elimineu les obstruccions visibles, però no poseu el dit massa profund. Porteu l’orella al nas i a la boca de la víctima i escolteu si hi ha signes de respiració petita. Si la víctima tos o respira amb normalitat, no faci RCP.
Part 2 de 5: Realització de RCP
Pas 1. Col·loqueu la víctima a l'esquena
Assegureu-vos que estigui el més pla possible per evitar lesions quan li premeu el pit. Inclineu el cap de la víctima cap enrere fent servir el palmell de la mà al front i pressionant la barbeta.
Pas 2. Col·loqueu el taló de la mà sobre l'estèrnum de la víctima, a una distància de 2 dits sobre la zona on es troben les costelles inferiors, just entre els mugrons
Pas 3. Col·loqueu la segona mà a sobre de la primera mà amb el palmell cap avall, bloquegeu els dits de la segona mà entre la primera
Pas 4. Col·loqueu-vos just per sobre de les mans de manera que els braços siguin rectes i forts
No doblegueu els braços per empènyer, sinó tanqueu els colzes i utilitzeu la força de la part superior del cos.
Pas 5. Realitzeu 30 compressions toràciques
Premeu amb les dues mans directament sobre l'estèrnum per comprimir-lo, cosa que ajudarà el batec cardíac. Les compressions toràciques són més importants per corregir un ritme cardíac anormal (per exemple, a causa de la fibril·lació ventricular o de la taquicàrdia ventricular sense pols o d'un cor que batega ràpidament en lloc de bategar).
- Haureu de prémer fins a uns 5 cm.
- Realitzar compressions a un ritme bastant ràpid. Alguns suggereixen una compressió perquè coincideixi amb el ritme del cor de "Stayin 'Alive", una cançó discogràfica dels anys 70, que ronda els 100 BPM.
Pas 6. Feu 2 respiracions de rescat
Si esteu entrenat en RCP i teniu molta confiança, feu dues respiracions de rescat després de 30 compressions toràciques. Inclineu el cap de la víctima i aixequeu la barbeta. Premeu les fosses nasals i doneu 1 respir de boca a boca.
- Assegureu-vos d'expirar lentament per assegurar-vos que l'aire arriba als pulmons.
- Si hi pot entrar aire, el pit de la víctima hauria de semblar una mica inflat i també tindrà la sensació que entra aire. Doneu un segon alè de rescat.
- Si la respiració no funciona, canvieu el cap de la víctima i torneu-ho a provar.
Part 3 de 5: Continuar el procés fins que arribi l'ajuda
Pas 1. Minimitzeu la bretxa entre cada compressió del tòrax mentre alterneu entre realitzar-les o preparar-vos per a un estat de xoc
Intenteu limitar les interrupcions a menys de 10 segons.
Pas 2. Assegureu-vos que la via aèria estigui oberta
Col·loqueu la mà al front de la víctima i els dos dits a la barbeta i, a continuació, inclineu el cap cap enrere per obrir la via aèria.
- Si sospiteu que la víctima té una lesió al coll, estireu la mandíbula cap endavant en lloc d’aixecar la barbeta. Si la tracció de la mandíbula no obre la via aèria, inclineu el cap i aixequeu la barbeta amb cura.
- Si no hi ha signes de vida, col·loqueu un respir (si està disponible) sobre la boca de la víctima.
Pas 3. Repetiu aquest cicle per 30 compressions toràciques
Si també respireu artificialment, premeu el pit 30 vegades i feu 2 respiracions; repeteix 30 compressions més i després 2 respiracions addicionals. Continueu fent RCP fins que algú altre en faci càrrec o arribin els metges.
Haureu de realitzar una RCP durant 2 minuts (5 cicles de compressions amb respiració artificial) abans de prendre el temps per comprovar si hi ha signes de vida
Part 4 de 5: Ús del DEA
Pas 1. Utilitzeu un desfibril·lador extern automatitzat / DEA
Si hi ha un DEA a la zona, utilitzeu-lo immediatament per ajudar el cor de la víctima a tornar a la feina.
Assegureu-vos que no hi ha aigua estancada ni altres fonts d’humitat a la zona
Pas 2. Activeu el DEA
La seva veu us guiarà a utilitzar l'eina.
Pas 3. Obriu bé el pit de la víctima
Desfeu-vos de qualsevol collaret de metall o sostenidors amb cable. Cerqueu pírcings corporals o evidències que la víctima utilitza un marcapassos / desfibril·lador cardio incrustat (normalment indicat per una polsera mèdica) per evitar que activeu el DEA a prop d’aquests punts.
Assegureu-vos que el pit de la víctima estigui completament sec i que no estigui mullat. Tingueu en compte que si el pit de la víctima és molt pelut, és possible que hàgiu d’afaitar-vos si és possible. Alguns equips DAE tenen una fulla d’afaitar per a aquest propòsit
Pas 4. Connecteu el coixinet adhesiu amb elèctrodes al pit de la víctima
Seguiu les instruccions d'ubicació. Mou-lo a una distància d'almenys 2,5 cm de qualsevol pírcings metàl·lics o equips incrustats al pit de la víctima.
Assegureu-vos que ningú toqui la víctima mentre utilitzeu el poder de xoc del DEA
Pas 5. Premeu el botó d'anàlisi de la màquina DAE
Si els resultats indiquen que heu d’encendre l’amortidor, la màquina us ho notificarà. Si l’utilitzeu en una víctima, assegureu-vos que ningú la toqui.
Pas 6. No aixequeu el coixinet de la víctima i continueu la RCP durant 5 cicles abans de tornar a utilitzar el DEA
Els coixinets adhesius del dispositiu DAE estan destinats a mantenir el dispositiu connectat.
Part 5 de 5: situar el pacient en posició de recuperació
Pas 1. Col·loqueu el pacient NOMÉS quan estigui estable i sigui capaç de respirar tot sol
Pas 2. Doblegar i elevar una articulació del genoll, empenyent la mà de la víctima per oposar-se al genoll aixecat, de manera que quedi parcialment sota el maluc amb la cama recta
A continuació, col·loqueu la mà lliure al costat oposat de l’espatlla i feu rodar la víctima perquè quedi al costat de la cama recta. Els genolls i les cames doblegats estaran alçats i ajudaran a mantenir el cos rodant cap al costat de l’estómac. Els braços amb les mans sota els malucs tampoc no sobresortiran quan la víctima es vegi obligada a estirar-se de costat.
Pas 3. Utilitzeu aquesta posició de recuperació per ajudar la víctima a respirar més fàcilment
Aquesta posició evita que la saliva s’acumuli a la part posterior de la boca / gola i ajuda la llengua a penjar-se de costat sense caure a la part posterior de la boca i bloquejar les vies respiratòries.
Consells
- Si no podeu o no voleu respirar artificialment, feu una RCP de compressió completa per a la víctima. Aquesta acció l'ajudarà a recuperar-se de l'infart
- Truqueu sempre als serveis d’emergències.
- Si necessiteu, podeu obtenir orientació sobre la tècnica de RCP adequada d’un operador de serveis d’emergència.
- Si heu de moure o fer rodar el cos de la víctima, procureu minimitzar al màxim la pertorbació del cos.
- Preneu la formació adequada d’una organització qualificada de la vostra zona de residència. Els exercicis impartits per instructors experimentats són la millor manera de preparar-se per a una emergència.
Advertiment
- El més important és no entrar en pànic. Tot i que un atac de cor pot ser molt estressant, calma i pensa clarament.
- Recordeu que els procediments de RCP són diferents per a adults, nens i lactants; El procediment descrit aquí és per a adults.
- Recordeu, si la víctima no està sota la vostra responsabilitat i és conscient, demaneu-li permís abans d’ajudar-la. Si no pot respondre, es considera que teniu permís.
- Sempre que les mans estiguin en la posició correcta, no tingueu por d’utilitzar la força de la part superior del cos per prémer l’esquelet d’un adult. El que realment necessiteu és la força per empènyer el cor contra l’esquena de la víctima de manera que es bombi la sang.
- No feu una bufetada a la víctima per despertar-la. No l’espantis. Agiteu les espatlles lentament i truqueu a la víctima.
- Si és possible, utilitzeu guants i utilitzeu una barrera respiratòria per evitar la transmissió de la malaltia.
- Si viviu als Estats Units, tots els estats tenen algun tipus de "llei del bon samarità". Aquesta llei protegeix a les persones que presten primers auxilis, sempre que hi assisteixin de manera raonable, contra qualsevol demanda o conseqüència legal. Mai no hi ha hagut cap demanda judicial amb èxit contra algú que realitzés RCP als EUA.
- No moveu el pacient tret que estigui en perill o en una zona que posi en perill la seva vida.
- Si respira amb normalitat, tos o es mou, no faci compressions toràciques.
