La dislèxia és una discapacitat de tota la vida. Els nens amb dislèxia creixeran fins a convertir-se en adults. Els mètodes de suport per a nens amb dislèxia també són eficaços per als adults, però les seves situacions de vida poden variar. En lloc de lluitar a l’aula, els dislèctics han de lluitar al despatx, a la comunitat i a la vida quotidiana d’un adult responsable.
Pas
Part 1 de 4: Adaptació als dislèctics
Pas 1. Proporcioneu informació en un format fàcilment accessible
La dislèxia és una discapacitat invisible. No sabeu si un company de feina, un company, un supervisor o un empleat és dislèctic. El millor és utilitzar diversos dissenys d’estil que siguin fàcils d’accedir i llegir en tot moment.
El text amb les mateixes vores inicials i finals a cada línia (justificat) és més difícil de llegir per als dislèxics, perquè hi ha molts espais diferents entre lletres i paraules. Utilitzeu text alineat a l’esquerra per facilitar la lectura de les persones amb dislèxia
Pas 2. Pregunteu les necessitats del dislèctic
La dislèxia afecta tothom de diferents maneres, de manera que la millor informació prové dels mateixos dislèctics. Per a algunes persones, llegir un mapa és el més difícil. Altres tenen dificultats per llegir números i lletres alternativament.
- No suposi que sap el que és millor per als adults amb dislèxia. És possible que el pacient no necessiti la vostra ajuda.
- Assegureu-vos de parlar amb el pacient de manera privada i discreta i respecteu la confidencialitat de totes les paraules del pacient.
Pas 3. Proporcioneu una mica d’allotjament
Feu una llista d’allotjaments que es poden proporcionar a les persones amb dislèxia. D’aquesta manera, el malalt coneixerà les seves bones intencions i el seu suport per facilitar la vida de la persona dislèctica a la feina o a l’aula. Els pacients podran triar la millor opció segons el seu estil d’aprenentatge. Els tipus d'allotjament que es poden proporcionar són:
- Ubicacions adequades per seure (per exemple, assegut a la part davantera perquè es pugui veure amb claredat la pissarra i la cara del professor).
- Temps extra
- Ajustos de text (per exemple, que algú llegeixi el text en veu alta a una persona amb dislèxia).
- Llibres de text marcats amb color.
- Instruccions assistides per ordinador.
- Conversió de documents, per exemple assistència d'àudio per a textos impresos.
- Delegeu un prenedor de notes o un ajudant de laboratori o biblioteca.
- Allotjament individual no esmentat anteriorment
- Per obtenir allotjament oficial segons la Llei d'Amèrica amb Discapacitats (ADA), per exemple, a la feina o a la universitat, les persones amb dislèxia han de tenir una confirmació recent de la discapacitat. Tot i això, aquesta confirmació oficial requereix molt de temps i diners. Si voleu ajudar a un adult dislèctic, sabeu que hi ha molts ajustos que podeu fer sols.
Pas 4. Reconeix que els dislèctics adults poden no ser conscients de la seva discapacitat
Si el pacient no es diagnostica com un nen, és possible que l’adult no sigui conscient del seu estil d’aprenentatge personal. Per tant, aquest estil d’aprenentatge afecta la seva vida quotidiana.
- Podeu demanar més informació a la persona que pateix sobre la seva condició i sobre les coses que es poden fer per ajudar-lo.
- Respecteu la decisió del pacient si no vol diagnosticar-lo i busqueu opcions d’ajuda.
Pas 5. Protegiu la privadesa de la persona dislèctica
Si sou gerent o professor, és legalment responsable de mantenir la confidencialitat de l’estat del vostre empleat o historial d’estudiant. Si un estudiant us acudeix per obtenir ajuda, és possible que el seu diagnòstic de discapacitat no estigui a la pàgina de qualificació d’adquisició d’allotjament.
- És important garantir la confidencialitat dels diagnòstics dels pacients en tot moment a causa de l’estigma associat a les dificultats d’aprenentatge.
- Els pacients poden expressar les seves notes com vulguin.
Part 2 de 4: Adaptació de materials impresos per a dislèctics
Pas 1. Utilitzeu un tipus de lletra fàcil de llegir per a les persones amb dislèxia
A les persones amb dislèxia els és més fàcil llegir fonts senzilles, sense serif i espaiades, com ara Arial, Tahoma, Helvetica, Ginebra, Verdana, Century-Gothic i Trebuchet. La majoria dels afectats prefereixen una mida de lletra de 12 a 14 punts, tot i que alguns prefereixen una mida més gran.
- Eviteu l'ús de tipus de lletra (per exemple, Times New Roman), ja que la font es difuminarà.
- No utilitzeu cursiva per emfatitzar la informació, ja que les lletres semblaran més primes i difícils de llegir. Us recomanem que utilitzeu negreta per emfatitzar la informació.
Pas 2. No causis distorsions visuals al lector dislèctic
Si sou blogger, professor o gestor, canvieu algunes coses per evitar distorsions visuals, com ara difuminar o blanquejar les lletres (l '"efecte de rentat"). Aquests canvis també facilitaran els lectors ocasionals. Per exemple, a la majoria de la gent li costa llegir text cursiu llarg. Utilitzeu paràgrafs curts i limiteu una idea principal a cada paràgraf.
- També podeu dividir frases molt llargues amb encapçalaments principals o encapçalaments de secció que concloguin el tema de cada secció.
- Eviteu un fons blanc pla, ja que serà difícil que els lectors se centrin en el tipus de lletra.
- El text fosc i els fons clars són més fàcils de llegir. Eviteu les fonts verdes, vermelles o roses, ja que són més difícils de llegir per a les persones amb dislèxia.
Pas 3. Trieu un paper que sigui còmode de llegir
Assegureu-vos que el paper que utilitzeu sigui prou gruixut perquè l’escriptura de la part posterior no penetri a la pàgina. Utilitzeu paper mat en lloc de brillant que pugui reflectir la llum i augmentar l’estrès visual.
- Eviteu els processos d’impressió digital perquè els resultats no siguin brillants.
- Experimenteu amb diferents papers de colors per trobar el color que sigui més fàcil de llegir per als dislèctics.
Pas 4. Proporcioneu directrius clarament escrites
Eviteu explicacions detallades i detallades. Utilitzeu frases curtes que siguin directes i concises. No utilitzeu sigles ni llenguatges excessivament tècnics.
- Incloeu diagrames, dibuixos i diagrames de flux visuals sempre que sigui possible.
- Utilitzeu llistes amb pics o numerades en lloc de paràgrafs en negreta.
Part 3 de 4: Tecnologia d'aprofitament
Pas 1. Utilitzeu el programari de veu a text
Per als adults amb dislèxia és més fàcil parlar que escriure. Per a les persones que tenen dificultats per escollir paraules, tenen una capacitat redactada limitada o solen tenir dificultats per posar idees en paper, un programa de reconeixement de veu els pot ajudar.
- Alguns exemples d’aquest programari inclouen Dragon Naturally Speaking i Dragon Dictate.
- Podeu escriure correus electrònics, redactar un assaig o navegar per Internet amb ordres de veu.
Pas 2. Utilitzeu la funció de text a veu
Molts lectors electrònics tenen ara opcions d’escriptura a veu i audiollibres. A més, molts editors ara inclouen una opció de parla oral quan venen llibres digitals. Hi ha tres opcions de dispositius mòbils per fer servir l’opció de veu per escrit: Kindle Fire HDX, l’iPad i Nexus 7.
- El Kindle Fire HDX té una funció anomenada Immersion Reading, que sincronitza el text ressaltat de Kindle amb la narració d’àudio professional d’Audible.
- El Nexus 7 ofereix diverses opcions de configuració per a diferents usuaris. Aquesta funció és útil si compartiu el dispositiu mòbil amb altres membres de la família.
Pas 3. Familiaritzeu-vos amb aquesta aplicació
Hi ha molts tipus d’aplicacions disponibles per ajudar les persones amb dislèxia de totes les edats. Aplicacions de parla a veu com Blio, Read2Go, Prizmo, Speak It! Envieu un missatge de text a la parla i parleu-me. Flipboard i Dragon Go són motors de cerca que depenen d’ordres parlades perquè els usuaris puguin ignorar el text imprès.
Les aplicacions de recordatori, com Textminder o VoCal XL, crearan recordatoris a partir de textos programats al calendari, horaris de classes, horaris de reunions, medicaments i altres
Part 4 de 4: Comprendre més la dislèxia
Pas 1. Conèixer les diferències en el processament de la informació
El principal handicap dels dislèctics adults és la diferència en la forma en què el cervell processa la informació. Aquesta distinció és més evident en la interpretació del llenguatge escrit. Atès que la majoria de la gent llegeix com a nens, la dislèxia es diagnostica generalment en la infància.
- La dislèxia també pot afectar el processament de la informació d'àudio, de manera que el pacient no pot processar correctament la parla.
- De vegades, la velocitat amb què les persones amb dislèxia processen el llenguatge parlat és més lenta que la gent normal.
- Les persones amb dislèxia de vegades interpreten el llenguatge literalment, és a dir, que sovint s’interpreten malament les figures del discurs i el sarcasme.
Pas 2. Informeu-vos sobre les diferències de memòria
Les persones amb dislèxia sovint tenen una memòria feble a curt termini. Els afectats solen oblidar fets, esdeveniments, plans, etc. La memòria de treball o la capacitat mental per mantenir una sèrie d’informacions juntes, per exemple prendre notes mentre escolten la lliçó d’un professor, es poden veure afectades.
- Les persones amb dislèxia poden equivocar-se en la informació bàsica, per exemple en declarar la seva edat o l'edat dels seus fills.
- És possible que els dislèctics adults no puguin recuperar informació sense notes addicionals.
Pas 3. Més informació sobre els defectes de comunicació
Les persones amb dislèxia poden tenir dificultats per triar paraules o la incapacitat de posar paraules en paraules. Els malalts sovint malinterpreten la informació verbal i la comunicació serà difícil sense una comprensió adequada.
- El volum o el to d'una veu dislèctica pot ser una mica més fort o més suau que altres.
- De vegades, les persones amb dislèxia pronuncien les paraules de manera diferent.
Pas 4. Conegueu les diferències d'alfabetització
Les persones amb dislèxia solen tenir dificultats per aprendre a llegir. De fet, de vegades les persones amb dislèxia encara no saben llegir fins a l'edat adulta, tot i que la seva intel·ligència no disminueix. Quan els dislèxics es llegeixen, sovint és difícil lletrejar correctament.
- Els adults amb dislèxia són més difícils d’entendre la lectura. Els afectats poden tenir dificultats per escanejar el text per cercar significats o processar les pautes escrites ràpidament.
- Les persones amb dislèxia tenen dificultats per llegir termes i sigles tècniques. Sempre que sigui possible, utilitzeu paraules o imatges senzilles o altres ajuts visuals per facilitar la lectura de les persones amb dislèxia.
Pas 5. Tingueu en compte les diferències sensorials
Moltes persones amb dislèxia experimenten una sensibilitat sensorial augmentada al medi ambient i una estimulació visual. És possible que els pacients no puguin ignorar la informació no rellevant o prioritzar la informació visualment rellevant.
- La dislèxia interfereix en la capacitat de concentració del pacient i la seva atenció sembla fàcilment distreta.
- Els sons o el moviment en segon pla poden ser difícils d’ignorar. Proporcionar un espai de treball lliure de distraccions perquè el pacient es pugui concentrar correctament.
Pas 6. Comprendre l'estrès visual en persones amb dislèxia
Algunes persones amb dislèxia experimenten una cosa anomenada "estrès visual" mentre llegeixen. Quan una persona experimenta tensió visual, el text imprès apareixerà distorsionat i les lletres de les paraules apareixen borroses. Potser sembla que el text es mogui.
- Utilitzeu un altre color de tinta o paper per reduir l’estrès visual. Per exemple, utilitzeu paper de color beix o pastel.
- Proveu de canviar el color de fons de la pantalla de l'ordinador perquè sigui més fàcil de veure.
- El color de la tinta utilitzada pot afectar la capacitat de les persones amb dislèxia de llegir text. Per exemple, l’ús d’un marcador vermell en una pissarra és gairebé impossible per a una persona dislèctica que pugui llegir.
Pas 7. Adonar-se que l'estrès empitjorarà la discapacitat de la persona dislèctica
La investigació demostra que les persones amb dificultats d'aprenentatge (per exemple, dislèxia) són més sensibles a l'estrès que les persones normals. En situacions d’estrès, la discapacitat de les persones amb dislèxia empitjorarà.
- Per tant, les persones amb dislèxia solen tenir una autoestima més baixa i una manca d’autoconfiança.
- Les maneres d’afrontar l’estrès poden ajudar els pacients a alleujar la seva discapacitat.
Pas 8. Conèixer els punts forts del dislèctic
Les persones amb dislèxia solen ser més hàbils en entendre la idea principal d’una informació i ser capaços de tractar bé els problemes. Les persones amb dislèxia generalment tenen un instint d’entendre com funcionen les coses.
- Les persones amb dislèxia tenen bones habilitats visual-espacials.
- Els dislèxics adults poden tenir una major creativitat i curiositat i tendeixen a pensar "fora de la caixa".
- Si un projecte crida l'atenció d'un dislèctic, l'enfocament que es doni al projecte serà més gran que el d'una persona normal.
Consells
- Si sou dislèctic, la llei exigeix que el vostre gestor faci ajustos a la feina per donar suport al vostre rendiment.
- No hi ha cap motiu legal per revelar la dislèxia en una sol·licitud de feina, currículum vitae o C. V.
