Alguna vegada ha caigut mentre anava en moto, anava en bicicleta o en monopatí o patinatge i us heu empitllat la pell? Si és així, teniu una llaga per fricció anomenada erupció a la carretera. L’erupció a la carretera pot ser ardent i dolorosa. Afortunadament, hi ha diversos passos que podeu fer per comprovar i tractar les erupcions a la carretera.
Pas
Primera part de 4: examen preliminar
Pas 1. Si podeu, traslladeu-vos a un lloc segur
Si l’accident es produeix en un lloc perillós, com ara al mig d’una carretera, traslladeu-vos a un lloc més segur (al costat de la carretera) si és possible. D’aquesta manera s’estalvia un major dany.
Pas 2. Estabilitzar una ferida potencialment mortal
Assegureu-vos que (o la persona ferida) podeu moure’s amb normalitat i que no tingueu cap fractura. Si es produeix algun d’aquests, atureu-vos immediatament i truqueu o demaneu a algú que truqui als serveis d’emergència.
Si teniu una lesió al cap, tingueu en compte els símptomes d’una commoció cerebral i busqueu atenció mèdica el més aviat possible
Pas 3. Comproveu la gravetat de la ferida
Si no podeu veure la vostra pròpia ferida, feu que algú altre la examine. Truqueu als serveis d’emergències si la ferida:
- Prou profund perquè es vegi el greix, el múscul o el teixit ossi.
- Hemorràgies abundants. Apliqueu pressió sobre la ferida amb la mà, un drap / tela o un altre material per frenar el sagnat mentre espereu que arribi ajuda.
- Molt ampli i de vores rugoses.
Pas 4. Comproveu si hi ha cap altra lesió
Es poden produir nafres sota la pell, de manera que no són visibles. Si alguna vegada perdeu la consciència, us sentiu confús, no us podeu moure amb normalitat o teniu dolor intens, consulteu un metge el més aviat possible.
Part 2 de 4: Manipulació immediata
Pas 1. Renteu-vos les mans abans de començar a tractar la ferida
Per evitar la infecció, renteu-vos bé les mans amb aigua tèbia i sabó abans de començar a tractar la ferida. Per estar segur, poseu-vos guants d’un sol ús abans de netejar la ferida.
Pas 2. Atureu el sagnat
Si es produeix un sagnat, atureu-lo aplicant pressió a la ferida.
- Col·loqueu gasa o un drap net a la zona de sagnat i feu pressió durant uns minuts.
- Si el drap o la gasa s’empassa de sang, substituïu-lo per un de nou.
- Si el sagnat no s’atura després de 10 minuts de pressió, consulteu un metge tan aviat com sigui possible, ja que la ferida pot necessitar punts de sutura o un altre tractament.
Pas 3. Rentar la ferida amb aigua freda
Córrer aigua freda sobre la ferida. Demaneu ajuda a una altra persona si no podeu veure ni arribar a la ferida vosaltres mateixos. Executeu tota la zona de la ferida amb aigua freda el temps suficient per eliminar la brutícia adherida.
Pas 4. Netegeu la ferida
Netejar la zona al voltant de la ferida amb aigua i sabó antibacterià. El sabó no ha de tocar la ferida, ja que pot causar irritació. Aquest pas es fa per eliminar la brutícia, matar bacteris i prevenir infeccions.
Les ferides es solen desinfectar amb peròxid d’hidrogen o iode. No obstant això, aquestes dues substàncies poden danyar les cèl·lules del cos. Per tant, ara els professionals mèdics recomanen no desinfectar les ferides amb peròxid d’hidrogen o iode
Pas 5. Traieu la brutícia
Si hi ha algun objecte estrany a la ferida, com ara pols, sorra, trossos de fusta, etc., traieu-lo amb unes pinces esterilitzades fregant-les amb una bola de cotó o una gasa mullada amb alcohol isopropílic. Després d’eliminar la brutícia amb unes pinces, esbandiu la ferida amb aigua freda.
Si la brutícia o les matèries estranyes són tan profundes a la ferida que no es poden treure amb pinces, consulteu un metge
Pas 6. Assecar la ferida amb una tovallola neta
Després de netejar-los i rentar-los, copejar suaument la ferida amb un drap net o una tovallola fins que estigui seca. No fregueu la ferida amb una tovallola o un drap per no agreujar el dolor.
Pas 7. Apliqueu crema antibiòtica a la ferida, especialment si la ferida s’embruta
Aquest mètode prevé la infecció i ajuda al procés de curació.
- Hi ha molts tipus de cremes i ungüents antibiòtics; cadascun conté un ingredient actiu o una combinació diferent, com ara bacitracina, neomicina i polimixina. Seguiu detingudament les instruccions d’ús que figuren al paquet de crema / pomada antibiòtica.
- Algunes cremes / ungüents que combinen tres antibiòtics, com la "Neosporina", contenen neomicina que pot provocar una reacció al·lèrgica a la pell. Deixeu d’utilitzar la crema / ungüent si apareixen enrogiment, picor, inflor, etc. després d’aplicar la crema / ungüent a la ferida. Substituïu-ho per crema / ungüent de polimixina o bacitracina, sense neomicina.
- Alternativament, apliqueu petrolatum o "Aquaphor" a la ferida si, per alguna raó, no podeu utilitzar una crema antibiòtica tòpica. Aquest mètode manté la ferida humida durant el procés de curació.
Pas 8. Embenar la ferida. La ferida s’ha de cobrir amb un embenat durant el període de curació per protegir-lo de la brutícia, infeccions o irritacions causades pel fregament de la roba. Cobriu la ferida amb un embenatge no enganxós, com ara "Telfa", o una gasa estèril adherida amb guix o elàstic.
Pas 9. Aixecar la ferida
Tant com sigui possible, eleveu la ferida més amunt que el cor per alleujar la inflamació i el dolor. Aquest mètode és més eficaç si es fa dins de les primeres 24-48 hores de la lesió i si la ferida és greu o infectada.
Part 3 de 4: Medicina avançada
Pas 1. Substituïu l’embenat per un de nou si cal
Canvieu l'apòsit de la ferida per un de nou un cop al dia o si el embenat es mulla o s'embruta. Netejar la ferida amb aigua i sabó antibacterià.
Pas 2. Apliqueu una crema antibiòtica diàriament
Cada vegada que canvieu l’embenat, apliqueu una crema antibiòtica. Aquest mètode per si sol no accelera el procés de curació, però pot minimitzar el risc d’infecció i mantenir la ferida humida perquè la ferida no es mogui i formi teixit cicatricial.
Pas 3. Aixecar la ferida
Tant com sigui possible, eleveu la ferida més amunt que el cor per alleujar la inflamació i el dolor. Aquest mètode és molt útil en el procés de curació de ferides greus o infectades.
Pas 4. Alleuja el dolor
A menys que el vostre metge us ho indiqui, preneu analgèsics sense recepta, com ara ibuprofè o paracetamol, si la ferida és dolorosa.
- L'ibuprofè també és un antiinflamatori, de manera que pot ajudar a reduir la inflamació.
- Si la pell al voltant de la ferida es fa seca o té picor, apliqueu una loció hidratant per a la pell.
- Porteu roba que no irriti la ferida. Si podeu, utilitzeu roba que no fregui la ferida mentre es cura. Per exemple, si la ferida és al braç, porteu mànigues curtes; si la ferida és a la cama, utilitzeu pantalons curts. Aquest mètode minimitza el dolor.
Pas 5. Adopteu un patró d'alimentació i de beguda saludables
Beu molts líquids (almenys 1,5-2 litres de líquids, especialment aigua, cada dia) i mengeu aliments saludables durant la recuperació. Mantenir el cos hidratat i nodrit adequadament accelera el procés de curació.
Pas 6. Limitar l’activitat física
Durant el període de curació, descanseu la part del cos lesionada. Per exemple, si la ferida és a la cama, no feu activitats físiques extenuants com córrer o pujar. Prevenir l’ús excessiu de parts del cos lesionades accelera el procés de curació.
Pas 7. Vegi el procés de curació
Si es tracta correctament, l’erupció a la carretera normalment es resol dins de dues setmanes.
La durada de la cicatrització de les ferides està influenciada per diversos factors, com l’edat, la ingesta nutricional, els hàbits de fumar, els nivells d’estrès, les malalties i altres. A més, les cremes antibiòtiques en realitat només prevenen la infecció i no acceleren el procés de curació. Si sembla que la ferida no millora o no es cura, consulteu un metge el més aviat possible, ja que pot ser un símptoma d’alguna cosa més greu
Pas 8. Consulteu un metge si la ferida empitjora o s’infecta
Consulteu un metge si:
- Hi ha brutícia o matèria estranya a la ferida que no es pot eliminar.
- La zona de la ferida té signes d’infecció, com ara enrogiment, inflor, calor o dolor.
- Van aparèixer ratlles vermelles que es van estendre per la ferida.
- La ferida respira pus i, sobretot, si s’acompanya d’una olor desagradable.
- Tenir símptomes similars a la grip, com febre, calfreds, nàusees, vòmits i altres.
Part 4 de 4: Precaucions
Pas 1. Porteu roba i equip de protecció
Porteu, tant com sigui possible, roba protectora, com ara mànigues llargues i pantalons llargs, per protegir la pell. Quan realitzeu activitats perilloses, utilitzeu un equip de protecció adequat. L’ús d’equips de protecció minimitza la possibilitat de lesions per caigudes.
- Per exemple, utilitzeu protectors per al colze, el canell i el genoll quan feu activitats com ara skate o patinatge.
- Portar un casc protegeix el cap de lesions quan es fan activitats similars, com ara anar en bicicleta o anar amb moto.
Pas 2. Poseu la seguretat en primer lloc
Saber utilitzar correctament els equips d’activitat, com ara motos, bicicletes, etc. A més, no realitzeu accions perilloses o temeràries. Tenir cura a la carretera és la manera més senzilla de minimitzar el risc d’erupció a la carretera.
Pas 3. Assegureu-vos que la vostra vacunació contra el tètanus sigui efectiva
Les ferides per erupcions a la carretera solen estar exposades a pols, metalls o altres brutícies, de manera que corren el risc d'infecció contra el tètanus. Els adults haurien de renovar la seva vacunació contra el tètanus si tenen una ferida bruta i han passat més de cinc anys des que van rebre la vacuna contra el tètanus. Si experimenta una erupció a la carretera, consulteu el vostre metge immediatament per obtenir una vacuna contra el tètanus tan aviat com sigui possible.
Article relacionat
- Com tractar la inflamació
- Com tractar les cremades
