De fet, la salut de la pell sota els ulls es pot interrompre immediatament a causa de diversos factors, com l’estrès, les malalties, la disminució dels nivells d’energia, les al·lèrgies i l’envelliment natural. De fet, quan es produeixen tots aquests problemes, la primera zona que es veu afectada és la pell sota els ulls. Afortunadament, hi ha molts mètodes que podeu utilitzar per tractar problemes comuns de salut de la pell dels ulls, com ara la sequedat, així com l’aparició de ulleres, arrugues i bosses per als ulls. En general, la salut de la pell sota els ulls es pot millorar amb l’ajut de medicaments sense recepta, medicaments prescrits per un metge i canvis d’estil de vida. Tanmateix, si el problema és prou greu, és probable que calgui fer un procediment operatiu per tal que els resultats siguin més eficaços.
Pas
Mètode 1 de 4: reduïu els cercles foscos al voltant dels ulls
Pas 1. Consulteu un metge per identificar la causa de les ulleres al voltant dels ulls
La millor manera de desfer-se de les ulleres al voltant dels ulls, o conegudes habitualment com a ulls panda, depèn realment de la causa. Per això, necessiteu l’ajut d’un metge o dermatòleg per fer un diagnòstic adequat. En general, algunes de les causes més freqüents dels ulls panda són:
- Al·lèrgia
- Dermatitis
- Fatiga
- Irritació per ulls que es freguen o esgarrapen constantment
- Danys per exposició solar
- Retenció o acumulació d’aigua
- Aprimament de la pell per problemes d’envelliment
- Disminució de la hiperpigmentació sota els ulls (freqüent en persones no blanques)
Pas 2. No us fregueu els ulls per evitar irritacions i decoloracions
Fregar-se o ratllar-se constantment els ulls pot causar irritació, així com trencar els diminuts vasos sanguinis que hi ha sota els ulls. Com a resultat, la pell de la zona tindrà un aspecte contusionat o enfosquit. Si no podeu evitar fregar-vos els ulls, tard o d’hora es produirà un problema de salut anomenat lichen simplex chronicus (LSC). En particular, aquests problemes faran que la pell sembli espessa i enfosquida. És per això que heu d’evitar completament les ganes de fregar-vos els ulls per mantenir la vostra salut i aparença.
- Si no podeu deixar de fregar-vos els ulls, demaneu ajuda al vostre metge o dermatòleg per aturar l’hàbit.
- El vostre metge us pot ajudar a identificar i tractar problemes que us facin ratllar o fregar els ulls, com ara èczemes o ulls secs crònics.
Pas 3. Apliqueu una compresa freda per reduir els vasos sanguinis dilatats
En alguns casos, apareixen cercles foscos al voltant dels ulls a causa de la dilatació dels vasos sanguinis en aquesta zona. Com que la pell al voltant dels ulls és molt prima, els vasos sanguinis dilatats seran ben visibles i faran que la pell sota els ulls sembli contusió. Per solucionar-ho, intenteu comprimir els ulls amb la part posterior d’una cullera refrigerada o una bossa de verdures congelades que s’hagi embolicat en una tovallola durant 10 minuts per minimitzar els vasos sanguinis dilatats. Si ho desitgeu, també podeu comprimir els ulls amb una bossa de te verd refrigerada.
Pas 4. Preneu antihistamínics o esteroides nasals per desfer-vos de les ulleres causades per al·lèrgies
De fet, les al·lèrgies estacionals o al·lèrgiques ambientals poden fer que la zona sota els ulls s’enfosqueixi i s’infli. Si els vostres ulls de panda es desencadenen per al·lèrgies, proveu de prendre un medicament per a al·lèrgics sense recepta a la farmàcia o demaneu al vostre metge que us recepti un medicament més potent per alleujar els símptomes.
Pas 5. Preneu-vos una dutxa abans d’anar a dormir a la nit
Prendre una dutxa abans de dormir a la nit és eficaç per netejar els passos nasals. Com a resultat, es reduirà el potencial d'al·lèrgies i inflor sota els ulls. Quan us banyeu, no oblideu netejar totes les formes de brutícia al voltant dels ulls que corren el risc de irritar-les.
Pas 6. Dormiu el màxim possible per dissimular l'existència d'ulls panda
Si no dormiu prou, la pell es veurà pàl·lida o no fresca. Com a resultat, l’existència de cercles foscos al voltant dels ulls serà encara més destacada. Per tant, assegureu-vos que dormiu sempre de 7 a 9 hores cada nit per evitar que es produeixin aquests problemes.
Pas 7. Apliqueu una crema retinoide per afavorir la producció de col·lagen i reduir la pigmentació
En particular, els retinoides són eficaços per eliminar les ulleres dels ulls de diverses maneres. Un d’ells, els retinoides, són capaços d’erosionar la pell que presenta decoloració o hiperpigmentació i afavoreix el creixement de noves cèl·lules de la pell. A més, els retinoides també poden fomentar la producció de col·lagen i dissimular l’existència de vasos sanguinis darrere de la pell. Per tant, intenteu consultar l’ús de retinoides o crema àcida retinoide per reduir la intensitat dels vostres ulls panda.
Com que els retinoides poden ser irritants, no els feu un ús excessiu de la pell sensible al voltant dels ulls. És probable que el vostre metge us demani que augmenteu la dosi gradualment durant unes setmanes per acostumar-vos a la pell
Pas 8. Utilitzeu una crema aclaridora per reduir l'excés de pigmentació
Si els vostres ulls de panda són causats per una hiperpigmentació, proveu d’aplicar un agent aclaridor de la pell com la hidroquinona o l’àcid kojic per tractar-lo. Si cal, demaneu al vostre dermatòleg que us prescrigui una crema més lleugera que sigui més eficaç i no oblideu seguir les instruccions d’ús que figuren a l’envàs o les indicades pel vostre dermatòleg quan l’apliqueu.
Alguns agents d’il·luminació de la pell, com la crema Tri-Luma, també contenen retinoides i esteroides que poden reduir la inflamació alhora que estimulen la producció de col·lagen
Pas 9. Feu una pell química per tractar la decoloració de la pell sota els ulls
Igual que els retinoides, les pells químiques funcionen eliminant la pell hiperpigmentada. El més probable és que el vostre metge us recomani un mètode exfoliant amb àcid glicòlic, retinoides o agents aclaridors de la pell.
Com que la pell per sota i al voltant dels ulls és molt sensible, no feu mai una pell química sense l'ajut d'un metge, dermatòleg o una esteticista de bona reputació
Pas 10. Tracteu el problema de la decoloració sota els ulls amb el mètode làser
La IPL (llum polsada intensa) és un mètode de tractament amb làser que és força eficaç en el tractament de la decoloració de la pell sota els ulls, inclosa l’eliminació de la pigmentació i les varius aranya degudes a l’exposició excessiva al sol. A més, el mètode IPL també pot apretar la pell alhora que estimula la producció de col·lagen a la zona.
- Els mètodes de tractament amb làser poden fer que la pell s’infli i / o experimenti irritació temporal. En alguns casos, aquest mètode també farà que la zona de la pell sota els ulls sembli més fosca durant un temps. A més, en casos molt rars, es pot desenvolupar una infecció o cicatriu.
- Consulteu la vostra elegibilitat per al mètode IPL amb el vostre metge.
Pas 11. Parleu amb el vostre metge sobre la possibilitat de farcits si teniu els ulls enfonsats
Alguns tipus d’ulls panda són causats per una depressió profunda sota l’ull. Com a resultat, aquests buits poden fer que la zona al voltant dels ulls sembli ombrejada, fent que les venes fines darrere de la pell dels ulls semblin més destacades. La depressió, coneguda com a depressió sota els ulls, pot ser causada per la genètica, la pèrdua de pes o l'envelliment. Per superar-ho, intenteu consultar la possibilitat de fer farcits amb àcid hialurònic al vostre metge o dermatòleg.
Si no s’aplica correctament, els farcits que contenen àcid hialurònic poden danyar la zona de la pell o fer que sembli inflada. Per tant, no oblideu consultar abans els avantatges i els riscos d’aquest mètode amb el vostre metge
Mètode 2 de 4: reduïu les línies fines i les arrugues sota els ulls
Pas 1. Protegiu els ulls de l'exposició al sol per evitar que es formin arrugues
L’exposició a la llum solar directa és un dels factors que provoca l’envelliment prematur de la pell. Per tant, protegiu la pell al voltant dels ulls, que és molt sensible portant ulleres de sol i un barret ample quan hagueu de sortir a l’exterior. A més, no oblideu aplicar crema de protecció solar a la pell sota els ulls abans de sortir de casa. En particular, busqueu un protector solar formulat específicament per a la pell sota la zona dels ulls.
Pas 2. Hidratar la zona de la pell sota els ulls per reduir el nombre d'arrugues
De fet, les màscares que contenen cremes hidratants són capaces de reposar cèl·lules de la pell i restaurar l’elasticitat i la flexibilitat. Com a resultat, la hidratació de la pell sota els ulls és eficaç per reduir el nombre d’arrugues que s’hi formen. En particular, trieu una crema hidratant específicament formulada per als ulls perquè el seu ús no irriti la pell sensible al voltant dels ulls.
Pas 3. No fumis per mantenir la pell sana
De fet, la nicotina pot bloquejar el flux sanguini a la pell i formar arrugues prematures. Si fumeu, intenteu millorar l’estat de la pell i evitar que es formin noves arrugues reduint o deixant completament l’hàbit. Si cal, demaneu ajuda al vostre metge per facilitar el procés.
Pas 4. Menja aliments rics en antioxidants i beu tanta aigua com sigui possible per mantenir la pell jove
Tot i que encara no s’entén clarament el vincle entre la dieta i les arrugues, menjar aliments rics en antioxidants pot ajudar a alentir el procés d’envelliment i la pell i evitar que es formin arrugues. Per tant, intenteu menjar més fruites i verdures per mantenir una pell sana als ulls.
Pas 5. Demaneu recomanacions al vostre dermatòleg per obtenir la crema antiarrugues adequada
Les cremes antiarrugues, com ara cremes que contenen retinoides o el coenzim Q10 (CoQ10), poden ser efectives per reduir les arrugues oculars i evitar que es formin noves arrugues. Per tant, consulteu un metge o un dermatòleg per obtenir recomanacions sobre cremes que siguin segures i eficaces quan s’utilitzen sota els ulls.
Apliqueu la crema acariciant-la en lloc de fregar-la. Vés amb compte, els moviments de fregament són propensos a irritar la pell i a formar noves arrugues després
Mètode 3 de 4: superar els ulls i bosses inflats
Pas 1. Identifiqueu la causa de les bosses per als ulls
Bàsicament, la pell al voltant dels ulls es pot inflar o caure per diversos motius, i el mètode de tractament adequat depèn del problema. Per això, haureu de consultar un dermatòleg per entendre el problema i demanar recomanacions específiques de tractament. Algunes de les coses que solen causar bosses oculars són:
- Pèrdua d’elasticitat per envelliment. Amb l’edat, l’elasticitat de la pell sota els ulls disminuirà. A més, els dipòsits de greix al voltant dels ulls es mouran per sota dels ulls.
- Acumulació de líquid (edema) a causa de canvis hormonals, canvis de temperatura i humitat, una rutina de son deficient o un consum excessiu de sodi.
- Al·lèrgies o dermatitis.
- factor d’herència.
Pas 2. Apliqueu una compresa freda a l'ull per alleujar la inflamació
Refredar la zona de la pell al voltant de l’ull pot ajudar a reduir la inflamació que s’hi produeix. Per fer una compresa freda, només cal humitejar un drap suau amb aigua freda i aplicar-lo sota els ulls durant 5 minuts, prement suaument.
Pas 3. Tenir una bona rutina de son també és eficaç per prevenir l’acumulació de líquids sota els ulls
Aquesta és la raó per la qual les seves bosses d’ulls apareixeran definitivament o s’intensificaran quan no dormiu prou. Per tant, dormiu 7-9 hores cada nit per desfer-vos de les bosses dels ulls i estireu-vos amb coixins i / o matalassos gruixuts perquè el cap estigui elevat per evitar que s’acumulin líquids sota els ulls.
Pas 4. Feu exercici cada dia per reduir la intensitat de les bosses dels ulls
De fet, l’exercici pot millorar la circulació sanguínia a tot el cos i evitar la retenció d’aigua. Com a resultat, el problema de les bosses d’ulls i / o ulls inflats es pot resoldre amb el pas del temps. Per maximitzar els resultats, feu exercici durant almenys 30 minuts cada dia.
Pas 5. Tracteu les al·lèrgies que us puguin causar la inflamació dels ulls
De fet, les al·lèrgies poden inflamar el teixit sota els ulls. Com a resultat, els ulls es veuran inflats o amples després. Per solucionar-ho, proveu de prendre medicaments per a al·lèrgics sense recepta a les farmàcies o demaneu al vostre metge que us recepti un medicament més potent. A més, reduïu al màxim l’exposició a l’al·lergogen.
Pas 6. Realitzeu procediments operatius per tractar un problema greu de les bosses oculars
Si totes les formes de tractament natural no aconsegueixen desfer-se de les bosses dels ulls i si l’afecció us fa estressar o insegurar, proveu de discutir la possibilitat d’una cirurgia amb el vostre metge. Normalment, el vostre metge us recomanarà una blefaroplàstia, un procediment quirúrgic dirigit a aixecar i estrenir la zona de la pell sota els ulls.
- Alguns dels riscos que acompanyen la blefaroplàstia són la infecció, els ulls secs, les alteracions visuals i la luxació dels conductes lacrimals o de les parpelles.
- Les opcions no invasives inclouen el revestiment amb làser (tractament de la pell assistit per làser) i les pells químiques. Tots dos són capaços d’estrènyer la zona de la pell sota els ulls i dissimular les bosses dels ulls.
Mètode 4 de 4: Reparació de la pell seca o escamosa
Pas 1. Apliqueu crema per als ulls a les zones seques o escamoses per atrapar la humitat
La crema hidratant en forma de crema és eficaç per prevenir i tractar la sequedat, mentre atrapa la humitat darrere de la pell. Si la pell tendeix a assecar-se fàcilment, no us oblideu d’aplicar-vos crema per als ulls cada dia, però busqueu una crema hidratant que no sigui agradable a la pell, que no tingui colors i que no tingui fragància, sobretot perquè la pell al voltant dels ulls és molt fina i sensible.
Pas 2. Limiteu l'ús d'aigua calenta perquè la pell no s'assequi
Rentar-se la cara amb aigua calenta pot assecar-se encara més la pell. És per això que si teniu problemes de pell seca sota els ulls, proveu de rentar-vos la cara amb aigua freda o tèbia en lloc de calenta i no us dutxeu ni renteu-vos la cara durant més de 10 minuts.
Pas 3. Utilitzeu un netejador facial suau per evitar la pell seca i / o irritada
L’ús de detergents o sabons netejadors facials que no són amigables amb la pell són propensos a assecar-se i irritar la pell al voltant dels ulls. Demaneu a un dermatòleg que us recomani un netejador facial que no arrisqui a fer que la pell sota els ulls se senti seca.
Pas 4. Consulteu un metge abans de tractar un problema de la pell que causi que les parpelles se sentin seques
Si la pell de les parpelles i dels ulls sembla seca, pelada, vermella o amb pruïja, és probable que hi hagi un problema mèdic subjacent. Per esbrinar-ho, consulteu el vostre metge i demaneu recomanacions de tractament adequades. En general, algunes de les causes possibles són:
- Les al·lèrgies, que generalment són causades per l’ús de productes de bellesa
- Èczema o dermatitis atòpica
- Blefaritis (causada habitualment per una acumulació de bacteris al voltant de les pestanyes)
