De manera coherent, Megan Fox ocupa la primera posició com la dona més sexy del món. Els seus llavis plens, els ulls esmolats i el somriure sexy s’han convertit en la seva marca. L’estatus de Megan com a símbol sexual s’aconsegueix no només pel seu aspecte, sinó també pel seu estil i comportament. Si us atrau l’encant de l’estrella Megan Fox, podeu seguir el seu atractiu estil.
Pas
Part 1 de 3: Saludable com Megan
Pas 1. Menja moderadament i multiplica el consum de verdures
Abans de procedir als passos definits, com ara els cosmètics i l’estil de la moda, cal tenir un bon estat de salut. Per ser com algú, cal actuar com ells! Megan ha dit que s’adhereix als aliments crus, menjant verdures. Això significa que Megan menja molta fruita i verdura fresca i es manté allunyat de la carn i productes animals com ous i productes lactis. Megan encara menjarà alguns tipus de carn i aliments no vegetals, però se'ls menja en quantitats limitades. La seva consciència sobre la salut és el que la fa capaç de mantenir una bella forma corporal.
- Els aliments crus inclouen fruites, verdures, fruits secs i llavors, brots de mongetes, carbassa, herbes i espècies. Intenteu consumir aquests aliments tant com sigui possible. Si esteu acostumat a menjar carn com a menjar principal, podeu provar de menjar porcions més grans que abans, però encara hauríeu de fixar-vos en la diferència notable en el vostre sentiment durant la setmana.
- Megan s’absté dels aliments processats com ara patates fregides i pa normal. Se sap que aquest tipus de berenars tenen poc contingut nutricional, per la qual cosa és molt recomanable substituir aquests aperitius per substituts més saludables com les ametlles. Això no només us farà semblar a Megan, sinó que també us donarà més energia que mai.
Pas 2. Mantingueu una dieta regular
Megan menja tres àpats al dia, amb dos aperitius com a distracció. Menjar durant tot el dia proporciona al vostre sistema digestiu temps per consumir una quantitat constant, garantint una energia constant. Quan i quant mengeu és gairebé tan important com el que mengeu, de manera que dividir uniformement la quantitat d'aliments al llarg del dia és una part important per aconseguir una salut com la de Megan.
- Per esmorzar, Megan menja ous. Normalment, menja dues clares d’ou amb alvocat. També pren batuts per esmorzar. Si seguiu aquest hàbit, assegureu-vos que el batut provingui d’una varietat de verdures molt nutritives. Atès que els ous són productes d'origen animal, es recomana no menjar-los com a menjar principal. D’aquesta manera, el vostre colesterol es mantindrà baix i us sentireu bé tot el dia.
- Per dinar i sopar, Megan menja molta amanida, amb menys carn com el pollastre rostit. Les porcions d’aliments més grans van des de fonts de vitamines, fibra i greixos insaturats.
- Com a berenar, Megan consumeix molts hummus i verdures fresques. Els fruits secs també són una part important dels aperitius. Els fruits secs són rics en proteïnes i fàcils de transportar durant tot el dia.
- Beure molta aigua durant tot el dia per eliminar les toxines del cos i la pell. La salut és l’estil de vida de Megan i la seva bella figura és el resultat de les seves activitats diàries.
Pas 3. Segueix una rutina d’exercicis sòlida
Per ser com Megan, heu de seguir un horari d’entrenament força bo. Megan camina tres vegades a la setmana durant 60 minuts al dia. També hi ha diversos dies de la setmana que fa exercici durant dues hores. Tot i que Megan utilitza l’ajut d’un entrenador, no necessiteu un entrenador per estimar el programa d’entrenament de Megan. Els estiraments intensius i els exercicis cardiovasculars com córrer i ballar a la rutina diària són passos importants per aconseguir un cos atlètic. Programar una hora cada matí per fer exercici serà suficient per obtenir resultats visibles ràpidament.
Megan fa entrenaments a intervals, i aquest tipus de mètode ha mostrat els resultats més eficaços en la pèrdua i manteniment de pes. Intenta fer exercici intensivament durant un minut i després descansa un minut. Això restablirà el metabolisme i cremarà més calories al llarg del dia. La incorporació d’aquest hàbit a la rutina d’exercicis farà una diferència significativa en els resultats visibles
Pas 4. Construeix els músculs
No tingueu por d’incloure entrenament de força al vostre esport. Els abdominals i l’aixecament de peses generaran músculs i donaran la impressió d’una forma natural. El programa d’entrenament de Megan inclou un intens entrenament muscular central. L’adherència als exercicis de construcció superior i inferior (com els abdominals) donarà forma al cos sense afegir massa muscular excessiva.
- Centreu-vos en donar forma a l’estómac. Megan fa molts exercicis de construcció del ventre.
- Feu que l’execució sigui una part consistent de les vostres activitats diàries. Tant si esteu corrent al matí com a la nit, anar a entrenament de resistència és un mètode per perdre i cremar l’excés de pes independentment de la quantitat de calories que deixeu de la dieta.
Part 2 de 3: Seguir el maquillatge i el pentinat de Megan
Pas 1. Seguiu la cura de la pell regularment
Una de les coses més luxoses de Megan Fox és la brillantor de la seva pell i cabell. El maquillatge de Hollywood té un paper enorme, però això no seria possible sense l'adhesió de Megan a la seva rutina per aconseguir una salut excel·lent. Tenir una pell d’aspecte més sa sens dubte us farà semblar més a Megan Fox. La rutina de tractament s’ha de basar en el tipus i els problemes que té cadascuna de les nostres pells.
- Rentar-se la cara regularment és imprescindible en un programa de bellesa, sobretot si la pell tendeix a ser greixosa.
- Utilitzeu bàlsam per als llavis per evitar la pell seca.
- Utilitzeu un netejador facial adequat al vostre tipus de pell. Si teniu la pell seca, utilitzeu un netejador facial que inclou una crema hidratant. D’altra banda, si la pell és greixosa, proveu d’utilitzar un netejador de tòner.
- Exfoliant regularment la capa més externa de la pell, la pell serà suau i suau. L’acumulació de pell morta és la raó principal per la qual la pell no brilla com hauria de fer-ho.
Pas 2. Utilitzeu un fonament adequat
Prepareu la capa de pell abans d’aplicar un fonament adequat. Feu servir un pinzell per aplicar la base sobre la pell. Assegureu-vos de fer coincidir el color de la base amb el to de la pell perquè us doni un aspecte natural i fresc. Tot i que Megan utilitza un color que li funciona, podeu fer coincidir el vostre amb altres colors que coincideixin amb el vostre to de pell. L’important que cal tenir en compte és que seguir les decisions cosmètiques de Megan no donarà resultats satisfactoris si el vostre tipus de pell és diferent del seu. El millor que es pot fer és utilitzar l’estil de Megan com a inspiració de bellesa mentre es continua intentant formular el seu propi maquillatge personalment.
- L’artista de maquillatge Megan s’aplica a la cara la base Cle de Peau Silk Cream.
- Utilitza el NARS Radian Creamy Corrector per als cercles sota els ulls.
- Megan també diu que li encanta la fundació Luminous Silk de Giorgio Armani.
Pas 3. Definiu els ulls i les pestanyes
Una de les parts del cos més famoses de Megan són les seves boniques pestanyes. Atès que Megan té unes pestanyes llargues de forma natural que poden suportar-se soles, no necessita fer un gran maquillatge per als ulls. Si teniu pestanyes llargues, apliqueu una línia lleugera i lleugera al llarg de la parpella superior perquè sembli la de Megan. Tot i això, si les pestanyes no s’aguanten de forma natural, podeu provar d’utilitzar rizadors de pestanyes o pestanyes postisses.
- Megan diu que utilitza el rímel Eyes to Kill de Giorgio Armani.
- Si voleu semblar el més a prop possible de Megan, podeu provar de seleccionar diversos tons de lents de contacte blaus de la farmàcia, si el vostre color natural d’ulls no és blau.
Pas 4. Apliqueu un llapis de llavis de color vermell fosc
Megan sol utilitzar el clàssic llapis de llavis vermell. Tot i que la varietat de vermell que tria sol basar-se en la roba que porta, posar-se de color vermell fosc és un bon començament. Afegint una línia de llavis al voltant dels llavis donarà la impressió de llavis més plens. Una vegada més, les opcions de pintallavis de Megan li poden adaptar-se molt bé, però és molt recomanable que trieu un color que s’adapti al vostre cos i al vostre to de pell.
- Megan utilitza sovint el llapis de llavis Giorgio Armani Rouge d'Armani en 400 contrastos.
- Els maquilladors també utilitzen Stila Lip Liner # 25, combinada amb la icona del pintallavis Hourglass Femme Rouge Velvet Crème.
- Utilitzeu també el pintallavis M. A. C. Morange és de color taronja vermellós, Lipcolor Decadent Plum Dior Addict és de color vermell fosc i Lipcolor Absolute Rouge Lancôme L'Absolut Rouge és de color vermell ardent.
Pas 5. Feu un pentinat senzill però encara de moda
Megan Fox té una aura que encara és atractiva perquè tria un pentinat que no sigui excessiu. Sovint, perd els cabells ondulats, els allisa o els posa en una cua de cavall. Podeu veure quin pentinat us convé. L’important és mantenir el pentinat el necessari i mantenir-lo personal. Com que afegiràs estil com a part del teu estil, un pentinat informal et farà semblar amable i sociable.
- Si voleu un pentinat recte, apliqueu un sèrum aclaridor als cabells humits. Després d’això, eixugueu-vos el cabell i utilitzeu un allisador.
- Si decidiu arrissar el cabell, utilitzeu un esprai estilístic com l’esprai de sal marina i utilitzeu bigudins de longitud mitjana per variar les ones del cabell. Repetiu de nou amb els dits.
- Megan no té serrell, així que assegureu-vos que els cabells siguin llargs per davant. Megan també té diverses capes de cabell.
- Megan té els cabells llargs i castanys perquè pugueu tenyir-los o fer-los créixer perquè s’assembli més a ella.
Pas 6. Definiu les celles
Megan té unes celles gruixudes amb boniques formes. Proveu de donar forma a les celles, però no us exagereu perquè les celles no semblin fines. Després d'això, fregueu una ombra d'ulls crema pàl·lida a les parpelles. Seria més fàcil venir al saló per endavant per obtenir un color similar al de Megan. Un cop provat, el podeu utilitzar com a guia per a l'estil posterior amb pinces. Independentment de la situació, ressaltar les celles definirà els teus ulls i et farà un pas més a prop de Megan.
- Proveu d’utilitzar un llapis de celles Chanel Precision marró clar i un llapis de celles L’Oréal Paris per imitar les belles celles de Megan.
- Igual que amb la rutina diària de Megan, podeu utilitzar Anastasia Dip front front en marró tau per omplir les zones buides de les parpelles.
Part 3 de 3: Vesteix-te i actua com Megan
Pas 1. Sigues franc
Si llegeixes l’entrevista amb Megan Fox, sabràs que és ella qui parla, tot i que moltes celebritats convencionals tendeixen a mantenir-se amagades. L’obertura i el comportament espontani de Megan la fan molt atractiva. S’havia guanyat la reputació d’algú que deia allò que pensava, fins i tot si el posava en problemes. Intenteu crear un hàbit d'expressar la vostra opinió en un entorn social, fins i tot si hi ha un risc considerable. L’hàbit d’expressar els vostres pensaments pot semblar estrany al principi, però adquirireu una major sensació de confiança en vosaltres mateixos a mesura que experimentareu i us obriu.
Pas 2. Mostra el teu costat excèntric
Igual que el caràcter franc de Megan, la seva personalitat i el seu comportament són molt més singulars que els seus atractius homòlegs. Sincerament, tothom té un vessant únic de la seva personalitat, però la majoria de nosaltres perdem aquesta singularitat. Per recuperar aquest costat, necessitem una mica de temps. Tot i això, en intentar reinventar la vostra singularitat, obtindreu un desenvolupament que val la pena. Part de l'aura estel·lar de Megan Fox és el resultat del seu excèntric caràcter interior, així que no tingueu por de fusionar algunes peculiaritats amb el vostre aspecte atractiu.
Pas 3. Aprèn a posar-se sexy
A més de diversos aspectes de la personalitat, com l’excentricitat que prové sobretot de dins, es poden estudiar aspectes de la fama com la manera de posar. Quan la càmera està a Megan, ella continua somrient suaument i seductora. Es va col·locar per ser visible per sobre de l'espatlla de manera que quan es va fer la foto d'aquesta manera, les seves corbes fossin més visibles a la foto. Megan també posa amb una mà a la cintura, doblegant lleugerament la cintura cap a un costat. Megan també posa amb les mans a la cintura o a les butxaques dels pantalons. Aquest mètode afectarà la confiança davant de la càmera. Si voleu semblar a Megan Fox, heu de prendre el temps per estar còmode amb el vostre aspecte i mostrar les parts del cos més atractives. Fins i tot si no teniu paparazzi per fer fotos, les persones que coneixeu a la vostra vida diària poden veure la vostra confiança.
Pas 4. Porteu roba de colors foscos
Megan acostuma a seguir el cas de la catifa vermella portant un vestit de color fosc. Les opcions de color de Megan són el vermell, el morat o el bordeus, segons l’estat d’ànim i l’ocasió. L’elecció d’un vestit monocrom accentuarà l’aspecte i us cridarà molt l’atenció.
Si assistiu a un esdeveniment més informal, podeu saltar a la moda de Megan i provar-vos un vestit blanc o rosa. Aquesta opció de color és tan bonica, però no donarà la mateixa sensació agressiva que els colors més foscos
Pas 5. Porteu un vestit que accentui el cos
A Megan Fox li agrada triar vestits que mostrin la seva bellesa natural sense ser massa reveladora. Li agrada portar vestits de tanga per lluir l’esquena o vestits sense mànigues quan vol lluir els músculs braços. Megan també és fan dels vestits de gran esqueixada. Aquest hemisferi mostrarà les potes. Tot i que Megan porta molts vestits llargs fins al genoll o penjats a terra, sovint també porta vestits curts. Al final, heu de triar un vestit que us pugui fer elegant, però també senzill. A més, l'elecció del vestit també ha de ser capaç de ressaltar les parts del cos que siguin capaces de ressaltar un costat atractiu.
Megan va aparellar el seu vestit amb uns talons petits i alts. Els talons alts tenen un efecte de millora de l’alçada per a l’usuari
Pas 6. Continueu portant roba informal
Tot i que potser estigueu pensant en tenir un aspecte fantàstic si pareixeu una estrella de cinema, Megan Fox és encara més coneguda perquè tendeix a vestir-se molt desenfadada quan no està a la catifa vermella. Sol portar polaines i texans llapis emparellats amb una samarreta llisa o estampada. Per als peus, sol portar sandàlies o botes sense talons. A Megan també li agrada portar jerseis. Al final, si intenteu mantenir-vos al dia amb tendències com Megan Fox, haureu de posar la comoditat per sobre de l’estil. Això tindrà l'efecte de mostrar a la gent que té confiança natural, fins i tot si és casual i pot causar una impressió tant com qualsevol model de catifa vermella.
De vegades, Megan porta una gorra de beisbol quan fa compres o corre. D’aquesta manera, Megan espera poder mantenir una part del seu vessant no artístic quan surt de casa
Consells
- Tot i que el maquillatge i la moda poden semblar les maneres més òbvies de tenir cura de l’aspecte, els millors imitadors no solen haver de canviar la seva aparença per emular el significat d’una celebritat. Diversos efectes sorgeixen d’imitadors que analitzen el comportament de l’artista mitjà. Si teniu moltes ganes de ser com Megan Fox, podeu obtenir més d’aquest efecte amb un esforç concertat per conèixer com es comporta. La millor manera de començar és mirant algunes entrevistes i imitant el to de veu i les expressions facials de Megan.
- Assegureu-vos de desmaquillar-vos abans d’anar a dormir. Dormir amb maquillatge seca la pell i obstruirà els porus quan es desperti.
- Combineu l’estil de Megan Fox amb altres estils d’estrelles que criden l’atenció i obtingueu un gran resultat, un aspecte que podeu anomenar al vostre propi aspecte.
