Un sociòpata, es pot definir com una persona que pateix un trastorn antisocial de la personalitat (Trastorn antisocial de la personalitat). Aquest trastorn es caracteritza per la indiferència cap als sentiments dels altres, la manca de remordiments o vergonya, el comportament manipulador, l’egocentrisme incontrolable i la capacitat de mentir per assolir els objectius. En el pitjor dels casos, els sociòpates poden ser perillosos o, simplement, ser molt difícils de tractar, i és important saber quan es tracta d’un sociòpata, ja sigui algú amb qui estigueu sortint o un company de feina. Si voleu saber identificar un sociòpata, heu de prestar molta atenció al que diu i fa aquella persona. Consulteu el pas 1 per començar.
Pas
Mètode 1 de 2: lectura dels signes
Pas 1. Esbrineu si no es penedeix
La majoria dels sociòpates són capaços d’objectes odiosos i no senten cap remordiment. Aquesta conducta pot incloure violència física o assetjament públic a una altra persona. Si la persona és realment un sociòpata, no sentirà cap remordiment per ferir els altres, mentir, enganyar la gent o, generalment, actuar de maneres inacceptables.
- Quan un sociòpata comet un error, tendeix a no acceptar la culpa i en canvi culpa a una altra persona.
- Els sociòpates estan disposats a fer mal a qualsevol persona en qualsevol lloc si les seves accions serveixen al seu propòsit. És per això que la majoria de sociòpates són persones amb molt d’èxit, cosa que és una pena.
- Els sociòpates també poden ser cruels amb els animals i no mostraran autèntics remordiments.
Pas 2. Vegeu si la persona continua mentint
Els sociòpates no tenen cap problema en viure la vida dient una sèrie de mentides. De fet, els veritables sociòpates se senten incòmodes dient la veritat. Si s’acaben atrapant mentint, continuaran mentint per tapar la primera mentida. Tanmateix, si realment estan a punt de ser atrapats mentint grans, ho admetran tot per mantenir la vostra confiança.
- Als sociòpates també els agrada mentir sobre el seu passat. Busqueu incoherències a les seves històries.
- Alguns sociòpates estan disposats a esforçar-se per convèncer-vos de les seves mentides. Per exemple, un sociòpata pot pretendre "anar a treballar" cada dia encara que estigui a l'atur.
- Molts sociòpates són delirants fins al punt que creuen que les seves mentides són certes. Per exemple, Charles Manson (l'assassí nord-americà de set persones) va dir una vegada: “Mai he matat ningú! No necessito matar ningú!"
Pas 3. Vegeu si són capaços de calmar-se de forma antinatural en qualsevol situació
Un sociòpata pot experimentar emocions fins i tot sense mostrar-les, almenys a la superfície (ridícul en silenci). Sovint responen a "bones notícies" amb una mirada freda i en blanc. Els sociòpates no responen als esdeveniments de la mateixa manera que els no sociòpates i reaccionen molt poc a situacions perilloses o aterridores.
- Si us trobeu confós o en pànic i la persona amb qui esteu amb prou feines sembla agitada, és probable que no es prengui l'esdeveniment tan seriosament com vosaltres.
- Comproveu si la persona ha aparegut mai ansiosa o nerviosa, sobretot en situacions que normalment desencadenarien la conducta. Tot i que algunes persones es desmaien amb més facilitat que d’altres, la majoria mostren alguna forma d’inquietud al final.
- Els estudis demostren que els sociòpates no mostren ansietat quan es mostren imatges inquietants o quan se'ls dóna una lleugera descàrrega elèctrica, mentre que els no sociòpates experimenten ansietat i por en les situacions anteriors.
Pas 4. Fixeu-vos si al principi són molt encantadors
Els sociòpates són gent molt encantadora perquè saben aconseguir el que volen. Les persones encantadores saben fer que els altres se sentin especials, es facin les preguntes adequades sobre ells mateixos i, generalment, són divertits, encantadors i interessants. Les persones veritablement encantadores poden bressolar gairebé qualsevol persona, des de nens petits fins a dones grans. Si la persona és increïblement encantadora al principi i el seu comportament després t’espanta, potser ets un sociòpata davant teu.
- Podríeu pensar en un sociòpata com un estafador que sempre té una agenda oculta. Han de saber interessar la gent perquè aconsegueixi el que vol. Per assolir el seu objectiu, primer han de fusionar-se amb la multitud, cosa que significa que han de saber somriure, saludar i fer que la gent se senti còmoda.
- Tot i que molts sociòpates són encantadors, tenen fortes tendències antisocials. Poden ser molt encantadors, però freds i distants. Tampoc no són sincers en les seves interaccions. Si el comportament d’una persona és molt diferent, des d’antisocial fins a molt encantador, aquest és un signe de desintegració en la seva psique i això és un signe de perill. També pot intentar utilitzar el rebuig i fer mal als altres per controlar-lo, sense compadir-se ni pensar en les seves vides. Si això no sembla que realment vingui de dins, la persona pot tenir tendències sociopàtiques.
Pas 5. Fixeu-vos si la persona és manipuladora
Els sociòpates comprenen les debilitats humanes i les exploten al màxim. Un cop establerts el seu objectiu, poden manipular l'objectiu per fer qualsevol cosa. Els sociòpates persegueixen els dèbils i sovint es mantenen allunyats dels que són igual de forts; busquen algú trist, insegur o que busqui sentit a la vida; perquè els sociòpates saben que aquestes persones són objectius fàcils. Veure si la persona és bona per aconseguir que altres persones facin el que vol.
- Un sociòpata dominarà lentament i controlarà els altres sense adonar-se’n. Els agrada controlar totes les situacions i sentir-se incòmodes amb altres persones fortes. Sempre es preocupen per ser reconeguts. Quan una persona forta sigui a prop, sentirà la por de ser atrapat. Mantindran la distància i, des de la distància, tindran una mica de contacte amb una persona forta, per veure si ho nota. Tot i això, als sociòpates els agrada aprofitar-se de la persona més forta que poden enganyar, tot mantenint-se invisibles i reconeixibles. Un cop se sentin reconeguts, trauran l’as o marxaran, sempre sense una bona raó. El domini d'un sociòpata es deriva en gran part de la pressió psicològica, fent que altres depenguin de la seva existència. Com el verí, el seu objectiu final és debilitar els altres. Creuen que si no se’ls reconeix, no estaran lluny dels problemes.
- Mireu si se sent còmode enganyant i és fàcil enganyar els altres per aconseguir el que vol. Això és el mateix que no tenir o no tenir empatia. A més, també els falta o manca d’integritat.
Pas 6. Vigileu si hi ha signes de comportament violent
Quan eren nens, alguns sociòpates maltracten animals indefensos, com ara granotes, gatets o cadells, o fins i tot persones que no lluiten (aquest comportament pot reaparèixer quan siguin adults, però el dany es manifesta a través d’un abús mental i emocional). La persona també pot ser violenta cap a una altra persona o pot enfadar-se i xocar contra una paret, llançar objectes al terra o mostrar altres comportaments d’ira.
Si creieu que la persona, tot i que pot semblar tranquil·la per fora, pot ser força violenta en qualsevol moment, pot estar presentant tendències sociopàtiques
Pas 7. Veure si la persona té un gran ego
Els sociòpates solen ser delirants sobre la seva grandesa i creuen que són la persona més gran del món. No responen a la crítica i són massa egocèntrics. També se senten molt encertats, pensant que mereixen que els passin coses increïbles, fins i tot amb un petit esforç.
- També tenen una visió molt poc realista de les seves capacitats; per exemple, poden pensar que són molt talentosos per cantar o ballar, quan en realitat, amb prou feines en són capaços.
- La persona també pot pensar que és millor que ningú que l’envolta, sense cap evidència que sigui superior.
- La persona també pot ser molt narcisista. Per això, a la persona li interessa molt més parlar d’ella mateixa que escoltar el que altres persones tenen a dir. A més, la persona passa més temps mirant-se al mirall que observant altres persones del món. Aquesta persona, en general, no vol escoltar el que altres persones diuen.
Pas 8. Vegeu si la persona té pocs amics de debò
Tot i que no tothom té sort en l’amistat, hauríeu de ser conscients que sembla que la persona no té amics de debò. És possible que tingui un esbirro, algú amb qui camini només per demanar imploracions o algú que vagi al seu voltant només per demanar imploració, però intenteu veure si aquesta persona té alguna connexió significativa amb altres persones. Si amb prou feines té amics, és probable que hi passi alguna cosa, tret que sigui súper tímid o per algun altre motiu.
- Això també s'aplica als membres de la família. Si la persona mai no ha estat en contacte amb membres de la família i mai no en parla, pot ser que hi hagi un problema. Per descomptat, hi podria haver altres motius, com ara tenir una infància difícil.
- Informeu-vos de la manca de relació en el passat. Si la persona no sembla tenir amics de l’institut, de la universitat o de la vida passada, probablement sigui sociòpata.
Pas 9. Vegeu si a la persona li agrada aïllar-vos
Als sociòpates els agrada conèixer gent, moure’s ràpidament i apropar-s’hi. Això és perquè no tingueu l'oportunitat de retirar-vos ni canviar d'opinió. Després d’unes setmanes, potser trobareu que el sociòpata és molt intens al vostre voltant, si esteu involucrats de forma romàntica. Fins i tot pot fer-te sentir com una ànima bessona perquè és molt bo llegint gent que et pot dir exactament el que vols escoltar. Finalment, el sociòpata us voldrà per ell mateix, en lloc de "compartir-vos" amb el món.
Si esteu sortint, el sociòpata intentarà ràpidament evitar que passeu amb els vostres amics, perquè se sentirà amenaçat pels vostres amics. Ell us demanarà excuses per no passar l’estona, com ara “No t’entenen realment com jo” o “Mai em donaran una oportunitat”, intentant fer-te sentir que tothom està contra tu i hauries de estar perdent tot el temps amb ell
Pas 10. Vegeu si la persona és immadura
Els sociòpates no aprenen dels errors i repeteixen els mateixos errors una vegada i una altra. Per tant, no creixen ni es desenvolupen com altres persones. Busqueu comportaments immadurs que puguin quedar emmascarats pel carisma i l’encant de la persona. A continuació, es mostren alguns comportaments a tenir en compte:
- Extrem egoisme. La persona ho vol tot per si mateixa, passi el que passi. Amb això ve la falta de voluntat de compartir.
- Gran ego. La persona està tan obsessionada amb si mateixa que no es preocupa gens per les altres persones.
- Sentiments de privació. És possible que la persona vulgui que hi sigueu sempre que vulgueu.
- No està preparat per assumir la responsabilitat. La persona no està preparada o no pot rebre una responsabilitat significativa. Assignaran tasques a altres persones i rebran elogis evitant errors, o evitaran la responsabilitat totalment.
Mètode 2 de 2: esquivar
Pas 1. No els doneu res del que vulguin de vosaltres
En tractar amb un sociòpata, sigueu el més avorrit possible per no provocar el desig d’estimulació del sociòpata. Els sociòpates s’avorreixen fàcilment. Això inclou no donar-los entreteniment emocional. Mantingueu la calma quan parleu amb ells. No us emocioneu ni discuteu amb ells. Fingiu també que no teniu res del que vulgui un sociòpata. Fes com si perdessis diners, et robessin les pertinences, etc. Tot el que puguin estar buscant, trobeu una excusa –de manera poc emocional i no confrontada– per no poder donar més.
Pas 2. Mantingueu la distància d’ell si podeu
Un cop se sap amb certesa que la persona és un veritable sociòpata, és millor evitar-la tant com sigui possible. Si la persona és companya de feina o amiga d’un grup, no podreu evitar-la completament, però intenteu evitar-la tant com pugueu. Tingueu en compte que els sociòpates poden detectar quan esteu intentant mantenir la distància i és possible que vulgueu atraure-vos encara més; mantenir-se fort i decidit a passar el mínim temps possible amb la persona.
- Això no vol dir que hagueu de ser francament malvat ni groller; en lloc d'això, us situarà en una situació perillosa.
- No li diguis a la persona: "Sé que ets sociòpata". Es pot enfadar i fer-lo encara més decidit a guanyar-te. No voleu que la persona sàpiga que hi esteu pensant; només cal allunyar-se tant com sigui possible sense ser groller.
Pas 3. No feu cas de l’encant
És possible que els sociòpates vulguin encantar-vos i premiar-vos amb regals, elogis o històries que us agradin. Però recordeu que, una vegada que esteu segur que és sociòpata, no hi ha marxa enrere. Cap encant ni mentida no us poden arrossegar cap al costat fosc. No deixeu que la persona us afalagui ni doneu-li una segona oportunitat. No ets tan estúpid.
No et rendeixis. El sociòpata pot enganyar-lo perquè el compadeixi i li expliqui el grau de solitud o la importància que té per a ell. Però si aquesta persona és un mentider i manipulador com creieu que és, no hi ha manera de simpatitzar amb ell, almenys és una pena que aquesta persona tingui un trastorn mental
Pas 4. Si esteu sortint amb la persona, finalitzeu-lo el més aviat possible
Com més temps espereu, pitjor es fa i més probabilitats teniu de caure en la forma de pensar d’aquesta persona. Si heu d’acabar la relació, l’haureu de dir al més aviat possible; no cal dir que el motiu és perquè és sociòpata.
- Recordeu que hi ha una diferència entre una persona indiferent i un sociòpata. Podeu anomenar algú sociòpata només perquè us tracta malament o és egoista, però pot ser que siguin signes de mal caràcter. Als autèntics sociòpates no els importa el que pensin o sentin les altres persones.
- Si realment teniu una relació manipuladora o controladora, és millor acabar-la unilateralment. Millor fer-ho per telèfon o demanar ajuda a un amic si necessiteu recollir les vostres coses. Els sociòpates probablement no acceptaran el no com a resposta. Si intenteu acabar la relació, el sociòpata es deprimeix i fins i tot us farà mal per quedar-vos amb ell.
Pas 5. Aviseu els altres
Tot i que no cal que difongueu el fet que aquesta persona és sociòpata a tot el món (tret que la persona sigui molt perillosa per als altres), hauríeu de plantejar-vos una advertència sobre les persones que formen part del cercle del sociòpata. Per descomptat, advertiu a la persona que creieu que està sortint amb el sociòpata. No el molesteu dient a tothom que és un sociòpata. Tanmateix, si les circumstàncies són urgents a causa d'una possible víctima, és urgent que se us avisi, no tingueu por de dir què en penseu.
Vegeu aquest cas per cas. Si aquesta persona està més amunt a la vostra empresa, sí, probablement no hauríeu de deixar d’avisar la gent. Però hauríeu de "mantenir-vos allunyats tant com pugueu"
Pas 6. Penseu en el vostre bé
Els sociòpates busquen persones que tenen problemes per pensar en ells mateixos o que busquen massa orientació. La millor manera de fer-vos immune als sociòpates o menys propensos a trobar sociòpates en el futur és assegurar-vos que sabeu qui sou i que sou capaços de desenvolupar les vostres pròpies idees i veure el món amb els vostres propis ulls. Els sociòpates eviten persones amb mentalitat forta i pensadors originals perquè els sociòpates saben que pot ser difícil controlar aquestes persones.
- Tot i que pot trigar tota la vida a pensar realment sobre tu mateix, fes un esforç per mantenir-te informat dels esdeveniments actuals, entendre múltiples perspectives sobre qualsevol situació i passar temps amb persones les creences de les quals siguin diferents. Això pot ser útil per ajudar-vos a convertir-vos en un autèntic pensador.
- Part d'això té a veure amb la confiança. Si creieu en vosaltres mateixos, tindreu més confiança en les vostres idees. És més probable que sigueu un flagell per als sociòpates que us acosten.
Pas 7. No tingueu por dels sociòpates
En lloc d’això, utilitzeu la vostra pròpia ment (com s’ha comentat anteriorment) i utilitzeu la raó i la calma per respondre. Per als principiants, els sociòpates poden falsificar qualsevol cosa, inclosos els que s’han escrit més amunt, de manera que si aquesta persona ho fingeix, no té sentit jugar-hi. En segon lloc, els sociòpates són intel·ligents i aquesta també és la font del vostre perill; els sociòpates intenten fingir ser persones intel·ligents o amb coneixements o, més probablement, eludir la seva gran necessitat de fer de la seva intel·ligència o intel·ligència el centre de tot. Quan deixeu de tenir por del sociòpata i deixeu d’intentar ser millor o tan bo com el sociòpata, però, en canvi, us feu més autoacceptador i aprecieu el que us fa digne, al sociòpata li costarà molt manipular-lo. La majoria dels sociòpates no són assassins, sàdics ni monstres; són éssers humans que necessiten ser tractats amb cura. No van triar ser sociòpates de la mateixa manera que no vau ser víctima del seu truc. Tot i això, podeu fer que un sociòpata manipuli les vostres debilitats sigui més fàcil o més difícil, de manera que l’elecció és vostra. Comprendre la intenció humana de manipular i tractar malament els altres i armar-se de mètodes per mantenir-se allunyat d’aquest tractament i viure la seva vida.
Això no vol dir que el sociòpata agrairà que mostreu la vostra força i que us resistiu a ser manipulat. Tot i això, el sociòpata deixarà de malgastar la seva energia manipulant-te perquè sap que lluitaràs contra ell tot el temps. És avorrit i als sociòpates no els agrada l’avorriment
Consells
- Si la persona és "massa simpàtica", probablement sigui sociòpata. És el cas del DSM (Manual de diagnòstic i estadística dels trastorns mentals), inclosa la sociopatia, el límit i el narcisisme.
- Els sociòpates sovint saben fer creure a la gent que només són víctimes quan són els autors reals.
- Aquest tipus de persones us explicarà coses per perdonar-les i dirà que mai no us les va dir. Aquesta és una tàctica per jugar amb la ment.
- Alguns científics creuen que els sociòpates pateixen danys a l'escorça prefrontal que regula les emocions i la moral, etc.
- Els sociòpates tendeixen a culpar les víctimes de les seves debilitats. Mai admeten culpa i, en canvi, ataquen la víctima. Un factor clau en el diagnòstic de qualsevol DSM.
- La majoria és conscient que necessita amagar la seva naturalesa divertida i són grans actors (que s’han adaptat a ser diferents), de manera que gran part d’aquest mal comportament només és real per a sociòpates menys intel·ligents, joves o humils.
- Alguns experts diuen que molts sociòpates també són víctimes d'abús infantil.
- El comportament sociopàtic és molt probable que s’hereti, així que busqueu problemes familiars per trobar pistes sobre la veritable personalitat d’una persona.
- Ja sabeu que els sociòpates mentiran sobre el seu passat, així que no us preneu el que diuen seriosament. En el seu lloc, busqueu coherència a les seves històries. En general, hi ha un o dos detalls de totes les seves mentides en comú. Això pot ser realitat, o alguna cosa que diu tan sovint que creu que és realitat.
- Tingueu en compte que poden intentar manipular-vos i aprendre les escletxes a mesura que ho intenten. En cas contrari, us poden fer fer allò que no voleu.
- Proveu de manipular-los. Tot i que això és molt difícil, és molt gratificant si és capaç de fer-ho. Per fer-ho, heu de fer-los pensar que aquesta era la idea. Feu-los creure que volen fer el que voleu que facin. Si creuen que aquesta idea no té res a veure amb vosaltres, és més probable que ho facin.
- Sovint reaccionen excessivament quan són joves. Veuran les reaccions d'altres persones davant de situacions i imitaran les seves respostes. Mireu-ho bé i notareu que la seva reacció es retarda lleugerament després d’observar-la. Poden semblar un nen molt sensible a l’hora d’imitar les emocions que veuen però exagerar.
Advertiment
- Tot i que no tots els sociòpates són violents, és millor distanciar-se d’aquestes persones per evitar entrar en amistats emocionals.
- Els sociòpates són uns grans mentiders perquè no tenen consciència. Per tant, faran servir totes les excuses per a les seves accions perquè no es conegui la seva identitat.
- No feu cas dels seus encants. Això pot ser obvi.
- Els sociòpates són més immunes a les emocions i, per tant, poden utilitzar les vostres emocions contra vosaltres. El més eficaç és tractar amb persones en condicions que entenen; Per tant, si heu de tractar amb un sociòpata, no utilitzeu les vostres emocions / sentiments, ja que us controlaran.
- No els facis saber que estàs pensant en ells. Això pot variar entre els sociòpates, però és millor no fer-los saber què en sabeu.
- Les tendències sociopàtiques sovint es confonen amb condicions com la d’Asperger o viceversa. La principal diferència és que els sociòpates no tenen consciència, mentre que a la d’Asperger li falta una teoria de la ment.
