El queixot és un comportament habitual en els nens i pot ser molt molest. La majoria dels nens ploren quan estan cansats, famolencs o enfadats; també ploren per cridar l'atenció o aconseguir alguna cosa que vulguin. Un cop hàgiu entès el motiu del queixat del vostre fill, serà més fàcil canviar l’hàbit. Esteu preparats per acabar amb aquest molest hàbit? Comenceu pel pas 1.
Pas
Mètode 1 de 3: primera part: prendre precaucions
Pas 1. Canvieu la forma de veure el comportament del vostre fill
La majoria dels nens no queixen amb la intenció de molestar-vos o molestar-vos. Es poden sentir cansats, famolencs, estressats, incòmodes o simplement volen atenció. Deixar-se de pensar si estigués a la pell del seu fill us pot ajudar a entendre la causa del seu plany, llavors podreu prendre mesures preventives.
Pas 2. Assegureu-vos que el vostre fill descansi molt
La fatiga pot provocar una sèrie de comportaments no desitjats, inclosos els planys. Intenteu que el vostre fill dormi una quantitat adequada cada nit i tingueu en compte la possibilitat d'anar a dormir abans si el noteu plorant i molestant molt. Si el vostre fill és preescolar o més petit, assegureu-vos que faci la migdiada; si el vostre fill està a l'escola primària, doneu-li l'oportunitat de descansar i relaxar-se després de l'escola.
Les necessitats de son de cada nen varien, però, en general, els nens d’un a tres anys necessiten un total de dotze a catorze hores de son al dia (incloses les migdiades). Els nens de tres a sis anys necessiten de deu a dotze hores de son al dia i els de set a dotze anys encara necessiten de deu a onze hores de son
Pas 3. Superar la fam del nen
La fam fa que els nens siguin incòmodes i malhumorats i tendeix a desencadenar comportaments dolents com el queixar-se. Molts nens necessiten berenars petits i nutritius entre els àpats, així que no espereu que durin del dinar a la nit sense menjar. Per obtenir els millors resultats, proporcioneu una combinació de proteïnes, cereals integrals i productes alimentaris naturals: galetes de blat integral amb mantega de cacauet i plàtan, per exemple.
Pas 4. Expliqueu primer les vostres expectatives al vostre fill
Els nens tendeixen a queixar-se quan els dius que facin alguna cosa que no volen fer. Minimitzeu aquest problema avisant-lo amb antelació, en lloc de dir-li de sobte quelcom que li resulti incòmode. Digueu: "Hem de sortir del parc infantil en deu minuts" o "Heu de preparar-vos per dormir després d'una història més". Quan un nen sap què s’espera d’ell, generalment s’ajustarà millor.
Pas 5. Eviteu l'avorriment
Els nens solen tenir dificultats per tolerar l’avorriment; després es queixen perquè volen atenció i no saben com afrontar l’avorriment. Si al vostre fill li agrada queixar-se, proveu d’oferir-li moltes activitats adequades a l’edat. Sempre que sigui possible, algunes de les activitats del nen s’han de fer a l’aire lliure, on el nen pugui cremar l’excés d’energia més fàcilment.
Si observeu problemes relacionats amb l’avorriment, els planys i la capacitat d’atenció reduïda, considereu eliminar (o almenys minimitzar) el temps que passa el vostre fill davant de la televisió o jugant amb dispositius electrònics. Aquestes activitats poden captar l'atenció d'un nen i evitar queixar-se a curt termini, però poden empitjorar el problema a la llarga, al final el nen no pot mantenir-se ocupat sense dibuixos animats ni videojocs
Pas 6. Preste molta atenció al nen
Quan els nens se senten descuidats, sovint ploren per la vostra atenció. És possible que pugueu evitar-ho passant temps de qualitat amb el vostre fill, encara que sigui només una mica al dia. Els pares estan tan ocupats que de vegades pot ser difícil, però intenteu:
- Assegut amb els nens i xerrant durant l’esmorzar
- Feu una pausa per admirar el dibuix, la torre feta o un altre projecte creatiu d'un nen.
- Feu una pausa de deu minuts per allò que esteu treballant per llegir contes de fades als nens
- Demaneu al vostre fill que està a l’escola preescolar o primària que ens expliqui el seu dia a l’escola
- Reservi una hora abans d’anar a dormir per gaudir d’una bona estona en família i tingui una rutina d’anar a dormir
Pas 7. Doneu al vostre fill una tasca específica en un lloc públic
El queixar sovint pot semblar molt molest quan cal portar els nens a anar a cuidar el seu negoci. Els nens perceben els bancs, botigues i supermercats com a llocs avorrits (o potser com a oportunitats per demanar-vos que compreu alguna cosa). Eviteu planys i altres males conductes donant-li alguna cosa que pugui fer, per exemple, per ajudar-vos a trobar articles a la llista de la compra.
Mètode 2 de 3: Part 2: Interrompre el queixar del nen amb tendresa i tonteria
Pas 1. Reconeixeu que l'enfocament ximple de vegades funciona millor que l'enfocament difícil
Si les vostres mesures preventives no funcionen i el vostre fill comença a plorar, penseu a intentar un enfocament més lleuger, especialment amb els nens més petits. De vegades, la poca simpatia i la tonteria poden fer sortir un nen d’un estat d’ànim exigent i planyós.
Pas 2. Mostra expressions facials divertides
De vegades, els nens, especialment els nens petits i els nens en edat preescolar, es poden convèncer de riure amb divertides expressions facials. Si el vostre fill queixa i sentiu l’afany d’enfrontar-lo i enfadar-vos o cridar, proveu d’enfrontar-vos-hi i feu una expressió facial ximple. Potser podeu deixar de queixar-se al mig i fer-la començar a esclatar a riure.
Pas 3. Imiteu els planys del vostre fill
Sorprèn un nen que queixa imitant el seu comportament queixant-se de si mateix. Podeu amplificar l’efecte còmic: “Per què és veritablement veritable? A la mare li agradaeeeeeeeeeee!” Està pensat per a dos propòsits. En primer lloc, pot fer riure a un nen i, per tant, interrompre el seu plany. En segon lloc, permetrà que el vostre fill sàpiga com sona el seu plor: els nens més petits poden no adonar-se del molt molestos que poden ser els seus planys i no tenen sentit per a altres persones.
Pas 4. Registra el queixat del teu fill
Igual que imitar un nen, enregistrar el seu queixat pot fer-li saber fins a quin punt molesta el so. Utilitzeu el telèfon mòbil o el dispositiu de gravació i enregistreu el plor i, a continuació, reproduïu-lo al vostre fill.
Pas 5. Parleu en un murmuri
Quan el vostre fill queixa i es queixa, responeu amb un xiuxiueig molt baix. El vostre fill ha de deixar de queixar-se, almenys temporalment, perquè pugui sentir el que dieu i també pot començar a xiuxiuejar. Per als nens més petits, aquesta pot ser una manera ximple d’interrompre el queixal i canviar el seu estat d’ànim.
Pas 6. Fingiu que no enteneu el nen
Demaneu al nen que repeteixi la sol·licitud amb un to diferent o amb frases completes. Repetiu per obtenir un efecte dramàtic: “Ooh, encara no ho entenc! M’agradaria poder entendre el que dius. Torneu-ho a provar, oi? Què has dit?"
Mètode 3 de 3: Part 3: Utilitzar la disciplina per aturar l’hàbit de queixar-se
Pas 1. Expliqueu que no es permet queixar-se
Després que l’infant entri a l’escola primària, normalment hauria de ser capaç de controlar les conductes desagradables, com ara queixar-se. Expliqueu-li que no el permeteu queixar-se gens i digueu-li que, quan ho faci, no li donareu el que vol.
Pas 2. Discutiu sobre les formes de comunicació acceptables
Assegureu-vos que el vostre fill sàpiga que escoltarà les seves peticions i que gaudeixi parlant amb ell. Tanmateix, expliqueu que la discussió s'hauria de fer amb una veu normal i amb un volum normal.
Pas 3. Presentar la sol·licitud amb un queixat tranquil i ferm
Digueu "Sé que us molesta, però …" i expliqueu per què no podeu fer el que el vostre fill us demana. Podeu justificar la frustració del vostre fill, però no deixeu de continuar la discussió mentre encara es queixa.
Pas 4. Digueu al nen que entri a la seva habitació
Quan continuï el queixar del vostre fill, expliqueu que no els escoltarà. Feu que el nen vagi a la seva habitació fins que estigui tranquil i pugui parlar amb normalitat.
Pas 5. Penseu en la possibilitat d'adoptar un nen
Si el queixar del vostre fill s’ha convertit en un problema important a casa vostra, informeu-lo que rebrà una advertència i un còmplice si ho fa. A continuació, seguiu les regles. Quan el vostre fill plori, doneu una advertència clara i ferma: “Ara ploreu. Parla amb una veu normal o no quedaràs atrapat”. Si continua el seu queixat, doneu-li una corretja.
Una regla general és que ha de durar un minut per cada any de criança del nen. En altres paraules, un nen de cinc anys serà absorbit durant cinc minuts
Pas 6. No cedeixis als capricis del teu fill que et susciten els plors
Els nens no haurien de ser recompensats per queixar-se, de manera que sigui quina sigui la sol·licitud, rebutgeu-la. Apliqueu una fona o qualsevol altra forma de càstig per planys persistents; en cas contrari, ignoreu-lo. No premieu el mal comportament del vostre fill prestant-li una atenció indeguda.
Pas 7. Mantingueu la calma
Si esteu enfadats, el vostre fill sabrà que us pot provocar plorant. Així que mantingueu la calma.
Pas 8. Premi un comportament positiu
Lloeu els esforços del vostre fill per deixar de queixar-se. Penseu en la possibilitat de celebrar un "dia sense queixar-se" a casa i oferiu una recompensa si el vostre fill passa el dia sense queixar-se. Feu d’aquesta celebració un esdeveniment familiar lleuger i divertit.
Pas 9. Sigues coherent en la teva actitud
Els nens no pararan de queixar-se així. Cal ser ferm i coherent i, amb el pas del temps, aquest mal comportament disminuirà.
Consells
- El plany pot distreure molt, però, com passa amb qualsevol problema de criança, és millor estar tranquil i relaxat. Compreneu que la majoria de nens ploren de tant en tant. Resol el problema el millor possible, però no el converteixis en una gran batalla.
- Assegureu-vos que la vostra parella en la criança apliqui les mateixes regles. Un cop hàgiu decidit tractar els planys del vostre fill d'una manera determinada, assegureu-vos que el vostre marit, la vostra dona i la vostra mainadera facin el mateix. Els vostres esforços seran en va si, per exemple, la vostra parella dóna al vostre fill una barra de caramels cada vegada que ho plori.
