Amb l'acne que afecta tantes persones, tothom té la millor manera de tractar-lo i, de vegades, implica el vostre propi tractament. Si esteu buscant una manera que funcioni amb l'acne, proveu les receptes següents, que funcionen per a altres. Recordeu que els remeis tradicionals no són mèdicament vàlids i és possible que tampoc funcionin per al vostre acne.
Pas
Part 1 de 2: Medicina tradicional
Pas 1. Utilitzeu oli de te d’arbre
L’oli de te d’arbre (oli d’una planta d’eucaliptus) es coneix com a remei herbari antifúngic i antibacterià, cosa que el fa ideal per tractar l’acne moderat o moderat. En un estudi que compara les propietats de l’oli de te d’arbre amb peròxid d’benzoilo, l’oli d’arbre de te va ser eficaç en la lluita contra l’acne i la reducció de lesions (ferides). Mentrestant, el peròxid de benzoil funciona més ràpidament que l’oli d’arbre de te. L’oli de te d’arbre produeix menys efectes secundaris per al pacient.
Pas 2. Feu una màscara facial amb una solució d’una cullerada de crema freda derivada de pastilles d’aspirina triturades
Aplicar sobre tota la cara, esperar 3-5 minuts i després esbandir.
Pas 3. Utilitzeu aigua freda
Ompliu una gerra d’1 galó amb aigua i poseu-la al congelador durant una hora. Aboqueu l'aigua en un bol i, a continuació, submergiu-vos la cara a l'aigua durant 25 segons (5 immersions durant 5 segons cadascuna). Repetiu diverses vegades cada dia.
Pas 4. Feu una solució forta contra l'acne dissolent el 50% de vinagre de poma amb un 50% d'aigua pura
Tan aviat com el gra millori, continueu prevenint-lo amb una solució força moderada, que consisteix en un 20% de sidra de poma i un 80% d’aigua. No utilitzeu vinagre barat. La sidra d'Apple costa al voltant de 3 $ -4 $ per ampolla o aproximadament (33.000 Rp-44.000 Rp) a qualsevol supermercat (es poden trobar més a les botigues d'aliments naturals). El vinagre de poma dura mesos.
Pas 5. Utilitzeu alum per a l'acne
L’alum de potassi normalment es pot trobar al passadís de les espècies en algunes botigues de queviures. Tot i que s’utilitza àmpliament com a desodorant natural i estíptic (per reduir el sagnat després de la cirurgia / talls), l’alum és un antisèptic i astringent natural; és a dir, l'alum redueix el teixit de la pell.
Intenteu obtenir alum en forma de peces grans, no en pols. La pols d’alum pot ser una mica massa abrasiva. Apliqueu suaument l'alum a la zona afectada, tenint cura de no irritar ni inflamar el gran
Pas 6. Talleu un tros de patata crua i apliqueu-lo a la pell
Talleu una patata crua per la meitat i apliqueu-la al gran. Les patates crues poden curar-se, a més d’actuar com a antiinflamatori. Després, renteu suaument el residu de patata de la pell amb aigua neta.
Part 2 de 2: Consells generals per tractar l'acne
Utilitzeu un netejador facial amb un pH equilibrat, per exemple, el pH òptim de 5,5 perquè aquest pH restaurarà el mantell àcid i evitarà el creixement de l’acne vulgar
Pas 1. No intenteu apretar o estalviar el gran
Utilitzeu remeis naturals per curar l’acne, és fantàstic. No malgastis tots els teus esforços fent saltar els grans. La satisfacció a curt termini pot ser gran, però a llarg termini no és molt bona.
- Els grans són bacteris que viuen als porus. L’esquerda del granet li dóna la possibilitat de propagar-se per tota la pell i pels porus i infectar-los.
- L’esquerda d’un gran provoca inflamació i pot deixar teixit cicatricial. Per tant, si voleu que el granet sigui una mica menys visible, resistiu-vos a les ganes de fer-lo aparèixer. Atureu-vos abans de començar a resoldre-ho.
Pas 2. Renteu-vos la cara dues vegades al dia, ni més ni menys
Rentar-se la cara és un bon hàbit: intenteu rentar-vos un cop al matí i de nou a la nit. Tot i això, rentar-se excessivament la cara pot causar irritació i secar la pell, cosa que no és necessària. Rentar-se la cara repetidament no us proporcionarà una bona solució per tractar l’acne.
Pas 3. Hidratar la pell
La pell és un òrgan del cos, igual que els ronyons. Igual que els ronyons, la pell ha de nodrir-se i hidratar-se perquè funcioni correctament. D’aquí prové la humitat. Després de cada vegada que es renti la cara, hidratar-se.
Els diferents tipus de pell requereixen cremes hidratants diferents. Les cremes hidratants a base de crema poden ser més efectives per a la pell seca, ja que solen ser greixoses. Les cremes hidratants a base de gel són millors per a pells grasses, ja que s’estenen de manera més uniforme sobre la pell
Pas 4. Utilitzeu protector solar
Preferiblement un protector solar que no irriti la pell, però que encara us protegeixi dels danys causats pel sol. L’acne pot empitjorar per la sobreexposició al sol i pel dany causat pel sol, cosa que fa que sigui una afirmació fàcil. Per obtenir un aspecte millor de la pell, utilitzeu protector solar.
Pas 5. Descanseu prou i feu exercici i reduïu l'estrès a la vostra vida
Pot semblar que no estigui relacionat amb la qualitat de la pell, però té una relació molt important amb la qualitat de la pell.
- Els metges no saben exactament per què, però l’estrès empitjora l’acne. Quan es genera estrès en els éssers humans, també deixa de funcionar l’hormona que regula el sèu (glàndules oleoses), que es produeix en excés produint acne. Així que trobeu maneres saludables de reduir l’estrès a la vostra vida i observeu com la vostra pell millora.
- Com més dorms, menys estrès experimenta el teu cos. Experimenteu aproximadament un 15% més d’estrès per cada hora de son que perdeu cada nit. I acabem de descobrir que l’estrès provoca acne. A continuació, consulteu l'hora de dormir i observeu com millora l'acne.
- Fer exercici és una forma saludable d’alleujar l’estrès. Fàcil i senzill, l'estrès serà més difícil quan estiguem esgotats. Uniu-vos a un gimnàs, practiqueu un esport intramural o comenceu a córrer.
Consells
- No toqueu la zona amb acne o si teniu la pell greixosa, no la fregueu amb els dits, ja que estén oli, brutícia i bacteris. Renteu-vos la cara i beveu molta aigua.
- No rasqueu mai un gran sec o el propi gran; perquè ratllar deixarà marques (marques).
- Utilitzeu suc d’àloe vera a la pell. L’àloe vera és ideal per a l’acne, ja que refreda la pell i redueix l’oli i el vermell.
- No us desanimeu si una manera no funciona. Tothom és diferent i tenim diferents maneres d’ajudar-nos!
- Sigues pacient! Els grans no desapareixen d’un dia per l’altre!
- Utilitzeu una loció de protecció solar amb un SPF mínim de 15 per protegir la vostra pell.
- Utilitzeu un teixit per tocar el fluid de la gra.
Advertiment
- Beu molta aigua perquè el vostre cos no estigui deshidratat.
- Assegureu-vos que no us rasqueu ni esqueixi el gran. Acabareu amb teixit cicatricial que us farà semblar menys fresc!
- Si toqueu i empenyeu constantment la pell, provocarà que la pell propensa a l'acne estigui adolorida, o fins i tot escamosa i seca. Així que, fins i tot si l’heu de tocar, proveu de tocar el mínim possible!
