De vegades, la pell seca a les cantonades dels llavis pot causar picor, dolor i fins i tot us pot dificultar menjar i beure. Les causes d’aquests problemes són en realitat molt diverses, com ara un clima massa fred, deficiència de vitamines, infeccions bacterianes o per llevats i altres malalties. Per tractar-lo, hi ha diverses coses que podeu fer, com aplicar medicaments tòpics i canviar la vostra dieta. Si l'estat de la pell és tan greu que és difícil tractar-se a casa, consulteu un metge per obtenir recomanacions per obtenir un tractament més eficaç.
Pas
Mètode 1 de 3: Aplicació de la medicina tòpica
Pas 1. Apliqueu gel de petroli per calmar i restaurar les zones seques de la pell a les cantonades dels llavis
Si és possible, prepareu un gel de petroli fresc, net i sense utilitzar per evitar la contaminació bacteriana. A continuació, prengui una petita quantitat de gel amb la punta dels dits i apliqueu-lo immediatament a la zona seca de les cantonades dels llavis. El gel de petroli pot funcionar com a barrera entre la saliva i la pell. Com a resultat, la zona estarà protegida de l’excés d’humitat i, després, d’una sequedat excessiva.
- No hi ha regles estàndard sobre la dosificació i la freqüència d’aplicació del gel de petroli a les zones seques. No obstant això, en general només cal prendre una petita quantitat de gel amb la punta dels dits i aplicar-lo amb freqüència a la pell seca.
- Tot i que és molt rar, l’ús de gel de petroli pot provocar una reacció al·lèrgica. No obstant això, en general, el gel de petroli és molt segur d’utilitzar per tractar la sequedat a les cantonades dels llavis, independentment de la causa subjacent.
Pas 2. Apliqueu oli de coco a la pell seca per hidratar la zona
En particular, preneu una petita quantitat d’oli de coco líquid o sòlid amb els dits i apliqueu-lo immediatament a les zones seques i esquerdades de la pell. Igual que el gel de petroli, l’oli de coco és un ingredient natural econòmic i fàcil de trobar per tractar la sequedat a les comissures dels llavis.
- En general, l’oli de coco és molt segur d’utilitzar el més sovint possible per tractar zones de pell seca a les cantonades dels llavis.
- Si la pell és propensa a brots, és millor aplicar oli de coco només a les zones esquerdades. Vés amb compte, l’oli de coco pot obstruir els porus de la pell i fer-la trencar.
Pas 3. Compra un bàlsam per als llavis que contingui vitamina E i / o mantega de karité
Quan compreu una crema hidratant per curar i calmar la pell esquerdada a les cantonades dels llavis, centreu-vos a buscar productes que continguin vitamina E, mantega de karité o, si és possible, totes dues. Tant la vitamina E com la mantega de karité són ingredients molt populars en el bàlsam labial, principalment perquè tenen excel·lents propietats hidratants i també poden actuar com a agents curatius quan els llavis estan secs i esquerdats.
- Igual que el gel de petroli i l’oli de coco, la mantega de karité també pot ajudar a formar una capa protectora entre la pell i la saliva.
- La vitamina E pot calmar la pell seca i esquerdada, tot evitant que es repeteixi en el futur. A més, la vitamina E també és útil per protegir la pell de l’exposició al sol, que corre el risc d’aguditzar encara més el problema a les cantonades dels llavis.
- Utilitzeu un bàlsam per als llavis amb un SPF de 15 o més per protegir la pell dels danys causats pel sol.
Mètode 2 de 3: canviar la dieta
Pas 1. Menja més aliments rics en ferro
Una de les causes més freqüents de sequedat a les cantonades dels llavis és la deficiència de ferro. Per tant, intenteu augmentar la ingesta de ferro per accelerar la recuperació de la pell i evitar que es repeteixi en el futur.
- Tot i que les necessitats de tothom no són les mateixes, en general, la ingesta diària recomanada de ferro és de 18 mg.
- Alguns exemples d’aliments rics en ferro són els mariscs, espinacs, llegums, carn vermella, llavors de carbassa, quinoa, gall d’indi, bròquil i xocolata negra.
Pas 2. Augmenteu la ingesta de vitamines del grup B
Si teniu problemes de sequedat a les cantonades dels llavis, prendre més vitamines del grup B us pot ajudar a recuperar l’estat de la pell i combatre diversos tipus d’infeccions que es poden produir. Recordeu que la sequedat a les cantonades de la boca sol ser provocada per infeccions i males condicions de la pell, mentre que les vitamines del grup B tenen un paper molt important en la lluita contra les infeccions en el cos i el manteniment de la salut general de la pell.
- Hi ha 8 tipus de vitamines del grup de les vitamines del grup B, concretament B-1, B-2, B-3, B-5, B-6, biotina, àcid fòlic i B-12. Tot i que la ingesta diària recomanada de vitamines del grup B depèn del tipus de vitamina en qüestió i de les vostres necessitats personals, heu d’intentar menjar aliments rics en diversos tipus de vitamines del grup cada dia.
- Alguns exemples d’aliments rics en diversos tipus de vitamines del grup B són el salmó (B-1, B-2, B-3, B-5, B-6, B-12), els ous (B-2, B-5, biotina, àcid fòlic i B-12) i llevats nutricionals (B-1, B-2, B-3, B-5, B-6, àcid fòlic i B-12).
Pas 3. Augmenteu la ingesta diària de zinc
De fet, la deficiència de zinc també pot fer seca la zona de la pell al voltant dels llavis. Per tant, intenteu menjar més aliments que contenen zinc a la vostra dieta diària, com ara cereals que s’han afegit amb vitamines i minerals, carn, marisc i pollastre. En particular, els homes haurien de consumir uns 11 mg de zinc al dia, mentre que les dones haurien de consumir uns 8 mg de zinc al dia per mantenir un cos sa.
Si creieu que no es compleixen les vostres necessitats diàries de zinc, preneu suplements de zinc
Pas 4. Coma iogurt si el problema de la sequedat a les cantonades dels llavis és causat per una infecció
Una de les causes més freqüents de pell seca a les cantonades dels llavis és la infecció. Tot i que només un metge pot identificar la presència o l’absència d’infecció, fins i tot diagnosticar amb precisió el tipus d’infecció, no s’intenta reduir els símptomes que es produeixen en consumir 4 culleradetes. iogurt cada dia. En particular, el iogurt és ideal per tractar infeccions per llevats i infeccions bacterianes.
Busqueu iogurt que contingui cultius actius, com el probiòtic lactobacillus acidophilus
Mètode 3 de 3: fer tractament mèdic
Pas 1. Consulteu un metge si els símptomes són molt greus o si els remeis casolans no funcionen per al vostre problema
Si la sequedat a les cantonades dels llavis no millora després d’una setmana o si experimenta símptomes greus com una sensació de cremor als llavis, dolor molt intens als llavis i l’aparició d’un patró vermellós o violaci a les cantonades de els llavis, consulteu immediatament un metge! Tot i que la pell seca i esquerdada a les cantonades dels llavis generalment es pot tractar a casa, algunes afeccions molt greus només es poden tractar amb la intervenció d’un metge.
El vostre metge us pot ajudar a diagnosticar els símptomes bàsics que experimenta, així com recomanar mètodes de tractament eficaços per tractar la sequedat a les cantonades dels llavis
Pas 2. Proveu d'utilitzar una crema antifúngica si el vostre problema és causat per una infecció per llevats
Si el vostre metge afirma que la sequedat a les cantonades dels llavis és causada per una infecció per llevats, és probable que rebeu una crema antifúngica amb recepta o se us demani que compreu una crema antifúngica sense recepta que es ven a les principals farmàcies. La freqüència i la dosi de les cremes antifúngiques dependran de la gravetat del problema, així com del tipus de crema utilitzada. Per tant, seguiu sempre les instruccions que figuren a l’envàs del medicament o que el metge ha donat per fer-lo servir.
En la majoria dels casos, el vostre metge us demanarà que apliqueu una crema antifúngica que contingui ketoconazol, un dels ingredients actius molt eficaç en el tractament d’infeccions per llevats orals
Pas 3. Utilitzeu una crema esteroide tòpica si el vostre problema és causat per una infecció bacteriana
Si la sequedat a les cantonades dels llavis és causada per una infecció bacteriana, el metge us pot recomanar una crema tòpica d’esteroides. Si la infecció és molt greu, el metge pot prescriure immediatament una dosi més elevada de crema tòpica d’esteroides. Tanmateix, si l’afecció no és massa greu, el metge sols us demanarà que compreu una crema esteroide d’hidrocortisona sense recepta a la farmàcia.
Seguiu sempre les instruccions del vostre metge per utilitzar una crema esteroide tòpica
Pas 4. Demaneu al vostre metge una recepta d'antibiòtics si el vostre problema és causat per una infecció bacteriana
Si la sequedat de les cantonades dels llavis és causada per una infecció bacteriana i els medicaments tòpics no mostren la seva efectivitat al cap d’una setmana, és probable que el vostre metge us prescrigui un antibiòtic oral més potent. El tipus d’antibiòtic prescrit, juntament amb la freqüència d’ús del medicament, dependrà del vostre estat. Per tant, assegureu-vos que seguiu les instruccions d’ús donades pel metge, sí.
L’ús d’antibiòtics pot causar alguns efectes secundaris negatius, com ara erupcions cutànies, marejos, nàusees, diarrea o fins i tot infecció per llevats. Si en teniu algun o més, consulteu immediatament un metge
Pas 5. Canvieu la posició de les vostres pròtesis dentals o claus
Si actualment porteu equips per a la cura dental, com ara pròtesis dentals, aparells ortopèdics o altres pròtesis bucals que augmentin la producció de saliva, proveu de demanar ajuda al vostre metge per solucionar o ajustar la posició. Aneu amb compte, les eines de cura dental que no s’instal·len correctament poden fer que l’excés de saliva s’acumuli a les cantonades dels llavis. Com a resultat, la pell de la zona quedarà esquerdada i seca després d’eliminar la saliva. Per això, és possible que hagueu de visitar un dentista per assegurar-vos que la posició de l'equip de cura dental que porteu sigui correcta, per tal d'alleujar els símptomes que experimenta.
Sovint es produeix una producció excessiva de saliva si la posició de les eines de cura dental, com les pròtesis dentals, comença a afluixar-se. Per evitar aquest problema, comproveu sempre al metge l’estat de l’equip dental que utilitzeu, com a mínim una vegada a l’any
Pas 6. Consulteu el metge sobre la possibilitat d'altres malalties que puguin fer que les cantonades dels llavis s'assequin
Bàsicament, els diabètics i les persones amb sistemes immunitaris febles són més propensos a la sequedat a la zona de la pell a les cantonades dels llavis. Si experimenta aquests problemes amb freqüència i / o si els mètodes de tractament estàndard no són efectius per tractar-lo, intenteu consultar un metge per identificar la presència o l'absència d'altres factors desencadenants.
Advertiment
- No utilitzeu productes orals que continguin canyella, eucaliptus o mentol per evitar que la sequedat a les cantonades dels llavis empitjori.
- Mantenir la salut bucal i garantir que el cos estigui sempre ben hidratat són passos eficaços per evitar que la zona de la pell al voltant dels llavis s’assequi.
- No llepar els llavis i / o la zona circumdant de la pell. Per molt temptador que sigui mullar la zona que se sent seca i adolorida, no ho feu, perquè fer-ho només empitjorarà el vostre problema de pell.
- Deixeu de fumar o eviteu aquestes activitats, si no sou fumador, per millorar la vostra salut bucal en general.
