Els refredats, les al·lèrgies, les malalties de la pell, l'exposició al sol, el clima i moltes altres coses poden assecar la pell al voltant del nas. Podeu alleujar la pell irritada amb cremes hidratants i màscares casolanes i desfer-vos del vermell a la llarga canviant la dieta i tractant la malaltia subjacent. Amb uns quants consells senzills, podeu restaurar zones sensibles de la pell.
Pas
Mètode 1 de 3: Pell nasal hidratant
Pas 1. Renteu-vos la cara amb un netejador suau específic per a pells sensibles
Feu esquitxades d’aigua tèbia i tèbia a la cara i feu un massatge a la pell amb una petita quantitat de producte netejador. Renteu-vos la cara i, després, asseceu-la amb una tovallola suau.
Busqueu productes de neteja formulats per a pells sensibles i que continguin ingredients antiinflamatoris com la calèndula o Centella asiatica. Eviteu els productes que contenen alcohol o sulfats, ja que poden assecar la pell
Pas 2. Apliqueu una crema hidratant dues vegades al dia
Apliqueu una petita quantitat d’hidratant després de netejar-vos la cara. Llegiu les instruccions d’ús de la crema hidratant per esbrinar la quantitat de producte que cal utilitzar i, a continuació, apliqueu-lo especialment a la zona del nas. Deixeu assecar la crema hidratant durant 1-2 minuts.
Busqueu una crema hidratant per a pells sensibles o irritades, idealment aquella que contingui ceramides o antioxidants com matricaria o extracte de regalèssia. Alguns exemples són l’hidratant diari Cetaphil Redness o la loció hidratant facial CeraVe
Pas 3. Proveu una màscara de cogombre per alleugerir encara més la càrrega de la pell
Barregeu una mica d’aigua amb unes gotes d’una crema hidratant suau. Després d'això, poseu-hi unes rodanxes de cogombre en aquesta barreja i apliqueu-les a la superfície de la pell irritada. Repetiu l’ús de la màscara diverses vegades a la setmana per augmentar l’efecte.
El cogombre calmarà la pell irritada. Mentrestant, la crema hidratant ajudarà a hidratar la pell
Pas 4. Utilitzeu una màscara facial de iogurt i mel un cop per setmana
Barregeu 1 cullerada (15 ml) de farina de civada en un molí de cafè durant 5-7 segons. Poseu el resultat en un bol i afegiu-hi 1 culleradeta (5 ml) de mel i 2 culleradetes (10 ml) de iogurt fins que quedi marró i aquós. Apliqueu la màscara a la superfície de la cara amb un moviment circular per cobrir la superfície de la pell irritada.
- Barregeu la farina de civada fins que quedi suau i granulada, de manera que sigui més fàcil fer una pasta.
- Deixeu la màscara posada durant 15-20 minuts i després netegeu la pell mentre fregueu suaument.
Pas 5. Apliqueu la màscara verda a la pell del nas
Les màscares verdes contenen ingredients que poden reduir l'enrogiment de la pell, com ara argila, menta, extracte de te verd o enzims de fruites. Utilitzeu aquesta màscara sobre pell seca i neta. Deixeu la màscara posada durant uns 15-20 minuts abans d’esbandir-la. Aquesta màscara reduirà l'enrogiment de la pell mentre estrenyi els porus.
Aquesta màscara pot assecar la pell. Assegureu-vos de rentar-vos la cara i aplicar-vos una crema hidratant després d’utilitzar-la
Mètode 2 de 3: Superar la pell seca del nas
Pas 1. Utilitzeu una màscara de te verd per alleujar algunes de les causes de l'enrogiment de la pell
Barregeu una mica de te verd en pols amb aigua i remeneu fins que formi una pasta. Apliqueu a la superfície de la pell al voltant del nas i deixeu-ho durant 15-20 minuts i, a continuació, esbandiu.
Les màscares de te verd són especialment útils per reduir l'enrogiment a causa de la rosàcia, un problema de la pell que causa enrogiment, vasos sanguinis visibles i, de vegades, petites protuberàncies a la cara
Pas 2. Reduir l'ús de productes anti-acne que poden causar sequedat de la pell
Molts productes antiacne inclouen àcid salicílic i retinoides, que poden causar enrogiment i irritació de la pell. Per tant, reduïu-ne l’ús. Proveu d'utilitzar només una petita quantitat d'aquest producte cada 2 o 3 dies.
Mentrestant, per tractar l'acne, proveu tècniques de neteja i hidratació, com ara utilitzar una màscara de fang i mel de Manuka
Pas 3. Apliqueu un drap calent si el vermell a la pell és causat per aire fred
Si la pell al voltant del nas és vermella i irritada pel fet de passar temps amb fred, intenteu humitejar un drap suau amb aigua tèbia i mantenir-lo sobre el nas durant uns minuts. La calor del drap contribuirà a calmar la pell i calmar la irritació.
Protegiu la zona del nas mentre passeu temps amb temps fred embolicant-vos una bufanda al voltant de la cara. Respirar a través del mocador mantindrà l’aire al nas càlid i humit
Pas 4. Consumeix greixos saludables per hidratar la pell
Els greixos saludables contenen àcids grassos omega 3 que poden enfortir les cèl·lules de la pell alhora que ajuden a mantenir-les hidratades. Els greixos saludables que podeu incloure a la vostra dieta inclouen els alvocats, les nous i l’oli d’oliva.
- Eviteu els aliments picants i l'alcohol que sovint provoquen enrogiment de la pell.
- Eviteu els carbohidrats processats i processats. Per digerir els hidrats de carboni, el cos necessita més aigua. Com a resultat, l’aigua s’extreurà de la superfície de la pell, fent-la seca i irritada.
Pas 5. Fluids corporals adequats per evitar que la pell s’assequi
La pell seca sol ser causada per la deshidratació general del cos. Els homes haurien de beure aproximadament 15,5 tasses d’aigua, mentre que les dones haurien de beure aproximadament 11,5 tasses d’aigua cada dia. Porteu una ampolla d’aigua a la feina o a l’escola i beveu aigua durant tot el dia.
Proveu d’afegir llimones a rodanxes, llimes, cogombres, maduixes, melons o altres fruites i verdures fresques a l’aigua potable per obtenir més sabor
Pas 6. Visiteu un dermatòleg si el vermell no desapareix
Expliqueu al vostre metge la vermellor de la pell que esteu experimentant, també si heu provat remeis casolans per fer-hi front. El vostre metge us indicarà si teniu una malaltia de la pell i us receptarà medicaments per tractar-la. Algunes malalties que poden causar enrogiment de la pell inclouen:
- La rosàcia, un tipus d’acne que causa enrogiment, irritació i petits cops a la pell.
- Dermatitis perioral, que provoca petites protuberàncies en taques vermelles a la pell. A més, la pell també pot ser escamosa.
- Al·lèrgia.
Mètode 3 de 3: protecció d'un nas esquerdat durant el dolor
Pas 1. Netegeu-vos el nas amb un teixit que conté loció per evitar irritacions
Busqueu tovalloletes que contenen una petita quantitat de loció o fins i tot àloe. Aquest producte suau pot ajudar a evitar que el nas s’esgarrini quan s’utilitza per netejar-lo.
Eviteu eixugar-vos el nas amb una superfície rugosa, com ara tovalloles de paper o paper de cuina. Aquestes tovalloletes es ratllaran la superfície de la pell al nas, fent-la més vermella i irritada
Pas 2. Apliqueu vaselina a la superfície del nas
La vaselina com la vaselina o Aquaphor pot protegir la pell del vent i la irritació a causa de la fricció amb els teixits. Apliqueu vaselina a la part exterior del nas. A la tarda, és possible que noteu que el problema de la pell del nas s’ha reduït.
No apliqueu vaselina a l’interior del nas perquè es pot inhalar quan es respira
Pas 3. Proveu d’utilitzar vosaltres mateixos un tractament de vapor
Escalfeu una olla d’aigua fins que alliberi vapor. Col·loqueu la cara a 15 cm de la superfície de l'aigua i, a continuació, tapeu-vos el cap i l'olla amb una tovallola. Inhaleu el vapor calent durant uns minuts per netejar els passos nasals i alleugerir la superfície de la pell circumdant.
Podeu fer aquest tractament diverses vegades al dia per alleujar la respiració i ajudar a curar la pell
Pas 4. Utilitzeu un humidificador a la nit per retenir la humitat de la pell
Un humidificador proporcionarà humitat addicional a l’aire interior, ajudant a retenir la humitat de la pell al voltant del nas. Podeu comprar aquest kit en línia o a la majoria de botigues de subministraments per a la llar.
- Si utilitzeu un escalfador, proveu de baixar la temperatura a la nit. Els aparells de calefacció poden fer que l’aire de la casa s’assequi i causi irritació a la pell.
- Si viviu en un país de 4 estacions, proveu de configurar la humitat de l'habitació a menys del 60% a l'estiu i del 25-40% a l'hivern.
Consells
- Utilitzeu protector solar i barret per evitar cremades solars i irritacions del nas. Si la pell del nas està cremada pel sol, utilitzeu àloe vera per calmar-la i beure molta aigua.
- Per dissimular la vermellor de la pell, utilitzeu un fonament verd o un corrector després de rentar-vos la cara. Apliqueu aquest producte poc a poc i barregeu-lo amb els dits fins que es distribueixi uniformement.
