T’has envellit, però encara no has aconseguit el que vols? Us sentiu com algú que no sap què fer i que la vida flueix sense rumb? En lloc de culpar-se per no complir les seves responsabilitats, prengui aquest sentiment com un avís. Comenceu a fer canvis a la vostra vida diària per aconseguir la vida que desitgeu.
Pas
Part 1 de 2: Trobar-se
Pas 1. Trobeu el vostre talent
Si creieu que us falta confiança en vosaltres mateixos o que no sou independents, potser no haureu descobert i desenvolupat els vostres talents. Una de les coses que heu de tenir per esdevenir una persona madura és la capacitat d’aconseguir la independència. Intenteu conèixer les vostres habilitats realitzant diverses feines o activitats, com ara fer voluntariat a un hospital. Després de fer algunes activitats, descobrireu que teniu una bona capacitat per cooperar amb altres persones o resoldre problemes difícils. Per tant, seria molt adequat escollir un camp de treball orientat a les persones.
La investigació demostra que les persones més felices són aquelles que descobreixen i desenvolupen els seus talents naturals. Això és més important que triar una feina segons la popularitat o els ingressos
Pas 2. Sabeu que la vostra vida és única
Tothom té una forma de vida diferent per formar una personalitat única. Aquest fet sovint és passat per alt pels membres d’una comunitat o societat exigents i mesura l’èxit per edats. Per exemple, a la vida social, la gent que l’envolta espera que acabi la seva formació, obtingui primer una feina i després es casi. O bé, heu de donar suport a altres membres de la família abans del matrimoni.
Trobareu dificultats per prendre decisions quan les expectatives socials entren en conflicte amb allò que voleu. La investigació demostra que les persones més felices són aquelles que trien feines no basades en el prestigi
Pas 3. Decidiu el que més us agradi
Cerca activitats, persones o coses que et facin sentir molt entusiasta i feliç. Et fa sentir més independent i té la capacitat de seguir la teva vida diària. En lloc d’actuar impulsivament, penseu bé en allò que us motiva més i aprofiteu d’aquesta capacitat.
Per exemple, després d’haver après que us agrada ensenyar, busqueu oportunitats per aprofitar coses que us desperten la passió, per exemple: ensenyar als companys de classe, ensenyar a l’escola o continuar la vostra formació per convertir-vos en professor
Pas 4. Penseu en què us fa feliç
Comenceu recordant situacions feliços i, a continuació, anoteu els esdeveniments amb el màxim detall possible. En fer una llista, podreu esbrinar per què l’experiència us va fer feliç o emocionat. Potser notareu que esteu amb la mateixa gent en aquell moment o perquè us agrada assumir reptes. Intenta esbrinar què t'agrada perquè a tothom li agraden les coses diferents.
Per exemple, quan feu una llista de tasques, podeu escriure: jugar a un videojoc, reproduir música o pintar. Després de fer la llista, t’adones que estàs molt content quan fas activitats amb les mans
Pas 5. Ser una persona independent
Aquest missatge s'aplica als adults joves que encara depenen dels seus pares. Hi ha diverses maneres de cuidar-se i satisfer les seves necessitats. Això vol dir que heu de treballar per donar-vos suport. Si us sentiu sol, consulteu una cita amb els amics.
- No espereu que altres persones prestin atenció i satisfacin les vostres necessitats. Ser adult significa adonar-se que cal assumir la responsabilitat de la seva pròpia vida.
- Serà més fàcil prendre decisions i prendre-les si és capaç de donar-se suport.
Pas 6. Prengui les seves pròpies decisions
Abans d’entrar en l’edat adulta, sol ser algú altre qui prengui les millors decisions en qualsevol cas. Una manera d’independitzar-vos és prendre les vostres pròpies decisions. Comenceu per coses petites, com triar un plat o on menjar. Després, apreneu a prendre decisions més grans per vosaltres mateixos.
Per exemple, si la vostra feina actual no és divertida, preneu la decisió de deixar la feina o trobar-ne una de nova. O, si no us ve de gust viure amb els vostres pares o companys de pis, busqueu un lloc nou per viure
Part 2 de 2: Canvieu la vostra vida
Pas 1. Cerqueu oportunitats per desenvolupar els vostres talents i interessos
Un cop hàgiu sabut què fa que la vostra vida sigui divertida i divertida, busqueu una oportunitat laboral o voluntària. Per exemple, si us agrada xatejar amb els vostres avis, uniu-vos a una comunitat que proporciona serveis a la gent gran d'alguna manera. O, si realment us agrada jugar a videojocs, exploreu la possibilitat de convertir-vos en programador o fabricant de videojocs.
Cerqueu oportunitats que siguin divertides a llarg termini. Pregunteu-vos què voleu aconseguir en els propers cinc o deu anys. Després d’això, considereu si una feina o un voluntariat concret us poden ajudar a assolir aquest objectiu
Pas 2. Aprofiteu els vostres interessos per establir relacions amb altres persones
Trobar-se a si mateix és un aspecte important per convertir-se en una persona madura i construir la seva pròpia vida, però no oblidi implicar altres persones. La investigació demostra que les relacions que es formen a causa d’interessos comuns fan que una persona pugui dur a terme i desenvolupar els seus interessos. Siguin quins siguin els vostres interessos, hi ha moltes comunitats al vostre barri o a Internet els membres de les quals comparteixen interessos comuns. De fet, podeu trobar oportunitats laborals a la comunitat per centrar-vos completament en els vostres interessos.
Per exemple, si fer coses de fusta us manté motivat, busqueu un grup al vostre barri que es reuneixi per fer un taller sobre aquesta habilitat. A més, podeu obtenir suggeriments per perfeccionar les vostres habilitats i trobar oportunitats per vendre el vostre treball
Pas 3. Mireu-vos
Ser una persona madura significa ser capaç de cuidar-se. A més de poder respectar-vos a vosaltres mateixos, també heu de poder satisfer les vostres pròpies necessitats emocionals i físiques. D’aquesta manera, ja no confieu massa en altres persones. Per exemple, apliqueu una dieta sana, mantingueu un cos sa, descanseu prou i estableix una relació de respecte mutu.
Apreneu també a controlar les vostres ganes i a complaureu-vos sense molestar els altres que vulguin estar sols. Per exemple, si voleu tornar a connectar amb un membre de la família, però aquest o ella es nega, intenteu entendre el que vol sense sentir-vos decebut
Pas 4. Formeu una rutina i feu petits canvis
Feu un horari diari, encara que només sigui per fer coses corrents, com ara dutxar-vos cada matí o preparar el vostre propi esmorzar. De vegades, grans canvis sobtats us poden aclaparar. Comenceu el pla amb les coses més fàcils de controlar, per exemple, reordenant els mobles de la llar, canviant el pentinat o l’estil de vestir o formant un nou hàbit de passejar cada dia per casa vostra.
Si voleu estar més programat, preneu-vos el temps per fer un pla escrivint quines activitats farà demà i els terminis respectius. Aquest mètode et fa sentir capaç de controlar els canvis que es produeixen a la teva vida diària
Pas 5. Continuar l'educació
L’educació adequada pot millorar la qualitat de vida en moltes àrees perquè pugueu guanyar més diners, entendre’t millor, desenvolupar la teva vida social i entendre millor els altres. Tot i que hi ha moltes oportunitats d’aprenentatge amb diferents nivells educatius, tingueu en compte els vostres interessos, situació financera i habilitats.
Per exemple, potser voleu fer un curs de màrqueting, triar un programa de dos anys per obtenir un diploma, ingressar a la universitat per fer un grau o cursar estudis de postgrau
Pas 6. Inicieu una relació
Tant si voleu mantenir una relació amorosa com fer amics ocasionals basats en el respecte mutu, les relacions que tingueu enriquiran la vostra vida. Construeix relacions sobre la base d’una comunicació plena d’obertura, honestedat i dedicació. No obstant això, construir una relació significativa requereix temps i paciència perquè de vegades cal afrontar malentesos o situacions difícils. La capacitat d’afrontar aquestes situacions demostra que ja teniu maduresa en una relació.
Comunicar-se regularment amb els altres. Si contacteu amb algú només quan el necessiteu, aquest tipus de relació no us fa més forts i no li serveix de res
Pas 7. Cerqueu oportunitats laborals o feu voluntaris
Recordeu que, al final, encara us heu de donar suport. Busqueu una feina desafiant, satisfactòria i divertida. Per trobar una feina adequada, potser haureu d’explorar diverses oportunitats laborals. Si encara no esteu buscant feina, intenteu omplir el vostre temps amb activitats útils, com ara fer voluntariat en una comunitat en particular.
