La glossofòbia, la por a parlar en públic, es produeix en 3 de cada 4 persones. Aquesta estadística és, per descomptat, sorprenent, ja que la majoria de carreres requereixen un element per parlar en públic. El següent article us mostrarà com fer una presentació, així que no tingueu por.
Pas
Mètode 1 de 2: Preparació de la presentació
Pas 1. Escriviu notes a les fitxes
Escriviu aquí la vostra idea principal. No escriviu els detalls, perquè acabareu llegint-los més endavant. Escriviu alguns fets divertits, preguntes interactives i activitats interessants per compartir durant les presentacions de classe.
- Escriviu paraules clau o idees principals. Si voleu mirar les vostres fitxes, només heu de mirar la gran idea, no heu de llegir cada paraula per paraula.
- Escriure en fitxes us permet recordar informació. Per tant, encara que de vegades no el necessiteu, us pot ajudar si oblideu què heu de dir.
Pas 2. Pràctica
En moltes presentacions, és molt evident qui practica i qui no. Practica el que diràs i com ho diràs. Us sentireu molt més segurs quan ho feu realment.
- Practicar davant la família o els amics o davant d’un mirall. És millor provar-ho amb amics que no coneixeu bé, ja que us ajudarà a reproduir aquests sentiments davant de la classe.
- Pregunteu als vostres amics què en pensen quan hàgiu acabat. És massa llarg? Com és el vostre contacte visual? Teniu clars els vostres punts?
- Critica la teva pràctica. Repteu-vos a solucionar totes les coses que creieu que es poden millorar. Quan arribi el moment, us sentireu absolutament segurs sabent que heu estat entrenant molt.
Pas 3. Feu la vostra investigació
Per fer una presentació atractiva, heu de saber de què parleu. No cal ser expert ni llegir tots els llibres, però hauria de ser capaç de respondre a totes les preguntes que facin els professors o companys de classe.
- Cerqueu pressupostos de fonts fiables. Una bona cita fa que la presentació sigui encara millor. Prenent allò que diuen les persones intel·ligents i incorporant-lo a la vostra presentació no només us fa semblar intel·ligent, sinó que també mostra al vostre professor que us preneu el temps per pensar què han de dir altres persones.
- Assegureu-vos que la font sigui fiable. No hi ha res més perjudicial per a la vostra confiança que adonar-vos que la informació que heu proporcionat és incorrecta. No confieu sempre en la informació que es pot obtenir a Internet.
Mètode 2 de 2: lliurament d’una presentació
Pas 1. Somriu al públic
Pel que fa a l’hora de la presentació, res més crida l’atenció del públic que el vostre somriure. Sigues feliç, pots ensenyar a tota la classe alguna cosa que abans no sabien.
Els estudis demostren que somriure és contagiós; el que significa que quan somrius, altres persones també somriuran. Per tant, si voleu començar amb un bon començament, somriu. Això farà somriure a tothom i potser aquest somriure us farà somriure
Pas 2. Confieu en la vostra presentació
Quan feu una presentació a la vostra classe, el vostre professor us demana que agafeu la tasca durant un temps. Per tant, és feina vostra fer entendre a tothom el que dieu. Assegureu-vos de prestar atenció a com ho fa el vostre professor abans de la presentació, perquè el professor és un gran presentador.
- Visualitzeu l'èxit abans, durant i després de la presentació. Sigues humil amb la teva presentació i no siguis prepotent. Imagineu-vos una presentació reeixida. No deixeu que els pensaments de fracàs entren al vostre cervell.
- La majoria de les vegades, les teves creences són tan importants com el que dius. No voleu difondre la desinformació, però el que molta gent valora més és la vostra confiança.
- Si necessiteu una confiança addicional, penseu en un panorama general. Al cap de 10-15 minuts, la vostra presentació finalitzarà. Quin efecte tindrà la vostra presentació a la llarga? Potser no gaire. Fes el millor. Si esteu nerviosos, recordeu-vos que hi ha molts moments importants a la vostra vida.
Pas 3. Feu contacte visual
No hi ha res més avorrit que sentir un presentador mirar el terra o una fitxa. Relaxeu-vos. El vostre públic és el vostre amic i parleu amb ells tot el temps.
Teniu l’objectiu de veure tothom a la classe almenys una vegada. D’aquesta manera, tothom se sentirà unit a tu. A més, sembla que saps què dius
Pas 4. Assegureu-vos que teniu la flexió al discurs
El vostre objectiu és connectar amb el públic, no dormir-lo. Toca el to de veu i parla com si el tema fos el tema més interessant del món.
La inflexió és com el moviment que els DJ de ràdio posen en les seves veus. No voleu semblar que acabeu de veure un lleó i també un esquirol. Varia-ho per fer la presentació més interessant
Pas 5. Utilitzeu gestos amb les mans
Moveu les mans mentre parleu, utilitzeu-les per emfatitzar els punts i mantenir l'interès del públic. També canalitza el nerviosisme.
Pas 6. Tingueu una bona conclusió
La vostra conclusió és la impressió final del vostre públic, inclòs el vostre professor. Feu-lo interessant introduint les estadístiques finals o de manera creativa. La vostra conclusió pot ser qualsevol, sempre que el vostre públic sàpiga que heu acabat.
- Expliqueu una història, potser de manera personal. Les històries són fantàstiques per a presentacions d’història o en anglès. Potser algú pot relacionar la vostra presentació amb una petita anècdota sobre personatges famosos de la història?
- Feu preguntes provocatives. Acabar amb una pregunta és una manera fantàstica d’aconseguir que el vostre públic reflexioni sobre la vostra presentació d’una manera interessant. Hi ha alguna conclusió específica que vulgueu que pensin?
Pas 7. Torneu a la vostra cadira amb un somriure
Sabeu que heu acabat bé la presentació. No us decebueu si no rep aplaudiments.
Consells
- Tenir una bona postura. No plegueu les mans. No us doblegueu.
- No discutiu amb el públic. Diguem que tenen un punt interessant i ho comprovareu i hi tornareu.
- No us oblideu de mirar tothom, no només el terra.
- Si cometeu un error, no us preocupeu. Potser ningú no se n’adona i, fins i tot, si ho fos, se n’oblidarien ràpidament.
- Així que tingueu confiança i, a mesura que us acosteu al final de la presentació, pregunteu al vostre públic qualsevol pregunta o comentari. Això demostra que sou madur i que la classe sap que us interessa el tema.
- Recordeu: feu que la vostra veu sigui clara i audible per a tothom.
- Intenteu obtenir el nivell formal adequat a la vostra presentació, en funció del que presenteu i a qui us presenteu.
- Recordeu que el power point és una eina per al vostre públic, no per al vostre guió. La vostra presentació hauria d’incloure molt més del que heu escrit al power point i les diapositives no haurien de consistir en escriure molt.
- Assegureu-vos de mirar per la sala, no només pel centre.
- Mou-te No cal quedar-se en algun lloc. Diverteix-te! L’ús del cos per emfatitzar la veu pot afegir la sensació natural de la presentació.
- Tingueu en compte que la persona que us observa també està nerviosa per la presentació i potser no us escolta.
- Col·loqueu les mans sota les espatlles perquè el públic no es distregui.
- Trieu un lloc al mig. D'aquesta manera, podeu passar per diverses presentacions i veure'n els errors, i el vostre públic no s'avorreix massa quan us toqui.
Advertiment
- Algunes persones pensen tant en la seva presentació que tenen ganes de morir durant la seva presentació. Si sou aquest, assegureu-vos de preparar bé i assegureu-vos que els nivells de sucre augmentin abans de la presentació.
- No guardeu el telèfon mòbil a la butxaca perquè afectarà el micròfon (si ho feu).
