Tens la pell sensible i seca? Els grans i els punts negres continuen atacant sense parar? Només voleu mimar-vos? Si una de les vostres respostes és "sí", podeu fer una màscara facial exfoliant i hidratant amb ingredients que probablement ja tingueu al rebost: farina de civada i mel. Aquest article no només us mostrarà com fer una màscara bàsica, sinó que també us mostrarà com fer una màscara personalitzada per combatre l’acne i alleujar els símptomes de la pell seca i sensible.
Ingredients
Màscara bàsica
- 3 cullerades de civada mòlta
- 1 cullerada d’aigua calenta
- 1 cullerada de mel
Màscares per superar l'acne
- 2 cullerades de civada mòlta
- 2 cullerades de mel
- cullerada de suc de llimona
- 4 gotes d'oli essencial de l'arbre del te
Màscares per alleujar els símptomes de la pell sensible
- 1 cullerada de civada mòlta
- 1 culleradeta de mel
- 1 culleradeta de iogurt
Pas
Mètode 1 de 4: fer una màscara bàsica
Pas 1. Prepareu el bol
Necessitareu un recipient per barrejar tots els ingredients. Com que utilitzeu molt pocs ingredients, podeu utilitzar un bol petit o fins i tot una tassa.
Pas 2. Assegureu-vos que la civada estigui finament triturada
La textura de la civada hauria de ser com la farina. Si la civada és massa gruixuda i grumollosa, haureu de triturar-la amb una batedora, un molinet de cafè o un robot de cuina.
Pas 3. Poseu la civada en un bol
Mesureu 3 cullerades de civada i poseu-les en un bol.
Pas 4. Afegiu aigua calenta i remeneu
La civada hauria de ser tova per a aquesta màscara, així que mesureu 1 cullerada d’aigua molt calenta i afegiu-la a la civada. Barregeu aquests dos ingredients fins que quedi homogeni.
Pas 5. Deixeu refredar lleugerament la barreja
Abans de passar al següent pas, deixeu refredar la civada una estona, cosa que també donarà a la civada el temps suficient per absorbir l’aigua, fent-les més masticables.
Pas 6. Afegir la mel i remenar
Necessiteu 1 cullerada de mel. Assegureu-vos que la mel que utilitzeu sigui un tipus de mel clara i aquosa. Mesureu la mel, afegiu-la al bol i remeneu amb una cullera fins que quedi tot ben combinat.
Pas 7. Penseu en afegir o substituir altres ingredients
Podeu utilitzar aquesta màscara bàsica com aquesta barreja sola o afegir-hi altres ingredients. També podeu substituir certs ingredients per altres ingredients. Aquí teniu algunes idees sobre què podeu fer:
- En lloc d’utilitzar aigua calenta, utilitzeu 1 cullerada de llet freda.
- També podeu utilitzar 1 culleradeta de camamilla en lloc d’aigua.
- Afegiu una mica de plàtan puré a la civada.
- Penseu a afegir unes gotes d’oli d’ametlles.
- Substituïu l'aigua per 1 cullerada d'oli d'oliva per augmentar el contingut nutricional de la màscara.
Mètode 2 de 4: elaboració d’una màscara per tractar l’acne
Pas 1. Penseu en una màscara de mel, llimona i civada
Si teniu acne, aquesta màscara pot ser la millor opció per a vosaltres. Aquesta màscara conté civada mòlt, mel, suc de llimona i oli d’arbre de te. Aquests són els avantatges de cada ingredient:
- La civada actua com un netejador natural i té propietats exfoliants i antiinflamatòries.
- La mel té propietats antibacterianes i antioxidants, cosa que la fa excel·lent per a l’acne i els punts negres.
- Les llimones tenen propietats antibacterianes i antifúngiques, de manera que són excel·lents per tractar l’acne i els punts negres. L’oli de l’arbre del te és un antisèptic natural.
- L’oli de l’arbre del te és un tònic i antisèptic natural.
Pas 2. Assegureu-vos que la civada estigui finament triturada
Si la textura segueix sent grumollosa o massa gruixuda, podeu triturar-la amb una batedora, un molí de cafè o un robot de cuina.
Pas 3. Prepareu el bol
Com que feu servir tan pocs ingredients, podeu utilitzar qualsevol cosa com a bol de barreja, des de tasses fins a bols petits i fins i tot contenidors de iogurt usats.
Pas 4. Poseu la civada mòlta en un bol
Mesureu 2 cullerades de civada mòlta i aboqueu-les en un bol.
Pas 5. Aboqueu una mica de mel
Mesureu 2 cullerades de mel i afegiu-les a un bol. Utilitzeu un tipus de mel clara i aquosa.
Pas 6. Afegiu suc de llimona fresc al bol
Necessiteu una cullerada de suc de llimona. L’ús de suc de llimona fresc és preferible al suc de llimona concentrat, que pot resultar massa dur per a la pell.
Si no teniu suc de llimona fresc, només heu de tallar una llimona per la meitat i esprémer una de les rodanxes de llimona fins obtenir prou suc. Afegiu aquest suc de llimona a la barreja, emboliqueu la llimona restant i guardeu-lo a la nevera per al seu ús posterior
Pas 7. Afegiu oli d’arbre de te
Necessitareu una cullerada de suc de llimona i 4 gotes d’oli essencial d’arbre de te.
Pas 8. Barregeu tots els ingredients
Amb una cullera o una forquilla, barregeu tots els ingredients fins que es converteixi en una pasta gruixuda i gruixuda. El resultat serà suficient per a un o dos usos.
Mètode 3 de 4: fer una màscara per alleujar els símptomes de la pell sensible
Pas 1. Penseu a fer una màscara calmant
Si teniu la pell seca o sensible, els ingredients d’una màscara contra l’acne us poden resultar massa secs. En el seu lloc, feu una màscara més calmant amb civada, iogurt i mel. [6] Aquests són els avantatges de cada ingredient:
- La civada és un excel·lent netejador natural, a més de propietats exfoliants i antiinflamatòries.
- El iogurt és ple de calci, proteïnes i vitamina D, que són importants per a la pell. El iogurt també ajuda a hidratar la pell i uniformitza el to de la pell.
- La mel és ideal per rehidratar la pell seca.
Pas 2. Assegureu-vos que la civada estigui finament triturada
La civada hauria de tenir una textura semblant a la farina. Si la textura encara és massa gruixuda, haureu de triturar-la amb una batedora, un molinet de cafè o un robot de cuina.
Pas 3. Prepareu el bol
Necessitareu un bol petit o un recipient per barrejar els ingredients.
Pas 4. Poseu la civada mòlta en un bol
Mesureu 1 cullerada de civada mòlta i aboqueu-la en un bol.
Pas 5. Aboqueu-hi la mel
Necessiteu 1 culleradeta de mel. Assegureu-vos que utilitzeu un tipus de mel clara i aquosa.
Pas 6. Afegiu iogurt
Mesureu 1 culleradeta de iogurt i afegiu-la a un bol. Per reduir el risc d’irritació, utilitzeu iogurt normal i sense sucre.
Pas 7. Barregeu tots els ingredients
Amb una cullera o una forquilla, barregeu tots els ingredients fins que formin una pasta espessa. Si la textura és massa espessa i grumollosa, afegiu-hi una mica més de mel o iogurt.
Mètode 4 de 4: utilitzar una màscara
Pas 1. Protegiu la roba
La màscara facial que heu fabricat estarà molt humida i pot contaminar les coses. Utilitzeu una tovallola a la part frontal del pit i les espatlles per protegir la roba. També podeu portar roba o funda que no us importi embrutar-vos.
Pas 2. Protegiu els cabells
Fins i tot si els ingredients que utilitzeu no són perjudicials per al cabell, és possible que hagueu de rentar-vos bé els cabells si s’hi posa la màscara de civada. Per evitar-ho, lligueu-vos els cabells amb una cua de cavall perquè no us toqui la cara. Si teniu els cabells curts, penseu en dur una gorra de dutxa.
Pas 3. Comenceu amb una cara neta i fresca
Si encara no ho heu fet, renteu-vos la cara amb l’aigua i el netejador facial habituals. Assecar lleugerament la cara amb una tovallola neta.
Pas 4. Apliqueu la màscara a la cara
Amb els dits, comenceu a fer massatges suaument a la cara amb moviments circulars. Apliqueu la màscara al front, al nas, als pòmuls i a la mandíbula. No us poseu la màscara a la boca ni als ulls.
Pas 5. Deixeu la màscara a la cara
Deixeu la màscara a la cara durant 10 a 15 minuts. Si feu servir una calmant màscara a base de iogurt, penseu en deixar-la reposar durant 15 o 20 minuts. La màscara es pot endurir o començar a pelar-se a mesura que s’asseca; això és normal i adequat.
Mentre espereu que s’assequi la màscara, penseu a prendre un bany per relaxar el cos i la ment
Pas 6. Esbandiu la màscara de la cara
Amb aigua freda, renteu suaument la màscara facial. Assegureu-vos d’utilitzar els mateixos moviments circulars de massatge que s’utilitzen en aplicar la màscara.
Pas 7. Penseu a utilitzar un tòner i una crema hidratant
Un cop la cara estigui neta, continueu amb la rutina de cura de la pell com de costum. Si no teniu una rutina de cura de la pell, potser podeu utilitzar un tòner i una crema hidratant.
- Per utilitzar tòner, simplement humitegeu una bola de cotó amb una petita quantitat de tòner i, a continuació, escampeu-la per la cara, centrant-vos en el front, el nas i els pòmuls. El tòner ajudarà a estrènyer els porus.
- Per aplicar una crema hidratant, només heu de distribuir una petita quantitat de la vostra crema hidratant facial preferida al palmell de la mà i aplicar-la a la cara amb els dits. Eviteu les zones sensibles al voltant del nas i la boca.
Consells
- Consumeix immediatament aquesta màscara facial casolana, ja que els ingredients es poden danyar fàcilment i caducaran aviat. Si us sobren mascaretes facials, guardeu-les a la nevera i feu-les servir l’endemà.
- Podeu utilitzar aquesta màscara facial una o dues vegades per setmana.
- No mengeu la màscara, encara que sembli deliciosa.
- Les màscares de civada i les màscares de mel poden esquitxar o degotejar i embrutar coses, així que assegureu-vos de protegir la roba i mantenir el cabell allunyat d’elles.
Advertiment
- Eviteu utilitzar la màscara massa a prop dels ulls, les orelles i el nas.
- Eviteu l’ús de iogurt endolcit o civada aromatitzada, ja que tots dos contenen ingredients que poden irritar la pell.
- No feu ni utilitzeu aquesta màscara si sou al·lèrgic a algun dels seus ingredients.
