Omplir les càpsules buides a casa pot ser una manera excel·lent d’obtenir un subministrament constant de suplements dietètics sense gastar una fortuna. Cal preparar diversos ingredients, com el tipus i la mida de la càpsula desitjada juntament amb les herbes que s’utilitzaran com a farciment. Omplir les càpsules buides a mà requereix molt de temps, però és molt més barat. Si teniu prou diners, compreu una màquina d’omplir càpsules buida per accelerar el procés d’ompliment de càpsules.
Pas
Mètode 1 de 3: Selecció de materials
Pas 1. Opteu per càpsules vegetarianes si teniu restriccions dietètiques
Les càpsules vegetarianes es fabriquen amb arbre populus. Aquesta és una gran opció si teniu restriccions dietètiques diferents dels aliments vegetarians. Les càpsules vegetarianes tenen garantit kosher, kosher i sense gluten.
Podeu comprar càpsules vegetarianes a la botiga d’aliments naturals més propers o en línia
Pas 2. Preneu càpsules de gelatina si no teniu restriccions dietètiques
Les càpsules de gelatina estan fetes de gelatina bovina. No obstant això, no tastareu el sabor distintiu de la vedella. Aquests productes solen ser menys costosos que les càpsules vegetarianes.
Aneu a una botiga d'aliments naturals per obtenir càpsules de gelatina o compreu-les en línia
Pas 3. Trieu una càpsula de mida 0 per a la dosi estàndard
Les càpsules buides estan disponibles en diverses mides, però la més comuna és 0. Aquesta mida pot contenir fins a 500 mg d’ompliment.
La densitat i la mida de la pols de farciment afectaran la quantitat que es pot posar a la càpsula
Pas 4. Trieu una càpsula de mida 1 si voleu una píndola més petita
Les càpsules de mida 1 són lleugerament més petites que les càpsules de mida estàndard 0. Això fa que siguin més fàcils d'empassar.
Les càpsules de mida 1 poden contenir un 20% menys d’ompliment que les càpsules de mida 0. Tingueu-ho en compte a l’hora de triar una càpsula més petita
Pas 5. Demaneu recomanacions al professional sanitari més proper per omplir les càpsules d'herbes
Consulteu un professional de la salut abans de prendre suplements. En funció dels problemes de salut que tingueu i de les recomanacions que obtingueu, els suplements us poden ajudar a enfortir el sistema immunitari, reduir la inflamació i ajudar a la digestió.
- El pebre de caiena és un antioxidant. Tot i que encara s’està estudiant, el seu contingut té el potencial d’alleujar les nàusees i superar les infeccions bacterianes. Posar-lo en càpsules pot proporcionar beneficis per a la salut sense cremar-se la boca.
- El gingebre us pot ajudar a fer front a malalties habituals, com ara refredats, congestió sinusal i mals de cap. El contingut de gingebre també pot superar els trastorns digestius.
- L’oli d’orenga (que normalment s’extreu de la planta de marduix) pot proporcionar alleujament del dolor.
- La cúrcuma pot reduir la pressió arterial i el colesterol.
Mètode 2 de 3: Omplir les càpsules a mà
Pas 1. Col·loqueu el farcit de càpsules en un bol
Aboqueu el farcit en un bol. Si feu servir diversos farcits alhora, poseu-los en un bol i barregeu-los fins que es distribueixin uniformement. Podeu afegir massa farciment per omplir el nombre de càpsules buides. Només cal que poseu el farciment que no s’hagi utilitzat en una bossa de plàstic que es pugui tornar a tancar i guardeu-lo en un lloc fresc i fosc.
Pas 2. Tireu de la càpsula buida i separeu la part superior
Les càpsules es venen senceres. Per separar-los, manteniu la part inferior de la càpsula amb una mà i, a continuació, estireu-la suaument per la part superior amb l’altra. Si teniu problemes per treure-la, torceu la part superior de la càpsula unes quantes vegades fins que es desprengui. Col·loqueu la part superior en un lloc segur.
La part superior de la càpsula sol ser més curta i ampla que la part inferior. Això li permet cobrir la part inferior de la càpsula quan es torna a ajuntar
Pas 3. Agafeu la barreja d'herbes preparada amb la closca inferior de la càpsula
Utilitzar la càpsula inferior per treure la barreja d’herbes és la manera més senzilla d’omplir les càpsules mentre es evita el desordre. Ompliu la càpsula inferior fins a la vora.
Abans d’omplir la càpsula, assegureu-vos que les mans estiguin netes. També podeu portar guants de protecció
Pas 4. Torneu a unir la part superior de la càpsula amb la part inferior i premeu
Després d’omplir la part inferior de la càpsula, torneu a col·locar-la lentament. Agafeu suaument la part inferior de la càpsula amb una mà i, a continuació, feu servir l’altra mà per prémer la part superior de la càpsula fins que llisqui cap a dins.
Pas 5. Emmagatzemeu les càpsules en un lloc fresc i fosc
Quan hàgiu acabat d’omplir cada càpsula, poseu-les en una bossa o pot segur amb tapa. Col·loqueu el recipient que feu servir en un lloc fresc i fosc.
- Feu un subministrament de prou càpsules durant un mes o dos alhora. A més, les càpsules poden caducar abans de consumir-les.
- Si vius en un lloc humit, col·loca el paquet de gel de sílice al pot amb la càpsula. Podeu comprar sílice en línia o emmagatzemar-vos als envasos de sabates, paquets de medicaments i altres productes.
Mètode 3 de 3: utilitzar una màquina d'ompliment de càpsules
Pas 1. Trieu una màquina d’omplir càpsules en funció de la mida de la càpsula utilitzada
Cada màquina d’omplir càpsules només funciona amb una mida de càpsula determinada. Quan seleccioneu una màquina, assegureu-vos de triar un producte que pugui adaptar-se a la mida de la càpsula que preferiu.
Podeu comprar màquines d’omplir càpsules a les botigues d’aliments naturals i en línia. El preu ronda els 200.000 Rp
Pas 2. Col·loqueu la base de la màquina al suport
Col·loqueu la base de la màquina al seu suport integrat per mantenir-la segura mentre ompliu les càpsules i les ajunteu.
La màquina d’omplir càpsules també té un estoig especial per inserir la part superior de la càpsula i un suport
Pas 3. Introduïu la part inferior de la càpsula a la base de la màquina
Separeu les càpsules. Col·loqueu la part inferior 1 de la càpsula a la ranura de la part inferior de la màquina. No introduïu més d'una càpsula inferior a cada ranura.
La part inferior de la càpsula és més llarga que la part superior. Això permet que la part superior llisqui i cobreixi la part inferior quan es col·loca la càpsula
Pas 4. Aboqueu el farcit al forat de la base de la màquina
Aboqueu el farcit en una tassa de mesurar i, a continuació, aboqueu-lo al forat que conté el fons de la càpsula.
Pas 5. Escampeu el farcit a la capa inferior de cada càpsula
Les màquines d’omplir càpsules solen estar equipades amb una targeta de plàstic que serveix per omplir les càpsules. Un cop abocat el farcit als forats de la base de la màquina, haureu d’anivellar-lo. Utilitzeu una targeta per escombrar la pols de farciment als forats de la càpsula perquè entri de manera uniforme. Aquest mètode farà que la càpsula estigui completament plena.
Si la màquina no té cap targeta, podeu utilitzar un tros de plàstic dur i net, com ara una targeta de crèdit, per escampar la pols
Pas 6. Utilitzeu la manipulació inclosa per compactar el farciment de càpsules, si cal
Si no podeu omplir la càpsula al primer intent, utilitzeu un manipulador per comprimir el farciment de la càpsula i crear més espai. Alineeu el cap de manipulació amb l'obertura de la capa de la càpsula i, a continuació, premeu suaument per comprimir el farciment de cada closca.
Un manipulador és un dispositiu de plàstic pla amb una "dent" que sobresurt per un costat
Pas 7. Repetiu el procés d'ompliment si heu utilitzat una manipulació per compactar el farciment
Torneu a abocar el farciment al forat que conté la capa inferior de la càpsula i, a continuació, utilitzeu una targeta per estendre-la uniformement al forat.
Pas 8. Introduïu la capa superior de la càpsula a la part superior de la màquina
La part superior de la màquina té una obertura per inserir la capa superior de la càpsula. Premeu suaument una capa superior de la càpsula a cada obertura. La carcassa romandrà fermament fixada a l'obertura tot i que el motor estigui invertit.
Pas 9. Alineeu la part superior de la màquina amb la part inferior i premeu cap avall
Traieu la base de la màquina del suport. Després, gireu suaument la part superior de la màquina de manera que les obertures de les carcasses superiors i inferiors siguin paral·leles entre si. Premeu la part superior de la màquina fins que deixi de comprimir-se. En aquest punt, les càpsules estan ben fusionades.
Pas 10. Traieu la part superior de la màquina i traieu la càpsula fusionada
Quan traieu la part superior de la màquina de la base, veureu la part inferior de la càpsula que sobresurt per sobre de la màquina. Premeu la part superior de la màquina per treure les càpsules acabades.
