Els bolquers formen part de la vida quotidiana de moltes persones amb discapacitat i altres problemes fisiològics. Heu d’estar preparats i actuar de manera eficient quan canvieu els bolquers del vostre adolescent, ja que aquest procés es pot sentir vergonyós fàcilment. Conèixer les opcions disponibles en la seva situació i entendre com utilitzar l’equip necessari us facilitarà la feina. Feu el possible per mantenir la privadesa del vostre adolescent i donar-li el màxim control possible durant tot el procés.
Pas
Primera part de 4: Preparació
Pas 1. Vigileu si hi ha senyals
Vigileu si hi ha indicis que necessita un canvi de bolquer. Si està brut de caca, normalment és fàcil d’olorar i és possible que el noteu de peu en una posició de caca fàcil de reconèixer i fins i tot l’escolteu petar fort. Amb un adolescent més independent, podeu preguntar-li si necessita un canvi de bolquer. Si no és prou independent, haureu de fer una revisió personal. Doneu una ullada a l'interior i la part posterior del bolquer per veure si està humit o brut.
- És possible que es resisteixi a la vostra necessitat de comprovar si necessita un canvi de bolquer. Per tant, tingueu en compte els seus sentiments i intenteu respectar la seva intimitat i dignitat quan feu l’examen. Intenteu fer un discret examen en persona, encara que això sigui impossible sense treure almenys una mica del bolquer. També intenteu fer-li entendre que, si està disposat a avisar-li cada cop que necessita un canvi de bolquer, no cal que comproveu i mostreu a algú altre el seu bolquer. Si és possible, podeu crear una contrasenya compartida, com ara dir: "Voleu un descans? / Vull un descans". Descansar significa canviar bolquers. També podeu dir "Aquí fa una mala olor: voleu aire fresc? / Necessito aire fresc".
- Cal canviar el bolquer tan aviat com sospiteu que conté brutícia. Retardar la substitució pot provocar infeccions congestives i del tracte urinari, irritació de la pell i erupcions cutànies.
- La freqüència dels canvis depèn de diversos factors (la salut de la persona, etc.), però els bolquers per a adults s’han de canviar de 5 a 8 vegades al dia. Si és possible, feu un calendari de canvis i ajusteu-lo segons sigui necessari per als bolquers embrutats.
Pas 2. Aneu a un lloc de reemplaçament
Si sou a l'interior, aneu al lavabo o a una habitació amb espai addicional. Si viatgeu, la situació serà més difícil. Aneu a un lavabo públic i, si en teniu, introduïu-vos a una cabina gran, una cabina per a minusvàlids o un lavabo familiar. L'habitació ha de ser prou neta i gran per al moviment de dues persones. De tant en tant, trobareu un lavabo amb un canviador molt gran.
- Feu aquest pas discretament, eviteu fer espectacles públics. Si sou a prop d'una altra persona, simplement digueu: "Disculpeu-me un segon, tornarem de seguida" i marxeu.
- Si podeu escollir, escolliu sempre una cabina de vàter amb passamans i / o portaequipatges (per col·locar accessoris de recanvi).
Pas 3. Mantenir la privadesa
Bloquejar sempre la porta del vàter. Si algú està de peu fora del vàter, no tingueu por de demanar-li que us concedeixi una mica d’espai. De la mateixa manera, si sou a una sala pública, utilitzeu un to xiuxiuejant quan completeu els canvis. No us queixeu en veu alta, ja que cansareu i avergonyireu encara més l’adolescent.
Pas 4. Prepareu l'equip
Si sou fora, heu de portar una bossa de bolquers resistent que contingui els articles següents: bolquers, bolquers d’un sol ús, tovalloletes humides, crema de protecció de la pell, un parell de guants i desinfectant per a les mans. Obriu aquests elements i col·loqueu-los a prop vostre per al procés de substitució. Si el vostre adolescent s’ho pot permetre, podeu demanar-li ajuda agafant tovalloletes humides o un bolquer nou.
- La laca d’un sol ús és només una de les moltes opcions que es poden utilitzar com a estora de substitució. És impermeable, prim i de la mida d’un llit, però pot ser car. Una altra opció és una cortina de dutxa plegada o una manta de pícnic impermeable. Podeu fer la vostra pròpia estora de recanvi que sigui prima però encoixinada i coberta de vinil suau que es pugui plegar o enrotllar per fer-la perfecta per viatjar amb la vostra adolescent.
- Qualsevol d’aquests elements essencials és fàcil d’oblidar o d’esgotar-se. Abans de cada viatge, feu un inventari ràpid de la vostra bossa de bolquers per assegurar-vos que teniu el que necessiteu.
- Si esteu en un bany públic i no podeu deixar les coses, deixeu-les a la bossa i traieu-les i torneu-les a col·locar segons calgui. Com menys equip sigui contaminat amb gèrmens, millor.
Pas 5. Feu els ajustaments de la sala
Si necessiteu moure alguna cosa per fer més espai al terra de l'habitació, feu-ho. Presteu també atenció a la temperatura ambient. No voleu una habitació massa calenta ni massa freda, ja que farà que el procés de substitució sigui encara més incòmode. Si podeu i ho necessiteu, ajusteu el dispositiu de control de temperatura.
Pas 6. Preparació del lloc de substitució
Si el vostre fill adolescent no pot aguantar-se sol o el bolquer està molt brut de brutícia, potser haureu d’organitzar una habitació per canviar-los. Per reemplaçar-lo estirat, col·loqueu el llençol al terra o al llit, si està disponible. Si hi ha una taula de recanvi, assegureu-vos que la tapa de plàstic de la catifa de recanvi es netegi amb un drap humit. Per substituir-lo assegut, col·loqueu els llençols sobre una cadira o un banc. Per a la substitució de peu, col·loqueu els llençols al terra prop de la paret, si cal.
Part 2 de 4: Com prendre bolquers bruts
Pas 1. Netejar-se les mans
El següent pas, heu de rentar-vos les mans o utilitzar un desinfectant de mans. Molta gent també preferirà portar guants de làtex en aquesta etapa. L’objectiu és evitar la propagació de gèrmens des de l’adolescent i viceversa.
Pas 2. Realitzeu substitucions en posició de peu
En general, aquesta és la millor opció per als adolescents, ja que és la forma més confusa i la més ràpida. Aquesta posició també ocupa molt poc espai, cosa que la converteix en una opció ideal per a lavabos petits i altres espais reduïts. Comenceu col·locant l’estora a terra, demaneu a l’adolescent que es posi sobre l’estora i baixeu els pantalons fins que s’apilin al voltant dels turmells.
- Traieu els costats del bolquer, mantenint el bolquer al seu lloc mentre utilitzeu l’altra mà per netejar la zona genital, començant per la part posterior. Un cop neteja la part posterior, podeu baixar el bolquer, fer servir un nou teixit per netejar la part frontal i col·locar les tovalloletes embrutades al bolquer embrutat per eliminar-les.
- Si el vostre adolescent necessita ajuda per estar dret, pot agafar una barana (si està disponible), utilitzar un caminador, tocar una paret o mantenir l’espatlla per equilibrar-se.
- Si creieu que el bolquer està ple de brutícia, tingueu cura amb aquesta posició, ja que la roba s’embrutirà fàcilment o crearà un embolic general.
Pas 3. Canvieu a la posició asseguda
Es tracta d’una opció per canviar de posició en zones on hi ha seients (com ara un seient de vàter familiar) o en situacions en què l’adolescent pot estar de peu per si mateix des d’una posició asseguda (per exemple, en una cadira de rodes), però en realitat no pot mantenir-se sol. Comenceu demanant a l’adolescent que se senti a l’estora col·locada. Si ja està assegut, demaneu-li que s’aixequi una mica i que tiri la catifa sota seu. Demaneu-li que es torni a posar dret per treure's tots els pantalons.
- Per treure el bolquer quan l’adolescent està assegut, demaneu-li que romangui assegut mentre traieu la cinta lateral. Aleshores, demaneu-li que s’aixequi. Mentre està dret, estireu el bolquer cap al seient i netegeu l’esquena i després la part davantera. Traieu el bolquer de sota vostre i poseu-hi tots els teixits, si encara no ho heu fet.
- Tingueu en compte que la posició asseguda requereix cert control de la part superior del cos per part de l’adolescent. Tanmateix, sempre es podia asseure a la catifa entre moviments, si calia.
Pas 4. Canvieu a una posició estirada
Aquesta opció pot fer que l’adolescent se senti molt vulnerable i avergonyit perquè en aquesta posició està bolcat com un nadó. No obstant això, per a adolescents amb greus limitacions de mobilitat o si els bolquers estan plens de brutícia, aquesta és la millor opció: alguns adolescents també prefereixen canviar el bolquer en posició reclinable, ja que s’hi han acostumat des de la infància. Comenceu ajudant l’adolescent a estirar-se al terra, al canviador (si n’hi ha) o al llit (si canvia al dormitori), on es col·loca la roba de llit. Traieu-li els pantalons completament, inclosos els pantalons de plàstic si els fa servir per obtenir més protecció. Traieu la cinta de bolquers, estirant-la, però no del tot.
- Per netejar eficaçment en aquesta posició, premeu suaument els genolls de l’adolescent cap al pit utilitzant els avantbraços darrere dels genolls. També podeu demanar ajuda a l’adolescent aixecant les cames el més alt possible. A continuació, netegeu de davant a darrere, introduïu el teixit usat al bolquer que ja s'ha tret, però encara a sota del cos. Quan hàgiu acabat, traieu el bolquer embrutat.
- Quan es treieu els pantalons, busqueu senyals que indiquin que el bolquer s’escapa. Si els pantalons es mullen o s’embruten, substituïu-los per uns de nous. Si els pantalons de plàstic s’embruten, substituïu-los per uns de nous. Poseu tota la roba mullada o embrutada en una bossa de plàstic.
Part 3 de 4: Posar un bolquer nou
Pas 1. Assegureu-vos que el fons de l’adolescent estigui net
En qualsevol posició, utilitzeu tantes tovalloletes com calgui per fer-la completament neta. Si és possible, demaneu-li que us ajudi amb la neteja.
- Utilitzeu tovalloletes sense alcohol ni fragàncies per reduir la irritació de la pell.
- Després de netejar-lo, poseu el teixit brut al bolquer brut i plegueu-lo tot per eliminar-lo.
- Assegureu-vos de netejar de davant a darrere. Aquest pas consisteix a prevenir la propagació de bacteris fecals i és especialment important quan es canvien els bolquers per a adolescents, noies que es converteixen en nens i adolescents designats com a noies al néixer.
Pas 2. Aplicar crema per a la pell
Després de la neteja, apliqueu una crema de pell de zinc al voltant de la pell coberta pel bolquer. Això és per evitar picors i erupcions, especialment en adolescents que sempre porten bolquers. Aquest pas és molt íntim, és possible que els adolescents que siguin capaços de fer-ho ells mateixos.
- Algunes marques de crema de bolquers ara ofereixen llaunes d’aspersió per facilitar l’aplicació i la neteja. És possible que el vostre adolescent prefereixi aquesta opció perquè no haureu d’utilitzar les mans per aplicar la crema.
- Si observeu una erupció del bolquer de color vermell fosc o molt gruixuda, consulteu el vostre metge. Les erupcions a llarg termini poden provocar infeccions i generar altres problemes de salut.
Pas 3. Poseu un bolquer i roba nova
Agafeu i obriu un bolquer nou i fixeu-lo entre les cames, assegurant els dos costats apretant l’adhesiu. Quan hàgiu acabat, torneu a posar els pantalons com sempre.
- En posició de peu, haureu d’utilitzar una mà per subjectar el bolquer i l’altra per assegurar la cinta. En posició asseguda, cal que l’adolescent s’aixequi per col·locar el bolquer nou entre les cames i estrènyer-lo. En posició reclinable, heu de mantenir el genoll doblegat mentre poseu el bolquer i traieu-lo després d’utilitzar el bolquer i, a continuació, estrenyeu la cinta.
- Assegureu-vos que el bolquer s’adapti perfectament sense espais al voltant de les cames i la cintura. Assegureu-vos també que el bolquer no obstaculitza el moviment. Pregunteu: "Com se sent? Massa ajustat o està bé?"
Pas 4. Eliminar qualsevol cosa que estigui contaminada amb brutícia
Introduïu el bolquer a la brossa o al porta-bolquers. Rebutgeu les tovalloletes que hagin pogut caure a terra o en qualsevol altre lloc durant el procés de substitució. Comproveu-ho tot per assegurar-vos que tot té el mateix aspecte que abans.
Pas 5. Torneu a netejar-vos les mans
Quan hàgiu acabat, rentar-vos les mans o utilitzar un desinfectant de mans és encara més important, fins i tot si porteu guants. També heu de demanar a l’adolescent que es renti les mans.
Pas 6. Empaqueu l'equip
Assegureu-vos de tornar a empaquetar tot el que hi ha a la bossa del bolquer si sortiu en públic. Quan teniu pressa per sortir del vàter, és fàcil oblidar un teixit, per exemple. Demaneu als joves que us ajudin a comprovar-vos tot dient: "Heu oblidat alguna cosa abans de marxar?"
Part 4 de 4: Superació de reptes
Pas 1. Mantingueu la calma
Per tranquil·litzar-vos tots dos, digueu: "Relaxeu-vos, tot anirà bé" o "Confieu en mi, ja ho hem fet moltes vegades abans". Si l'adolescent es nega a canviar el bolquer, estableix un límit de temps per a la negativa, com ara "D'acord, veig que estàs ocupat, podem esperar un minut, veure'm d'aquí a cinc minuts".
Si tens ganes de renyar o dir alguna cosa negativa, respira profundament i compta fins a cinc
Pas 2. Sigues empàtic
Tingueu en compte que el procés de canvi de bolquers pot estar avergonyit al vostre adolescent. Podeu alleujar aquest problema canviant el bolquer del vostre fill només en llocs privats, com ara al bany. No parleu obertament sobre les necessitats que canvien els bolquers del vostre adolescent i sigueu amb tacte quan li digueu que és hora de canviar el bolquer.
Pot ser útil preguntar-li si té suggeriments per suavitzar el procés i reduir la seva ansietat o vergonya. Per exemple, "crec que hauríem de posar el vostre equipament en aquesta motxilla, això us proporciona prou privadesa? Tens alguna altra idea?"
Pas 3. Tractar el rebuig físic
Els adolescents poden resistir tot el procés de canvi de bolquer. Si és així, prepareu-vos per al repte recordant-vos a la calma i al control. Resisteix les ganes d’empènyer-lo físicament o donar-li un cop de puny, ja que això només causarà problemes més endavant a la vida.
- Podeu canalitzar la resistència del vostre adolescent al procés de canvi de bolquers demanant-li que ajudi a configurar l'equip o l'habitació. Digueu: "Sou tan forts, podeu fer servir una mica de la vostra força per ajudar-me a fer això? Acabem més de pressa ".
- Digueu-li a l’adolescent que només intenteu ajudar i que no és una bona idea fer-vos mal en el procés. Només cal dir: "Sé que està frustrat i ho entenc, però si intenta colpejar-me, està malament i cal aturar-lo". Si us sentiu amenaçat físicament, atureu el procés de canvi de bolquer i torneu-ho a provar després d’una pausa tranquil·la de 15 minuts.
Pas 4. Proporcioneu un reforç positiu
Si el vostre adolescent normal es nega a ser reemborsat, assegureu-vos que doneu crèdit quan les coses vagin bé. Al final del canvi, digueu: "Moltes gràcies per l'ajuda! Creus que això va massa ràpid?"
- És una bona idea oferir incentius per a la cooperació més endavant. Per exemple, digueu: "Si no es baralla cap canvi de bolquers en una setmana, anirem al vostre restaurant preferit".
- Proveu de convertir la situació que canvia el bolquer en una situació positiva per a tots dos. Utilitzeu aquest temps per parlar de qualsevol cosa que no sigui canvis de bolquers. És important que no mostreu cap signe de frustració per tenir el vostre fill encara en bolquers. No obstant això, pot ser difícil mantenir-se positiu quan hagis de canviar el bolquer d'un adolescent que ha tingut molta caca al bolquer, però fes tot el possible per crear una situació positiva per canviar el bolquer del teu adolescent.
Pas 5. Demaneu ajuda
És possible que no pugueu completar el procés de reembossament pel vostre compte, especialment si el vostre adolescent s’hi nega. Si això passa, demaneu ajuda al vostre adolescent i, si cal, demaneu ajuda a una altra persona. Per exemple, quan canvieu els bolquers a casa, podeu trucar a altres membres de la família. Trieu a algú al qual pot confiar el vostre adolescent o, si és possible, pregunteu-li a qui voleu ajudar. Es tracta d’un darrer recurs, ja que pot violar la privadesa de l’adolescent.
Consells
- Normalment no cal doblar el bolquer. La majoria només mullarà un bolquer cada poques hores.
- Desplaceu-vos de manera eficient quan canvieu els bolquers. Els adolescents sovint percebran el canvi com una distracció de la seva rutina i volen que canviï el bolquer el més ràpid i discretament possible.
- Si el vostre adolescent fa pipi amb freqüència o frega molts bolquers, és una bona idea afegir pantalons de plàstic com a precaució addicional contra les fuites. També pot reduir les olors després de fer caca.
- Si a casa, feu sempre canvis de bolquers a la mateixa habitació i poseu tot l’equip necessari per al procés de canvi en un lloc fàcil d’accedir. Treballeu en la creació d’un entorn segur de canvi de bolquers sense estrès a casa i treballeu per fer que els canvis de bolquer siguin una part normal de la vida quotidiana a casa. Si el vostre adolescent necessita una taula / cadira de recanvi, col·loqueu la taula / cadira en una habitació on no hi puguin entrar els hostes i en una habitació on es garanteixi la privadesa del vostre adolescent durant el procés de substitució. Poseu bolquers i roba neta a la mateixa habitació i compreu un cub de bolquers gran que sigui bo per llençar els bolquers humits i bruts. Assegureu-vos que la sala estigui ventilada per evitar olors desagradables després del seu ús.
- Si el vostre adolescent ha de portar bolquers més endavant a la vida (per necessitat mèdica o no), proveu d'ensenyar-li a fer alguns dels passos ell mateix, si pot. Podria recollir subministraments o netejar-se, per exemple. Això us ajudarà a passar dels canvis de bolquers guiats pels pares a una forma més independent.
- Quan el vostre fill adolescent no tingui bolquers, podeu donar bolquers sobrants a una organització sense ànim de lucre que els utilitzarà per a una bona causa, com ara un refugi de violència domèstica.
Advertiment
- No castigueu ni pegueu al vostre adolescent per haver de canviar un bolquer. Fer-ho probablement causarà problemes addicionals i crearà emocions negatives que frenaran l’entrenament del pot.
- No mostreu cap seny de fàstic quan canvieu el bolquer d’un adolescent que està brut. Canviar un nadó que tingui bolquers potats pot suposar un gran repte per a moltes persones i fer el mateix per a un adolescent que fa caca és un repte molt gran. Tanmateix, al cap d’un temps ja s’hi acostumarà i es convertirà en una rutina diària, igual que quan tenies un nadó.
- Els adolescents també poden fer pipi o caca ocasionalment durant un canvi de bolquer. Per tant, és una bona idea preparar-se proporcionant una tovallola per utilitzar-lo com a bolquer d’emergència i tenint al seu fill adolescent a sobre de la catifa impermeable. Si això passa, no culpeu el vostre adolescent; mantingueu la calma i manegeu la situació sense que sigui una cosa important. El vostre fill adolescent tindrà molta vergonya de fer-ho perquè fer pipí o cacar al canviador mentre se li posa un bolquer se sol considerar molt infantil. Si això passa diverses vegades, demaneu al vostre adolescent que avisi uns segons abans que passi, si ho pot sentir.
- Tingueu en compte que algunes persones se senten insultades per la paraula "bolquer" quan es tracta d'adolescents o adults. El terme preferit és "curt".
- El desig de portar bolquers per part dels adolescents es pot associar al "parafília infantilisme". Si creieu que això passa o si el vostre adolescent també pateix depressió i ansietat, el millor és parlar de la situació amb un professional mèdic.
