Tant si sou tímid com si teniu un horari molt ocupat, de vegades pot semblar imprescindible millorar la vostra vida social. Fer nous amics i assistir a més esdeveniments pot tenir múltiples avantatges a la vostra vida. Podeu establir relacions més fortes, aprendre coses noves i potser descobrir alguna cosa sobre vosaltres que abans no sabíeu. Amb l’actitud i l’enfocament adequats, millorar la vostra vida social pot ser alhora divertit i gratificant.
Pas
Mètode 1 de 3: aconseguir que més amics es socialitzin
Pas 1. Utilitzeu les xarxes socials per connectar-vos amb els vostres amics i els seus amics
Si sou una persona ocupada o simplement teniu dificultats per establir vincles inicials amb persones en persona, les xarxes socials poden ser un lloc excel·lent per mantenir i desenvolupar relacions que condueixin a una vida social més significativa al món real.
- Els llocs de cites com OK Cupid tenen configuracions que permeten cercar persones que estiguin especialment interessades en les amistats en lloc de les relacions romàntiques.
- Proveu d'iniciar una conversa en línia amb una pregunta sobre el perfil de la persona o una de les seves fotos.
- Eviteu fer comentaris sobre l’aspecte. La gent escoltarà molt més quan intenteu establir una relació basada en els seus interessos. Si algú fa caiac en alguna de les seves fotos, pregunteu quant fa que fa l'activitat en lloc de comentar el bon aspecte que té al banyador.
- Fer servir Skype o un altre servei de missatgeria de vídeo per preguntar a persones que no heu vist en molt de temps és una manera molt més íntima i social de connectar-se que, per exemple, només enviar-vos un correu electrònic o enviar-vos missatges de text de tant en tant.
Pas 2. Inicieu una conversa amb molta gent
Una de les millors maneres de millorar la vostra vida social és establir noves relacions amb molta gent. Això inclou conèixer-los millor, inclòs compartir idees i històries. Pregunteu a algú com ha estat el seu dia o què té previst per al cap de setmana. Complimenteu el vestit o pregunteu-li quines pel·lícules o sèries de televisió li agraden.
- La cafeteria de l’oficina i el menjador són llocs ideals per relacionar-se amb companys d’escola o companys de feina. També podeu provar: bars, parcs, lectures de llibreries, abans i després del culte als llocs de culte, esdeveniments esportius, concerts, mercats de pagès, festes, esdeveniments de ball o exposicions d'art. Sigues creatiu. Penseu en llocs on la gent es reuneix amb alguna cosa fàcil de parlar. A la gent de la platja dels gossos els encantarà parlar dels seus gossos. La gent que participa en esdeveniments artístics trobarà interessant parlar d’art.
- Acostar-se a gent nova pot fer por. Respira profundament i posa una cara amable.
- Si la persona està sola, pregunteu si podeu seure amb ella.
- Mostreu interès i amabilitat somrient quan inicieu una conversa.
- Feu contacte visual i manteniu-lo mentre parleu. El contacte visual no ha de ser constant, però cal tornar-hi amb freqüència per mostrar-li a la persona que li interessa el que ha de dir.
- Feu preguntes sobre ell per mantenir la conversa. Segueix la teva curiositat. "Quina raça de gos tens?", "Quant de temps t'interessen els còmics?", "Així que jugaves a futbol a l'institut?"
Pas 3. Escolta quan la gent et parla
La vostra habilitat per ser un bon oient farà que la vostra vida social estigui molt desenvolupada. Quan parleu amb altres persones, fixeu-vos en el que diuen. Mostreu-li que escolteu assentint amb el cap o mostrant una reacció a la cara, com ara un somriure o una expressió de preocupació. Això ajudarà la persona que parla a sentir-se còmoda amb vosaltres, cosa que farà que vulgui explicar-vos més coses i us acostarà.
- Feu contacte visual amb ell quan parli per demostrar que us interessa.
- Escolteu coses que podríeu tenir en comú. Els interessos compartits són la raó per la qual moltes persones creen amistats.
- Escolta les coses sobre les quals vols saber més. Fer preguntes us permetrà conèixer-lo millor.
- Intenta escoltar el seu to quan parla. Si sona avorrit amb la conversa, proveu de moure-la a un altre tema. Si sona emocionat, podeu continuar parlant sobre el tema.
Pas 4. Practiqueu les vostres habilitats socials cada dia per sentir-vos més còmodes amb elles
Fixeu-vos petits objectius durant tot el dia. Potser intenteu mantenir una conversa amb un company de feina o simplement intenteu dir bon dia al barista de la cafeteria. Com més còmode estigueu en socialitzar, més fàcil serà.
Fins i tot si no acabes quedant amb la persona al final, encara obtindràs molts avantatges en practicar les teves habilitats amb ella
Pas 5. No us desanimeu si les vostres habilitats no es desenvolupen de seguida
Millorar la vostra vida social no passarà d’un dia per l’altre. Molt d’això té a veure amb els amics que feu i les relacions que formeu, i tots dos necessiten temps. Sigues pacient. Un petit esforç cada dia creixerà més ràpid del que es pensa!
Feu una taula o una llista de les coses que feu per intentar millorar la vostra vida social. D’aquesta manera, fins i tot si no heu tingut prou èxit, podeu veure el vostre progrés general. Això us ajudarà a mantenir la motivació
Mètode 2 de 3: rebre més trucades de persones que us agradin
Pas 1. Feu que la gent sàpiga que teniu temps lliure i que esteu interessats en passar una estona
No us heu d’exagerar, però a vegades la gent pot no pensar en portar-vos a algun lloc perquè creu que esteu ocupat o que no us interessa. Publica un estat a Facebook de tant en tant com: “Estic buscant alguna cosa divertida per fer aquest cap de setmana. Algú té alguna idea? faran saber a la gent que teniu temps lliure i voleu conèixer-vos.
Si algú us explica alguna cosa divertida, feu-li saber que esteu interessat a participar en la mateixa activitat. "L'embarcament de Boogie sona tan divertit que m'agradaria provar-ho en algun moment"
Pas 2. Pregunteu a l'altra persona quin és el pla després de la feina o el cap de setmana
Quan mostreu interès per ells, ells mostraran interès per vosaltres. Poden demanar-vos que vingueu si van a prendre alguna cosa o anar a un museu. Encara que no us convidin, encara podeu tenir algunes idees fantàstiques per fer vosaltres mateixos que us permetran conèixer gent nova.
Pas 3. No participeu sense invitació
No tothom us demanarà que hi vingueu, ja sigui perquè no capten el vostre senyal o potser perquè no poden per alguna raó. El pitjor que podeu fer és ser massa exigent per ser inclòs. Sigues pacient.
Pas 4. Sortiu de la vostra zona de confort
Genereu la voluntat de fer algunes de les coses que us causen una mica d’incomoditat, sabent que al final us ajudaran a créixer. Això pot ser tan senzill com iniciar una conversa en un esdeveniment d'oficina o a l'hora de dinar a l'escola.
Mètode 3 de 3: intentar coses noves per conèixer gent nova
Pas 1. Feu cursos per conèixer gent amb idees semblants
Cerqueu alguna cosa que vulgueu aprendre més i inscriviu-vos a la classe. Aquesta pot ser una gran manera de conèixer gent nova amb interessos similars.
- Si esteu a l’escola, proveu de fer una classe que no heu fet mai. Al campus, podeu plantejar-vos fer cursos optatius fora del vostre plat principal.
- Si ja no esteu a l’escola, penseu a fer una classe a la vostra acadèmia de la comunitat local. Una comunitat espiritual, una biblioteca, un centre d’arts locals o una zona de parcs també poden oferir cursos per a nens i adults.
- Cursos com ball de salsa, cuina o interpretació comporten molta participació i interacció amb altres estudiants.
- Pregunteu al vostre company de classe si li agradaria prendre un cafè o sortir a prendre una copa fora de classe. Podeu parlar de la lliçó del dia o de com us va atraure el curs. Tots dos són excel·lents punts de partida per intentar conèixer gent nova.
Pas 2. Participa en un esport en un barri
Moltes zones del parc tenen lligues esportives al seu barri, com ara softbol, bàsquet o futbol. Aquests grups solen estar formats per jugadors aficionats i solen centrar-se en la socialització i la competició.
- No us preocupeu si no sou experts en esports. La majoria d’aquestes lligues estan més enfocades a divertir-se que a guanyar. Tot i això, feu preguntes. Parleu amb el president de la lliga o l'administrador del parc. Pregunteu-li com és la lliga. Digueu-li el que busqueu i pot ser que pugui situar-vos en un grup de persones afins.
- Dóna ànims a altres jugadors. Enhorabona per un bon joc.
Pas 3. Aneu a festes per conèixer gent nova
Les festes poden sentir-se aclaparadores, però poden ser un lloc ideal per conèixer gent nova i ampliar el vostre cercle social. Si els vostres amics o familiars organitzen una festa d’aniversari o una altra celebració, assegureu-vos d’assistir-hi.
- No us quedeu al cantó de l’habitació. Mou-te i barreja’t amb tota mena de persones.
- Demaneu a l’amfitrió que us presenti algunes persones noves. Això us eliminarà una mica de l’estrès inicial.
- Si no rep moltes invitacions a festes, no es preocupi. Sempre que augmenteu el vostre cercle social seguint alguns dels altres passos d’aquí, les invitacions a festes apareixeran immediatament.
Pas 4. Consulteu la secció de programació d'esdeveniments de la ciutat al diari local per obtenir esdeveniments socials a la vostra zona
Cerqueu esdeveniments a la vostra zona, com ara concerts, lectures d’assaigs o ocasions especials a bars i restaurants. Aquests esdeveniments solen tenir una festa i poques vegades requereixen una invitació per assistir-hi.
Pas 5. Aneu a reunions relacionades amb les coses que us interessen
Llocs web com meetup.com són un lloc ideal per trobar gent amb idees semblants. Proveu de trobar reunions que se centrin en les aficions que tingueu, com ara jugar a videojocs, recollir cartes de beisbol, programar per ordinador o observar ocells. També podeu cercar persones que comparteixin les mateixes creences i que estiguin interessades en discutir i compartir coneixements. Coses com els estudis religiosos, la igualtat de gènere o la filosofia dels aficionats són coses bones a buscar.
Article relacionat
- Fes-te popular
- Tingueu una vida social
- Fer nous amics a l’escola
- Impressiona els altres
- Fer amistat amb una noia (per a homes)
