Heu vist alguna vegada una pel·lícula plena d’arts marcials i heu pensat: "Vaja, que sembla genial si ho provés?" La veritat és que qualsevol persona pot dominar les arts marcials si té voluntat i compromís. Per aprendre arts marcials, només cal és obertura, ment i voluntat de treballar molt durant el temps que calgui per aconseguir l’objectiu de convertir-se en un artista marcial professional.
Pas
Pas 1. Canvieu la vostra mentalitat i la vostra manera de veure la vida
Recordeu que les arts marcials no us ensenyen a lluitar com ho fa el kickboxing. En canvi, les arts marcials s’aprenen per entrenar el cos i la ment per poder moure’s amb un ritme equilibrat amb la passió ardent d’un lluitador.
Pas 2. Preneu classes especials per desenvolupar les vostres habilitats en arts marcials
Malauradament, normalment se us demanarà que escolliu un tipus o estil d’arts marcials. A l’hora d’escollir una classe, assegureu-vos de buscar un instructor d’arts marcials que estigui realment dedicat i que estigui disposat a ensenyar cada tècnica pas a pas a partir dels moviments més bàsics. Confieu en mi, la vostra comoditat i coneixement de la tècnica que s’està estudiant és molt més important que el prestigi de l’estil o el tipus d’arts marcials que trieu. Heu aconseguit trobar un instructor que pugui afegir els vostres coneixements d’arts marcials alhora que us ajudi a trobar un personatge específic? Si és així, no dubteu a descobrir les vostres preferències d’estil marcial i desenvolupeu-les.
Pas 3. Canvieu la vostra perspectiva
No deixeu que un estil que apreneu defineixi qui sou al món de les arts marcials. Apreneu tants tipus, estils i tècniques d’autodefensa com pugueu; No odieu ni tingueu reticència a aprendre un estil determinat per qualsevol motiu. Dit d’una altra manera, no limiteu el vostre coneixement perquè us afeblirà la ment.
Pas 4. Apreneu els diferents tipus d’autodefensa
Recordeu, tothom té capacitats diferents. És per això que les arts marcials adequades per al vostre amic poden no ser adequades per a vosaltres. Per tant, no tingueu por d’experimentar i trobar el tipus d’arts marcials que us convingui.
Pas 5. Desenvolupeu les vostres habilitats i assegureu-vos que practiqueu cada dia
El factor més important per dominar les arts marcials és la pràctica. Per tant, assegureu-vos de practicar sempre, per senzill que sigui el tipus d’exercici.
Pas 6. Sigues pacient
En general, es necessiten 3 a 6 mesos d’entrenament intens per veure un progrés positiu en les seves habilitats en arts marcials. De fet, fins i tot un artista marcial professional triga anys a dominar les TÈCNIQUES BÀSIQUES del tipus d’arts marcials que aprèn. Però creieu-me, una vegada que domineu els conceptes bàsics, el vostre cos i el vostre cervell tindran més facilitat per comprendre els principis i les tècniques de les arts marcials més difícils.
Pas 7. Comenceu a explorar la tècnica d’arts marcials que esteu aprenent i a trobar el vostre propi estil
Allibera't! No practiqueu totes les tècniques que acabeu d'aprendre. En lloc d’això, intenteu desenvolupar-lo segons el vostre personatge. Tot i que un principiant sol tenir dificultats per explorar, almenys preneu-vos el temps per practicar habilitats en arts marcials en un estil lliure. A més, prioritza la humilitat! No utilitzeu les arts marcials per mostrar les vostres habilitats ni ataqueu algú que no faci soroll. No intenteu ser mestre d’arts marcials. En lloc d'això, deixeu que les arts marcials entren lentament a la vostra vida. Amb el pas del temps, podreu desenvolupar habilitats d’autodefensa que siguin artificials de forma natural, o fins i tot habilitats en arts marcials naturals que no ho siguin.
Consells
- No et limitis. De fet, els artistes marcials de qualitat solen aprendre diverses tècniques.
- Recordeu, es necessita molt de temps i pràctica per dominar alguna cosa. No tingueu pressa per rendir-vos si la vostra tècnica no és perfecta de seguida.
- Per a un artista marcial novell, les coses seran difícils. Però no us preocupeu, amb el temps les coses seran més fàcils.
- Si realment vols convertir-te en un artista marcial, no deixis mai d’aprendre. Fins i tot si ja no esteu fent classes especials d’arts marcials, almenys no deixeu mai de buscar informació relacionada amb aquest camp.
- Mireu tants vídeos de torneigs d’arts marcials com pugueu.
- Llegir llibres és el mètode perfecte per ajudar-vos a aprendre un estil d’art marcial o recordar els que ja heu après.
- Actualment, alguns tipus d’arts marcials també aprenen tècniques d’autodefensa amb ganivets. De fet, la tècnica s’ha convertit en una part integral de les arts marcials en general. En general, els artistes marcials utilitzen fulles de goma per evitar ferir el seu oponent (i ells mateixos) mentre practiquen. A més, el ganivet kerambit també és utilitzat sovint per artistes marcials amb més experiència.
- Tingueu en compte tot el que us envolta quan combat. No us fixeu només en una àrea.
- Busqueu llibres d’arts marcials de qualitat? Proveu de llegir un llibre de Bruce Lee i / o Chuck Norris. El llibre anomenat The Tao of Jeet Kune Do també val la pena llegir-lo per a vosaltres, artistes marcials, que voleu sentir-vos més lliures. No enteneu el concepte que s’hi descriu? No us preocupeu, tard o d’hora ho podreu entendre.
- No siguis prepotent ni prepotent quan lluites. Aquesta arrogància la pot utilitzar el teu oponent per atacar-te i derrotar-te.
Advertiment
- Dominar les arts marcials és un procés de tota la vida. Tingueu paciència perquè, en realitat, poden trigar anys a dominar fins i tot els moviments més bàsics.
- Recordeu, aplicar tècniques d’autodefensa a algú que no ho sap (i no us ataca) és realment il·legal.
- Dominar les arts marcials no necessàriament et fa invencible. De fet, fins i tot quan estàs lluitant, és probable que et pegui i de vegades perdi.
- Desconfieu de les persones que ensenyen arts marcials orientades als diners. Assegureu-vos de trobar un instructor que realment vulgui i li encanti ensenyar arts marcials. Si no ho feu, és probable que hagueu de tractar amb un instructor que no pretengui millorar les vostres habilitats. Si és possible, no estudieu la defensa personal a una escola de franquícies.
- El més probable és que sempre hi hagi qui es burli de la seva decisió d’aprendre arts marcials. No deixeu que la situació esmorteixi la vostra motivació. De fet, ni tan sols heu d’explicar a ningú la decisió; sorprèn-los si comencen a actuar!
_
