El vostre millor amic s’ha traslladat recentment a una altra ciutat? O heu tingut una gran baralla i no us comuniqueu tan bé com abans? No et preocupis; sempre hi haurà moments en què les persones que abans estaven tan a prop us abandonen per motius que creien vàlids. Continuar vivint després de la pèrdua d’un ésser estimat no és fàcil; però, sempre que vulgueu tenir paciència, construir una perspectiva realista i intentar obrir-vos a la gent nova que us envolta, segur que podreu recuperar-vos i continuar amb la vida millor després.
Pas
Mètode 1 de 3: Respecteu la decisió
Pas 1. Si ja no està disposat a ser el vostre amic (per qualsevol motiu), intenteu acceptar la seva decisió
Ximple, estúpid i fals qualsevol motiu que doni, no hi ha res més que pugueu fer que acceptar i respectar la seva decisió. Recordeu, no podeu obligar ningú a ser el vostre amic. Si s’ha retirat de la seva relació amb vosaltres, no podeu fer res més per mantenir intacta la relació, oi?
Això no vol dir que no hagueu de lluitar per la vostra amistat amb ell; però assegureu-vos de saber per quines relacions val la pena lluitar i per quines no. Hi ha vegades que cal acceptar el fet que, per molt que ho intenti, la seva amistat encara no pot (o no es mereix) salvar-se. Pregunteu-vos fins a quin punt val la pena lluitar per la relació
Pas 2. Accepteu el fet que tots els éssers humans canviaran
Aquest és un fet de la vida que malauradament no es pot escapar. Ara és possible que estigueu en molt bons termes amb algú; però ningú no pot garantir que la relació entre vosaltres continuï també l’any vinent, oi? Si les coses superen les vostres expectatives, recordeu-vos que el vostre millor amic ha perdut un tresor molt valuós, el vostre millor amic. Confia en mi, ets una persona especial!
- Intenteu fer front a la pèrdua que sentiu de manera realista. Si el vostre millor amic realment ha canviat i ha perdut les coses positives que un cop us van convertir en amics propers, potser cal que acabi la relació entre vosaltres. Segur que no vols estar en una relació falsa, oi?
- Si no vol fer un esforç per mantenir intacta la vostra amistat, deixeu-lo. No té cap sentit ser l’únic que lluiti en una relació.
Pas 3. Si et deixa perquè no pot acceptar la teva honestedat, no l’aturis
Creieu-me, ell és qui perd perquè ha estat egoista amb un amic tan bo com vosaltres.
Pas 4. Preneu-vos temps per lamentar la vostra pèrdua
Al cap i a la fi, la vostra vida acaba de patir un canvi important; ara el vostre millor amic ja no us omple la vida, de manera que és natural que us sentiu trist i ferit per això. Per tant, res no impedeix plorar, cridar, colpejar el coixí o encendre la música a tota velocitat. Feu tot el que necessiteu per desviar la vostra tristesa, ira i decepció. Deixa-ho tot perquè puguis centrar-te més en deixar anar sentiments negatius i continuar amb la teva vida després.
Fins i tot si ja no sou amics d’ell, no oblideu mai els meravellosos records que teníeu amb ell. Recordeu que les coses no passen sense motiu; fins i tot si els canvis que sentiu no semblen beneficiar ningú, cregueu-me, després d’això la vostra vida es desenvoluparà millor
Pas 5. Deixa anar la teva decepció
Si ja no vol ser el teu amic, no cal lamentar-ho; al cap i a la fi, ell és qui perd perquè ha deixat anar un amic tan bo com tu. En altres paraules, aquest és el problema, no el vostre. Un cop hàgiu aconseguit superar la tristesa i la confusió després de perdre el vostre millor amic, proveu de deixar fora de la vostra vida aquests sentiments negatius. Confieu en mi, albergar ràbia, ressentiment i amargor només frenarà el procés de recuperació i us impedirà establir relacions més positives amb persones noves. Recupereu-vos i prepareu-vos per a una nova vida després.
- Tingueu en compte que definitivament podeu trobar nous amics en el moment adequat.
- Perdoneu-vos i continueu. No té cap sentit culpar-se constantment per errors o coses dolentes que van passar en el passat.
Mètode 2 de 3: trobar maneres constructives de seguir endavant
Pas 1. Feu coses per treure la ment de la pèrdua que acabeu de viure
Assegureu-vos de mantenir-vos actius i omplir el vostre temps lliure amb coses útils; sens dubte, el vostre dolor disminuirà per si mateix i indirectament, deixareu anar la persona més fàcilment i seguirà amb una vida millor.
Per molt gran que sigui el vostre dolor, creieu-me, el temps us curarà les ferides. Un dia, fins i tot us adonareu que el vostre millor amic és massa "difícil" per arribar ni per pensar-hi
Pas 2. Uniu-vos a una classe o club que s'adapti als vostres interessos
Aquesta és la manera perfecta de fer amistat amb persones que comparteixen els vostres interessos. També és una manera poderosa d’oblidar el dolor que deixa un amic que va tenir un paper important en la seva vida.
Pas 3. Intenteu apropar-vos als vostres altres amics
Potser entre ells, hi ha algú que ha estat digne de ser amic però que mai no ha tingut en compte. Dediqueu més temps a les persones amb qui us sentiu còmodes i observeu els resultats.
Pas 4. Estigueu agraïts per la vostra capacitat d’atendre i considerar realment els altres i, a continuació, trobeu algú que necessiti un amic tan bo com vosaltres
Pas 5. Recordeu, la vida seguirà sense importar el que passi
No esteu experimentant cap apocalipsi. En el futur, la vostra vida continuarà omplint-se de persones que van i venen sense que pugueu evitar-ho. La teva millor amiga té les seves raons per marxar; és a dir, no voleu que tots dos envelliu junts. No us preocupeu, encara hi ha milions de persones que comparteixen les vostres aficions i interessos. Creieu-me, segur que vindran nous amics sense que ho sàpiga.
Mètode 3 de 3: Tracte amb els amics que es mouen de casa
Pas 1. Si es veu obligat a viure lluny del vostre millor amic (per exemple, perquè el vostre millor amic s'ha traslladat a una altra ciutat), intenteu mantenir viva la vostra amistat
No us preocupeu, hi ha moltes coses que podeu fer per assegurar-vos que la vostra amistat es mantingui intacta.
Pas 2. Sigues realista sobre l'amistat en què ets
Mantenir una relació de llarga distància és un repte molt dur, però no impossible. El més probable és que els dos només pugueu viure moments especials quan us trobeu en persona (quan una o les dues parts no estan ocupades). Per mantenir intacta la vostra amistat durant els moments en què us costa veure-vos a tots dos, assegureu-vos que tots dos accepteu mantenir-vos en contacte amb regularitat i que us preocupeu, encara que estigueu separats per la distància.
Pas 3. Mantingueu-vos en contacte regularment
En aquesta era tecnològica, la distància ja no importa, ja que hi ha molts llocs com Facebook o Myspace que poden dissimular la distància. Els dos sempre us podeu comunicar per correu electrònic o per telèfon, oi?
- Utilitzeu l’aplicació Skype per comunicar-vos cara a cara de manera periòdica de manera regular.
- Convideu els vostres amics a jugar a jocs d'ordinador o Xbox en línia. Mantingueu-vos en contacte mentre jugueu al joc.
