3 maneres de saber si ets adoptat o no

Taula de continguts:

3 maneres de saber si ets adoptat o no
3 maneres de saber si ets adoptat o no

Vídeo: 3 maneres de saber si ets adoptat o no

Vídeo: 3 maneres de saber si ets adoptat o no
Vídeo: V.Completa."La primera lección sobre amor es la dignidad personal”.Walter Riso, psicólogo y escritor 2024, Maig
Anonim

L’adopció és habitual en molts països i algunes famílies prefereixen no discutir obertament l’acord d’adopció amb el seu fill adoptat. És possible que tingueu les vostres pròpies sospites sobre la possibilitat que us adoptin. Podeu fer alguna cosa per investigar la qüestió. Preguntar directament a la vostra família és sens dubte la millor manera. Però el problema és: com es fa aquesta pregunta sense semblar acusador ni ferir els seus sentiments? Això els farà enfadar? És impossible predir la reacció de la família quan es planteja el tema de l’adopció, però expressar la seva lleialtat i amor per ells mitjançant una comunicació clara i no acusatòria pot ajudar a suavitzar el procés.

Pas

Mètode 1 de 3: Parlar d’adopció amb la seva família

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 1
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 1

Pas 1. Comprendre que els seus sentiments són normals

Voler saber d’on veniu no és un senyal de deslleialtat envers la vostra família, encara que siguin biològiques o adoptives. És natural que els nens adoptats vulguin entendre la seva història personal i la investigació demostra que aquest coneixement pot millorar la salut d’una persona.

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 2
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 2

Pas 2. Exploreu per què això és important per a vosaltres

Hi ha hagut algun incident o experiència que us hagi motivat a fer aquestes preguntes? Sempre et sents diferent de la resta de la teva família?

És natural que, a mesura que envelleixis, us sentiu desconnectat dels vostres pares o que a vegades no tingueu res en comú amb ells. També és natural sentir-te diferent o foraster durant la teva adolescència. Aquest sentiment pot ser fort en nens adoptats, però de fet gairebé tothom l’ha experimentat en algun moment de la seva vida

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 3
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 3

Pas 3. Pregunteu-vos què voleu

Té curiositat sobre la seva adopció o el seu fill biològic? O voleu conèixer tota la història de la vostra adopció? Busqueu pares biològics? Voleu contactar amb germans biològics o simplement voleu saber qui són? Comprendre què voleu sortir d’una situació us pot ajudar a parlar amb la vostra família.

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 4
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 4

Pas 4. Compreneu que l'adopció sovint és estigmatitzada

Tot i que el nombre d’adopcions “obertes” (adopcions amb un cert grau d’obertura entre la família original i la família d’acollida) ha augmentat dràsticament en els darrers anys, moltes persones encara se senten incòmodes parlant d’adopció amb els seus fills o amb altres persones. Encara que la vostra família vulgui parlar-vos d’això, potser no sabrà com fer-ho.

L’estigma sol estar present si l’adopció es produeix en determinades situacions, per exemple, perquè les mares adolescents renuncien als seus fills perquè són incapaços de cuidar-les o adoptar-les entre les famílies

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 5
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 5

Pas 5. Apropeu-vos als vostres pares amb preguntes

Es tracta d’un pas evident, però pot ser molt difícil. Tingueu en compte els sentiments dels vostres pares quan feu les vostres preguntes, però sigueu oberts a ells també sobre els vostres propis.

Pot ser que us acosteu primer als vostres pares si encara són vius abans de parlar amb la resta de la família. És probable que molts membres de la família respectin les sol·licituds dels vostres pares i se sentin incòmodes compartint informació amb vosaltres si abans no heu parlat amb els vostres pares

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 6
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 6

Pas 6. Trieu un moment adequat per a la conversa

Si ja heu recopilat informació, pot ser que tingueu impaciència per fer preguntes. Però espereu fins el moment adequat. Eviteu aquest tema sensible després d'una discussió, per exemple, o quan vosaltres o els vostres pares estigueu malalts o dèbils. L’ideal seria que tothom s’hagi de sentir tranquil i relaxat.

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 7
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 7

Pas 7. Creeu un "full de trucs"

“L’adopció és un tema sensible i pot provocar les reaccions emocionals de tothom. Escriure algunes de les vostres preguntes i idees abans d’iniciar una conversa us pot ajudar a determinar què dir i com dir-ho. També pot ajudar a prevenir els sentiments d'altres persones.

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 8
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 8

Pas 8. Comenceu explicant a la vostra família que els estimeu i que tingueu algunes preguntes

Alguns pares no discuteixen l'adopció amb els seus fills perquè temen que el seu interès per la família biològica del seu fill pugui danyar la seva pròpia família. Estar obert emfatitzant el vostre amor pels vostres pares pot ajudar a prevenir sentiments defensius o atacats.

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 9
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 9

Pas 9. Sigues honest amb la teva família

Expliqueu als vostres pares què us fa pensar que us han adoptat. Intenteu evitar utilitzar acusacions o afirmacions definitives com ara "Sé que em van adoptar perquè els meus ulls són blaus".

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 10
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 10

Pas 10. Comenceu amb preguntes generals

Compreneu que aquesta discussió pot ser molt difícil per als vostres pares, sobretot si han esperat prou per compartir aquesta informació amb vosaltres. Emfatitzar massa informació amb massa rapidesa pot aclaparar-los.

Proveu de fer preguntes per crear debats, com ara "Em podeu dir d'on sóc exactament?"

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 11
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 11

Pas 11. Mantingueu les vostres preguntes i declaracions obertes i sense criteri

Preguntes com ara "Voldria parlar-me d'on vinc?" podria produir una reacció millor que "Per què no em van notificar que em van adoptar?"

Intenteu evitar paraules com "autèntiques" quan pregunteu sobre els vostres orígens. Preguntes com ara "Qui són els meus pares reals?" pot fer que els pares adoptants se sentin poc apreciats o ferits

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 12
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 12

Pas 12. Eviteu les conjectures tant com sigui possible

És natural sentir-se confós o ferit quan descobreix que ha estat adoptat, sobretot si els seus pares han mantingut aquesta informació durant molt de temps. Tot i això, és molt important evitar prejudicis o ràbia cap als pares, ja que això evitarà una comunicació clara i honesta entre vosaltres i els vostres pares.

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 13
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 13

Pas 13. Mantingueu la vostra relació amb la família d'acollida

No cal repetir a la família d’acollida que els agraïu. Parleu d’un o dos exemples de les coses que us permeten connectar-vos. Això pot ajudar a la família d'acollida a saber que no voleu substituir-los.

Molts nens adoptats consideren que els seus valors personals, el sentit de l’humor i el propòsit de la vida els conformen els seus pares adoptius, de manera que aquest pot ser un bon lloc per començar

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 14
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 14

Pas 14. Llegiu la situació

Les converses sobre adopció poden ser molt intenses i és possible que no obtingueu tot el que voleu saber ràpidament. Si els vostres pares semblen incòmodes o s’entristeixen, proveu de dir alguna cosa així com: “Sé que aquesta pregunta us pot fer trist. Voleu que en parlem una altra vegada?”

No suposeu que el silenci significa que la vostra família no parlarà de la vostra adopció. És possible que només necessitin uns minuts per pensar en abordar el discurs

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 15
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 15

Pas 15. Sigues pacient

Si la vostra família ha mantingut informació sobre la vostra adopció, encara que només hagi estat durant uns quants anys, pot ser molt difícil treure les pors i les preocupacions per parlar-ne. És possible que passin diverses converses abans d’arribar al punt on pugueu aprendre el que voleu saber.

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 16
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 16

Pas 16. Penseu en la possibilitat de visitar un terapeuta familiar

Molts terapeutes estan especialment formats per ajudar les famílies adoptives a afrontar problemes i desafiaments en situacions d’adopció, i veure un terapeuta no significa que la vostra família estigui trencant. Un terapeuta familiar pot ajudar la vostra família a parlar de l’adopció d’una manera bona i sana.

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 17
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 17

Pas 17. Parleu amb altres membres de la família

Podeu preguntar a altres membres de la família sobre la vostra adopció i la vostra relació amb ells mitjançant la mateixa tècnica anterior. Fins i tot podeu trobar una connexió emocional més profunda amb ells quan coneixeu tota la història.

Mètode 2 de 3: investigueu-vos

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 18
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 18

Pas 1. Estudi de trets genètics i gens recessius i dominants

Els trets genètics determinen molts aspectes del vostre aspecte, com el color i la textura del cabell, el color dels ulls, les pigues facials, l’alçada i la postura. Comenteu aquestes diferències amb els vostres pares.

  • Tingueu en compte que l’adopció intra-familiar pot significar que teniu una semblança física amb la resta de la família. És possible que us adoptin d'altres membres de la família, com ara tietes o cosins que no puguin tenir cura de vosaltres.
  • Els vostres trets genètics també us poden ajudar a determinar el risc de patir determinades malalties o afeccions mèdiques, tot i que el vostre entorn (assegurança mèdica, dieta, condicionament físic, etc.) sí. Conèixer el vostre historial personal us pot ajudar a prendre decisions mèdiques ben informades i al vostre metge.
  • Tot i que la majoria de científics no consideren que “raça” és una construcció biològica, les persones amb el mateix bagatge genètic solen tenir el mateix nivell de risc en termes de malalties. Per exemple, els individus d’ascendència africana i mediterrània tenen un risc més elevat de desenvolupar malaltia de cèl·lules falciformes que d’altres i les persones d’ascendència europea són més susceptibles a la fibrosi quística que els asiàtics. És important saber si heu de prestar especial atenció a minimitzar els riscos potencials que pugueu tenir.
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 19
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 19

Pas 2. Comprendre els mites comuns sobre trets genètics

Tot i que els vostres gens determinen moltes coses sobre vosaltres, des del color del cabell fins al grup sanguini, hi ha moltes idees errònies sobre com la genètica determina el vostre aspecte físic. Comprendre aquestes idees errònies us ajudarà a treure conclusions més precises sobre vosaltres mateixos.

  • El color dels ulls no està determinat per un sol gen i hi ha aproximadament nou categories de color dels ulls. Un parell de pares d’ulls blaus poden tenir fills d’ulls marrons i viceversa. Tot i que els nadons amb ulls marrons nascuts de pares amb ulls blaus són bastant rars, és molt probable que passi. El color dels ulls també pot canviar, sobretot en nens petits: la majoria dels nadons amb ulls blaus canvien a diferents colors d’ulls a mesura que es desenvolupen, per tant, què és fins i tot en funció del color dels ulls no es pot fer si es fa abans que el color dels ulls del nen s’hagi desenvolupat.
  • Les orelles "connectades" i "separades" són dues coses que poden passar en un llarg continu. Tot i que hi ha una influència familiar en el tipus de lòbul de l’orella, no és un marcador genètic definit.
  • La capacitat de "rodar" la llengua està relacionada amb l'herència genètica, però pot variar dins d'una família. Fins i tot alguns bessons tenen diferents capacitats per rodar la llengua. No es tracta d’una herència genètica definitiva.
  • L’esquerrança sol passar a les famílies, però no és cert. De fet, alguns bessons idèntics poden tenir mans dominants diferents. Quina mà és dominant es deu principalment a les vostres variables genètiques i ambientals més que a una combinació de gens.
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 20
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 20

Pas 3. Mireu les converses que tenen lloc a la vostra família extensa

Tot i que espiar o escoltar és una mala idea, podeu aprendre alguna cosa sobre els vostres orígens escoltant com la vostra família parla de records, com els records de la vostra infància.

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 21
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 21

Pas 4. Mireu les notes i les fotos de la vostra família

Si teniu la sensació d’adoptar-vos, mireu a través d’àlbums de fotos familiars i documents per veure quines fotografies teniu i quan es van fer. Els documents relatius a la història clínica també poden ser una pista.

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 22
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 22

Pas 5. Comproveu el certificat de naixement

Si teniu una idea del lloc on vau néixer, podeu enviar una carta a una oficina governamental específica demanant una còpia del certificat de naixement, com ara el Servei de Registre de Població i Civil. Hi ha molts llocs amb llistes d'adopcions que podeu cercar.

  • Per exemple, els Centres de Prevenció i Control de Malalties dels Estats Units mantenen una base de dades de registres vitals a tots els estats i territoris americans; si heu nascut fora dels Estats Units, és possible que hagueu de trobar una oficina governamental amb aquests "registres vitals" o similars.
  • Tots els estats dels Estats Units mantenen registres estatals de naixements, defuncions i matrimonis. Normalment es conserven a l’oficina de la Secretaria d’Estat o del Departament de Salut del vostre estat. Moltes bases de dades en línia també guarden aquests registres, tot i que us poden demanar que pagueu.
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 23
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 23

Pas 6. Comprendre que la investigació de registres públics pot ser frustrant i incompleta

La informació que trobeu només serà bona si la informació inicial també és bona. Si els noms dels vostres pares, etc., resulten equivocats, passareu per un llarg i difícil procés. Sovint es produeixen errors de dades.

Mètode 3 de 3: Obtenir ajuda de fora de la família

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 24
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 24

Pas 1. Parleu amb amics adoptats

És possible que també conegueu altres que van ser adoptats. Parlar amb ells us pot ajudar a esbrinar com van ser adoptats i què van fer després. Els amics us poden donar consells sobre com preguntar a la vostra família.

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 25
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 25

Pas 2. Truqueu a un amic o veí de la família

A causa de les xarxes socials, ara és molt fàcil contactar amb persones dang del passat, encara que no puguin visitar la vostra ciutat natal en persona. Però heu d’entendre que les persones poden sentir-se incòmodes quan discuteixen els seus coneixements sobre la vostra família. Expliqueu-los per què voleu saber-ho, però no pressioneu-los per obtenir informació que sembli reticent a compartir.

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 26
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 26

Pas 3. Uniu-vos a un grup de suport a l'adopció de la vostra zona

Molta gent passa pel procés de divulgació d’adopcions i tracta aquesta informació cada any. Els grups de suport d’altres nens adoptats us poden proporcionar els vostres propis consells i recursos d’investigació, així com ajudar-vos a fer front al procés emocionalment.

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 27
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 27

Pas 4. Feu una prova d’ADN

El mostreig d’ADN pot rastrejar els marcadors genètics i comparar-los amb altres membres de la família. Podeu visitar un especialista en genètica o fer servir proves com ara la prova “Family Finder”. Tanmateix, per a aquesta opció, heu d'obtenir el consentiment d'un familiar proper (pare, germà o cosí directe) per fer la prova, així com un punt de comparació.

Si compreu una prova d’ADN en línia, assegureu-vos de fer-la d’un proveïdor de bona reputació. Els tres millors proveïdors de proves d’ADN en línia són Ancestry.com, 23 i jo i FamilyTreeDNA. Aquestes empreses solen mantenir grans bases de dades d'altres individus que han realitzat aquestes proves i poden comparar el vostre ADN amb el seu

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 28
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 28

Pas 5. Comprendre com funcionen les proves d’ADN

Una prova d’ADN pot proporcionar pistes sobre la vostra identitat genètica, però sovint té una efectivitat limitada si el conjunt de comparacions no és prou ampli. Si feu una prova d’ADN sense la participació d’altres membres de la família, la informació pot ser menys útil.

  • Hi ha 3 tipus bàsics de proves d’ADN: “mitocondrial” (heretat de l’ADN de la mare). "Línia Y" (heretada de l'ADN del pare, però només s'aplica als homes) i "autosòmica" (les relacions es transmeten a altres com els cosins). Una prova d’ADN autosòmic pot ser la millor opció per a un nen adoptat, ja que pot vincular la vostra genètica a una xarxa més àmplia de persones.
  • Una prova d’ADN que pot determinar si esteu connectat biològicament a la vostra família més propera, generalment mitjançant l’ADN mitocondrial. Però és poc probable que la prova us enllaci amb una altra família si la vostra genètica no coincideix amb la vostra.
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 29
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 29

Pas 6. Registreu-vos amb un registre de reunions d'adopció de confiança

El registre internacional Soundex Reunion i Adoption.com són confiables i fiables per a les persones que volen conèixer la seva família biològica.

Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 30
Esbrineu si esteu adoptat o no Pas 30

Pas 7. Contacteu amb un investigador privat especialitzat en casos d'adopció

Aquesta opció pot ser cara, de manera que sol ser un darrer recurs quan se sap amb seguretat que s’adopta però no es pot trobar cap pare de naixement ni informació sobre ells. Cerqueu investigadors a la vostra ciutat, ja que és possible que ja estiguin familiaritzats amb els registres d’arxiu de la ciutat.

Consells

  • Parleu amb la vostra família mentre hi siguin per parlar amb vosaltres. Quan envelleixin i morin, les seves històries i coneixements els acompanyaran. Feu aquestes connexions familiars mentre pugueu.
  • Eviteu mostrar ràbia o acusacions a la família d’acollida. Tot i que aquests sentiments són naturals, poden dificultar la comunicació important. Un terapeuta o assessor us pot ajudar durant el procés i comunicar els vostres sentiments d’una manera amable.
  • Les lleis sobre el contacte entre nens adoptats i les seves famílies biològiques varien. Assegureu-vos de conèixer els vostres drets i restriccions legals en relació amb la cerca de la vostra família biològica.
  • Proveu de fer una llista d'expressions facials o, feu una foto de família o mireu-ne les fotos passades quan mireu la vostra foto.

Recomanat: