La mono, tècnicament mononucleosi, és causada pel virus Epstein-Barr o pel citomegalovirus, tots dos són soques del virus de l'herpes. La malaltia es contagia a través del contacte directe amb la saliva d'una persona infectada, per la qual cosa sovint es coneix com "malaltia del petó". Els símptomes comencen aproximadament quatre setmanes després del contacte i inclouen mal de coll, fatiga severa i febre alta, així com dolors i mals de cap. Aquests símptomes solen durar de dues a sis setmanes. No hi ha cura ni tractament fàcil per a mono. Aquest virus sol curar-se per si mateix. A continuació, es mostren algunes de les millors maneres de tractar el mono.
Pas
Mètode 1 de 3: diagnosticar Mono
Pas 1. Reconeix els símptomes del mono
Mono no sempre és fàcil de diagnosticar a casa. El millor és buscar els símptomes següents, sobretot si no desapareixen al cap d’una setmana o dues.
-
Fatiga intensa. És possible que tingueu molta son o simplement letàrgic i no us pugueu relaxar. És possible que us sentiu cansat després de fer activitats molt lleugeres. També es pot presentar com a molèstia o debilitat general.
Treat Mono Step 1 Bullet1 -
Mal de coll, sobretot aquell que no desapareix després de prendre antibiòtics.
Treat Mono Step 1 Bullet2 -
Febre.
Treat Mono Step 1 Bullet3 -
Inflor dels ganglis limfàtics, amígdales, fetge o melsa.
Treat Mono Step 1 Bullet4 -
Cefalees i dolors corporals.
Treat Mono Step 1 Bullet5 -
De vegades, una erupció cutània.
Treat Mono Step 1 Bullet6
Pas 2. No confongueu la mono amb estreptococa causada pel bacteri Streptococcus
Com que ambdós causen estreptococ, és fàcil comparar al principi mono amb una infecció per estreptococ. Però, a diferència de les infeccions bacterianes estreptocòciques, el mono és causat per un virus que no es pot curar amb antibiòtics. Parleu amb el vostre metge si el vostre mal de coll no millora després de prendre antibiòtics.
Pas 3. Consulteu el vostre metge
Si sospiteu que teniu mono, o no sabeu si teniu mono, però els símptomes persisteixen més de poques setmanes tot i descansar, consulteu el vostre metge. És probable que el vostre metge us diagnostiqui segons els vostres símptomes i palpant els ganglis limfàtics, però també us poden fer proves de sang per determinar-ho amb seguretat.
- La prova d’anticossos mono verifica la presència d’anticossos del virus Epstein-Barr a la sang. Obtindreu els resultats en un dia, però és possible que aquesta prova no detecti mono en la primera setmana que tingueu símptomes. Tot i això, hi ha una altra versió de la prova d’anticossos que es pot utilitzar per detectar mono durant la primera setmana, però es necessita més temps per obtenir els resultats.
- De vegades, s’utilitzen proves per obtenir un recompte elevat de glòbuls blancs per comprovar si hi ha mono, però no es pot confirmar que la infecció sigui realment mononucleosi.
Mètode 2 de 3: Superar Mono a casa
Pas 1. Descanseu molt
Dorm i relaxa’t tant com puguis. El repòs al llit és el pilar fonamental del tractament del mono i, com que us sentireu esgotat, el repòs us vindrà de forma natural. El descans és molt important sobretot en les dues primeres setmanes.
A causa de la fatiga causada, els malalts de mono han de descansar a casa i no anar a l’escola ni a altres activitats. Això no vol dir que de tant en tant no pugueu conèixer altres persones. Passar temps amb amics i familiars pot ser una manera excel·lent de mantenir l’ànim durant aquest moment estressant; no us deixeu cremar i torneu a descansar un cop els vostres amics i familiars tornin a casa. Eviteu el contacte físic amb ells, especialment els relacionats amb la saliva
Pas 2. Beure molts líquids
L’aigua i els sucs de fruita són els millors: intenteu beure almenys uns quants litres de líquids al dia. Aquest líquid ajudarà a reduir la febre, a reduir el mal de coll i a mantenir la deshidratació a ratlla.
Pas 3. Preneu un analgèsic sense recepta per reduir el mal de coll i el mal de coll
Si pot, pren el medicament amb els aliments. Es pot utilitzar paracetamol (com ara Tylenol) o Ibuprofèn (com Advil i Motrin IB).
Prendre aspirina amb febre pot posar en risc els nens i adolescents de la síndrome de Reyes, que gairebé mai es produeix en adults
Pas 4. Alleuja el mal de coll fent gàrgares amb aigua salada
Barregeu 1/2 culleradeta de sal de taula amb 200 ml d’aigua tèbia. Podeu fer gàrgares amb aquesta aigua salada diverses vegades al dia.
Pas 5. Eviteu una activitat excessiva
Durant el mono, la melsa pot inflamar-se i l’activitat intensa, especialment l’elevació pesada, pot comportar el risc de trencar-se la melsa. La ruptura de la melsa pot ser molt perillosa, de manera que aneu immediatament a l’hospital si teniu mono i experimenteu dolor agut i sobtat a la part esquerra de l’abdomen superior.
Pas 6. Intenteu no difondre aquest virus a altres persones
Com que els símptomes de la infecció mono no apareixen fins al cap de poques setmanes al cos, és possible que hàgiu infectat diverses persones, però intenteu no infectar els vostres amics i familiars amb la malaltia. No compartiu menjar, beguda, coberts ni cosmètics amb ningú. Intenteu no tossir ni esternudar davant d'altres persones. No beseu ningú i eviteu el contacte sexual.
Mètode 3 de 3: Altres tractaments mèdics
Pas 1. Els antibiòtics no poden tractar el mono
Els antibiòtics ajuden el cos a fer front a les infeccions bacterianes, però és causat per un virus. Aquesta malaltia també es tracta rarament de medicaments antivirals.
Pas 2. Cerqueu tractament per a una infecció secundària
El seu cos es tornarà més feble i més susceptible a les infeccions bacterianes. Mono sovint s’acompanya d’una infecció estreptocòcica o infecció dels sins o amígdales. Tingueu en compte aquestes infeccions i consulteu el vostre metge per obtenir antibiòtics si sospiteu que teniu una infecció secundària.
Pas 3. Demaneu al vostre metge que us recepti corticoides si el dolor és molt intens
Aquest medicament pot alleujar alguns símptomes com la inflamació de la gola i les amígdales. Però aquest medicament no pot tractar la infecció viral en si mateixa.
Pas 4. Fer una cirurgia d'emergència si la seva melsa es trenca
Si experimenta un dolor agut sobtat a la part esquerra de l’abdomen superior, especialment durant l’activitat física, haureu d’anar a l’hospital immediatament.
Consells
- Reduïu les possibilitats de patir mono en rentant-vos les mans amb freqüència i no compartint begudes, menjar i cosmètics amb altres persones.
- Tot i que hi ha qui diu que el mono només es pot experimentar una vegada. Podeu tenir mono una i altra vegada, a partir del virus EBV, CMV o tots dos alhora.
- Si el metge sol·licita una prova d’anticossos per diagnosticar la malaltia, el pacient encara haurà de fer el mateix tractament: esperar que la malaltia es curi, prendre analgèsics per alleujar la febre i el dolor i descansar al llit.
- La mononucleosi és una malaltia més freqüent en persones menors de 40 anys. Quan es produeix mono en adults, els símptomes que apareixen solen ser només febre que triga més a curar-se del normal. Els metges també poden confondre-la amb altres malalties o afeccions més freqüents en adults, com ara problemes hepàtics o de la vesícula biliar, o fins i tot hepatitis.
Advertiment
- No beseu ni compartiu menjar o beguda amb ningú mentre us recupereu de la mononucleosi. De la mateixa manera, si teniu cura d'algú que té mono, no participeu en activitats que impliquin l'intercanvi de saliva.
- Busqueu tractament immediat si experimenteu dolor abdominal intens. Mono pot causar un augment de la melsa i, si es trenca, és possible que necessiteu una cirurgia.
- Si encara us queda medicament per una altra infecció viral, no intenteu utilitzar-lo per tractar el mono. Els medicaments antivirals provoquen reaccions en el 90% dels pacients amb mononucleosi, ja que provoquen una erupció cutània que els metges poden considerar com una reacció al·lèrgica.
