Saber manejar correctament una persona borratxa de vegades pot salvar-li la vida. Quan una persona consumeix alcohol en excés, corre el risc de lesionar-se a si mateixa o d’altres persones, desenvolupar intoxicacions per alcohol o sufocar-se amb el seu propi vòmit mentre dorm. Per tractar correctament una persona borratxa, haureu de ser capaços de reconèixer els signes d’intoxicació per alcohol, garantir la seva seguretat i prendre les mesures adequades per ajudar-los a despertar-se de la ressaca de la manera correcta.
Pas
Mètode 1 de 3: comprovar que està segur
Pas 1. Pregunteu-li quantes begudes té
Saber què beure i quant beure pot ajudar a determinar el millor curs d’acció. La quantitat de beguda consumida, el temps que la va beure, el gran que era el seu cos, la seva resistència a beure i si va menjar abans de beure poden afectar la gravetat de la ressaca d'una persona. Potser només necessitava dormir. Tot i això, no podreu esbrinar si no sabeu quantes begudes es consumeixen.
- Proveu de preguntar com: "Com us sentiu? Quant vas beure? Ja has menjat? " La resposta us donarà una idea de la quantitat d’alcohol que heu begut. Si ha consumit més de 5 begudes amb l'estómac buit, podria estar molt borratxo i pot necessitar ajuda mèdica.
- Si sembla confús i no us pot entendre, pot ser un senyal que té intoxicació per alcohol. Porta’l a l’hospital el més aviat possible. Si també heu begut recentment, no conduïu. Truqueu a una ambulància o feu que una persona sòbria i de confiança us porti a vosaltres i a la persona borratxa a l’hospital.
Compte:
És possible que hagués posat alguna cosa a la beguda (coberta) que tingués l’efecte d’una intoxicació extrema. Sabent quant en té, sabreu si hi ha afegit alguna cosa. Per exemple, si una persona només va beure 1 o 2 gots de vi, però es va emborratxar molt, és possible que hagi afegit alguna cosa a la seva beguda. Si creieu que ha afegit alguna cosa a la beguda, porteu-lo a l'hospital tan aviat com sigui possible.
Pas 2. Digueu què voleu fer abans d’acostar-vos o tocar una persona borratxa
Segons la gravetat de la ressaca, pot estar confús, desorientat i no entendre realment el que esteu a punt de fer. Potser tampoc no pensa racionalment i, si el forçes a fer alguna cosa, es podria tornar agressiu i pot suposar un perill per a ell i per als altres. Digues sempre què faràs.
- Si està assegut al vàter i sembla que té un problema, digueu alguna cosa com: "Ei, si necessiteu ajuda, digueu que sí. Permeteu-me que us ajudi a rentar-vos els cabells".
- No toqueu ni moveu mai cap persona borratxa fins que no li hagueu demanat permís i no l’hagi permès.
- Si es desmaia, desperti la persona trucant-la per despertar-la. Podeu cridar una cosa així com: “Ei! Estàs bé?"
- Si no respon al que dius i sembla inconscient, demana ajuda mèdica immediatament.
Pas 3. Cerqueu signes d’intoxicació per alcohol
La intoxicació per alcohol pot posar en perill la vida si no es tracta correctament. Si la seva pell és pàl·lida i sent fred i humit al tacte, o la respiració és lenta o irregular, truqueu a una ambulància o porteu-la a un hospital tan aviat com sigui possible. Altres signes d’intoxicació per alcohol inclouen vòmits, confusió i pèrdua de consciència.
Si tingués una convulsió, la seva vida podria estar en perill. No perdeu el temps: truqueu a una ambulància o porteu-lo a l’hospital el més aviat possible
Pas 4. Traslladeu-lo a un lloc segur perquè no es faci mal a si mateix ni als altres
Si el coneixeu, porteu la persona a casa perquè es pugui despertar i no faci mal a ningú. Si surts en públic i no la coneixes, busca algú que la conegui per ajudar-la a mantenir-la segura. Si està tan borratxo que no es pot cuidar, porta la persona a un lloc segur.
- No conduïu si també beveu i no permeteu que condueixin persones begudes. Demaneu ajuda a algú que pugui conduir o truqueu a un taxi en línia com Grab o Gojek per portar-lo a casa.
- Porta la persona a un lloc on se senti segur i còmode, com ara la seva pròpia casa, la teva o la casa d’un amic de confiança.
Mètode 2 de 3: assegurar que les persones borratxes dormin amb seguretat
Pas 1. Eviteu que els borratxos s’adormin sense supervisió
El seu cos continuarà absorbint alcohol, fins i tot quan estigui adormit o inconscient, cosa que pot provocar una intoxicació per alcohol. També pot ofegar-se pel seu propi vòmit si la seva posició de son és incorrecta. No suposeu que una persona borratxa estigui segura si dorm.
Consell:
Recordeu l’acrònim BKML per identificar símptomes d’intoxicació per alcohol: B per a la pell mullada o blava, K per a la inconsciència, M per als vòmits incontrolats i L per a la respiració lenta i irregular. Si experimenta aquests signes, porteu-lo a l'hospital tan aviat com sigui possible.
Pas 2. Col·loqueu-lo al seu costat col·locant un coixí darrere seu
Si una persona borratxa no corre risc d’intoxicació per alcohol, podeu posar-la al llit perquè doni temps al seu cos per processar l’alcohol i eliminar-lo del torrent sanguini. Tot i això, corre el risc de vomitar mentre dorm i s’ofega. Assegureu-vos que sempre dorm al seu costat col·locant un coixí darrere del cos perquè no es bolqui.
- Ha de dormir en una posició que permeti que el vòmit surti de la boca (si vomita mentre dorm).
- Una posició de son segur per a persones borratxes és com un fetus a l’úter.
- Col·loqueu també un coixí davant seu per evitar que es bolqui i es converteixi en una posició propensa, cosa que li pot dificultar la respiració.
Pas 3. Despertar-lo cada 5 a 10 minuts durant la primera hora
Fins i tot si heu deixat de beure alcohol, el vostre cos continuarà processant l'alcohol que heu begut. Això significa que la concentració d’alcohol a la sang o BAC (concentració d’alcohol a la sang) pot augmentar quan dorm. A la primera hora de son, desperti la persona cada 5-10 minuts i comprova si hi ha signes d’intoxicació per alcohol.
Després que hagi passat la primera hora i es vegi bé, podeu consultar-lo cada hora més o menys
Pas 4. Assegureu-vos que tingueu algú amb vosaltres durant tota la nit
Si està molt intoxicada, s’ha de controlar continuament la persona per assegurar-se que no té intoxicacions per alcohol ni s’ofega pel seu propi vòmit. Algú va haver d’estar amb ell tota la nit per comprovar la respiració.
- Si no el coneixeu, pregunteu si hi ha algú a qui truqueu per portar-lo a casa.
- No demaneu a un borratxo que vetli per un altre borratxo. Si també sou novells en el consum de begudes, demaneu a algú que us ajudi a controlar els borratxos.
- Si sou a un bar o restaurant i no els coneixeu, feu saber al personal del restaurant que hi ha persones begudes a la zona que poden necessitar ajuda. No deixeu la persona fins que no estigueu absolutament segur que hi ha algú que se n’encarregui.
Mètode 3 de 3: ajuda a fer-lo despert
Pas 1. Deixeu que torni a beure alcohol
Si està molt borratxo, l’addició d’alcohol pot provocar una intoxicació per alcohol. Continuar prenent alcohol també pot danyar la seva capacitat d’actuar i pot fer-se mal a si mateix i als altres.
- Actua amb decisió i rebutja la seva sol·licitud de més alcohol. Digueu alguna cosa com: "Ei, que heu begut massa, estic preocupat. No begueu més".
- Per evitar conflictes amb la persona borratxa, distreu-la donant-li una beguda sense alcohol o reproduint una cançó o una pel·lícula que li agradi.
- Si no vol escoltar el que has de dir, demana a algú amb qui tingui una estreta relació que el torni a beure.
- Si encara us ignora i us preocupa que faci alguna cosa que posi en perill a vosaltres mateixos i als altres, truqueu a la policia.
Pas 2. Doneu-li un got d’aigua
L’aigua pot ajudar a diluir la concentració d’alcohol al torrent sanguini i fer-lo despertar ràpidament. L’alcohol també deshidrata el cos perquè l’aigua et faci sentir millor l’endemà.
- Demaneu-li que prengui un got d’aigua complet abans que s’estiri.
- Doneu-li una beguda esportiva (per exemple, Gatorade) per substituir els electròlits i el sodi que es malgasta quan beu.
Pas 3. Donar-li menjar
Els aliments grassos (com l’arròs fregit i la pizza) poden ajudar a reduir els efectes de l’alcohol i frenar-ne l’absorció de l’estómac al torrent sanguini. Menjar aliments no pot reduir la quantitat d’alcohol al torrent sanguini, però pot fer que se senti millor i reduir l’absorció d’alcohol.
- No li doneu massa menjar perquè no mengi en excés ni vomiti. Podeu donar-li arròs fregit o patates fregides, però no el deixeu menjar una pizza sencera i 3 hamburgueses, ja que això el pot fer tirar.
- Si la gana no és gran, doneu berenars salats com fruits secs o anacards.
Pas 4. Eviteu donar-li cafè, tret que sigui absolutament necessari
Potser sovint escoltem que una tassa de cafè pot fer despertar els borratxos. No obstant això, tot i que una tassa de cafè us pot despertar, no redueix la quantitat d'alcohol al torrent sanguini. A més, la cafeïna del cafè pot causar deshidratació, que alentirà la capacitat del cos per processar alcohol i amplificarà els efectes negatius d’una ressaca.
El cafè negre pot irritar l’estómac i fer vomitar a una persona borratxa si no està acostumat a beure’l
Consell:
Si us preocupa que dormi, una tassa de cafè pot fer el truc. Tanmateix, assegureu-vos que beu almenys 1 got d’aigua per superar els efectes deshidratants causats pel cafè.
Pas 5. Eviteu que faci vomitar
El vòmit del contingut de l’estómac no reduirà la quantitat d’alcohol al torrent sanguini. Aquesta acció reduirà el fluid del cos i el deshidratarà encara més. Si està deshidratat, el cos trigarà més a processar i filtrar l'alcohol del sistema.
Si té ganes de vomitar, segueixi acompanyat de la persona per evitar que caigui i es faci mal. El vòmit és la forma natural del cos d’expulsar l’alcohol a l’estómac
Pas 6. Doneu-li prou temps per despertar tot sol
Un cop l’alcohol ha entrat al torrent sanguini, l’única manera d’eliminar-lo és donar temps al cos (segons calgui) per processar-lo i filtrar-lo. El cos triga aproximadament una hora a processar 1 tret d’una beguda. Hi ha diversos factors que determinen el temps que triga l’organisme a processar completament l’alcohol des del torrent sanguini. I esperar és l’única manera d’eliminar completament els efectes de l’alcohol.
