La diverticulitis és causada per la inflamació i la infecció de les petites bosses que es formen al tracte digestiu, especialment en persones majors de 40 anys. La condició que forma butxaques (diverticulosi) pot esdevenir una infecció greu que requereix atenció mèdica immediata. El tractament de la diverticulitis pot variar en funció de la gravetat i de la freqüència amb què s’ha produït la malaltia.
Pas
Primera part de 3: tractar un episodi de diverticulitis
Pas 1. Consumiu una dieta fluida i baixa en fibra
Una de les possibles causes de diverticulitis és la manca de fibra a la dieta i el consum d’aliments petits i difícils de digerir, com els cereals integrals, el blat de moro i les baies, que s’enganxen als intestins i provoquen infeccions. Si teniu un episodi de diverticulitis, és millor evitar qualsevol aliment que pugui aguditzar la infecció. Això vol dir evitar la fibra (que empeny més brutícia a la zona de la infecció) i evitar els esmentats aliments difícils de digerir.
- Quan s’acabi l’episodi de diverticulitis, hauríeu d’augmentar molt la ingesta de fibra dietètica.
- Intenteu no consumir massa productes lactis durant aquest període.
Pas 2. Prendre antibiòtics
Visiteu el vostre metge per obtenir una recepta d’antibiòtics. La diverticulitis es produeix quan els diverticles (petites bosses de l’intestí gros) s’infecten. Només es pot tractar completament amb antibiòtics. En cas contrari, la infecció continuarà propagant-se. Seguiu les instruccions de l’envàs dels medicaments antibiòtics; sol prendre una pastilla per via oral almenys un cop al dia, però pot variar en funció de la recepta.
Pas 3. Prendre analgèsics
La majoria de les persones amb diverticulitis experimenten dolor abdominal i calambres. Tot i que no s’aturarà fins que s’acabi la infecció, podeu prendre analgèsics per ajudar a reduir el dolor durant el procés de curació. Cerqueu dosis baixes d’ibuprofè, acetaminofè o naproxè perquè pugueu prendre una petita quantitat sempre que tingueu dolor.
Pas 4. Proveu tractaments a base d'herbes
Algunes persones han afirmat que certes herbes acceleren el procés de curació implicat en l’eliminació de la infecció del cos i també ajuden a reduir el dolor o el malestar que pugueu sentir. Busqueu tes o suplements que continguin camamilla o om relliscós, dues herbes que s’utilitzen habitualment per tractar problemes estomacals. Si més no, beure un got de te calent pot calmar i reduir els rampes estomacals que experimenta.
Pas 5. Feu acupuntura
Tot i que pot semblar estrany per als profans, l’acupuntura pot ajudar a alleujar certs punts de pressió que causen dolor o pressió a l’abdomen. Busqueu un acupuntor local i vegeu què pot fer per la vostra diverticulitis. Tot i que no ajudarà en absolut a curar la infecció, l’acupuntura hauria de fer-vos més còmode.
Pas 6. Feu una mica d'hidroteràpia
La hidroteràpia s’explica per si mateixa: consisteix a utilitzar l’aigua com a forma de tractar les molèsties. Hi ha diverses tècniques d’hidroteràpia diferents que podeu provar a casa. Preneu-vos un bany calent amb sals d’Epsom o utilitzeu una compresa calenta a l’abdomen per relaxar els músculs i reduir el dolor.
Part 2 de 3: Comprendre les possibles complicacions
Pas 1. Vigileu si hi ha formació d'abscessos
Si teniu un episodi de diverticulitis sense tractament antibiòtic, la infecció es pot estendre a una pústula o abscés. Normalment, experimentareu dolor extrem, febre alta i un recompte elevat de glòbuls blancs. El tractament d’un episodi de diverticulitis que es converteix en un abscés és un catèter inserit a través de l’abdomen en l’abscés, que drena l’abscés en pocs dies.
Pas 2. Vigileu si hi ha peritonitis
Si s’acaba desenvolupant un abscés que no es tracta, el següent nivell d’infecció és la peritonitis. És llavors quan la infecció / abscés s’estén més enllà de les pústules per abastar tota la part inferior del còlon. Normalment, les persones amb peritonitis experimentaran febre alta, nàusees amb vòmits, dolor abdominal i pressió arterial baixa. L’únic tractament és una sèrie d’antibiòtics i cirurgia forts per eliminar la part infectada de l’intestí.
Pas 3. Conegueu la formació de la fístula
Si teniu diverticulitis severa, una possibilitat, a part de la propagació de la infecció a una part més àmplia del còlon, és que la infecció es pugui estendre a zones adjacents del cos, com ara la bufeta o la pell. Té símptomes similars a la peritonitis, però només pot ser identificat i tractat per un metge. El tractament inclou almenys antibiòtics, però sovint també la cirurgia.
Pas 4. Comprendre la formació de l'estenosi
Aquest és un dels efectes secundaris més rars de la diverticulitis; Si teniu una infecció que no es tracta, es pot formar teixit cicatricial i reduir la major part del còlon. Aquest estrenyiment es denomina "estrenyiment" i pot bloquejar el pas de femta. El tractament per a la formació d’estenosis sol ser quirúrgic, segons l’abast del problema.
Part 3 de 3: Prevenció de la diverticulitis
Pas 1. Feu una dieta rica en fibra
Si mengeu fibra dietètica cada dia, el vostre cos serà capaç d’empènyer les femtes de manera eficient a través de l’intestí gros, evitant així que s’acumulin excrements a les petites bosses divertícules que es formen. Les fruites i verdures són riques en fibra dietètica, igual que els fruits secs i els cereals integrals. Tots aquests aliments tenen altres beneficis naturals a més de prevenir la diverticulitis, de manera que són útils per afegir-los a la vostra dieta.
No comenceu a menjar fibra fins que no us hàgiu recuperat d’un episodi de diverticulitis
Pas 2. Consumeix més probiòtics
Com que la infecció que causa diverticulitis és el resultat de bacteris nocius, alguns metges han teoritzat que menjar bacteris més sans (probiòtics) pot netejar el còlon i prevenir la infecció. Els probiòtics solen trobar-se com a cultius vius en certs tipus de iogurt i ajuden a netejar l’estómac i els intestins de bacteris nocius, de manera que us sentiu millor quan preneu probiòtics regularment.
Pas 3. Beure líquids regularment
L’aigua i altres líquids, quan es consumeixen regularment, tenen un efecte molt positiu en gairebé tots els aspectes del funcionament del cos. Proveu de beure 5-8 gots d’aigua o altres líquids saludables al dia, ja que netejarà els bacteris nocius i contribuirà a proporcionar energia al cos.
Pas 4. Consulteu amb el metge regularment
Un cop se us hagi diagnosticat una malaltia diverticular, haureu de vigilar el còlon per evitar la recurrència de la malaltia en el futur. També pot ajudar a prevenir efectes secundaris més greus (vegeu la secció anterior). Consulteu el vostre metge aproximadament dos mesos després del vostre primer episodi i considereu la possibilitat de fer-vos una colonoscòpia o un examen de raigs X d’enema de bari. Tots dos podran identificar els possibles problemes, de manera que podeu buscar tractament abans que sigui massa tard.
