No hi ha res dolent en l’ús de productes de maquillatge o d’estil. És que moltes dones se senten dependents del maquillatge o d’una ampolla de laca per sentir-se boniques. Aquest article us ajudarà a tenir més confiança en el vostre propi aspecte i a tenir un aspecte preciós sense necessitat d’utilitzar molts cosmètics.
Pas
Pas 1. Deixa de fer maquillatge
O simplement utilitzeu maquillatge cada poques setmanes. Potser només escoltar-lo pot fer que se li estronqui l’estómac. Tot i això, per tenir un aspecte preciós, no necessiteu realment maquillatge. Simplement no estàs acostumat a com es veu sense maquillatge i creus que et sembla lletja quan no ho fas. Ningú no és lleig en aquest món perquè la bellesa és relativa. Mentrestant, l’ús de maquillatge (sobretot corrector) pot obstruir els porus de la pell de manera que bloqueja el flux d’aire. Per descomptat, fer servir maquillatge pot fer que els teus ulls es vegin més atractius o les teves galtes es tornin roses. No obstant això, a mesura que envelliu, el maquillatge us perjudicarà la cara i us provocarà arrugues prematures.
Pas 2. Acostumeu a cuidar bé la vostra pell
Tothom és diferent. Algunes persones poden haver de rentar-se la cara dues vegades al dia o cada dos dies. Feu el tractament més adequat per a vosaltres. Tracteu suaument la pell i apliqueu una crema solar amb SPF abans de sortir. Les locions facials Cetaphil o Eucerin són algunes de les locions que contenen SPF i es recomana perquè no són greixoses i poden fer que la pell sigui suau i suau.
Pas 3. Menja bé
Els aliments saludables faran que la pell brilli de manera natural. Menja moltes verdures, fruites i carn a les porcions adequades. No mengeu massa menjar. Mireu les racions de menjar, no mengeu en excés.
Pas 4. Beure aigua
Necessiteu aproximadament 6-8 gots d’aigua potable cada dia. La ingesta d’aigua ajudarà a eliminar les toxines de la pell.
Pas 5. Exercici
L’exercici és bo per al vostre cos i us pot fer sentir i semblar diversos anys més jove.
Pas 6. Dormiu prou
El vostre cos necessita dormir. Malauradament, la majoria de la gent no dorm prou. La falta de son no només pot fer-vos sentir més cansat i menys concentrat durant el dia, sinó que també pot provocar un envelliment prematur.
Pas 7. Eviteu utilitzar calor al cabell
Compreu xampú, utilitzeu-lo per rentar-vos els cabells i aneu a dormir. Pentina’t l’endemà. Podeu utilitzar una mica de calor per pentinar-vos, però intenteu no exagerar-ho.
Pas 8. Sigues positiu
La vostra visió de la vida pot afectar el vostre estat d’ànim i millorar la vostra salut i bellesa en general.
Pas 9. Sigues tu mateix
Sigues feliç i sigues tu mateix. Feu coses que us facin feliços. La majoria de la gent no us jutja només pel vostre aspecte. Ets bonica sent tu mateixa. Tracta els altres com voldries que et tractessin. La bellesa des de dins és el més important de tots.
Consells
- Utilitzeu bàlsam per als llavis (bàlsam per als llavis) que pot suavitzar els llavis i augmentar la vostra bellesa.
- Renteu-vos la cara després de fer exercici perquè la suor pot provocar acne.
- Assegureu-vos de mantenir sempre les ungles netes. Utilitzeu esmalt d’ungles transparent perquè les ungles tinguin un aspecte sa.
- Assegureu-vos d’utilitzar un xampú i un condicionador que s’adapti al vostre tipus de cabell. Si el vostre cabell és gras, proveu d’utilitzar un xampú per a cabells grassos o normals. Aplicar només un condicionador a les puntes del cabell.
- No dormiu amb els cabells mullats. Dormir així pot fer que els cabells s’enredin.
- El fet que altres persones siguin boniques no vol dir que no ho siguis.
- Podeu provar una mica d'esmalt d'ungles o un brillantor de llavis clar.
- La bellesa interior és més important que la bellesa exterior.
- Mantingueu-vos net perquè és molt útil. Dutxar-se, rentar-se les dents, utilitzar fil dental entre les dents, utilitzar desodorant, desodorant corporal, etc.
- Intenta posar-se en bona forma fent exercici durant aproximadament una hora cada dia i menjant una dieta saludable, a més de beure aigua. Un bon cos farà que qualsevol vestit quedi bonic quan es porta.
- Intenteu no mossegar-vos les ungles perquè si es converteix en un hàbit, les ungles ja no quedaran boniques.
- Refresqueu els ulls refrigerant la cullera durant uns 10 minuts. Després, poseu una cullera freda a l’ull (tingueu cura de no fer-vos mal) i espereu que la cullera torni a la temperatura normal.
- Pensament positiu. Utilitzeu una loció netejadora per a la pell. Preneu-vos una dutxa cada dia perquè el vostre cos estigui sempre fresc i renteu-vos els cabells perquè estigui net i lliure d’oli. Això ajudarà perquè la neteja també significa bellesa per a la societat actual.
- Dormir serà molt útil. Encendre música relaxant abans d’anar a dormir i llegir un llibre us ajudarà a adormir-vos. Prendre un bany abans d’anar a dormir també us pot ajudar perquè us relaxa més.
