Si us preocupen les notes o l’èxit acadèmic, podeu intentar estudiar més. Estudiar molt pot ajudar a millorar les notes, tant les puntuacions diàries com les puntuacions de les proves. Feu un calendari d’estudis, utilitzeu les estratègies d’estudi adequades i centreu-vos a fer el millor possible a classe. Si estudieu amb eficàcia, no haureu de dedicar molt de temps a estudiar per millorar les notes.
Pas
Mètode 1 de 4: Preneu l’hàbit d’estudiar
Pas 1. Prepareu un espai d’estudi còmode
El primer pas per estudiar molt és crear una sala d’estudi. Estudiar cada dia al mateix lloc serà més eficaç perquè el cervell aprendrà a associar activitats d’aprenentatge amb determinats llocs. Sens dubte, quan accediu a la sala d’estudi, us serà més fàcil ajustar-vos.
- Els estudiants que passen temps buscant un lloc per estudiar solen perdre el temps en va. Un espai fix d’estudi us ajudarà a estudiar.
- Trieu un espai d’estudi lliure de distraccions. Mantingueu-vos allunyats dels televisors i altres fonts de soroll. No estudieu en un llit o sofà. Trieu una àrea d’estudi que tingui taula i cadires per poder seure dret mentre estudieu.
- Assegureu-vos de personalitzar l'espai d'estudi segons sigui necessari. Si necessiteu fer una tasca que requereixi una gran varietat d’equips, prepareu una habitació àmplia i ordenada, amb un taulell d’estudi, si en teniu. Si només heu de llegir un llibre de text, n’hi haurà prou amb una cadira i un te calent.
Pas 2. Després de trobar un lloc on estudiar, prepareu un calendari d'estudis per evitar la mandra i ajudar a assolir els objectius d'aprenentatge
Prepareu un programa d’estudi immediatament després de rebre el pla d’estudis per tal que no es perdi cap material.
- Intenteu prioritzar les activitats d’aprenentatge. Estudieu abans de participar en activitats extraescolars o socials. Intenta estudiar tan aviat com arribis a casa de l’escola cada dia.
- Prepareu un horari d’estudi aproximadament cada dia amb la mateixa hora. Un horari fix us ajudarà a estudiar regularment. Escriviu el calendari d’estudis en un calendari, tal com voleu fer una cita amb un metge o fer exercici.
- Comenceu a aprendre a poc a poc. Reserveu 30-50 minuts per a la primera sessió d’estudi. Un cop us hàgiu acostumat a estudiar durant 30-50 minuts, intenteu estudiar més temps. Tanmateix, no oblideu fer pauses, ja que les llargues hores d’estudi poden ser estressants. Feu un descans de 10 minuts enmig d’una activitat d’estudi i no estudieu més de 2 hores sense descans.
Pas 3. Establir objectius per a cada sessió d'estudi
Aprendre sense un objectiu no és una manera eficaç de memoritzar i retenir informació al cervell. Estudia amb un objectiu específic i intenta dominar molts materials mentre estudies.
- Presteu atenció als vostres objectius acadèmics i, a continuació, desgloseu-los en seccions i estudieu en conseqüència.
- Per exemple, quan necessiteu memoritzar 100 paraules per a un examen d'espanyol, proveu d'aprendre 20 paraules per sessió d'estudi en 5 sessions. Assegureu-vos de revisar les paraules antigues al començament de la sessió d’estudi, per garantir que la informació es mantingui fresca al cervell.
Mètode 2 de 4: estudiar bé
Pas 1. Posa't a prova
Una de les claus de l'èxit en les activitats d'aprenentatge és la repetició. Prova el domini de materials difícils mentre estudies. Feu targetes d’ajuda amb vocabulari, dates i altres dades apreses. Si realitzeu un examen de matemàtiques, feu les preguntes pràctiques del llibre. Si el vostre professor o professor us proporciona preguntes pràctiques, feu tants exercicis com sigui possible.
- Proveu de fer les vostres pròpies preguntes pràctiques. Presteu atenció als tipus de preguntes que solen fer els professors / professors durant els exàmens, feu 10-20 preguntes amb el vostre propi vocabulari i, a continuació, resoleu-les.
- Si el vostre professor o professor proporciona preguntes pràctiques per ajudar els estudiants a estudiar, porteu-los a casa i treballeu-hi quan tingueu temps.
- Vine a classe aviat i porta els resultats de la teva pràctica per mostrar-los al professor. Feu preguntes com ara "He estudiat a partir d'apunts i he completat preguntes pràctiques per preparar-me per a l'examen de la setmana que ve. Puc demanar-li la seva opinió, senyora?". En general, el professor no indicarà quin material voleu provar, però pot ser que estigui encantat d’ajudar-vos a estudiar. Els vostres esforços segur que agradaran al professor!
Pas 2. Comenceu a aprendre de l'assignatura / curs més difícil
Els subjectes més difícils requereixen la major energia mental. Després de completar el material difícil, estudiar el material més senzill serà més fàcil.
Pas 3. Utilitzeu els grups d’estudi amb eficàcia
Els grups d’estudi poden ser una bona eina per maximitzar l’experiència d’aprenentatge. Tanmateix, assegureu-vos que utilitzeu els grups d’estudi de manera eficaç per obtenir els millors resultats de l’estudi.
- Organitzeu grups d’estudi com ara l’organització de sessions d’autoaprenentatge. Trieu el material que es parlarà més profundament i, a continuació, organitzeu un temps d’estudi, inclòs el temps de descans. Quan estudieu amb molta gent, cada vegada us distreu més. Per evitar-ho, podeu utilitzar un horari.
- Trieu membres del grup que també siguin actius en l’aprenentatge. Fins i tot si heu creat el vostre grup d’estudi de la manera més perfecta possible, el grup d’estudi es pot arruïnar si hi ha membres a qui els agrada fer mandra.
Pas 4. Busqueu ajuda si cal
Recordeu, és vergonyós preguntar-vos pel camí. Si malgrat els vostres esforços, encara teniu problemes per entendre cert material, demaneu ajuda a altres estudiants, tutors, professors o pares. Si sou estudiant, és possible que el vostre campus tingui ajuts a l’estudi gratuïts destinats a ajudar els estudiants que tenen dificultats per comprendre determinades matèries, com ara l’escriptura, l’idioma o les matemàtiques.
Pas 5. No oblideu fer un descans i premiar-vos
Atès que estudiar pot semblar una molèstia, les pauses i les recompenses poden motivar-vos a estudiar més. Feu una pausa per hora per estirar les cames, mirar la televisió, navegar per Internet o llegir. Prepareu també un regal al final de la sessió d’estudi per motivar-vos a estudiar més. Per exemple, si estudieu tres dies seguits, demaneu els fideus tek-tek que passen per davant de la pensió com a regal.
Mètode 3 de 4: estudi intel·ligent
Pas 1. Prepareu el cervell i el cos abans d’estudiar
Si estudieu directament després de l’escola, és possible que us sentiu cansat i que tingueu problemes per concentrar-vos. Descansar mitja hora per preparar el cos i el cervell us ajudarà a estudiar amb més eficàcia.
- Feu un petit passeig abans de començar la sessió d’estudi. Estirar el cervell caminant pot ajudar el cos i el cervell a descansar abans d’estudiar.
- Si teniu gana, mengeu abans d’estudiar, però limiteu la ingesta d’aliments a aperitius o menjars petits. Menjar un àpat abundant abans d’estudiar us farà sentir somnolent mentre estudieu, cosa que us dificultarà la concentració.
Pas 2. Estudieu amb la ment correcta
Pensar pot afectar l’eficàcia de l’aprenentatge. Per tant, desenvolupeu un pensament positiu abans de començar a estudiar.
- Penseu en positiu mentre estudieu. Recordeu-vos que ara mateix esteu desenvolupant noves habilitats. Si tens problemes, no et rendeixis. Recordeu-vos que esteu aprenent a millorar, de manera que no entendre cert material no és un problema.
- No pensis catastròficament ni absolutament, per exemple, "Si no entenc ara, mai no entendré aquest material" o "Sempre no entenc aquest material". En lloc d’això, intenteu pensar de manera realista, per exemple: "Ara realment no entenc, però si continuo intentant-ho, puc entendre definitivament aquest material".
- No us compareu amb els altres. Centreu-vos en estudiar bé per vosaltres mateixos. L'èxit i el fracàs d'altres persones no s'han d'utilitzar com a referència per al vostre èxit.
Pas 3. Utilitzeu jocs de memòria
Aquest joc, també conegut com a jocs mnemotècnics, és una manera de recordar la informació fent associacions. Els jocs de memòria us ajudaran a aprendre de manera intel·ligent.
- Molta gent memoritza el material combinant paraules en frases / frases. La primera lletra de la frase és una part important del material que s'està estudiant. Per exemple, per aprendre paraules de pregunta en indonesi, "què", "on", "quan", "qui", "per què" i "com", les persones fan servir l'abreviatura "adik simba".
- Assegureu-vos que utilitzeu un joc de memòria memorable. Si feu servir un joc de memòria casolà, trieu una paraula amb la qual tingueu una connexió personal i que sigui fàcil de recordar.
Pas 4. Copieu les notes, si n'hi ha
Copiar notes i canviar la redacció de les notes us ajudarà a recordar el material. Aquesta activitat no només us ajuda a repetir la informació, sinó que també torna a explicar el material i us ajuda a processar la informació perquè sigui més fàcil de recordar més endavant.
No només copieu notes. Proveu de fer notes de resum el més breus possibles. Després, intenteu resumir de nou fins que les vostres notes només continguin els punts importants
Mètode 4 de 4: Aprofitar al màxim el temps a classe
Pas 1. Preneu notes ordenades
Crear bons recursos per estudiar us pot ajudar. Mentre estigueu a classe, intenteu prendre notes correctament. Les vostres notes poden ser un recurs valuós mentre estudieu.
- Organitzeu les notes per data i tema. Escriviu la data a l'extrem superior de la pàgina al començament de la classe. A continuació, empleneu els caps i subtítols de les notes amb el material que s’està ensenyant. D’aquesta manera, quan cerqueu notes sobre un material concret, és més fàcil trobar-los.
- Escriviu ordenadament perquè sigui fàcil de llegir.
- Compareu notes amb altres companys. Si us perdeu la classe o oblideu prendre notes sobre una determinada part del material, un company us pot ajudar a omplir els buits del material.
Pas 2. Llegiu activament
Quan llegiu material per a classe, assegureu-vos de llegir activament. La manera de llegir pot determinar fins a quin punt podeu conservar la vostra memorització més endavant.
- Presteu atenció als títols i subseccions de seccions. Els títols solen donar una idea del contingut bàsic d’un text. Al títol, hi ha en quin material us heu de centrar mentre estudieu.
- Torneu a llegir la primera frase de cada paràgraf del material. Generalment, aquestes frases contenen un resum de la informació important que necessiteu. Presteu també atenció a la secció de conclusions, perquè la conclusió conté l’essència del material.
- Subratlleu el llibre de text i escriviu el contingut del material als marges per ajudar-vos a trobar informació important mentre estudieu.
Pas 3. Feu preguntes si esteu confós sobre el material de la classe
En general, el professor proporcionarà una sessió de preguntes i respostes. Si no, podeu visitar el saló del professorat per fer preguntes sobre temes que us resultin difícils.
