Cap màgia pot canviar el vostre grau de C a A: heu d’utilitzar el cervell i la força de voluntat per fer-ho. Amb un treball dur i seguint aquestes tècniques i consells d’estudi, podeu millorar les notes en poc temps i canviar realment aquest curs escolar. Per començar, consulteu el pas 1.
Pas
Mètode 1 de 4: planificar l'èxit
Pas 1. Preste atenció a les lliçons a classe
El millor que podeu fer per augmentar la vostra puntuació és centrar-vos i prestar atenció quan se us presenta la informació. És fàcil perdre el focus quan el professor diu alguna cosa que no us interessa, però que no hauríeu de fer-ho. Escolteu atentament el que han de dir i estigueu atents fent preguntes i prenent notes.
Pas 2. Preneu notes
Pot semblar divertit, però les notes són en realitat una bona manera d’augmentar la vostra puntuació. Les bones notes són com un mapa quan vas a estudiar. També mostra al vostre professor que sou seriosos a classe. No cal que ho escriviu tot, només cal escriure els conceptes bàsics. Saps quan expliques als teus pares què ha passat avui a classe? Així pren notes. Prengui la gran idea, amb les coses més importants assenyalades amb més detall.
- Si observeu que alguna cosa us confon, escriviu-ho també. Encara que no entengueu el que diu el professor, teniu una nota per si us cal saber-ne més endavant.
- Preneu notes a mà, no amb un ordinador. Això us facilitarà el record.
Pas 3. Feu preguntes si no ho enteneu
Quan no entengueu cap concepte o fet que el professor estigui discutint a classe o el que llegiu en un llibre, no tingueu por de preguntar-ho. Les persones intel·ligents no ho saben tot a l’instant, sempre volen saber coses que no saben.
- Si us preocupa fer preguntes en públic, podeu parlar amb el professor fora de classe i demanar-li més explicacions.
- Tampoc no hauríeu de sentir que el professor s’enfadarà quan no ho entengueu. El professor estarà content quan us interessi i vulgueu preguntar-hi.
- Si el vostre professor no ho explica d’una manera que pugueu entendre o no us sentiu còmode, proveu de buscar explicacions en línia. De vegades podeu trobar vídeos de youtube de les classes escolars, però també hi ha llocs i fòrums que analitzen la vostra pregunta i l’expliquen millor.
Pas 4. Reviseu el programa de la lliçó
El vostre professor us pot donar un pla d'estudis a principis d'any o semestre. Aquesta és una llista escrita de totes les assignatures que es tractaran al llarg de l’any. Heu de mirar bé aquest programa i preguntar-li al professor per qualsevol cosa que no tingui sentit. Emparelleu-lo amb les vostres notes, serà una bona guia i mapa del vostre procés d'aprenentatge.
Pas 5. Prepareu aperitius durant tot el dia
És possible que no us adoneu que el vostre problema no és poder concentrar-vos només perquè teniu gana. Intenteu menjar aperitius entre classes i beure aigua per ajudar el cervell a concentrar-se i absorbir el material.
Els aperitius haurien de ser rics en proteïnes, cosa que us aporta molta energia. Proveu els pals de salami o la soja i les ametlles
Pas 6. Intenteu esbrinar com tenir èxit amb aquest estil d'aprenentatge
Tothom aprèn d’una manera diferent. Algunes persones aprenen millor movent-se i fent servir el cos. Algunes persones aprenen millor amb les imatges. Algunes persones aprenen millor quan escolten paraules o música. Penseu en el que us convé.
- Per exemple, si sou un estudiant auditiu (un que aprèn millor escoltant), pregunteu al vostre professor si podeu enregistrar la lliçó per escoltar-la posteriorment.
- Si no coneixeu el vostre estil d'aprenentatge, podeu fer la prova aquí o podeu fer algunes proves en línia. També podeu analitzar les vostres pròpies experiències a classe.
- Si esteu aprenent visualment, cerqueu una taula o un lloc que expliqui la informació que necessiteu i com es relacionen les idees.
Mètode 2 de 4: Estudi eficaç
Pas 1. Comenceu a aprendre de seguida
No tardis! Esperar fins l’últim moment només empitjorarà les notes. El vostre cervell no té prou temps per entendre realment el material. Simplement et fa recordar el material malament o no recordar res. Bàsicament, heu de reservar un temps cada nit per mirar enrere el material de la setmana anterior i assegurar-vos que recordeu i enteneu tot.
- Això vol dir que quan estudieu per fer una prova, tot el que heu de fer és actualitzar.
- Intenteu tornar al material antic tant com sigui possible, per ajudar a incorporar les idees al vostre cervell.
Pas 2. Torneu a llegir les notes
Tenir bones notes et permet mirar ràpidament el material i refrescar la memòria. Si no ho enteneu la primera vegada, les vostres notes us donaran pistes per trobar la informació que necessiteu. Organitzeu les vostres notes per tema i visualitzeu-ne un a la vegada.
De vegades, es tractaran temes relacionats en diferents moments de l'any. És possible que hagueu de comparar la informació que heu après al setembre amb la que vau obtenir al gener per obtenir una imatge completa
Pas 3. Creeu una guia d'estudi
De vegades, el vostre professor tindrà una guia d’estudi, però si no, haureu de fer la vostra. Una guia d'estudi és una elaboració de la informació tractada a la prova i enumera els fets i les idees més importants. Normalment s’utilitzen per preparar-se per a les proves, però també es poden utilitzar per posar-se al dia amb temes habituals. Feu-ho vostre cada cop que acabeu d’estudiar una unitat i estareu a punt per tot allò que el vostre professor us doni.
Feu targetes d’estudi. Les targetes d’estudi són com mini guies d’estudi, amb un sol concepte o un conjunt de fets. Podeu estudiar com a targetes flash, donant-vos 2-3 cartes al dia, cobrint material de la darrera setmana perquè quedi fresc a la vostra memòria
Pas 4. Creeu un mur d’estudi
Construeix un mur d’estudi. Heu vist mai un mapa mental? Aquí és on escriviu la vostra idea en una targeta i la col·loqueu a la paret i, a continuació, connecteu cartes similars a la primera. Feu taules, esquemes i descripcions escrites en un tros de paper i, a continuació, enganxeu-les a la paret. Estudia des de la paret i, quan arriba el moment de la prova, pots pensar on es troba la informació que necessites a la paret i és més fàcil recordar-la.
Pas 5. Utilitzeu tècniques de record
És possible que hagueu de memoritzar una mica per recordar la informació. Diferents persones recorden millor amb diferents tècniques, de manera que haureu de fer una mica d’experimentació. El més important és iniciar el procés aviat i dedicar-hi més temps perquè el cervell tingui prou temps. A continuació, podeu provar les tècniques de memòria:
- Feu només una petita part cada vegada. Quan intenteu recordar, no recordeu més de 5 elements alhora. Recordeu de debò aquests 5 elements abans de passar als 5 elements següents. Si ho intenteu fer immediatament, serà difícil.
- Utilitzeu mnemotècnia. La mnemotècnia és quan utilitzeu sigles o altres claus per recordar llistes o conceptes. Per exemple, "La memòria necessita cada mètode per nodrir-ne la capacitat" és un mnemotècnic per escriure mnemotècnia. Cerqueu mnemotècnies sobre el que esteu aprenent o podeu crear el vostre.
- Utilitzeu targetes flash. Les targetes flash són molt útils per aprendre vocabulari i altres coses com les dates. Escriviu-vos una pregunta o una paraula a un costat de la targeta i, a l’altra, una resposta o una definició.
Pas 6. Fer pauses efectives
Aprendràs més eficaçment si descanses eficaçment. El MIT recomana fer un descans de 10 minuts després de treballar o estudiar durant 50 minuts. També recomanen utilitzar aquest temps per menjar o fer exercici, ja que això mantindrà el cervell agut i productiu.
Pas 7. Assegureu-vos que teniu un bon entorn on estudiar
Necessiteu això per aprendre. El vostre procés d’aprenentatge hauria d’estar lliure de distraccions, així que apagueu el telèfon. Cal centrar-se perquè cada vegada que es distreu, els estudis demostren que es necessiten 25 minuts per tornar a enfocar-se.
- De vegades, podeu trobar un lloc fantàstic en una casa concorreguda si podeu pensar fora de la caixa: proveu el pis de baix o el bany. Si la vostra llar no és prou bona per estudiar, proveu una biblioteca o una cafeteria.
- Sovint ens diem a nosaltres mateixos que necessitem alguna cosa, com la televisió o la música, que ens ajudi a concentrar-nos quan realment és només una distracció. Si sou un 30% dels estudiants auditius, podeu aprendre de manera més eficaç dient el que esteu aprenent, en lloc d’intentar aprendre amb altres veus que competeixen pel vostre enfocament.
Mètode 3 de 4: estudiar bé
Pas 1. Menja bé i dorm prou
Menjar malament fa que el cervell no pugui pensar, perquè no té les eines que necessita. Passa el mateix amb el son. Molts investigadors diuen que quan dormim, el nostre cervell elimina les toxines i altres materials nocius que ens fan incapaços de pensar amb claredat. Dormiu vuit hores al dia (o el que us mantingui fresc durant tot el dia) i mengeu una dieta sana i equilibrada.
Eviteu menjar ferralla, sucre i massa greix. Hauríeu de menjar fruites, verdures (la col verda i els espinacs són excel·lents) i fonts de proteïnes saludables com el peix i els fruits secs
Pas 2. Mantingueu-vos organitzats
Deseu totes les tasques a una carpeta i creeu un calendari de terminis. Mantenir-se organitzat així evitarà oblidar tasques i proves. També us ajudarà a programar els temps d’estudi i descans.
Mantingueu-vos organitzats pel que fa al vostre lloc de treball. Heu de desfer-vos de les coses que poden distreure el vostre escriptori
Pas 3. Comenceu pel que sabeu
Quan estudieu, comenceu per avaluar el que sabeu. Podeu deixar de banda la informació que coneixeu per revisar-la al final. Assegureu-vos que esteu completament còmodes amb el material i reserveu una mica de temps per revisar-lo just abans de la prova. Quan deixeu això de banda, podeu centrar-vos a conquerir la informació que no enteneu.
Pas 4. Prepareu-vos per a la prova
Quan sàpiga que s’acosta una prova, heu de dedicar temps i atenció per assegurar-vos que us centreu en el material. Parleu amb el professor per obtenir consells addicionals sobre com preparar-vos per a la prova. Si més no, podeu fer preguntes sobre el format de la prova i sobre com és el sistema de puntuació.
- Estudi per a la prova a la sala de proves. Els estudiants visuals normalment es beneficiaran d’aquesta tècnica. El vostre cervell associarà l’espai amb l’aprenentatge que esteu fent i la informació que esteu aprenent, cosa que facilita la memòria.
- Molts estudis sostenen que el fet de passar d’una habitació a l’altra fa recordar millor. Aquesta tècnica, però, pot causar molta distracció, així que utilitzeu-la amb precaució i, si no sembla, ajudeu-la.
- Feu exàmens pràctics. Aquests exàmens pràctics us ajudaran a superar les molèsties de la prova i us ajudaran a entendre què us enfrontareu a la prova. Feu-ho junt amb els amics i feu algunes proves. Fins i tot podeu demanar ajuda al professor!
Pas 5. Feu la gestió del temps
La gestió del temps és crucial per obtenir bones notes en els treballs i els exàmens. Sovint passem més temps del que hauríem d’estudiar perquè estem distrets o no hauríem de dedicar-nos a estudiar perquè no tenim temps lliure. Quan us perdeu activitats no essencials, com jugar a Candy Crush o consultar Facebook, trobareu que teniu més temps per estudiar i relaxar-vos. Prioritzeu només allò que és important i tindreu molt de temps per aprendre.
Mètode 4 de 4: obtenir ajuda addicional
Pas 1. Demaneu consell al professor
Si realment voleu canviar les notes, però no funciona, proveu de parlar amb un professor. Configureu una reunió després de l’escola o a l’hora de dinar i expliqueu el vostre problema: esteu intentant millorar les notes, però estudiar més, prendre notes i altres maneres no funcionen. És possible que puguin entendre per què teniu problemes i us ajudaran a solucionar el problema.
Pas 2. Sol·liciteu crèdit addicional
Si esteu treballant molt a les lliçons i podeu demostrar al vostre professor que realment heu canviat la manera d’estudiar, podeu plantejar-vos demanar crèdit addicional o fins i tot un projecte paral·lel. Això pot convertir el vostre grau C en A!
Assegureu-vos d’explicar al vostre professor tot el que heu fet, perquè sàpiguen que esteu en serio. A molts professors no els agrada el crèdit extra, però poden simpatitzar si us veu seriós
Pas 3. Cerqueu un tutor
Si realment ho està passant malament, pregunteu al vostre professor o centre de tutors universitaris si us poden ajudar a trobar un tutor. Trobar un tutor no vol dir que admetis que ets estúpid, sinó que són aquests tutors, com ara un llibre de codis o un traductor. Tothom té alguna cosa que no entén en algun moment i es pren una decisió important utilitzant tots els recursos disponibles per solucionar-ho.
Pas 4. Estudi en grups
Quan estudies amb altres persones, estàs combinant les parts separades en una sola. Podeu comparar notes o discutir classes per assegurar-vos que obtingueu el màxim partit i la millor comprensió del material. Recordeu: també heu de donar el millor per als vostres amics o ningú voldrà estudiar amb vosaltres.
Pas 5. Dóna-te context
De vegades, si realment esteu immersos en un entorn que us permet fer una ullada al que esteu aprenent, us ajudarà a entendre-ho millor. Busqueu maneres de donar vida a la temàtica i de contextualitzar el que passa i trobareu que us connecteu amb el material de maneres que no heu estat mai.
- Així, per exemple, anar a un museu d’història i veure les coses de primera mà quan estudies història. Un altre exemple és fer un experiment científic en lloc de llegir-lo només a partir d’un llibre.
- Si voleu provar alguns experiments científics, wikiHow us pot ajudar. Proveu de fer el vostre propi foc o núvol de colors.
Pas 6. Cerqueu ajuda en línia
Teniu molta ajuda en línia que us pot ajudar a explicar el material que esteu estudiant. Podeu cercar a la comunitat qui estigui interessat en material que no entengueu o en llocs que en parlin específicament. Recordeu: no busqueu respostes només per copiar-les. Si realment voleu augmentar les notes, el que necessiteu és trobar algú que us pugui ajudar a entendre. Alguns bons llocs per començar són:
- https://www.mathsisfun.com/
- https://grammar.ccc.commnet.edu/grammar/
- https://www.cosmeo.com/bysubject.cfm?science
- https://quizlet.com/
Consells
- Intenteu participar sempre a classe, d’aquesta manera si cometeu un error, el professor el pot corregir i probablement no repetireu l’error.
- Busqueu ajuda addicional. Si els vostres pares estan massa ocupats per ajudar-vos, demaneu ajuda al professor.
- Compreneu conceptes llegint, que seran la base, i practiqueu preguntes constantment i recordeu les àrees habituals de problemes d’error. Milloreu constantment la vostra precisió per aconseguir puntuacions més altes.
- Si el professor repassa un qüestionari o prova a classe, feu-lo sempre, és possible que us cometeu un error que heu comès. Si no ho fan a classe, fes-ho tu mateix a casa.
- Si us quedeu atrapats en una pregunta, pregunteu a un amic que ho entengui o a un professor. Ell us pot ajudar amb això.
- Amb les matemàtiques, podeu provar d’utilitzar una calculadora un cop hàgiu acabat tots els problemes per comprovar si realment enteneu el vostre treball.
- Si esteu estudiant problemes matemàtics, proveu de comprovar les respostes a la part posterior del llibre. Si veieu que la vostra resposta és errònia, torneu enrere i torneu a treballar fins que encerteu.
- Parleu amb el professor, que hi són per ajudar-vos.
- Seria una bona idea enregistrar les vostres notes i reproduir-les més tard, i després intentar escriure el que recordeu. Això us ajudarà a veure quant més heu d’aprendre i us sentireu millor quan vegeu quant heu memoritzat.
- Comenceu un grup d’estudi amb companys de classe.
- Dediqueu sempre temps per reflexionar sobre el que heu fet, mireu les notes, tanqueu-les i, a continuació, treballeu els problemes del llibre. Demaneu al vostre professor altres maneres d’estudiar en el vostre temps lliure, com ara a la biblioteca, i ell o ella us pot dir seccions específiques adequades per estudiar amb targetes de notes i memorització o amb quaderns i projectes d’assaig. Els professors sempre estan disposats a ajudar!
- No posponeu, concentreu-vos en la vostra tasca.
Advertiment
- No menystingueu els deures. Fins i tot si ho feu bé a la prova, els deures poden reduir les notes. Depenent de la classe, és possible que obtingueu bones notes a la prova, però que suspengueu tota la classe.
- No llenceu el que necessiteu. El millor és parlar amb el vostre professor sobre el que heu de mantenir o no.
