Hi ha situacions com la boxa, l’MMA (arts marcials mixtes) i la defensa personal amb l’objectiu de fer caure l’adversari el més ràpidament possible. En una situació com aquesta, eliminar l’oponent pot ser la forma més ràpida d’acabar la baralla. Normalment, una persona queda inconscient perquè el seu cap està sacsejat cap al costat i provoca que el cervell toqui el costat del crani, fent que la persona perdi la consciència. Tant si el voleu utilitzar en defensa pròpia o per guanyar una baralla, seguiu alguns dels mètodes provats a continuació per acabar amb el vostre oponent amb només un cop.
Pas
Mètode 1 de 4: colpejar el temple
Pas 1. Prepareu-vos per adoptar una posició
Si voleu colpejar amb la mà dreta, col·loqueu el peu esquerre davant del cos i el peu dret al darrere. Doblega lleugerament els genolls.
Pas 2. Mantingueu el cos relaxat
Mantingueu el cos relaxat mentre agafeu impuls. Això pot augmentar l'impuls i la potència del cop.
Pas 3. Apunteu al temple del vostre oponent
Els temples són la zona del costat de la cara, entre la línia del cabell i les celles, a l'altura dels ulls. Si aterra al temple amb precisió, els cops de puny poden fer que el cervell giri violentament cap al crani i que faci caure el teu oponent.
Pas 4. Feu un puny i utilitzeu-lo
De vegades és més fàcil utilitzar les palmes per colpejar, però els punys són més precisos en aquest cas. Mirar cap al costat de la cara i colpejar algú de costat és molt difícil de fer amb tota la força si només utilitzeu els palmells.
Pas 5. Utilitzeu els malucs per augmentar la força, no només els braços
Podeu exercir més força en colpejar girant els malucs a mesura que avanceu cap a l'objectiu. Utilitzeu els malucs i els braços si voleu afegir força al vostre swing.
Mètode 2 de 4: cops de mandíbula
Pas 1. Col·loqueu el peu esquerre al davant
Si voleu atacar amb la mà dreta, col·loqueu el peu esquerre davant de la dreta. Doblega lleugerament el genoll amb el vedell esquerre lleugerament cap enrere. Estigueu relaxats i no sigueu massa tensos quan feu aquesta posició.
Pas 2. Practiqueu el gir de la cintura
Estireu el colze dret al cos amb el puny tancat com si estigués a punt de colpejar. El cos ha d’anar cap a la dreta. Practiqueu girant la part superior del cos per mirar cap al vostre oponent. Això fa que els cops de puny tinguin més potència.
Pas 3. Apretar el cos
Apretar just abans de colpejar el cop. No us oblideu de respirar. Això fa que el cos estigui més concentrat i que els músculs es tonifiquin per poder treure més energia. A més, et tornes més tranquil, cosa que serà útil si la lluita continua.
Pas 4. Apunteu a la mandíbula o al centre de la barbeta
Teniu moltes possibilitats de fer caure al vostre oponent colpejant-li la mandíbula o la barbeta. Podeu colpejar la mandíbula de dues maneres:
- Uppercut. Aquest cop de puny es dirigeix a la mandíbula dirigint el puny de baix a dalt, minimitzant els moviments laterals. El vostre objectiu és colpejar el cap de l’enemic cap amunt.
- Lliscament lateral. Aquest cop de puny orienta la mandíbula dirigint el puny des del costat. El vostre objectiu és que el cap de l’enemic es pugui tirar de costat, cosa que el deixa fora.
Pas 5. Utilitzeu els malucs per augmentar la força, no només els braços
Tingueu en compte que podeu exercir més potència colpejant mentre gireu els malucs a mesura que avanceu cap a l'objectiu. Aquesta tècnica també la fan servir els jugadors de beisbol per produir més força quan giren el bat.
Pas 6. No oblideu fer un seguiment amb els braços
El vostre objectiu és copejar al vostre oponent a la mandíbula des de la part inferior o lateral. Quan feu un lliscament lateral, assegureu-vos que utilitzeu un rang de moviment lleugerament corbat. Els traços han de ser corbs, no rectes.
Mètode 3 de 4: utilitzar Kicks
Pas 1. Mantingueu-vos en posició ferma
Col·loqueu els peus a l’amplada de les espatlles i mantingueu-vos fermament a terra.
Pas 2. Protegiu-vos la cara
Doblegueu els colzes i manteniu-los tancats. Després aixeca els punys perquè et tapin la cara.
Pas 3. Aixequeu la cama dreta
Gireu la cama dreta cap amunt i apunteu cap a la zona de la cara del vostre oponent just a sota de la mandíbula.
Pas 4. Mireu com el cap del vostre oponent retrocedeix i el seu cos perd l'equilibri
Vés amb compte, això pot fer perdre la consciència al teu oponent.
Mètode 4 de 4: Piercing a la gola
Pas 1. Comprendre que perforar-se la gola pot provocar lesions greus
Aquesta tècnica pot danyar greument la tráquea d'una persona. Utilitzeu aquest mètode només com a últim recurs o quan la vostra vida estigui en perill.
Pas 2. Prepareu-vos per prendre una posició
Podeu fer servir el dit mig i l’índex per "perforar" la gola del vostre oponent. Per col·locar els dits, feu com si volguéssiu fer un senyal de pau amb els dos dits. Després, ajunteu els dos dits fins que s’enganxin. A continuació, apreteu els dos dits i prepareu-vos per atacar.
Pas 3. Mireu el dit cap a la gola del vostre oponent
En particular, busqueu la corba entre les vèrtebres cervicals dreta i esquerra a la base del coll.
Pas 4. Feu servir el dit per apunyalar la gola del vostre oponent
Fica el dit a la gola del teu oponent. Això fa que la faringe de l’adversari s’inclini cap a dins perquè no pugui respirar.
Consells
- Estigueu sempre a punt per prendre represàlies i defensar-vos si l’oponent intenta atacar primer.
- Si primer heu d’atacar, mireu el vostre oponent als ulls i pegueu quan parpelleja. Un parpelleig d’ulls és suficient si voleu acabar la baralla ràpidament.
- Si el vostre oponent marxa, deixeu-lo anar i deixeu la ubicació immediatament.
- Utilitzeu sempre un cop de puny combinat.
- Si no us és possible allunyar-vos de la lluita, proveu de fer un cop sobtat enmig d'una conversa o quan el vostre oponent no estigui preparat.
- Apunyalar la gola és molt perillós i dolorós. Utilitzeu-lo només si la vostra vida està en perill. Estigueu preparats per assumir la responsabilitat de les accions que realitzeu.
- Continueu practicant el mètode descrit utilitzant el model. Això pot augmentar la confiança en si mateix.
- No col·loqueu els punys massa a prop de la cara quan els protegiu. Si us acosteu massa, el puny us pot colpejar a la cara quan el vostre oponent us colpeja.
- No us oblideu de colpejar sempre correctament el temple perquè el vostre oponent pot morir si es fa malament.
- Estigueu concentrats en el vostre oponent. Perdràs si apartes la vista del teu oponent.
- Conegueu la vostra mecànica corporal i de swing. Això us pot ajudar a treure més energia.
- L’apunyalament a la gola no es pot protegir sense l’ús d’objectes protectors. Heu de protegir-lo vosaltres mateixos a causa de la zona no protegit de res més que de la teva barbeta.
Advertiment
- L’impuls transmès per un cop de puny és una física directa. Té a veure amb la massa i la velocitat. Si no tens massa, compta amb la velocitat. Per descomptat, el millor és combinar els dos aspectes.
- Utilitzeu els mètodes d’aquest article només si no teniu cap altra opció.
- Utilitzeu el mètode 3 només si físicament no podeu fer res més. Aquest mètode requereix una mica de força corporal.
- Utilitzeu-ho només quan no hi hagi cap altra manera.
- Recordeu que heu d’afrontar les conseqüències de les vostres accions, en qualsevol forma.
