Despedir-se és una experiència desagradable. Pot experimentar una àmplia gamma d’emocions: sentiments de por, tristesa, ira, vergonya. És possible que tingueu moltes preguntes sobre per què vau ser alliberat i què heu de fer després. Si el vostre empresari no pot exposar un motiu per acomiadar-vos, les inseguretats s’aprofundiran. Hi ha alguns passos que podeu fer per acabar amb aquesta situació.
Pas
Primera part de 5: rebre notícies de l’acomiadament
Pas 1. Escolta atentament l’empresari
Seieu tranquil·lament i escolteu el que l’empresari ha de dir. Recordeu la informació que se us ha proporcionat. Escolteu atentament el que ha de dir el cap, perquè pugueu entendre millor els motius de l’acomiadament.
Pas 2. Eviteu els arguments
La decisió d’acomiadar-la s’ha pres. El que digueu en aquest moment no canviarà la decisió de l'empresari. No discuteixis ni intenteu convèncer el cap perquè reconsideri la seva decisió.
Si discuteix, el vostre empresari pot dir coses dolentes sobre vosaltres al vostre proper cap potencial
Pas 3. Mantingueu la calma
Quan us acomiaden, pot ser que us sentiu emocionats. Aquesta sensació és natural. Tanmateix, controleu-vos i no deixeu que les vostres emocions us dominin. Tant si us sentiu trist com enfadat, respireu profundament, mantingueu la calma i intenteu no exagerar el problema.
Practiqueu exercicis de respiració si teniu la sensació d’explotar emocionalment. Demaneu permís per calmar-vos i, a continuació, inhaleu lentament mentre compteu fins a 10. Mantingueu la respiració un moment i, a continuació, exhaleu mentre compteu de nou fins a 10. Feu-ho fins que tingueu més control sobre les vostres emocions
Pas 4. Feu preguntes
Si l’empresari no ha explicat el motiu de l’acomiadament, podeu preguntar-li. Tot i això, prepareu-vos per obtenir respostes insatisfactòries, com ara "Només per motius comercials" o fins i tot cap resposta. A més, considereu preguntar:
- Quins són els passos següents?
- Hi ha algun fitxer que hagi d'emplenar?
- Les empreses poden proporcionar cartes de recomanació?
- Quin és el procediment per deixar de treballar que he de seguir?
Pas 5. Penseu en la possibilitat de negociar els motius de l’acomiadament
Podeu acceptar de manera neutral l'explicació del vostre cap, de manera que quan sol·liciteu una altra feina en el futur, podeu ometre fàcilment la comprovació de fons / referència.
Pas 6. Ajornar la signatura del contracte d’indemnització
Si se us ofereix un paquet d’indemnització a canvi d’un “acomiadament per motius públics”, torneu-ho a pensar abans de signar. La vostra signatura d’aquest acord eliminarà les possibilitats de presentar una demanda contra l’empresari, ja que la carta contindrà una secció que indica que l’empresa està lliure de totes les obligacions legals a l’hora d’acomiadar-vos.
Preneu-vos una estona i penseu en mostrar el vostre consentiment a un advocat abans de signar-lo
Pas 7. Deixeu l’empresa en bon estat
Tot i que us pugueu enfadar, assegureu-vos d’agrair a l’empresari l’oportunitat que ofereixen. Després, seguiu amb la vida. Deixar que els sentiments d’ira i frustració s’apoderin del control només us farà mal a la llarga. Si us comporteu de manera poc professional (si crideu, llanceu coses o amenaceu algú), les vostres accions es registraran i es comunicaran al següent empresari potencial.
Hauríeu de deixar la feina en bones condicions per poder demanar ajuda al vostre empresari en el futur, per exemple, si la vostra nova feina requereix que parleu amb el vostre antic cap abans de començar a treballar
Pas 8. Comenceu a fer un pla
Reduïu les despeses i els pressupostos perquè pugueu disposar dels fons necessaris per mantenir-vos diversos mesos sense cap ingrés. Si teniu previst veure un metge, feu-ho abans que caduqui la vostra assegurança.
Part 2 de 5: Conèixer els vostres drets
Pas 1. Comprendre el concepte de "dependència"
Als Estats Units, la majoria dels empleats treballen sota aquest concepte, cosa que significa que l’empresari té dret a rescindir el contracte sense cap motiu en cap moment, excepte de manera il·legal, per exemple per motius de discriminació o per venjança. Malauradament, aquest concepte de dependència significa que el vostre empresari no ha de donar una raó clara per deixar-vos anar.
Si no esteu segur de si la vostra feina depèn, consulteu amb RRHH o consulteu el fitxer de designació (si n'hi ha) o contacteu amb el Departament de Treball del vostre país
Pas 2. Adoneu-vos immediatament si la naturalesa del vostre treball no depèn
Si signeu un contracte especial amb el vostre empresari, viviu en un país amb lleis addicionals o teniu un contracte sindical, és possible que el vostre treball no s’adhereixi a aquest principi de dependència. Si és així, l’empresari es pot veure obligat a proporcionar proves que mereixeu ser acomiadat. A més, és possible que també pugueu obtenir una indemnització.
- Consulteu el lloc web del Departament de Treball per obtenir informació sobre les darreres normatives per regió.
- Consulteu el fitxer de contractació per veure si el contracte us atorga drets especials.
- Hi ha casos en què heu de pagar una indemnització segons un contracte si us acomiaden. Si se us paga per les despeses de trasllat, és possible que hàgiu de treballar per a l’empresa durant algun temps o que us hagin de pagar una multa. La majoria dels contractes només activen aquesta clàusula si renuncieu o us acomiaden per un motiu realment dolent, però encara és possible que els empresaris l’escrivin per qualsevol motiu d’acomiadament.
Pas 3. Comprendre altres tipus d’acomiadaments que no són certs
Fins i tot si es treballa en funció de la dependència, hi ha casos en què l’empresari no té dret a acomiadar-lo. Podeu exigir l’acomiadament en casos com aquest.
- L’acomiadament no s’ha de fer per venjar-se. Si alguna vegada heu sol·licitat una indemnització o heu informat d'un problema legal que el vostre empresari va causar que us acomiadés, teniu dret a presentar una demanda.
- L’acomiadament es considera erroni si hi ha proves que han estat acomiadats per discriminació per raça de raça, nacionalitat, sexe, edat, religió, embaràs, estat familiar, estat físic i, en alguns llocs, orientació sexual.
- Als Estats Units, Alabama, Alaska, Arizona, Califòrnia, Delaware, Idaho, Massachusetts, Nevada, Montana, Utah i Wyoming tenen lleis que permeten presentar una reclamació si creieu que l’empresari no té motius justificables. Els acomiadaments injustos inclouen acomiadar un empleat per evitar que guanyi una comissió de vendes, desinformar l’empleat sobre les perspectives de promoció i acomiadar algú només per substituir-lo per una altra persona disposada a treballar per un sou inferior.
- Si l’empresa té una política d’acomiadament al manual dels empleats, aquesta política passa a formar part del vostre “contracte implícit”. Totes les infraccions contra ell es consideren tipus d’acomiadament il·lícits.
Pas 4. Esbrineu els vostres drets quan us acomiadin
Els drets específics poden variar segons la regió; per tant, busqueu informació al Departament de Treball de la vostra zona de residència i pregunteu al vostre representant de recursos humans o administrador de l'empresa. Si us acomiaden, podeu tenir dret a:
- Obteniu prestacions per desocupació.
- Serveis d'assegurança mèdica continuats.
- Rep tota compensació per les coses que has fet, incloses les hores que has treballat. La majoria dels estats (si viviu als Estats Units) requereixen que el vostre empresari us pagui la llicència no remunerada. Fins i tot si el vostre estat no té lleis, els empresaris solen ser processats si es neguen a pagar la vostra licència restant.
Part 3 de 5: guanyar beneficis quan es troba a l’atur
Pas 1. Comproveu si teniu dret a prestacions quan estigueu a l'atur
Per fer-ho, poseu-vos en contacte amb el Departament de Treball i parleu amb el seu personal. Algunes de les regles específiques poden variar (depenent del lloc on visqui), però en general, per obtenir subsidis per desocupació, heu d’estar sense feina i no és culpa vostra, és a dir, no us van acomiadar per problemes de comportament o rendiment. A més, heu de poder treballar i, de fet, estar buscant feina activament.
- Si ho deixeu, no podreu obtenir aquest avantatge (tret que tingueu un "bon motiu"). Alguns exemples d’aquests motius inclouen: situacions d’emergència a la família, condicions laborals insegures o abusives, obligacions d’atenció a la infància, pèrdua del mode de transport o reduccions dràstiques en la retribució (normalment un 20% o més).
- No podeu obtenir avantatges si us acomiaden per les raons adequades.
- Les persones que treballen per compte propi no solen ser elegibles per a beneficis, tret que la seva empresa hagi estat autoritzada i ingressada en aquest fons de beneficis.
Pas 2. Estigueu preparats per enviar els requisits
Heu d’investigar els requisits per sol·licitar beneficis en funció del lloc on vau treballar per última vegada, fins i tot si us heu mudat a un altre lloc. Hauríeu d’estar disposat a dir si encara teniu permís pagat. A més, també heu de saber si voleu que els pagaments d’impostos s’ajornin dels beneficis que rebrà.
Pas 3. Presentar una reclamació
El procediment per presentar una reclamació pot variar segons la regió, però normalment tots els programes de prestacions per desocupació tenen un lloc web. Si viviu als Estats Units, consulteu el lloc web de l’Oficina de l’atur per obtenir informació i procediments correctes. En general, quan feu una reclamació, haureu d'estar preparat per proporcionar la informació següent:
- Adreça de correu.
- Número de telèfon.
- Número de la Seguretat Social.
- Número SIM.
- Nom de soltera de la mare.
- El cognom, l'adreça i el número de telèfon de l'empresari.
- Història laboral completa dels darrers dos anys.
Pas 4. Penseu en la possibilitat de reconsiderar-vos si es denega la vostra reclamació
Els empresaris poden defensar-se de les seves reclamacions de prestacions. Si és el cas, haureu d’assistir a una audiència informal abans de la sessió de revisió. Coneix els tràmits de la teva àrea en línia.
- Assegureu-vos d’actuar ràpidament. Normalment, haureu de sol·licitar una reconsideració en un període de temps determinat per tal que la vostra audiència estigui programada. Poseu-vos en contacte amb el vostre despatx d'advocats per obtenir més informació.
- Heu d’assistir a totes les sessions de revisió o bé es pot retirar el vostre cas.
- Heu de portar dues còpies dels vostres documents escrits i demostrar que us van acomiadar sense causa. A més, busqueu testimonis que estiguin disposats a declarar per vosaltres.
- Podeu contractar un advocat o un altre professional per representar el vostre cas, però els honoraris poden ser massa elevats per als avantatges que rebrà.
Pas 5. Contracteu una assegurança temporal
Si teniu dret a beneficis, també podeu optar a una assegurança temporal. Aquesta assegurança no és permanent i el cost es reduirà a la meitat perquè el pagueu vosaltres i el vostre anterior empresari.
Cerqueu també altres assegurances a Internet. En alguns casos, és possible que en pugueu trobar un de més barat
Part 4 de 5: Preparar-se per trobar una nova feina
Pas 1. Actualitzeu el vostre currículum
Prepareu un currículum complet que inclogui informació laboral recent abans de sol·licitar una nova feina. Afegiu totes les habilitats que vau obtenir del vostre darrer treball, així com qualsevol experiència laboral prèvia.
- Si no esteu segur de la qualitat del vostre currículum, investigueu en línia o penseu en demanar consell a un amic de confiança. El currículum hauria de ser professional.
- Per maximitzar l'impacte del vostre currículum, penseu incloure tasques importants, projectes i èxits laborals a la secció d'experiència.
- No cal que expliqueu per què va acabar la vostra feina anterior. No demostreu que vau ser acomiadat, tret que el nou empresari potencial ho demani directament.
Pas 2. Comenceu immediatament a buscar una nova feina
Un cop superat el xoc de perdre la feina, seguiu amb la vida. Si necessiteu unes quantes setmanes per estilitzar-vos, no us preocupeu; no obstant això, tingueu en compte que és possible que no pugueu obtenir el primer, segon, tercer lloc de treball, etc. què vols. Com més temps estigui sense feina, més difícil serà assolir una nova posició: els gerents de recursos humans solen tenir en compte el temps entre cada treball.
Pas 3. Prepareu-vos per a l’entrevista
Si se us demana una entrevista, reviseu el vostre currículum i les tasques per a la posició que sol·liciteu. Aquest truc us ajudarà a respondre a preguntes complicades sobre experiència laboral, així com a situar-vos com algú que els potencials empresaris busquen.
Pas 4. Respon preguntes sobre el teu treball anterior de manera professional
Durant una entrevista, se us pot preguntar per què heu abandonat la vostra última posició. Estigueu preparats per respondre-los honestament i professionalment en el to més positiu possible. No cal donar llargues explicacions; només digues que et van acomiadar. Aleshores, si sou honest, continueu dient: "Vaig deixar de fer bones condicions i ara busco l'oportunitat adequada per maximitzar els meus punts forts".
- Afegiu una sensació positiva a la vostra experiència. Digueu que, tot i que us decepciona que us acomiadin, també us sentiu afortunat d’haver après moltes coses i desenvolupar noves habilitats.
- No parleu negativament del vostre ex-cap. Mai se sap si resulta que coneix la gent de l’empresa a la qual sol·licita. A més, aquest truc us farà veure com un possible empleat respectable.
- Sigues honest i no inventis històries sobre el teu acomiadament. L’empresari comprova les referències que proporcioneu i hi pot detectar mentides.
Part 5 de 5: Preparar-nos per al futur
Pas 1. Prepareu-vos per al pitjor
Heu de recordar que, per molt segura que pugui semblar la vostra posició, sempre hi haurà oportunitats que us obligaran a deixar-la. Per tant, sempre heu d’estar preparats i de guàrdia.
Sempre hauríeu d’actualitzar el vostre currículum per estar preparat, així com vigilar el mercat laboral del vostre camp
Pas 2. Mantingueu el vostre currículum actualitzat
A mesura que comenceu a perfeccionar les vostres habilitats i a adquirir una nova experiència laboral, sempre haureu d’actualitzar el vostre currículum (o currículum) per reflectir les vostres habilitats en creixement i evolució. Fer un seguiment de tota la feina que heu fet i dels projectes que heu realitzat és difícil, així que intenteu escriure els detalls al vostre currículum tan bon punt hàgiu acabat. Com un exemple:
Pas 3. Actualitzeu el vostre perfil en línia
A més del vostre currículum i currículum vitae, també heu de mantenir el vostre perfil en línia actualitzat. Això vol dir que heu d’afegir noves experiències laborals i habilitats. Moltes empreses analitzen els perfils en línia (per exemple a través de LinkedIn) quan busquen nous empleats.
Respondre a les sol·licituds d’amistat de manera oportuna per demostrar que esteu interessats en fer xarxes i gaudir de la vostra configuració
Pas 4. Consulteu les ofertes de feina als diaris i en línia regularment
Estigueu al dia de les últimes novetats del mercat laboral i de tots els avenços del vostre sector laboral. Fins i tot si creieu que el vostre treball actual és segur, hauríeu de vigilar altres posicions que coincideixin amb les vostres capacitats.
Compareu la vostra feina amb altres llocs per determinar si us han tractat de manera justa. Us pot sorprendre que les persones que treballen en llocs similars a la vostra rebin una indemnització / prestacions més baixes o més altes
Pas 5. Xarxa sempre que sigui possible
La creació de xarxes és una pràctica important per preparar-se per al pitjor dels casos. Com més connexions tingueu, més ràpid trobareu una nova feina si us acomiaden. Fer això:
- Uniu-vos a festes i esdeveniments de networking.
- Construeix relacions en línia.
- Sigues respectuós i carismàtic amb les persones que coneixes.
Consells
- Intenteu deixar anar les emocions negatives associades al vostre acomiadament. Molta gent competent i experta ha hagut de passar per aquesta experiència. Preneu-vos el temps per processar les vostres emocions i, a continuació, oblideu-vos-en. Una perspectiva positiva és la clau per aconseguir amb èxit un nou lloc de treball.
- Si creieu que l’acomiadament es va basar en motius il·legals / discriminatoris (per exemple, per raça, gènere, ètnia, religió o discapacitat), poseu-vos en contacte amb un advocat immediatament. La majoria de les regions tenen terminis estrictes per presentar aquestes reclamacions.
