El millor moment per fer realitat els somnis és ara. Per a això, heu d’elaborar un pla realista i executar-lo de manera constant. Primer de tot, determineu què voleu i, a continuació, intenteu fer-ho pas a pas. Estigueu preparats per afrontar obstacles, però les possibilitats d’èxit en la realització dels vostres somnis són encara més grans si sou capaços d’aprendre del fracàs. Voleu saber què es necessita per fer realitat els somnis? Seguiu llegint per a aquest article.
Pas
Primera part de 2: elaborar un pla
Pas 1. Especifiqueu el que voleu
L’important que s’ha de fer perquè els somnis es facin realitat és determinar què voleu específicament, per exemple escrivint els vostres objectius en un diari o bloc de notes. Si no sabeu què voleu, no en pot sortir res, oi? Tot i això, encara podeu seguir endavant encara que no sàpiga què fer. Comenceu imaginant que heu aconseguit assolir els vostres objectius i, a continuació, penseu en els passos que heu de seguir mentre continueu avançant cap a la realització dels vostres somnis.
- Per exemple, digueu que us agrada escriure i que aspireu a ser escriptor professional. Ara mateix no heu decidit què voleu escriure, novel·les, notícies o articles de bloc, però amb el pas del temps podreu triar els més adequats mantenint el vostre pla en moviment.
- No us preocupeu si encara no podeu decidir-vos. Si voleu trobar una feina que pugui millorar el vostre nivell de vida, hi ha moltes maneres de fer-ho. A més, els desitjos que us ofereixen moltes oportunitats són més fàcils de complir.
Pas 2. Converteix els somnis en una forta determinació
Aquest pas és útil per augmentar la confiança en vosaltres mateixos i enfortir-vos quan teniu dificultats. Per tant, convertiu el vostre somni en una ferma determinació al vostre cor creient que el vostre desig es pot fer realitat i que el podeu fer realitat. Realment no aconsegueixes els teus somnis si vols alguna cosa com perdre 5 kg en un any o fer exercici en un matí assolellat, però no hi fas res.
- Un cop us decidiu, el vostre desig no és només un somni, perquè un somni significa quelcom que no és real. A partir d’ara, interpreteu el vostre desig com una cosa per la qual val la pena lluitar.
- Fixeu-vos objectius després de convertir els somnis en determinació perquè els somnis es poden fer realitat si teniu objectius.
Pas 3. Converteix la determinació en objectius
Després de convertir el vostre somni en una determinació perquè creieu que el vostre somni es pot fer realitat i que el podeu fer realitat, convertiu la vostra determinació en un objectiu. Tanmateix, assegureu-vos que realment vulgueu fer realitat els vostres desitjos abans d’establir objectius. Aquesta creença es basa en el compromís que sou capaços de fer realitat el vostre desig ara mateix perquè es pot fer i ho podeu fer. Un dels aspectes importants a l’hora de fixar els objectius són els terminis. Per tant, feu un calendari perquè us mantingueu compromès a fer-ho el millor possible.
Després de convertir la vostra voluntat en un objectiu, no cal anomenar determinació ni somni a un desig, ja que a partir d’ara ja teniu un objectiu vital que voleu assolir
Pas 4. Prepareu un pla
Feu un pla de treball estratègic. Heu de determinar com assolir l’objectiu elaborant un pla o pla de treball. Tothom és lliure de determinar la manera de fer-ho i de fer plans d’acord amb els objectius que vol assolir, perquè en aquest cas, la preparació d’un pla de treball i la determinació dels passos que cal fer depenen completament de vosaltres.
Escriviu tots els passos que voleu fer. Els plans escrits fan que els objectius se sentin més concrets i factibles. Recordeu que no cal tenir un pla perfecte per assolir els vostres objectius. De vegades, cal canviar alguns passos o desenvolupar un pla nou
Pas 5. Actua ara
Un cop hagueu esbossat els vostres objectius elaborant un pla de treball que s’adapti a les vostres necessitats, preneu mesures i aprofiteu totes les oportunitats que trobeu. Deixeu d'excusar i ajusteu fins demà el que es pot fer avui. Hi ha moltes raons per retardar l’assoliment d’objectius, per exemple, a causa de la preparació d’un casament, la feina ocupada, el tractament de conflictes, etc. Seguiràs excusant i no aconseguiràs res si fas així.
L’univers funciona d’acord amb el principi: com atrau com (una cosa que és la mateixa s’atrau mútuament) i, si hi ha un desig, l’univers intenta complir-lo obrint oportunitats. Prepareu-vos per experimentar-ho tan aviat com porteu a terme un pla de treball per assolir els vostres objectius, de manera que pugueu adonar-vos de la vostra determinació i fer realitat els vostres somnis
Pas 6. Definiu objectius a curt termini
Desglosseu els objectius en una sèrie d'objectius i fixeu un termini per a la implementació de cada pas mitjançant una planificació. Per exemple, si voleu escriure una novel·la, feu un taller de tècniques d’escriptura a la vostra ciutat o escriviu una història dramàtica de cinc pàgines. No escriviu immediatament una novel·la perquè experimentareu obstacles si no disposeu de coneixements i habilitats suficients per assolir l’objectiu.
- Quan vulgueu formular objectius a curt o llarg termini, busqueu consell a persones experimentades, com ara amics propers o companys de feina, per conèixer com ho fan. Aquest pas us ajudarà a determinar l'objectiu adequat, específic i segons la capacitat.
- No us pegueu si no compliu el termini. Fixeu un termini més realista.
Pas 7. Reviseu regularment el progrés del treball
Un cop porteu a terme un pla per fer realitat els vostres somnis, haureu de controlar regularment el progrés del vostre treball. Fins i tot si heu de treballar molt i el progrés és lent, feu una avaluació per assegurar-vos que progresseu. Quan creeu un informe de progrés del treball, pregunteu-vos:
- Heu assolit l'objectiu d'acord amb el termini especificat?
- Encara esteu decidit a assolir els vostres objectius de vida?
- No us heu adherit al vostre pla de treball de manera constant?
Pas 8. Gaudiu del procés
Mentre s’esforça per assolir els seus objectius, deixi de banda el diàleg intern que diu que la seva vida és decebedora i que serà feliç quan els seus somnis es facin realitat. Tanmateix, un cop assolit l’objectiu i passada l’eufòria, faràs la teva vida diària com de costum i voldràs fer realitat nous somnis. Aquest desig i optimisme és habitual. Per tant, executeu el pla mentre gaudiu del procés, en lloc de pensar que només podeu aconseguir una vida feliç / orgullosa / significativa si assoliu els vostres objectius. Feu tots els passos amb optimisme i confiança.
Part 2 de 2: Mantenir la motivació
Pas 1. Visualitzeu que heu assolit l'èxit
De tant en tant, tanqueu els ulls i imagineu l’estat de la vostra vida després d’assolir l’objectiu. Digueu-vos que el vostre desig s’ha complert mentre imaginau com us sentiríeu i pensareu si tinguéssiu la casa dels vostres somnis, relacions harmonioses i altres coses que realment desitgeu. Aquest pas és una manera infal·lible de motivar-se, sobretot quan es troba desesperat i desesperat. Imaginar les alegries i alegries de la vida que us esperen quan s’aconsegueixin els vostres objectius facilita la realització dels somnis.
Pas 2. Sigues una persona sempre confiada
Perquè puguis fer realitat els teus somnis, no siguis mai negatiu quan enfrontis obstacles o perdi entusiasme. Mantingueu el cap alçat, cregueu en vosaltres mateixos i trepitgeu els peus de manera constant. La preocupació i el dubte de si mateix són normals. Tot i això, creieu en les vostres habilitats perquè la confiança ha de venir de dins vostre.
- Mantingueu la confiança en vosaltres mateixos sempre sent positius. Si continueu imaginant els pitjors casos davant d’obstacles, aquestes coses passaran.
- A més, una actitud negativa també et fa menys segur.
Pas 3. Preneu-vos el temps per relaxar-vos
Fer realitat els vostres somnis i assolir els vostres objectius de vida requereix persistència, però no oblideu fer pauses per mantenir-vos tranquil i relaxat. No us deixeu sentir ansiosos, privats de son o no tingueu temps per socialitzar. A més, estareu més entusiasmat per assolir els vostres objectius de vida després de calmar-vos i relaxar-vos.
- Practicar la meditació et manté tranquil, en pau i capaç d’imaginar l’èxit quan s’aconsegueixin els teus objectius.
- La pràctica del ioga és beneficiosa per connectar la ment i el cos alliberant coses negatives que drenen energia i dificulten el viatge cap a l’èxit.
- No oblideu cuidar-vos per mantenir-vos sans i feliços tot i que hàgiu de treballar molt per assolir els vostres objectius. Pren l’hàbit de dormir 7-8 hores cada dia, menjar aliments saludables 3 vegades al dia i no consumir alcohol. Aquest pas manté la ment tranquil·la i clara, augmentant les possibilitats d’aconseguir el que vulgueu.
Pas 4. Apreneu del fracàs
Perquè els somnis es facin realitat, prenguin lliçons d’errors i fracassos i, després, utilitzeu-los per motivar-vos i desenvolupar-vos. Si no feu res, feu una reflexió per saber per què i què cal canviar. De vegades, això es deu al fet que la situació és desfavorable i que encara no saps com fer-ho, però amb més freqüència t’adones que cal canviar o corregir alguna cosa. Recordeu el savi missatge que diu: la bogeria significa la creença que fer la mateixa acció una i altra vegada produirà resultats diferents. No us deixeu entrar en aquesta categoria.
- En lloc de sentir-vos decebut perquè heu fracassat, utilitzeu aquesta experiència com a reforç per assolir els vostres objectius.
- Avaluar l'assoliment d'objectius i terminis periòdicament. Aprofiteu els informes de progrés per determinar passos més realistes.
Pas 5. Apreneu a acceptar crítiques constructives
Heu de centrar-vos en els vostres objectius i no deixar que altres persones us distreguin, sinó escoltar els comentaris de les persones amb qui podeu comptar. Ignoreu els comentaris desmoralitzadors i poc útils, però tingueu en compte suggeriments o crítiques de bons amics i de persones que coneguin els vostres objectius.
Recordeu que les persones que donen suport o que entenen els vostres objectius no necessàriament saben com aconseguir-los millor. Utilitzeu el sentit comú per seleccionar els suggeriments que cal implementar i ignorar
Pas 6. No tingueu por de fer sacrificis
Per fer realitat els somnis, no es poden fer moltes coses durant un temps perquè cal treballar molt. A més, se’t veu obligat a reduir el temps per fer activitats divertides, com ara xerrar amb amics o passar l’estona amb membres de la família. Potser hauríeu d'ajornar l'entrenament per a una marató, ja que triga tant de temps que no podreu estudiar bé per als exàmens finals del semestre. Anoteu totes les activitats que requereixen molt de temps i, a continuació, decidiu quines voleu reduir o eliminar.
El viatge per arribar a la destinació no és fàcil. Reduir el temps familiar pot ser trencador, però recordeu-vos que podeu equilibrar el vostre temps un cop hàgiu assolit els vostres objectius de vida
Pas 7. Allibereu-vos de coses que dificulten la consecució dels objectius
Per això, feu-vos les preguntes següents. Quins són els principals obstacles que s’enfronten ara mateix? Amics que sempre us critiquen i ridiculitzen? Relacions problemàtiques que et fan quedar sense energia quan vols centrar-te en tu mateix? Feina estressant? L’addicció a l’alcohol que et fa incapaç de realitzar les teves activitats habituals? Siguin quins siguin els obstacles que us plantegeu, plantegeu un pla realista per alliberar-vos.
Anoteu tots els obstacles que us frenen. Demana a un bon amic que t'ajudi. Pot ser que no us adoneu que les possibilitats d’aconseguir l’èxit es tanquen només per coses trivials, com ara l’addicció a veure la televisió
Pas 8. Deixa d'excusar
Un dels punts forts de les persones amb molt d’èxit i orientades a objectius és la capacitat de motivar-se a si mateixos i no rendir-se mai, siguin quins siguin els obstacles que els apareixen. Potser teniu problemes perquè els vostres pares no els donaven suport i us feien sentir inferiors, desafortunats o perquè la gent sempre us sentia malament. Aquest raonament pot ser cert. Tanmateix, utilitzeu l'adversitat per generar persistència, en lloc d'excusar el motiu pel qual no podeu fer realitat el vostre desig.
Cadascú té la seva sort. Alguns tenen molta sort, d’altres menys afortunats. Podeu sentir-vos pessimistes, compadir-vos de vosaltres i superar els obstacles que us apareixen, però mai no us considereu víctima si voleu tenir èxit
Pas 9. Reviseu els vostres objectius si no es poden assolir
Fer aquest pas no significa desistir-se. Per descomptat, podeu fer realitat els vostres somnis si feu un bon pla i l’executeu treballant dur. Tot i això, no tothom pot assolir els seus objectius, sobretot si el desig no és realista, com ara convertir-se en un actor famós o en un novel·lista supervendes. Fins i tot les celebritats amb més talent o les persones d’èxit han tingut dificultats. D’altra banda, ets molt talentós i apassionat, però no ets capaç d’aprofitar-ho. Si ho heu intentat moltes vegades i heu experimentat un fracàs, és hora de canviar els vostres objectius o establir nous objectius perquè la vostra vida sigui pròspera.
No haureu d’esperar fins que tingueu tot el necessari per fer realitat els vostres somnis perquè us fracassareu si fracasseu. En el seu lloc, determineu com viure una vida pròspera que proporcioni múltiples avantatges, en lloc de confiar únicament en allò que creieu que és molt important. Fins i tot si heu de canviar les vostres expectatives, aquesta decisió us farà sentir feliços i orgullosos de vosaltres mateixos
Consells
- L’important per fer realitat un desig és confiança que res no és impossible per als creients.
- Feu el possible per fer tot el que feu i recordeu que els únics límits que us limiten són els que us fixeu.
- No deixis que els somnis siguin somnis. Un aspecte important de l’èxit en la realització dels somnis és el treball dur per assolir els objectius. Sigues positiu i segur, en lloc de deixar que les observacions negatives dels altres et facin pessimista.
- A més de creure que el somni s’ha convertit en una ferma determinació, mediteu mentre visualitzeu el que somieu. Com una llavor que creix, en aquest moment els somnis creixen amb una forta determinació al cor. A més, la força de voluntat es converteix en una nova llavor que dóna a llum un propòsit a la vida quan mediteu de nou. El propòsit de la vida es converteix en una nova llavor que el motiva a desenvolupar un pla de treball que s’ha de dur a terme per aconseguir l’èxit.
- Des del primer pas fins que el somni es fa realitat, va dir " meditació"Sovint condueixen a malentesos. La meditació juga un paper important a l'hora de convertir els somnis en determinació, la determinació en objectius, els objectius en plans de treball i el treball dur fa que pugueu adonar-vos de tot el que voleu. No podeu copiar els mètodes d'altres persones, ja que només aquests mètodes apliqueu-lo al creador. Per tant, heu de determinar el mètode vosaltres mateixos. La meditació és una manera eficaç de fer-ho. La meditació significa contemplar alguna cosa profundament. Quan mediteu, esteu connectat a una saviesa superior que us permet trobar la millor solució mitjançant un mateix. Les respostes que busqueu són dins vostre perquè tots estem connectats a la font d'energia de l'univers.
- Somia el millor perquè els somnis es poden fer realitat. Tot és possible només si es permet creure-ho.
Advertiment
- L’aspecte més important per fer realitat els teus somnis és creure en tu mateix i en les teves capacitats.
- Els objectius de la vida s’assoliran si s’esforça per aconseguir-ho.
