Els tractaments de spa a casa poden ser l’elecció correcta per relaxar-se després d’un dia atrafegat i cansat. La majoria de la gent només es pot centrar a cuidar la pell o les ungles, però el cabell també necessita atenció i cura. Si el cabell és sec, aspre, embolicat o malmès, és possible que hàgiu de donar-li més humitat. Un tractament de spa per a cabells a casa pot ser una manera excel·lent de relaxar-se i donar-li al cabell la humitat que necessita. Després d’això, potser us sorprendrà que els cabells siguin molt més suaus que abans.
Pas
Part 1 de 3: Massatge del cuir cabellut
Pas 1. Prepareu l'oli
Escalfeu 1-2 cullerades (15-30 ml) d'oli de coco o d'oliva en un bol petit. Podeu utilitzar el microones o els fogons per escalfar l’oli. Tot i això, tingueu cura de no escalfar massa l’oli. La temperatura de l’oli ha de ser prou càlida i còmoda al tacte. Si voleu un tractament de spa més luxós, proveu una de les mescles següents:
- 1 culleradeta cadascun dels ingredients següents: oli d'ametlles, oli de coco, oli d'oliva i oli de sèsam.
- 3 cullerades (45 ml) d’oli de coco, 2 cullerades (30 ml) d’oli d’oliva i 4-5 gotes d’oli de vitamina E.
Pas 2. Massatge l'oli al cuir cabellut des de les arrels fins als extrems durant 5 minuts
Massatge tot l’oli al cabell des de les arrels fins a les puntes. Aquest massatge també millorarà la circulació sanguínia al cuir cabellut.
Pas 3. Emboliqueu-vos una tovallola calenta i humida al cap
Humiteu una tovallola neta amb aigua tèbia. Premeu perquè no estigui massa humit, però encara humit. Emboliqueu-vos una tovallola al cap cobrint-vos els cabells. Col·loqueu les agulles per mantenir la tovallola en la seva posició si cal.
Pas 4. Deixeu que la tovallola us cobreixi el cap durant 5-6 minuts
La calor de la tovallola atraparà l’oli i obrirà els fol·licles pilosos. D’aquesta manera, l’oli s’absorbeix més fàcilment i nodrirà el cabell i el cuir cabellut.
Si el cabell està molt sec, deixeu la tovallola posada durant 15-20 minuts
Pas 5. Rentar amb aigua tèbia
Utilitzeu una petita quantitat de xampú suau per rentar l'oli. També podeu tornar a utilitzar el condicionador si el cabell està realment sec. No obstant això, la màscara per al cabell del següent pas hauria de ser suficient per nodrir el cabell.
Part 2 de 3: utilitzar una màscara
Pas 1. Definiu i prepareu una màscara
Podeu utilitzar qualsevol màscara de cabell que vulgueu. També es poden utilitzar màscares comercials venudes a les botigues. Tot i això, una màscara casolana hauria estat millor. Podeu utilitzar la vostra pròpia recepta de màscara o utilitzar una de les receptes de màscares a la secció següent.
Doble el nombre d’ingredients de la recepta si teniu els cabells gruixuts o llargs
Pas 2. Apliqueu la màscara al cabell, començant per les arrels
Si cal, separeu primer els cabells en seccions. Utilitzeu una pinta de dents amples per estendre la màscara per tot el cabell. Aquest pas pot ser molt desordenat. Per tant, el millor és portar una tovallola o un abric de tint per als cabells sobre les espatlles.
Pas 3. Cobriu-vos els cabells amb una gorra de dutxa
Si teniu els cabells molt llargs, feu primer un monyo fluix i, a continuació, fixeu-lo. Cobrir-se els cabells amb una gorra de dutxa no només us mantindrà nets, sinó que atraparà la calor del cuir cabellut i farà que la màscara sigui encara més eficaç.
Pas 4. Espereu entre 15 i 30 minuts
El temps que heu d’esperar ve determinat per la màscara que utilitzeu. Per tant, assegureu-vos de seguir les instruccions d’ús correctament.
Pas 5. Renteu la màscara del cabell
Rentar la màscara amb un xampú suau i aigua tèbia. Continueu aplicant el condicionador i després esbandiu-lo. Si la màscara que utilitzeu té instruccions de neteja diferents, seguiu-les.
Deixeu el condicionador uns minuts abans d’esbandir-lo. D’aquesta manera, els cabells es tornaran més suaus
Pas 6. Assecar els cabells
Deixeu que els cabells s’assequin per si sols. No utilitzeu un assecador que pugui causar danys als cabells.
Part 3 de 3: Recepta de màscara de cabell
Pas 1. Utilitzeu un plàtan i oli d’oliva per fer una senzilla màscara de condicionament intensiu
Barregeu els plàtans amb una cullerada (15 ml) d’oli d’oliva en una batedora. Feu un massatge al cabell i al cuir cabellut i deixeu-ho durant 30 minuts. Netejar la màscara amb xampú.
Pas 2. Barregeu mel i iogurt per fer una senzilla màscara de condicionament intensiu
Barregeu 2 cullerades (30 grams) de iogurt normal i 1 cullerada (25 grams) de mel. Apliqueu la màscara al cabell i al cuir cabellut i espereu 15-20 minuts. Traieu la màscara del cabell amb xampú. Apliqueu un condicionador a les puntes del cabell quan hàgiu acabat, si cal.
Pas 3. Feu una màscara de condicionament intensiva en carbassa que sigui adequada per a tots els tipus de cabell
Barregeu 1 tassa (225 grams) de puré de carbassa simple i 1-2 cullerades (25-50 grams) de mel. Apliqueu la màscara al cabell i al cuir cabellut i deixeu-la durant 15-20 minuts. Esborreu-vos els cabells quan hàgiu acabat.
- Potser no cal que utilitzeu tota la màscara.
- Utilitzeu la resta com a màscara facial.
- No utilitzeu les farinetes "pastís de carbassa" perquè no és el mateix.
Pas 4. Feu una màscara de mel per tractar els cabells danyats i secs
Aboqueu una tassa (175 grams) de mel en un bol petit. Afegiu 1-2 cullerades (15-30 ml) d’oli d’oliva i 1-2 cullerades (15-30 grams) d’alvocat o rovell d’ou. Apliqueu la màscara al cabell, espereu 20 minuts i renteu-la amb aigua tèbia.
Pas 5. Proveu una màscara hidratant per al cabell d'alvocat si cal
Col·loqueu mig alvocat pelat i sembrat en una batedora. Afegiu un dels ingredients opcionals de la llista següent i barregeu la màscara fins que quedi homogènia. Apliqueu la màscara al cabell i deixeu-la actuar durant 15 minuts. Traieu la màscara del cabell amb xampú. Repetiu l’ús d’aquesta màscara un cop al mes per obtenir els millors resultats.
- 2 cullerades (30 ml) d’oli d’argan, crema de llet o rovell d’ou per obtenir més humitat
- 10 gotes d'oli essencial de romaní per al cuir cabellut sec
- 1 cullerada (15 ml) de vinagre de poma per eliminar l'acumulació del producte
Pas 6. Utilitzeu ous per fer una senzilla màscara hidratant segons sigui necessari
Aboqueu una tassa (120 ml) de clara d’ou, rovell o ou sencer en una tassa. Bateu els ous fins que el color sigui uniforme i apliqueu-los al cabell. Deixeu-lo 20 minuts i renteu-lo amb aigua freda. Els següents són els ingredients que heu d’utilitzar (i la freqüència d’ús) segons el vostre tipus de cabell:
- Pèl normal: aproximadament 2 ous sencers, un cop al mes
- Pèl gras: aproximadament 4 clares d'ou, dues vegades al mes
- Pèl sec: aproximadament 6 rovells d’ou, un cop al mes.
Consells
- Neteja el bany abans de fer un tractament de spa. Un bany net és molt més còmode que un bany brut.
- Apagueu els llums i enceneu una espelma. Activa la música que més t'agradi.
- Podeu fer aquest tractament un cop al mes.
- Alguns tipus de màscares es poden utilitzar més d’una vegada al mes. Si teniu una màscara així, només una màscara sense la necessitat d’un tractament de spa.
- Estalvieu temps preparant la màscara mentre emboliqueu els cabells amb una tovallola.
- Eviteu l’ús d’aigua calenta per esbandir els cabells, ja que pot ser molt perjudicial per als cabells.
- Podeu fer un esprai d’oli de coco posant aigua i oli de coco en una ampolla de perfum vella o en una ampolla d’esprai. Agiteu aquesta barreja abans d'utilitzar-la. Ruixeu-ho per tot el cabell 2-3 vegades al dia.
- Tingueu en compte que, si no teniu oli de coco líquid, foneu primer l’oli de coco i, a continuació, aboqueu-lo a l’aigua.
